|
|
|
|
81.
|
中華養生經 
市場價：240元 優惠價：178元
立刻節省：62元
人常說：不聽老人言，喫虧在眼前。年少時不懂保養身體，老人常用一些“老話”教育我們，既簡潔，又深刻。年長後會經常回憶這些“老話”，但很多又記不清了。張紀源先生歷時數十載，潛心鑽研，有了這麼一部長篇歌謠式的《中華養生經》，就像身邊多了一位知識淵博的智慧老人，隨時可以請教。這裡面的話大都是千百年流傳的經典名言，既順口，又管用。有空時隨意翻翻，哪怕隻喫透其中幾句話，也一定會讓您受...
|
|
82.
|
走出養生誤區
市場價：300元 優惠價：240元
立刻節省：60元
《走出養生誤區》作者根據近年來醫學專家提出的健康長壽新理念，精心彙編了大量資料，從日常保健、疾病防治、藥物園地、美食養生幾個方面，來釋疑解惑、糾偏正誤，為正在走向健康陷阱的朋友們，能夠早日峰回路轉指點迷津；為長期抱著陳舊落後的觀念，重復錯誤行為和方法，已在健康雷區卻全然不知的朋友敲響警鐘。 《走出養生誤區》作者是王志明、宋金典。...
|
|
83.
|
圖解女性養生
市場價：298元 優惠價：215元
立刻節省：83元
全場正品
|
|
84.
|
中藥養生基本功
市場價：480元 優惠價：346元
立刻節省：134元
全場正品
|
|
85.
|
圖解養生茶
市場價：390元 優惠價：195元
立刻節省：195元
茶飲作為中國的傳統文化，已經深入了人們的日常生活。養生茶與普通茶葉不同之處在於，養生茶更側重於茶的養生保健功效。並且大部分養生茶，是以茶之形，發揮藥之效。宋全林編著的《圖解養生茶》一書，正是基於上述背景及原因，對多種養生茶進行分類介紹，包括其配方、飲泡方法、功效、宜忌等。讀者可以根據自身實際情況，選取適合自己的那一款。...
|
|
86.
|
養生重於救命
市場價：298元 優惠價：186元
立刻節省：112元
王淼主編的《養生重於救命》從心、肝、脾、肺、腎五大繫統談養生，為讀者介紹如何根據體質去養生。講述了常見的、歷經千百年歷史的傳世良方，以及如何在細節之中談養生。從飲食、季節、按摩、生活等方面來全面介紹，內容非常全面，語言通俗易懂，適合各個年齡段人。...
|
|
87.
|
科學養生筆談
市場價：220元 優惠價：136元
立刻節省：84元
養生是我國古代先民創導的維護健康、抵御疾病、保養生命的道理和方法，這是中醫養生理論的精髓，也是中華文化的瑰寶。現代醫學的預防保健和自我保健是中醫養生文化的延伸和發展。 在今天，養生文化實際上已經滲透到現實生活的各個層面，關繫到我們每個人的健康。筆者根據自己長期從事心理衛生和養生保健工作的心得體會，把一些作品和資料整理成冊，以期與讀者分享。 全書分為心、身兩個部分，...
|
|
88.
|
中藥養生學
市場價：490元 優惠價：353元
立刻節省：137元
中藥養生療法源遠流長，是中藥學寶庫中的一塊
燦爛艷麗的瑰寶，又
是養生學寶庫中的一顆光輝奪目的明珠。由周濃、楊
勤主編的《中藥養生學》為中藥養生學專著，首次
嘗試將中藥學與養生學，現代醫學與傳統醫學結合起
來編寫，屬“拓
荒”之作，旨在引導和促進普通大眾科學養生、科學
應用中藥。全書分
為上下兩篇。上篇為基礎知識篇，主要介紹...
|
|
89.
|
生態養生(精)
市場價：2980元 優惠價：2146元
立刻節省：834元
王祥義主編的《生態養生（精）》是一本轉變觀
念的書。健康危機的形勢是我們以往沒有遇到過的，
新形勢需要新思維。本書對於醫學模式、疾病觀、治
療觀、保健養生與治療的關繫、醫生和病患在防控慢
病中各自的作用、如何在養生保健中實現中西醫結合
等重要問題上提出了自己的觀點，值得深入研究和討
論。
這是一本說理求道的書。養生不是方法論...
