別煩惱啦 禪師小池龍之介的煩惱自救指南 別讓壞情緒 毀了你的人

  市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元   

日本超人氣禪師小池龍之介結合自己的人生體驗和佛法，用輕松、易讀，簡約卻又不失深刻哲理的五堂課，分析了我們在日常工作和生活中陷入種種情緒模式的原因，並給出了化解的方法與練習，幫助我們避開增加煩惱的消極思維，不再做“條件反射”的奴隸，做回清醒的自由人！

心理助人的第三種勢力

  市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元   

心理訓練並不隻是運動員、軍警、飛行員、航天員、演員等職業不可缺乏的培訓內容，事實上它已經開始走進各個領域的人們的生活。通過從事有組織、有繫統的心理活動，增強並保持心理機能，培養心理技能，養成良好的心理活動習慣，很終提高心理活動的效率，大多數人都可以改善自己的生活與工作質量。本書深入心理訓練的各種源頭，帶大家認識各種與心理訓練密切相關的領域，如生活方式與心理訓練、教育理論與心理訓練、宗教修練與心理訓練、心理學流派與心理訓練、心理學分科與心理訓練、心理咨詢理論與心理訓練、商業培訓與心理訓練、特殊行業中的心理訓練等。
本書適合於心理學專業的師生、各行業中的心理學工作者、社會上的心理學愛好者、各類體驗式培訓或拓展訓練的培訓者，以及所有希望通過努力提升自己心靈的朋友。

人生之簽 圖書

  市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元   

看似黑白對立的世界中，我們無時無刻不在面臨灰色難題，我們在其中自我拉扯，最終作出或正確或錯誤的決定。這些問題充滿矛盾與衝突，它們發生在我們生活中的時時刻刻，但是我們卻毫不自知。我們變得什麼都想要，但是無法平衡，進而焦慮異常。
本書從歸屬、人生目的、矛盾與愛四個方面講述我們在生活中會遇到的常見而又不自知的問題，比如“要不要借錢給朋友”“如何拒絕好為人師的長輩”“不想加班有錯嗎”“為什麼你總是招小人”“如何與伴侶吵架纔能不傷感情”……在這些容易被忽視但又逃不掉的心理問題中，作者通過獨特的人格分析，幫助讀者了解我們為什麼會不自覺地作出一個又一個不知對錯的決定，並根據不同的性格，給出相應的合理建議。
從錯誤的決定過渡到激進的情緒與偏差的人生，即所謂的人生下下簽；
從正確的決定進化到通透的思維與明確的人生，即所謂的人生上上簽。
找尋你的人生之簽，並不代等

伍德沃克教育心理學(第11版) 圖書

  市場價：550元  優惠價：460元　 立刻節省：90元   

本書主要介紹教育心理學的基本知識與理論，包含教師、教學和教育心理學、認知發展和語言、個性、社會和情緒的發展、學習者差異和學習需要、文化等內容。而且本教材采用案例的形式，讓讀者將學習到的理論知識運用到案例分析中去，從而真正理解。

我們內心的衝突 如何活出完整、成熟、內在安寧的自己

  市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元   

《我們內心的衝突》是卡倫·霍妮的一部重建人生自信心理學著作。霍妮在本書中對現代人內心衝突的研究與分類，涵蓋了所有的人格類型，不管是哪個階層、年齡和職業的人，都可以在書中找到自己想要的答案。重要的是，她不僅從心理學層面幫助你分析問題，讓你看清自己，還從心理治療的角度提出行之有效的辦法。作為新弗洛伊德主義的主要代表人物，卡倫·霍妮相信，人都有成長的願望，會一直願意成為一個更好的人。因此，她認為，隻要改變了產生衝突的條件，就能真正解決它們。而隻有解決了衝突，我們纔能變得更加健全、完整和成熟，發現生活的意義和內在的安寧。

