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食療特效養生 
市場價：268元 優惠價：193元
立刻節省：75元
健康是一種身體狀態，更是一份生活智慧！ 張仲源、牛林敬編著的《食療特效養生》本著辨證施補、三因治宜等食療原則，從人體最基本的營養需求出發，為讀者介紹了食療常識、五髒食養、男女老幼的食療、不同體質的食療、四季食療、疾病防治食療等多方面的知識。讀者可以根據自己的身體狀況，選擇適合自己的食療方法，養生健體，提高生活質量。 願《食療特效養生》助您踏上健康長壽之路，享...
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好喫養生家常菜
市場價：298元 優惠價：149元
立刻節省：149元
全場正品
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五谷雜糧養生事典
市場價：268元 優惠價：180元
立刻節省：88元
《黃帝內經》中提出了“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”的養生原則，說明五谷雜糧在飲食中占主導地位。那麼五谷雜糧究竟有何魅力，讓人們幾千年來都被它深深吸引？吳凌編著的《五谷雜糧養生事典》將帶您探索關於五谷雜糧的神秘世界。書中詳細地介紹了每一種五谷雜糧的營養功效、保健常識及健康喫法。內容深入淺出，簡單明了，適合各類人士閱讀。...
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喫喝玩樂皆養生
市場價：250元 優惠價：180元
立刻節省：70元
全場正品
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405.
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本草綱目養生中草藥
市場價：680元 優惠價：340元
立刻節省：340元
全場正品
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養生食療方
市場價：280元 優惠價：226元
立刻節省：54元
全場正品
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對癥飲食養生
市場價：280元 優惠價：196元
立刻節省：84元
張光宇編著的《對癥飲食養生》體現了中國傳統飲食養生的辨證方法。中國傳統科學認為：生命和萬物都處於時刻不停的運動變化之中，這個運動變化又和天地陰陽二氣的運動變化相依相連。古人講“人能應四時者，天地為之父母”“人法自然”“萬物法自然”。天地自然的變化與人和萬物的變化應該是同步進行的，此所謂“法於陰陽”。這和馬克思主義哲學中關於世界是物質的，物質是運動的，世界上除了運動的物質和...
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五谷養生指南
市場價：240元 優惠價：194元
立刻節省：46元
《五谷養生指南》詳盡介紹五谷(包括大黃米、小米、麥子和稻子及豆類等)的保健養生功效、五谷食療方和作者黨毅、陳虎彪獨到的養生心得。智慧的中國人在飲食養生方面積累了豐富的經驗，香港食療專家走遍祖國大江南北，從青藏雪域高原，到蘇杭江南小城；從東北長白山天池，到新疆喀納斯；從雲南西雙版納，到內蒙古人草原，帶領讀者領略中華民族五谷養生文化的深厚底蘊。...
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健康養生茶
市場價：198元 優惠價：148元
立刻節省：50元
現代人的生活忙碌、緊張，壓力大，抵抗力差，一不小心就感冒、生病、身體不舒服。你是否厭煩了去醫院看病拿藥，期望在沒生病的時候能有一些可以自己衝泡的保健中藥茶飲？翻翻《健康養生茶》吧，一定能解你煩憂！ 《健康養生茶》特別針對從頭到腳常見的癥狀，如頭痛、眼睛癢、喉嚨痛、手腕酸痛、久站腳酸、腰酸背痛以及女性朋友痛經等，悉心教你自制125種健康養生茶，讓你花很少的錢，就能從容...
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養生聊齋
市場價：230元 優惠價：167元
立刻節省：63元
《養生聊齋》編著者姜維群、姜維民。 為何中國的文人通醫？其實接觸古代醫籍會發現，醫書一如充滿文采的美文，記得當年胞兄自東北回津過春節，帶回清人黃元御《黃氏醫書八種》，隨手一翻竟被其優美文字打動，論理無酸腐之朽，辯述富慷慨之氣，讀醫書一如讀古典詩文，亦可樂享其華也。胞兄之鑽研吾僅為旁觀，兄常有真知灼見述之於我，不僅心神為之振，學識為之長，於醫理上亦得一二。《養生聊齋》...
