冠心病體質養生指導/慢性病體質養生指導繫列叢書
市場價：280元 優惠價：207元 立刻節省：73元
作者以中醫“治未病”理論為基礎，從中醫體質學入手，張曉天、王瑩主編的這本《冠心病體質養生指導》分四個章節詳細闡述了中醫對冠心病的病名流源考辨、病因病機、診斷、辨證分型及日常調護的關鍵點；著重介紹了冠心病患者的常見體質類型，並詳盡描述了針對不同體質的冠心病患者的藥膳、藥茶、中藥、功法鍛煉及自我穴位按揉方法，同時也介紹了冠心病常見合並癥的中醫養生方法。讓讀者對冠心病相關知識有...
膏方體質養生指導/慢性病體質養生指導繫列叢書
市場價：280元 優惠價：230元 立刻節省：50元
膏方歷史悠久，運用中醫學基本思想中的整體觀念和辨證論治思想，達到改善體質、扶正祛邪的目的。而人的體質各有不同，發病傾向、病變特點、疾病的發展和轉歸也各不相同。《膏方體質養生指導》作者張曉天從醫近三十年，在運用膏方調理體質方面有著豐富的臨床經驗，並有自己獨特的遣方用藥的特色。希望通過本書，可以幫助讀者改善體質，消除疾病，更好地享受生活。...
養心養生保健謠/文化養心養生與健康叢書
市場價：160元 優惠價：131元 立刻節省：29元
全場正品
二十四節氣與科學養生/文化養心養生與健康叢書
市場價：170元 優惠價：130元 立刻節省：40元
朱振全編著的《二十四節氣與科學養生》闡述了二十四節氣的由來及科學依據，反映了氣候趨勢和生物及人的節律，重點介紹了二十四節氣對人類生存和健康的影響，針對二十四節氣及氣候變化提出了養生及各項活動的對策。《二十四節氣與科學養生》適用於社會各界、各個行業、各類人群的養生保健。...
黃帝內經二十四節氣養生法/國醫養生堂
市場價：120元 優惠價：68元 立刻節省：52元
名方裡的養生智慧/中醫養生嘉年華繫列
市場價：280元 優惠價：224元 立刻節省：56元
中醫養生大成(第1部養生通論上中下)(精)
市場價：5680元 優惠價：4316元 立刻節省：1364元
生態養生詮語(第2版生態養生1236健康新法則)
市場價：390元 優惠價：281元 立刻節省：109元
點贊家庭養生--做家人的四季養生顧問
市場價：360元 優惠價：259元 立刻節省：101元
曾曉虎、易亞喬編著的《點贊家庭養生--做家人的四季養生顧問》分上、下兩篇。上篇《生活微劇場》包括22個家庭故事，用情景劇的語言形式描繪了甘草一家人的幸福生活，在家庭故事中，甘草扮演著家人朋友的養生顧問，身體力行傳播養生文化。下篇《養生微講堂》包括68個健康話題，用演講稿的語言形式詳述了甘草和家人朋友所遇到的健康問題。在討論這些話題中，甘草扮演著演講者的角色，深入淺出講述養...
黃帝內經養生彩色圖鋻(精)/中醫經典養生文庫
市場價：580元 優惠價：412元 立刻節省：168元
好身體離不開養生學(藏在故事中的養生之道)/樂活人生繫列叢書
市場價：250元 優惠價：178元 立刻節省：72元
中醫養生雖然聽起來似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法為己所用，確實有著不可低估的功效。要不為什麼在漫長的封建社會裡，皇親貴族們都有自己秘不外傳的“私家醫生”呢？翻開本書中的內容你會發現，原來中醫其實是一本好玩的故事書，而養生更是在日常的閑話中就可以輕輕松松實現的。...
中華養生粥膳600款/天然養生保健繫列
市場價：298元 優惠價：217元 立刻節省：81元
會養生纔能長壽--營養師教您科學養生(營養師職業資格培訓輔導用書)
市場價：300元 優惠價：225元 立刻節省：75元
《會養生纔能長壽－－營養師教您科學養生（營養師職業資格培訓輔導用書）》介紹了傳統飲食養生的理論與方法，結合現代營養學的觀點，對人們生活中耳濡目染的民間食俗進行了解讀，拉近傳統飲食養生理論與人們日常生活的距離，力求詮釋合理、解讀準確、行之有效。 曲榮波、杜慧真主編的《會養生纔能長壽－－營養師教您科學養生（營養師職業資格培訓輔導用書）》著重介紹傳統飲食養生智慧在傳統烹...
養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)/彩色圖解隨身查繫列
市場價：180元 優惠價：126元 立刻節省：54元
食物養生一直備受中醫和養生學家的重視，早在《黃帝內經》中就有“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”的記載。且中醫還認為日常食用的食物都是可以用來防病治病的，像西紅柿富含番茄紅素，具有抗氧化功能；小米具有安心寧神的功效等。 《養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)》由張彩山編著，《養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)》以李時珍的《本草綱目》為基礎，精心挑選了上百種最受百...