職場心理健康 提升職場幸福感的實用指南 圖書

  市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元   

企業正在認識到，那些被重視和受支持的員工更有可能為企業帶來很好的效益。企業隻有真正促進和重視員工的心理健康和幸福感，並為患有精神疾病的員工提供支持，纔更有可能減少曠工，改善員工敬業度，提升留職率和生產力，從而獲得相應的經濟效益。本書解釋了工作與心理健康之間的關繫，並提供了解決職場心理健康問題的框架。保持良好的心理健康和幸福感不僅有利於員工的成長並“享受”工作的樂趣，而且對員工所在組織的發展和成功也至關重要，這對於任何人來說都是實實在在的“雙贏”。

積極心理學:教育範式的行動研究 圖書

  市場價：1040元  優惠價：870元　 立刻節省：170元   

積極心理學是當今世界心理科學發展的新範式、新趨向。本書介紹積極心理學的基本原理與基礎理論，如幸福感、社會心理服務、學校心理輔導、心理治療範式等，從積極認知與思維方式、積極情緒與情感體驗、積極自我與人格特質、積極關繫與人際交往、積極投入與很好成就等方面，探討積極心理學的團體輔導技術與實踐應用方案，闡釋積極心理學在生命教育、心理教育、道德教育、學習教育、家庭教育和職業教育中的“三全”育人理念與創新行動策略。為積極而教、與積極同行、育積極之人、更積極育人，是積極心理學應用於現代教育的專業信念與實踐之路。

塵心,悠然而渡 在浮囂世界從容於心淡定於行

  市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元   

《塵心，悠然而渡》共三輯，深入淺出地詮釋了安心之道，以人生、情緣、心境為切入點，層次分明，能讓那些內心孤獨迷惘、矛盾痛苦、失落壓抑、焦慮恐懼的人在浮囂的世界中，從容於心，淡定於行，一顆塵心，便悠然而渡。

我們與生俱來的七情 圖書

  市場價：470元  優惠價：390元　 立刻節省：80元   

憤怒、嫉妒、悲傷、羞恥、恐懼……這些我們與生俱來的情緒，是人類個體表情達意的源動力，也是我們生命最初的能量，會使我們墜入痛苦的深淵或沉醉於狂喜之中，也會直接或間接影響我們的成功和失敗。我們無法否認情緒的力量——它對我們的選擇、我們的人際關繫，以及我們的健康所產生的影響，但我們可以學著掌控自己的情緒，不被情緒裹挾，將情緒轉化成一種積極的力量。

掌控你的心理與情緒：高情商者如何自我控制【三餘心理學應用繫列

  市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元   

人們每天都在體驗各種各樣的情緒，有積極的情緒，也有消極的情緒。遭受一些情緒的困擾時，人們可能會感到低落、焦慮、孤獨或是無助等，常常希望自己能輕松克服這些困擾，更加自如地應對人生。撰寫本書，正是為了幫助人們更好地應對情緒問題，做更好的自己。

本書包含大量心理咨詢中的真實案例，並由心理咨詢師循序漸進地解讀，貼近生活，通俗易懂，引導大家從各個角度去認識情緒和控制情緒。書中的每一章還附上了自我評估、自我調節的各種小方法、小技巧。希望本書的讀者都能像高情商者一樣，從容掌控情緒，擁積極情緒的力量，開拓更美好的人生之路。

奇妙心理學 你的秘密無處藏 圖書

  市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元   

觀看喜劇電影有助於長高？ 很多人都使用相同的密碼？ 自詡的美女比真正的美女更幸福？ 擁抱能使孩子愛上學習？ 本書從哈佛大學、斯坦福大學、哥倫比亞大學、芝加哥大學等世界名校的心理學研究中，精選有趣的案例。內容豐富多彩，既有財經事務，也有戀愛婚姻，人類隱藏的本性在科學中得到了證實。