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養生廚房
市場價：398元 優惠價：263元
立刻節省：135元
全場正品
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糖尿病養生密碼
市場價：298元 優惠價：193元
立刻節省：105元
王芳主編的《糖尿病養生密碼》內容豐富，涵蓋範圍廣，為糖尿病患者詳細地介紹了飲食治療、運動治療、藥物治療、心理治療、病情監測、並發癥防治等對於糖尿病病情控制、糖尿病患者康復等的具體作用。 《糖尿病養生密碼》的實用性非常好，語言通俗易懂，貼近患者的生活，患者很容易理解書中闡述的內容。不管是糖尿病患者本人，糖尿病患者的家人、朋友，還是關注健康的人，都能夠從《糖尿病養生密...
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蜂產品養生
市場價：270元 優惠價：197元
立刻節省：73元
黃承武、秦成功、程林兵主編的《蜂產品養生》共分為三章。第一章簡要介紹了蜂蜜、蜂花粉、蜂膠、蜂王漿、蜂幼蟲、蜂蛹、蜂成蟲、蜂毒、蜂蠟等蜂產品的來源、種類、理化性質和藥理作用等基本知識；第二章詳細介紹了蜂產品養生驗方的原料、制作、用法和功效；第三章介紹了臨床常見病癥的蜂產品調治方法。全書內容豐富，通俗易懂，科學實用，特別適合廣大群眾閱讀參考。...
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從頭到腳談養生
市場價：298元 優惠價：214元
立刻節省：84元
人體是一個不可分割的整體，我們必須從頭到腳全面養護身體，纔能獲得真正的健康。中醫認為，人體的各個部位，如五官、皮膚、五髒六腑、四肢百骸，甚至是人的精神活動，都不是孤立存在的，而是內外相通、表裡相應的整體，在養護某個髒器的同時，與其相關的其他髒器也會受益；而一個部位出了問題，其他部位也無法正常運轉，可以說是一榮俱榮，一損俱損。中醫養生的重要理念之一就是整體觀，它所傳授的是一...
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中華養生經
市場價：240元 優惠價：178元
立刻節省：62元
人常說：不聽老人言，喫虧在眼前。年少時不懂保養身體，老人常用一些“老話”教育我們，既簡潔，又深刻。年長後會經常回憶這些“老話”，但很多又記不清了。張紀源先生歷時數十載，潛心鑽研，有了這麼一部長篇歌謠式的《中華養生經》，就像身邊多了一位知識淵博的智慧老人，隨時可以請教。這裡面的話大都是千百年流傳的經典名言，既順口，又管用。有空時隨意翻翻，哪怕隻喫透其中幾句話，也一定會讓您受...
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走出養生誤區
市場價：300元 優惠價：240元
立刻節省：60元
《走出養生誤區》作者根據近年來醫學專家提出的健康長壽新理念，精心彙編了大量資料，從日常保健、疾病防治、藥物園地、美食養生幾個方面，來釋疑解惑、糾偏正誤，為正在走向健康陷阱的朋友們，能夠早日峰回路轉指點迷津；為長期抱著陳舊落後的觀念，重復錯誤行為和方法，已在健康雷區卻全然不知的朋友敲響警鐘。 《走出養生誤區》作者是王志明、宋金典。...
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圖解女性養生
市場價：298元 優惠價：215元
立刻節省：83元
全場正品
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中藥養生基本功
市場價：480元 優惠價：346元
立刻節省：134元
全場正品
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圖解養生茶
市場價：390元 優惠價：195元
立刻節省：195元
茶飲作為中國的傳統文化，已經深入了人們的日常生活。養生茶與普通茶葉不同之處在於，養生茶更側重於茶的養生保健功效。並且大部分養生茶，是以茶之形，發揮藥之效。宋全林編著的《圖解養生茶》一書，正是基於上述背景及原因，對多種養生茶進行分類介紹，包括其配方、飲泡方法、功效、宜忌等。讀者可以根據自身實際情況，選取適合自己的那一款。...