|
|
90.
|
白癜風養生
市場價：398元 優惠價：287元
立刻節省：111元
成愛華、韓梅海主編的《白癜風養生》作者參閱國內外最新研究進展，結合自己的臨床經驗，繫統、全面地闡述了白癜風養生的新理論、新方法、新技術，是國內關於白癜風養生的第一本專著。全書共13章，包括中醫學對白癜風的認識、現代養生觀及基本原則、精神養生、飲食養生、藥物養生、針灸養生、推拿養生、運動養生、起居睡眠養生、沐浴養生、環境養生、休閑養生等，特別整理了白癜風與精神、白癜風與飲食...
|
|
91.
|
養生笑話荟萃
市場價：130元 優惠價：100元
立刻節省：30元
《養生笑話荟萃》由巫龍春、王蓓編著，《養生笑話荟萃》共收集740個古今中外有關健康養生笑話。共分飲食、運動、旅遊、生活、醫療篇，這些笑話反映了人們在日常生活中因天真、誤解，在健康養生時鬧出的尷尬、無奈的言行。語言簡練、風趣、幽默。...
|
|
92.
|
漫話中醫養生
市場價：680元 優惠價：449元
立刻節省：231元
。。。...
|
|
93.
|
養生學新編
市場價：220元 優惠價：169元
立刻節省：51元
全書分七章，主要內容有：人類生命的起源與生命的衰老機理、中國的傳統醫學對生命起源的認知。養生學的基本理論有陰陽平衡學說、五行說學、精氣神學說、經絡學說等。在應用技術方面，太極拳的技術要點與健身方法。中國氣功的派繫：如吐納派、禪定法、存想派、周天派、導引派等，通過氣功的練習可以達到身體與心理方面的健康。中國傳統養生醫學在心理健康上的保健方法有清靜養神法、養性調神法、節欲守神法、怡...
|
|
94.
|
養生有方
市場價：390元 優惠價：288元
立刻節省：102元
全場正品
|
|
95.
|
中醫養生逸事
市場價：360元 優惠價：270元
立刻節省：90元
編者結合自己長期從事中醫藥理論研究和臨證經驗，立足推介中醫養生事業的發展，深入介紹了中醫養生探源、歷代中醫成就與養生流派之精華、中醫養生原則的理論基礎、中醫對人生長各階段的認識與養生、中醫飲食養生、神醫趣聞逸事、古代名人養生擅其長、近代名人養生諸方競秀、中醫文化雜談、古代巧醫巧養案例等。本書內容新穎，通俗易懂，適合崇尚生活品質、追求生活質量的各行業人士閱讀參考。...
|
|
96.
|
中老年人養生藥膳
市場價：290元 優惠價：215元
立刻節省：75元
全場正品
|
|
97.
|
導引養生方
市場價：290元 優惠價：211元
立刻節省：79元
全場正品
|
|
99.
|
養生三記
市場價：358元 優惠價：268元
立刻節省：90元
作者楊新民是一個老哈爾濱人，他以紀實的方式，記述了自己半個多世紀的頤養人生：少年時代體弱多病，引發了對養生保健的愛好。從上世紀五十年代到本世紀的漫長歲月裡，屢經坎坷，遍嘗人世艱辛，但無論在任何情況下，對養生的愛好都始終不渝。這種痴迷。構成了他獨特的人生際遇，也促成了《養生三記》的寫作。書中第三部分“夜讀隨筆記”，精選了作者多年來發表在報刊上的文章七十餘篇。它們所探討的問題...
|
|
100.
|
名人話養生
市場價：280元 優惠價：202元
立刻節省：78元
名人是如何養生的?這是一個大多數人都十分關心的問題。祝天澤著的《名人話養生》將用45篇當代名人的采訪紀實回答這一問題，揭秘名人的養生經驗，解析名人的長壽之道 。...
|
|
101.
|
養生月歷
市場價：268元 優惠價：193元
立刻節省：75元
全場正品
|
|
102.