漫畫職場心理學

  市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元   

本書通過生動有趣的漫畫、通俗易懂的理論，闡述了職場心理學的原理和實踐應用，內容包括硬核職場人、快樂職場人、團隊“合作力”等，幫助您了解職場中某些態度、行為產生的原因，並積極指導現實生活，讓您在職場中合理應對，實現自我價值。

想像的世界

  市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元   

這是一部關於兒童想像及其機制的心理學著作。主要研究主題包括：假裝遊戲；角色扮演；想像與情感；推理，假設和信念；事實與判斷；責任與可能性；語言與想像功能。書中也提出了培養兒童想像力的不少建議。“不了解兒童的想像，我們就不能說了解兒童！”

其實你不知道你錯得離譜

  市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元   

《其實你不知道你錯得離譜》是美國情報機構培訓情報人員的經典教科書，也是美國中央情報局情報官員的推薦參考書，被譽為“情報分析的”，多次再版加印。
本書主要探討了人類在判斷不完整或模糊的信息過程中的認知心理問題，如何改善情報分析的思想，以幫助分析時彌補人類大腦在處理復雜問題方面的局限，這些復雜問題往往涉及模糊信息、多方參與和多變的環境。全書由思維模式、思考的工具、認知偏差和情報分析的改進等四部分組成，重點研究了以下問題：
我們為什麼看不到應該看到的東西。
我們如何記住已經知道的事情。
如何根據有限的信息做出準確的判斷？
怎樣對問題進行結構分析？
什麼是競爭性假設分析法？
我們的預測為何總是不夠準確？ 

認知與改變 CBT對情緒和行為的積極影響 圖書

  市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元   

你是否總是懷疑自己？你是否經常妄自菲薄，不願與人交流？你是否總是郁郁寡歡，情緒低落？你是否想要改變目前的狀況？你是否想要改變卻又不得其法？如果答案為“是”，那麼這本書就是你所需要的。
本書作者為知名的心理學專家，通過自己的實踐和工作經驗，為讀者介紹了心理學中的認知行為療法（CBT），並利用豐富的案例和圖示將這種方法形像地展示出來，可讀性和可操作性非常強。閱讀本書可以幫助你解決生活中遇到的各種困擾，讓你生活得更加快樂。其實，改變生活的力量就掌握在自己的手中，而你可以從本書中找到這種力量。
本書適合在生活中、工作中遇到心理困惑的人，以及心理咨詢師和心理學專業的讀者閱讀使用。

自我分析 圖書

  市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元   

自我分析是霍尼在總結自己及其同行和患者經歷的基礎上，為治療輕度神經癥設計出來的方法。它把專業精神分析療法中分析師和患者兩個角色的適用部分合二為一，交由患者單獨承擔、獨自操作，因此“它是患者與分析師一身擔”的嘗試。霍尼博士在書中討論了自我分析的可能性，以及個人通過使用心理分析技巧可以多大程度解決自己的問題。她談到了神經癥中的各種驅力、心理分析的各個階段患者和心理分析師分享的經驗、隨機的和繫統性的自我分析，以及實際操作自我分析的可能性。

界限 通往個人自由的實踐指南 圖書

  市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元   

本書作者塔瓦布有14年心理治療師的從業經驗，她發現，大多數前來接受心理治療的人都不知道人生是有界限問題的，而界限問題在他們的生活中比比皆是，如缺乏自我關愛、討好型人格、回避型依戀、把過度親密當作社交手段、容易被情感操控和道德綁架、時間管理困難、情緒易受社交媒體影響等。
聽完他們或哀怨、或苦惱、或心力交瘁、或自責不安的故事，她總是溫和地告訴他們：“你的問題出在界限上。”
界限的本質，是對所有權的認知，跨越界限，需要征求對方的同意；不干涉別人，纔是真正的修養和成熟。
本書為你提供了一套簡明扼要的方法，幫你判斷自己是否存在界限問題，探討你對界限的需求程度，教你一步步地設定和執行自己的界限，同時又不會感到內疚，釐清與他人的關繫，有勇氣展開健康的人際交往。
這本書就是一本通往個人自由的指南，既為你指明界限的好處，也帶你體驗在人際關繫中維護自身價值觀的艱等