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養生重於救命
市場價：298元 優惠價：186元
立刻節省：112元
王淼主編的《養生重於救命》從心、肝、脾、肺、腎五大繫統談養生，為讀者介紹如何根據體質去養生。講述了常見的、歷經千百年歷史的傳世良方，以及如何在細節之中談養生。從飲食、季節、按摩、生活等方面來全面介紹，內容非常全面，語言通俗易懂，適合各個年齡段人。...
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科學養生筆談
市場價：220元 優惠價：136元
立刻節省：84元
養生是我國古代先民創導的維護健康、抵御疾病、保養生命的道理和方法，這是中醫養生理論的精髓，也是中華文化的瑰寶。現代醫學的預防保健和自我保健是中醫養生文化的延伸和發展。 在今天，養生文化實際上已經滲透到現實生活的各個層面，關繫到我們每個人的健康。筆者根據自己長期從事心理衛生和養生保健工作的心得體會，把一些作品和資料整理成冊，以期與讀者分享。 全書分為心、身兩個部分，...
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中藥養生學
市場價：490元 優惠價：353元
立刻節省：137元
中藥養生療法源遠流長，是中藥學寶庫中的一塊
燦爛艷麗的瑰寶，又
是養生學寶庫中的一顆光輝奪目的明珠。由周濃、楊
勤主編的《中藥養生學》為中藥養生學專著，首次
嘗試將中藥學與養生學，現代醫學與傳統醫學結合起
來編寫，屬“拓
荒”之作，旨在引導和促進普通大眾科學養生、科學
應用中藥。全書分
為上下兩篇。上篇為基礎知識篇，主要介紹...
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生態養生(精)
市場價：2980元 優惠價：2146元
立刻節省：834元
王祥義主編的《生態養生（精）》是一本轉變觀
念的書。健康危機的形勢是我們以往沒有遇到過的，
新形勢需要新思維。本書對於醫學模式、疾病觀、治
療觀、保健養生與治療的關繫、醫生和病患在防控慢
病中各自的作用、如何在養生保健中實現中西醫結合
等重要問題上提出了自己的觀點，值得深入研究和討
論。
這是一本說理求道的書。養生不是方法論...
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白癜風養生
市場價：398元 優惠價：287元
立刻節省：111元
成愛華、韓梅海主編的《白癜風養生》作者參閱國內外最新研究進展，結合自己的臨床經驗，繫統、全面地闡述了白癜風養生的新理論、新方法、新技術，是國內關於白癜風養生的第一本專著。全書共13章，包括中醫學對白癜風的認識、現代養生觀及基本原則、精神養生、飲食養生、藥物養生、針灸養生、推拿養生、運動養生、起居睡眠養生、沐浴養生、環境養生、休閑養生等，特別整理了白癜風與精神、白癜風與飲食...
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養生笑話荟萃
市場價：130元 優惠價：100元
立刻節省：30元
《養生笑話荟萃》由巫龍春、王蓓編著，《養生笑話荟萃》共收集740個古今中外有關健康養生笑話。共分飲食、運動、旅遊、生活、醫療篇，這些笑話反映了人們在日常生活中因天真、誤解，在健康養生時鬧出的尷尬、無奈的言行。語言簡練、風趣、幽默。...
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漫話中醫養生
市場價：680元 優惠價：449元
立刻節省：231元
。。。...
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養生學新編
市場價：220元 優惠價：169元
立刻節省：51元
全書分七章，主要內容有：人類生命的起源與生命的衰老機理、中國的傳統醫學對生命起源的認知。養生學的基本理論有陰陽平衡學說、五行說學、精氣神學說、經絡學說等。在應用技術方面，太極拳的技術要點與健身方法。中國氣功的派繫：如吐納派、禪定法、存想派、周天派、導引派等，通過氣功的練習可以達到身體與心理方面的健康。中國傳統養生醫學在心理健康上的保健方法有清靜養神法、養性調神法、節欲守神法、怡...