|
四季養生智慧
市場價：380元 優惠價：285元
立刻節省：95元
為了幫助人們更好地進行身體保健，作者楊文忠和邳艷春編寫了《四季養生智慧》一書。 《四季養生智慧》以四季為主線，緊扣春夏秋鼕時序的更迭，溫熱涼寒四季氣候的變化，比較繫統地介紹各個季節的起居、飲食、運動、疾病、心理保健五個內容，全面指導人們養生。該書注重科學性、實用性，內容豐富、語言精練、通俗易懂，是人們的必備讀物。...
|
|
103.
|
枸杞養生藥膳
市場價：280元 優惠價：215元
立刻節省：65元
全場正品
|
|
104.
|
養生育人精華
市場價：160元 優惠價：123元
立刻節省：37元
《養生育人精華》(作者林正順)較全面地介紹了優生、優育、優教，養生延年及處世治家之道，包括優生與胎教、後天教育法、智殘障兒童家庭教育、新生兒至青春期的養護、人體亞健康防治、青壯年及老年期養護、常見病防治等知識。《養生育人精華》內容言筒意賅，淺顯易懂，特別適合廣大青年男女，以及中老年人閱讀，亦可作為幼兒園、小學老師的參考讀物。...
|
|
105.
|
四季養生大全
市場價：780元 優惠價：562元
立刻節省：218元
高文彥編著的《四季養生大全》以《黃帝內經》《本草綱目》等國醫經典為基礎，挖掘了歷代養生名著中的精髓思想，彙集了歷代名醫、聖人先賢的養生秘方，也綜合了數千年來流傳民間的養生經驗、長壽經驗，以及現代醫學保健知識，全面闡釋了四季養生的理論、原則和方法，是針對國人體質和現代生活方式特點而編寫的居家養生保健全書。 本書由“總論”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“鼕之篇”“日之篇...
|
|
106.
|
健康養生新概念
市場價：180元 優惠價：144元
立刻節省：36元
全場正品
|
|
107.
|
中華養生經
市場價：240元 優惠價：178元
立刻節省：62元
人常說：不聽老人言，喫虧在眼前。年少時不懂保養身體，老人常用一些“老話”教育我們，既簡潔，又深刻。年長後會經常回憶這些“老話”，但很多又記不清了。張紀源先生歷時數十載，潛心鑽研，有了這麼一部長篇歌謠式的《中華養生經》，就像身邊多了一位知識淵博的智慧老人，隨時可以請教。這裡面的話大都是千百年流傳的經典名言，既順口，又管用。有空時隨意翻翻，哪怕隻喫透其中幾句話，也一定會讓您受...
|
|
108.
|
茶道養生師
市場價：380元 優惠價：293元
立刻節省：87元
全場正品
|
|
109.
|
中醫養生實用手冊
市場價：200元 優惠價：160元
立刻節省：40元
王彭齡、朱偉群編著的《中醫養生實用手冊》由知名中醫藥專家團隊悉心創作，旨在為您量身訂做適合您本人及家人的養生細則。全書以雜談隨筆的形式，將您關心的養生問題逐一道來。擁有不同年齡，不同體質，不同生活習慣的您如何在家中養生防病?如何將惱人的現代富貴病拒之門外?如何保持青春常駐，健康並快樂著?本書將從理論與實踐兩方面為您講述中醫藥家庭養生之道。...
|
|
110.
|
四季養生
市場價：300元 優惠價：222元
立刻節省：78元
夏岩、謝英彪主編的《四季養生》詳細介紹了春季、夏季、秋季、鼕季的特點，以及人們在醫、食、住、行、臥等方面的基本知識、養生方法、注意事項、養生新理念和四季常見病預防方法。全書通俗易懂，內容豐富，可操作性強，特別適合廣大群眾閱讀參考。...
|
|
111.
|
莊子養生解密
市場價：490元 優惠價：353元
立刻節省：137元
眾所周知，《莊子》是一本論道之書。殊不知，“道之真以治身”，《讓王》篇此語，乃是全書之大旨。大旨明，“不畏浮雲遮望眼”。看清了“至道養生”四字是《莊子》一書的靈魂，自然大綱在握。所以，筆者斷言：從養生角度切入，是一把真正開啟莊學大門的鑰匙。就實論之，現已問世的一些注本，或文雖通順，義則曲解，不符原意，或行文不順，表述不清，使人費解。而譯者大旨不明，有如摸像，人各一說，認識模糊，...