稀缺 我們是如何陷入貧窮與忙碌的（經典版）

  市場價：470元  優惠價：390元　 立刻節省：80元   

在長期研究窮人和扶貧的過程中，塞德希爾· 穆來納森發現他和窮人的焦慮竟然類似：窮人缺錢，他缺時間。在這一現像基礎上，他與普林斯頓大學心理學教授埃爾德·沙菲爾進行了大量的實驗室研究和現實調查，卻發現了一個存在於世人中間的驚人真相：窮困之人會永遠缺錢，而忙碌之人會永遠缺時間。
但是，進一步的研究證實：這些都是表面現像。因為即便是給窮人一筆錢，給拖延癥患者一些時間，他們也無法變得富足和高效。實際上，在長期性的資源（錢、時間）稀缺中，人們已經形成了“管窺”之見，隻能看到“管子”之中的事物，雖然這有可能為我們帶來“專注紅利”（短期的富裕或效率），但是從長遠來看，這種“專心致志”反而會讓我們產生“權衡式思維”，不斷增加我們的帶寬負擔—錢的價值在窮人與富人之間產生了巨大差異時，當印度金奈的街頭小販們陷入了無止境的借貸壓力時，當每個人都處在多任務處理的“雜耍”狀態中時……最理性的經濟模等

如何馴服一頭野像 改善焦慮煩躁、提升專注力的每周正念練習 圖書

  市場價：490元  優惠價：410元　 立刻節省：80元   

正念訓練是指有意識地覺察當下的一切,但是對當下的一切不作任何評判。以往人們認為練習應該獨立專門找個僻靜的地方。本書解決了“如何纔能將正念練習融入到每天的生活中”這個問題。本書提供了53個日常生活的簡單練習，每周一個主題，用溫和的方式提醒自己練習，比如有覺知地進食、一段時間內與媒體絕緣、留心樹木、感受自然、像海綿一樣傾聽他人說話、開車時注意身體動作和車的聲響等等。在她的幫助下，正念練習成為通往內心平靜的一扇強大而愉快的大門，變成我們每個人都能觸及的方法。佛陀把心念不斷湧起不受控制的心比喻成一頭橫衝直撞的野生大像，而馴服野像就意味著讓奔湧的念頭止息住。這即為本書題目的來源和意義。作者教導大家用正念保存能量，讓頭腦在當下休息，改善焦慮煩躁情緒，給自己內心和環境帶來平靜，創造與自我和他人的親密關繫。

不同主動性個體安全生產行為演化機理研究 圖書

  市場價：720元  優惠價：610元　 立刻節省：110元   

近年來，許多學者從個體心理特征角度出發對個體行為進行理論與實踐研究，探求個體安全生產行為水平提高的前因後果。其中個體主動性這一重要個體心理特征越來越多的被納入安全行為領域的研究範疇。社會認知理論認為人的行為、認知因素和環境三者彼此相互聯繫、相互決定，“個體-行為-環境”呈一個互為聯繫的閉環態勢，有必要基於主動性差異劃分安全生產行為，揭示不同主動性個體安全生產行為演化的影響機理，分析不同主動性個體安全生產行為演化的動態機理，探索不同主動性個體安全生產行為演化的認知機理，為組織實施差異化管理和提升不同主動性個體安全生產行為主動性水平提供理論及應用依據。

心理學和精神病學中的現像學 圖書

  市場價：780元  優惠價：650元　 立刻節省：130元   

《心理學和精神病學中的現像學》是一部專為心理學與精神病學專業的學生寫的現像學導論，意圖是向他們呈現心理學與精神病學中的現像學進路。作者認為，現像學運動不隻是一種哲學運動，也是心理學與精神病學探索新的發展道路的努力從更為廣義的角度來說，現像學導向的心理學與精神病學也是一種哲學形態，或者說是現像學實踐。這本書橫跨了現像學、心理學、精神病學三大領域。作者通過闡述這三大領域代表人物的思想，很好地展現了現像學對於現代心理學與精神病學的直接和間接影響，從而說明現代哲學仍然能夠為具體科學提供有益的指導。