養生從養心開始(國醫大師周仲瑛的養生之道)
市場價：320元 優惠價：243元 立刻節省：77元
周仲瑛所著的《養生從養心開始(國醫大師周仲瑛的養生之道)》由國醫大師周仲瑛傳承工作室的弟子們根據周老的口述圍繞他“養生，從養心開始”的獨到心得，分別從“四時與養生——起居規律，順法自然”“工作與養生——專業追求能延年”“飲食與養生——物以喜為補”“運動與養生——動靜結合，以靜為主”“五髒與養生——心肝脾肺腎，一個都不能少”“養生因人而異”六個方面首次繫統詳實地整理了年過八旬仍然...
龍華中醫談養生/中醫養生重點專科名醫科普叢書
市場價：680元 優惠價：483元 立刻節省：197元
名人話養生(2洞悉45位名人的養生益壽之道)
市場價：350元 優惠價：238元 立刻節省：112元
輕松學會體質養生(第2版)/養生講堂書繫
市場價：480元 優惠價：384元 立刻節省：96元
胡廣芹主編的《輕松學會體質養生（第2版）》為養生類暢銷書《輕松學會體質養生》第二版，繫統闡釋了國家標準中九種體質的辨識方法和養生方案，並根據全國“治未病”工作經驗補充“血虛質”養生方法。書中圖文並茂，內容簡單易學，集專業性、實用性、趣味性於一體。從衣、食、住、行多角度分析，提供情志、運動、藥膳、刮痧、按摩等養生方法的詳細攻略，進行全方位養生指導，幫你一本書玩轉體質養生！...
九種體質養生膏方(第2版)/養生講堂書繫
市場價：580元 優惠價：354元 立刻節省：226元
四十八式養生太極拳(附光盤中英文對照)/武術養生叢書
市場價：280元 優惠價：240元 立刻節省：40元
張廣德養生太極繫列叢書(附光盤養生太極扇)
市場價：450元 優惠價：360元 立刻節省：90元
二十四式養生太極拳(附光盤中英文對照)/武術養生叢書
市場價：260元 優惠價：208元 立刻節省：52元
張廣德養生太極繫列叢書(附光盤養生太極掌)
市場價：520元 優惠價：416元 立刻節省：104元
太極養生的道與術(胡安源解密太極養生的奧秘)
市場價：490元 優惠價：348元 立刻節省：142元
胡安源編著的《太極養生的道與術(胡安源解密太極養生的奧秘)》從養生學的角度較為繫統地梳理了太極養生的文化內涵、理論淵源和實踐功法，既全面歸納總結了具有指導性的太極養生理論，又精選提煉出具體、經典和實用的養生功法，特別是融各派太極拳學說之長，深入探討太極養生的實質和應用。本書語言深入淺出、通俗易懂，內容豐富翔實、易於學練，為每個太極拳愛好者通曉太極養生真諦、掌握養生知識提供...
最好的醫生是養生--111歲養生大師談抗衰老
市場價：280元 優惠價：218元 立刻節省：62元
自1928年起，鄭集教授就致力於科研和教育，先後創辦了中國營養學會、中國生化學會、中國衰老生物學會，專注於長壽課題。他寫了近百本專著和300多篇論文，合計3000多萬字，向民眾普及營養和抗衰老知識。鄭集教授很早就意識到養生是長壽的關鍵，他整合了“聖醫”“醫父”“上醫”的“治未病”理論，並以自己的養生實踐來身體力行，樹立了一個可見、可學、可仿的活標本。在《最好的醫生是養生——11...
跟中國茶經學養生(茶壺裡的養生智慧)
市場價：329元 優惠價：246元 立刻節省：83元
於觀亭編著的《跟中國茶經學養生(茶壺裡的養生智慧)》是一本茶文化專著，《跟中國茶經學養生(茶壺裡的養生智慧)》上下兩篇。上篇從茶的起源、茶的分類、中國名茶、茶具使用、茶藝、茶風等角度，高度總結了五千年茶文化的各個方面和幾千年的發展史，並充分反映中國當前豐富多彩的茶文化新貌；下篇從茶飲保健、四季茶飲、不同體質的茶飲、日常調理茶方、對癥祛病茶療方等方面，詳細講解了茶飲對健康的...
全家人的雜糧養生書(全家人的健康養生書架)
市場價：298元 優惠價：215元 立刻節省：83元
魯直編著的《全家人的雜糧養生書(全家人的健康養生書架)》講述了：中國傳統醫學認為，飲食應該“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，其中，起主要作用的還是“五谷”。《全家人的雜糧養生書(全家人的健康養生書架)》精選36種五谷雜糧及部分營養價值豐富、比較常見也為人們所喜愛的干果，從傳統醫學和現代營養學的角度列出其性味、歸經、主要營養素和功效、搭配禁忌，各種簡便易行又確有實效的食...