|
|
112.
|
脊柱養生秘訣
市場價：220元 優惠價：165元
立刻節省：55元
《脊柱養生秘訣》內容介紹：一代宗師親自介紹脊柱養生秘訣：激發內在力量的行氣法、鍛煉錐體外繫運動的活元運動、識別身體運動習性的體癖論、糾正身體過度偏向性運動的整體體操，以及應對感冒、腹瀉、昏厥、皮膚病、腰疼、頸椎病、性的諸問題等的各種調理奇方。活學活用，融會貫通，自會達到“全生”的理想境界，人生也會大放異彩。 《脊柱養生秘訣》的作者是野口晴哉。...
|
|
113.
|
天然養生術
市場價：250元 優惠價：192元
立刻節省：58元
天然養生術的方法豐富多彩，如按摩、拳術、食養、藥補等，這些養生方法順應天然，崇尚自然，並具有簡、便、廉、驗等特色。張志華主編的《天然養生術》不僅介紹了順應天時養生術，運動、按摩養生術，房事養生術，還特設章節介紹了常用天然養生食藥物，以及虛證、益壽養生進補養生術與病後康復養生方，《天然養生術》供讀者參考，以取得增強體質、防病保健、延年益壽的良好效果。...
|
|
114.
|
四季養生秘方
市場價：280元 優惠價：193元
立刻節省：87元
不同體質的人，身體有不同的秘密，劉永芬編著的《四季養生秘方》幫你挖掘藏在身體裡的那些秘密，自己掌控自己的健康密碼。更為重要的是，《四季養生秘方》根據四季節氣提供了大量的民間保健秘方，內容短小精悍，方法簡便實用。...
|
|
115.
|
養生精義
市場價：368元 優惠價：221元
立刻節省：147元
劉占魁編著的《養生精義》分為功夫篇、踐行篇、礪煉篇和雜談答疑下篇。 【功夫篇】——人的身心活動是整體運化的，隻有達成精氣神的和諧統一性，纔能真正強化人的生命力，纔能符合人生命活動的運化規律，使身心活動達成動態的平衡；這樣纔能促進身心活動的健康狀態發生質的飛躍，纔能為開發根本智慧打下堅實的能量基礎。 【踐行篇】——智慧功夫的本質，是以身心健康為基礎、以覺悟智慧為根...
|
|
116.
|
中醫養生寶典
市場價：298元 優惠價：223元
立刻節省：75元
全場正品
|
|
118.
|
養生重於救命
市場價：298元 優惠價：208元
立刻節省：90元
王淼主編的《養生重於救命》從心、肝、脾、肺、腎五大繫統談養生，為讀者介紹如何根據體質去養生。講述了常見的、歷經千百年歷史的傳世良方，以及如何在細節之中談養生。從飲食、季節、按摩、生活等方面來全面介紹，內容非常全面，語言通俗易懂，適合各個年齡段人。...
|
|
119.
|
養生築基功
市場價：280元 優惠價：199元
立刻節省：81元
張廣德，胡曉飛著的《養生築基功》是以打好基
礎、提高功力的一種修煉。它是一套方法簡單、形式
簡練、手段要求全面的基礎功法。也是一套以強調中
正安舒的樁功為主要形式，以協調柔緩的動作為基礎
，以悠勻細緩的呼吸為動力，以綿綿若存的意守為核
心，以意、氣、形三者完美結合為目的的動靜結合功
法。旨在培養練習者：正確合理、放松自然的身形，
協...
|
|
120.
|
糖尿病養生藥膳
市場價：380元 優惠價：270元
立刻節省：110元
李秀纔編著的《糖尿病養生藥膳》共分10章，分別對糖尿病的基礎知識、糖尿病患者的養生與長壽、糖尿病患者的養生藥粥、養生藥膳湯羹、蒸煮類養生藥膳、燉煲類養生藥膳、涼拌菜類養生藥膳、主食類養生藥膳、汁飲類養生藥膳及茶療養生驗方等做了繫統介紹。內容科學實用，食療方劑取材方便，安全可靠，是糖尿病患者養生康復的必備用書，也可供廣大的醫務人員學習參考。...
|
|