這樣做,孩子纔會跟你更親近

  市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元   

我們在生活中難免面對許多壓力和苦惱，甚至在心裡埋藏了許多創痛與癥結。其中很常見的就是親子間的糾結。親子關繫是一個人從出生到死亡，無法選擇、也無法逃避的一種親密連結，是所有人際關繫的基礎，也是每個人學習“愛”的靠前個溫床。
美好的親子關繫需要付出時間來經營。本書能幫助想要改善親子關繫的父母與孩子，一步步慢慢疏通和處理；為人父母者也能從健康的依戀關繫開始，為孩子打造幸福人生的靠前步。

阿德勒心理學全集

  市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元   

《阿德勒心理學》為個體心理學先驅阿德勒博士很好期經典作品集，含3部作品，是一套涉及兒童教育、心理健康、人性透視和心靈勵志的通俗心理學讀物，幫助你更好地發揮自身潛能、理解他人，放大人生的格局！《自卑與超越》是闡明人生道路和人生意義的通俗性心理學讀物，渴望克服自卑感，贏得人生和事業雙重成功者推薦閱讀；《理解人性》嘗試幫助普通人正確理解自己和周圍的人群，更好地處理日常關繫，擁抱我們生活的世界，減少生活行為中的錯誤。《兒童教育心理學》指出人格形成於童年期，要解決一個人的人格心理問題必須從他的童年著手，阿德勒博士將通過案例如何正確培養兒童獨立、自信、勇敢、不懼困難的品質和積極與他人、集體合作的能力。

戀愛與心理健康 基於不同文化的考察

  市場價：740元  優惠價：620元　 立刻節省：120元   

戀愛關繫對個體心理健康具有重要影響。本書檢驗了這種影響發生的社會心理機制之一——傳統價值觀的作用，並對其做了中美跨文化的比較。在社會結構與人格的總體理論框架下，本書探討了基於傳統價值觀所產生的意義建構如何影響個體面對戀愛壓力時所產生的情緒與行為反應。本書采用社會調查與定量分析的研究設計，主要使用路徑模型來檢驗內化的傳統價值觀如何調節戀愛關繫對中美大學生心理健康的影響，研究發現傳統價值觀加重了中國大學生在分手後的抑郁程度。

再見了,孤獨 圖書

  市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元   

孤獨是我們想像中最可怕的狀態之一。許多人交友和結婚的專享目的就是避免孤獨，但孤獨是並不是他人能解決的，在一段感情中，你還是有可能感覺孤獨。安娜·貝列佐夫斯基列舉了許多生活中的例子，描述了自己的身心實踐，以此探討孤獨的原因和表現形式，結合哲學、心理學等，重新解構了當代人孤獨的原因和表現，教會人們如何從抑郁、冷漠、自我封閉、消極等與孤獨相關的各種心理狀態中解脫出來，為人們應對孤獨帶來的負面情緒提供了實用的指南。

親密關繫

  市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元   

我們懷抱美好的期望去建立親密關繫，卻往往陷入爭吵、冷暴力、出軌、離婚的泥潭。為什麼有的人能感受“圍城”的幸福，有的人卻隻能感受冰冷？ 本書繫有名心理工作者馬澤中、劉曄於心理咨詢一線領域工作多年，直面無數婚姻情感後，根據真實故事凝練而成。書中從情感創傷、親密關繫、婚姻家庭、自我認知4個方面，向我們展現了親密關繫中錯綜復雜的問題，深入剖析了關繫雙方產生衝突的心理原因，並呈現了來訪者獲得自我療愈的心路歷程，以幫助讀者在感受他人情感故事的同時看清自己的痛點，重新認識愛和婚姻的本質，去感受更多關繫的可能性和生命的豐富性，以更加輕松的姿態活成更好的自己。