全家人的蔬菜養生書(全家人的健康養生書架)
魯直編著的《全家人的蔬菜養生書(全家人的健康養生書架)》講述了：古語有雲：“寧可三日無魚肉，不可一日無果蔬”，蔬菜富含纖維、維生素、礦物質及其他可抑制癌癥的成分。每天食用適量蔬菜，不僅可防癌，也能同時減少高血壓、動脈硬化等心血管疾病及痛風、肥胖、便秘等現代文明病。 《全家人的蔬菜養生書(全家人的健康養生書架)》精選三十六種營養價值豐富、既比較常見又含有特定的最豐富營養...
春季保健家常菜 四季養生家常菜繫列編委會 著作 《四季養生家常
市場價：170元 優惠價：140元 立刻節省：30元
市場價：190元 優惠價：160元 立刻節省：30元
家庭中醫藥養生精華錄(3好父母勝過好醫生)/家庭中醫養生繫列
市場價：298元 優惠價：167元 立刻節省：131元
天下沒有不愛孩子的父母。可是，孩子能否健康成長，絕不是一廂情願的事！ 您或您的家人，是否經常為孩子體弱多病、三天兩頭跑醫院而苦惱？ 當孩子感冒或咳嗽了，您是否以為孩子免疫力不強，花幾百元購買各種各樣的滋補品，甚至補出問題、出現後遺癥？ 您是否曾興致勃勃地購買市面上一大堆育兒寶典、育兒百科，結果回來一看，發現本本內容相差無幾，甚至可以說整段整段的內容都相同？...
養生湯頭歌(精)/中華傳統醫學養生叢書
市場價：780元 優惠價：601元 立刻節省：179元
為使傳統中醫學名著得以發揚傳承，使之更好地服務於人民，柳書琴精心編譯著寫了現代版的《湯頭歌訣》，即這本《養生湯頭歌(精)》。把一些艱澀、生疏的古文歌訣加以白話釋意，並在一定程度上對古文版《湯頭歌訣》中的用藥劑量進行了科學的考證和換算，以全新、科學、實用的藥書面貌展現給世人。...
養生降糖法(糖尿病人群必讀)/三奇堂養生與健康叢書
市場價：120元 優惠價：90元 立刻節省：30元
養生堂本草綱目中藥養生速查全書/中國家庭必備工具書
市場價：498元 優惠價：339元 立刻節省：159元
《本草綱目》作為一部傳統藥典，不僅對中醫傳統文化的傳承有著巨大的影響，也對現代人們的日常生活有著不可忽略的作用。隨著人們的自我保健意識增強，傳統中醫、中藥養生顯示出其悠久的文化底蘊，在廣大群眾中具有廣泛的認同性，越來越多的人通過中醫、中藥來尋求養生保健之法。學會運用《本草綱目》了解中藥養生，對人們的現實生活有著十分積極的作用。 蔡向紅編著的這本《養生堂本草綱目中...
本草綱目中藥養生速查手冊(中國家庭必備養生工具書)
市場價：298元 優惠價：205元 立刻節省：93元
《本草綱目中藥養生速查手冊(中國家庭必備養生工具書)》以經典的醫學著作《本草綱目》為底本，參考最新《中華人民共和國藥典》，結合眾多醫學文獻和中藥養生專著的記載，保留了至今常見常用的302種中藥，按實用功效分別列入清熱解毒篇、祛風抗菌篇、消食通絡篇、補氣安神篇四大篇，再現藥典精華，指導讀者快速了解中醫藥學經典。 每種中草藥均詳細介紹了正名、拉丁名、英文名、別名、經典記...
千金方養生彩色圖鋻(精)/中醫經典養生文庫
市場價：580元 優惠價：418元 立刻節省：162元
由謝宇主編的《千金方養生彩色圖鋻(精)/中醫經典養生文庫》結合現代生活元素，對流傳千年的經典名著中難以理解的句子加以注釋，對人體重要、養生必需的章節進行全文翻譯，並於篇末加入適合現代生活應用的養生實用小方法，真正做到古典與現代的完美結合。...
育齡期人群體質養生指導/慢性病體質養生指導繫列叢書
市場價：280元 優惠價：204元 立刻節省：76元
在育齡期做好體質的調養，不但能增加生育的機會，而且對胎兒的健康也有很大幫助。但是現代育齡期男女，受到工作壓力大、飲食習慣不健康、精神壓力繁重等因素影響，均可能引發身體機能的不協調，久而久之就會對生育能力產生不同程度的影響。張曉天、王琳茹主編的《育齡期人群體質養生指導》以中醫“治未病”思想為指導，結合當代育齡期男女的體質特點，提供科學的體質調養方法，為不同體質的育齡期人群提...
中國梳子養生操/中醫外治養生操圖解叢書
市場價：398元 優惠價：238元 立刻節省：160元
應用沒有污染、綠色環保的自然療法祛疾、養生、美容，越來越受到現代人的喜愛，並成為人們追求的時尚。中國是梳子的發源地，梳頭養生自古即有。《中國梳子養生操》作者張明把家家都有的小小梳子與中醫理論相結合，創造出獨特的梳子養生操，從梳中自有健康來；梳子的歷史趣聞、種類和選購；一梳在手，女人美容不用愁；一梳在手，全家人的保健醫；一梳在手，調理體質好助手；一梳在手，這些癥狀全梳走，以...
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