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養生有方
市場價：390元 優惠價：288元
立刻節省：102元
全場正品
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中醫養生逸事
市場價：360元 優惠價：270元
立刻節省：90元
編者結合自己長期從事中醫藥理論研究和臨證經驗，立足推介中醫養生事業的發展，深入介紹了中醫養生探源、歷代中醫成就與養生流派之精華、中醫養生原則的理論基礎、中醫對人生長各階段的認識與養生、中醫飲食養生、神醫趣聞逸事、古代名人養生擅其長、近代名人養生諸方競秀、中醫文化雜談、古代巧醫巧養案例等。本書內容新穎，通俗易懂，適合崇尚生活品質、追求生活質量的各行業人士閱讀參考。...
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中老年人養生藥膳
市場價：290元 優惠價：215元
立刻節省：75元
全場正品
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431.
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導引養生方
市場價：290元 優惠價：211元
立刻節省：79元
全場正品
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養生三記
市場價：358元 優惠價：268元
立刻節省：90元
作者楊新民是一個老哈爾濱人，他以紀實的方式，記述了自己半個多世紀的頤養人生：少年時代體弱多病，引發了對養生保健的愛好。從上世紀五十年代到本世紀的漫長歲月裡，屢經坎坷，遍嘗人世艱辛，但無論在任何情況下，對養生的愛好都始終不渝。這種痴迷。構成了他獨特的人生際遇，也促成了《養生三記》的寫作。書中第三部分“夜讀隨筆記”，精選了作者多年來發表在報刊上的文章七十餘篇。它們所探討的問題...
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名人話養生
市場價：280元 優惠價：202元
立刻節省：78元
名人是如何養生的?這是一個大多數人都十分關心的問題。祝天澤著的《名人話養生》將用45篇當代名人的采訪紀實回答這一問題，揭秘名人的養生經驗，解析名人的長壽之道 。...
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養生月歷
市場價：268元 優惠價：193元
立刻節省：75元
全場正品
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四季養生智慧
市場價：380元 優惠價：285元
立刻節省：95元
為了幫助人們更好地進行身體保健，作者楊文忠和邳艷春編寫了《四季養生智慧》一書。 《四季養生智慧》以四季為主線，緊扣春夏秋鼕時序的更迭，溫熱涼寒四季氣候的變化，比較繫統地介紹各個季節的起居、飲食、運動、疾病、心理保健五個內容，全面指導人們養生。該書注重科學性、實用性，內容豐富、語言精練、通俗易懂，是人們的必備讀物。...
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枸杞養生藥膳
市場價：280元 優惠價：215元
立刻節省：65元
全場正品
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438.
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養生育人精華
市場價：160元 優惠價：123元
立刻節省：37元
《養生育人精華》(作者林正順)較全面地介紹了優生、優育、優教，養生延年及處世治家之道，包括優生與胎教、後天教育法、智殘障兒童家庭教育、新生兒至青春期的養護、人體亞健康防治、青壯年及老年期養護、常見病防治等知識。《養生育人精華》內容言筒意賅，淺顯易懂，特別適合廣大青年男女，以及中老年人閱讀，亦可作為幼兒園、小學老師的參考讀物。...
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四季養生大全
市場價：780元 優惠價：562元
立刻節省：218元
高文彥編著的《四季養生大全》以《黃帝內經》《本草綱目》等國醫經典為基礎，挖掘了歷代養生名著中的精髓思想，彙集了歷代名醫、聖人先賢的養生秘方，也綜合了數千年來流傳民間的養生經驗、長壽經驗，以及現代醫學保健知識，全面闡釋了四季養生的理論、原則和方法，是針對國人體質和現代生活方式特點而編寫的居家養生保健全書。 本書由“總論”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“鼕之篇”“日之篇...
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健康養生新概念
市場價：180元 優惠價：144元
立刻節省：36元
全場正品
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