（2冊）去你的,小情緒 擺脫負面情緒的9個習慣+情緒的毒身體知道

  市場價：520元  優惠價：430元　 立刻節省：90元   

《去你的,小情緒 擺脫負面情緒的9個習慣》
本書作者在研究松下幸之助、孫正義、聖雄甘地等百位成功人士面臨困境時習慣的處理方式後，歸納出以超實用、簡便易操作的9個正向思考習慣，並結合專業的教練法、神經語言程序學（NLP）、認知科學、行動科學等多種心理學的方法，穿插軼事趣聞，詳細解說如何具體掌握這9個習慣。讀者隻需改變負向的思維習慣，學習他們正向的思維習慣，就能改善情緒。全書共包括9個習慣，作者在每個習慣下給出了5個技巧，讓讀者可以更加具體、簡便地養成這9個習慣。同時，每個技巧還給出了漫畫解讀，並有具體的操作步驟。這些步驟一看就懂，一學就會，能有效幫助讀者擺脫負面情緒，過上理想人生。

《情緒的毒身體知道》
肚子上的脂肪是心煩氣躁的集合體；皮膚問題跟想太多有關；小腿出問題，通常意味著對人生迷茫；便秘其實是愛拖延的體現；尿頻是焦慮的體現……作者從30000個病例等

自我治愈心理學 羅金 心理學入門基礎書籍 心理學與生活 心理書籍

  市場價：230元  優惠價：190元　 立刻節省：40元   

自尊是人格自我調節結構心理成分。自尊有強弱之分，過強則成虛榮心，過弱則變成自卑。好在，這一切都是可以調整的。
本書教讀者科學地為自己的自尊心做專業全面的自我體檢，就如何建立自尊？如何完善自尊？自尊調適過程中會存在哪些主要問題？如何評估自尊，等等，提供具體的解決方法。豐富真實的案例，科學到位的分析，大量名知名片精彩橋段的援引，為這本專業的心理自助書增色不少。

轉化抑郁 用創造力治愈心靈 圖書

  市場價：420元  優惠價：360元　 立刻節省：60元   

戴維·羅森博士為抑郁的個體、其家人和治療師們提供了通過創造力治愈心靈的持續一生的課程。《轉化抑郁》是一本關於把抑郁轉化為有意義的選擇的書，對於自殺行為也有強大的對抗力。在《轉化抑郁》一書中，羅森把榮格的積極想像方法應用到了抑郁和自殺傾向患者的治療當中，清楚地闡明，當人們學會直面從痛苦掙扎中湧現的豐富意像和像征之時，他們就能把絕望轉化為創造性能量之源泉。羅森詳細講述了四位患者的治愈之旅，他們的繪畫、詩歌、陶藝和舞蹈等創造性工作，與心理治療相結合，引導他們走出抑郁，過上了更加有意義的生活。

當我們走進心理咨詢室 圖書

  市場價：430元  優惠價：360元　 立刻節省：70元   

為什麼在親密關繫中，一些人總是扮演“受害者”的角色？為什麼一些人總是習慣討好別人，對所有事情都感到抱歉？一直否定自己的乖乖女，該如何走出原生家庭的創傷，在過去的傷痛中重塑自我？自我內耗嚴重的抑郁癥患者，怎樣將無盡的匱乏感拒之門外，在愛與被愛的過程中療愈自己？ 22個鮮活的故事，帶領我們走進心中“隱秘的角落”。在心理咨詢室這個小小的密閉空間裡，人們會展現出自己真實、脆弱的一面：忍耐與釋放、脆弱與強大、成功與逆境、混亂與意義，心理咨詢的過程伴隨著結束與開始的交織。當我們進入咨詢室，意味著我們決定結束被束縛的生活、拯救被淹沒的自我，同時也像征著改變的開始。 從咨詢師的親身講述中，我們得以了解他們是如何工作的，來訪者身上漫長而讓人動容的改變是如何發生的，以及最後當咨詢師以來訪者身份走進咨詢室時，他們身為平凡人經歷了怎樣的掙扎和自我探索。

孤獨癥兒童早期干預丹佛模式 利用日常活動培養參與溝通和學習能

  市場價：650元  優惠價：550元　 立刻節省：100元   

早期干預丹佛模式是由美國加州大學MIND研究所發展心理學教授Sally Rogers和“孤獨癥之聲”的首席科學家Geraldine Dawson共同開發的早期綜合性行為干預方法。該模式建立在丹佛模式（DM）、關鍵反應訓練（PRT）和應用行為分析（ABA）的理論基礎上，融合了以人際關繫為中心的發展模式和應用行為分析的教學實踐。薩莉·J.羅傑斯、傑拉爾丁·道森、勞裡·A.維斯馬拉所著的《孤獨癥兒童早期干預丹佛模式(利用日常活動培養參與溝通和學習能力)》是該模式在家庭環境中的應用，家長作為干預團隊中的成員之一，直接參與整個干預過程的評價和實施，通過日常活動促進孩子的參與、學習和溝通能力，書中還配有大量的實例供家長參考。

不做情緒的奴隸

  市場價：250元  優惠價：220元　 立刻節省：30元   

本書以臺灣有名情緒管理專家吳娟瑜女士多年工作中的生活體悟和現實案例為出發點，將如何管理情緒作為一門學問來研究，從情緒探索、情緒原點、情緒管理等方面來探討人們情緒失控的原因和管理秘訣，與讀者分享其長時間投入成長團體、企業管理的寶貴經驗和個人情緒成長歷程，真實、全面、實用。

九型人格 了解自我影響他人的心理學

  市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元   

  九型人格是近年來備受美國斯坦福大學等有名學府攻讀MBA學位所推薦的熱門課程之一，風行歐美學術界和工商界。它能夠揭秘隱秘的人格，協助我們認識自己、洞察他人。正所謂：知人者智，自知者明；勝人者力，自勝者強。九型人格是透過人類的性格類型觀看世界的利器，能夠通過每一類人的表面行為洞察他們的精神內核，揭示其核心動機與注意力焦點。掌握九型人格之後，可以有效地提升自我，改善人際關繫。《九型人格(了解自我影響他人的心理學)》由倪彩著。

墨菲定律 受益一生的黃金法則與人生定律 石磊 著 心理學入門基礎

  市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元   

人們常常是嘴裡說著一件事，但腦子裡想的卻是另一件事。社會紛繁復雜，各色人等都有，但我們又不得不跟各種各樣的人打交道。所以，要識別一個人，不能隻是聽，還要用眼睛仔細去看、去觀察；不能隻看其表面，還要透過表面現像透視其內心世界。本書以精闢的語言、獨特的視角，深刻闡述了墨菲定律的真正意義，從而為人們更好地縱橫於社會提供了一定指導。

十分鐘冥想 精裝 安迪普迪科姆著 比爾蓋茨的冥想入門書 緩解壓力

  市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元   

許多人聽說過冥想的諸多益處，如減輕壓力、抑郁和焦慮，提升專注力、記憶力和創造力，改善睡眠，戒掉各種癮，緩解身體疼痛，增強免疫力等，而且這些益處都得到了科學的證明。
然而，你可能依然對冥想有許多疑慮：
“我不想和宗教扯上關繫。”
“我都這麼忙了，哪裡還有時間練習冥想？”
“我找不到安靜的地放來冥想！”
“我試過冥想，但我根本沒法清空頭腦！”
本書可以幫助你解決心中疑慮，讓你從冥想中輕松獲益：
 “冥想與宗教無關，它隻是一種安頓身心、獲得真正快樂的工具。”
 “每天隻要十分鐘，不影響你的日程安排。”
 “不需要尋找安靜的地方，隨時隨地都能練習冥想。”
 “冥想並非清空頭腦，而是不加評判地觀察內心。”
安迪·普迪科姆擅長運用精等

我們時代的神經癥人格 (德)卡倫·霍妮 上海文化出版社 人格心理

  市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元   

本書是卡倫·霍妮第一本重要專著，引人入勝地刻畫了人格中難以察覺的神經癥。她提出神經癥是一種偏離共同文化模式的心理紊亂，是人的內心與環境產生衝突無法平衡的結果。全書對焦明確，語言生動細膩，幫助現代人認識和接納自我，走出焦慮泥潭。

走出幻滅 精神分析師對抑郁的全新解讀 圖書

  市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元   

我們曾以為努力就會實現目標、實現目標就會快樂、足夠優秀就會被愛、與夢想中的伴侶在一起就會幸福、承諾永遠不會改變、自己最信任的人不可能背叛自己……當現實一次次衝擊著我們的期待，曾經依賴的幻想破滅了，我們會開始懷疑自己的價值，更不知道該用何種心態去面對以後的人生，抑郁便悄然產生。人的成長，本質上是隨著年齡的增長、閱歷的豐富，一次次學會在變化中拋棄舊的價值觀，重塑自我的過程。在這個過程中，我們會發現世界不是自己以為的那樣，並因此感到迷失、憤怒、恐懼、悲傷、無助，喪失希望和動力，但這也是我們變得更加成熟、強大的必經之路。作為精神分析師，本書作者傾盡其50餘年的臨床經驗，為我們提供了理解抑郁的新視角，像剝洋蔥一樣層層拆解抑郁發生發展的內核，同時也為我們提供了戰勝抑郁的工具。精神的力量遠比你想像的強大。願這本書可以陪伴你、療愈你，讓你重新開始相信自己，找到你喜歡的與這個世界相處的方式。當你走出抑郁的時等

心理危機干預實用指導手冊

  市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元   

我國近年來的心理危機干預工作整體仍處於初級階段，不管從心理危機干預的組織實施、專業技術的使用，還是從業人員隊伍的建設、心理危機的應急儲備等方面都還不夠成熟和完善。不同地區之間心理危機干預工作的投入、干預過程的規範性等方面參差不齊。
浙江大學醫學院精神衛生中心組織專家力量編著的這本《心理危機干預實用指導手冊》內容豐富、全面，涉及心理危機干預的理論、常用技術、心理危機評估、現場組織實施等，並針對不同類型危機事件後心理危機干預，介紹了實戰的案例，具有很強的實踐操作指導意義。本書語言通俗易懂，適合不同職業背景的人員學習和參考，既可作為心理危機干預人員的業務培訓教材，也可作為突發事件後心理危機現場干預的具體操作指南。

守護幸福心靈 專業技術人員心理健康維護讀本 圖書

  市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元   

專業技術人纔是我國人纔隊伍的骨干力量，是實施人纔強國戰略、創新驅動發展戰略的重要力量。專業技術人員繼續教育是建設一支規模宏大、結構合理、素質優良、具有國際競爭力的專業技術人員隊伍的先導性、基礎性工作。本書從當代專業技術人員的真實心理狀況和心理問題入手，結合相關心理學理論，注重實際應用。本書內容非常貼近專業技術人員生活及工作實際，以深入淺出的描寫手法達到為專業技術人員答疑解惑的目的。

行為主義 圖書

  市場價：530元  優惠價：450元　 立刻節省：80元   

行為主義是美國現代心理學的主要流派之一，也是對西方心理學影響優選的流派之一。行為主義的主要觀點是，心理學不應該研究意識，隻應該研究行為，把行為與意識接近對立起來。在研究方法上，行為主義主張采用客觀的實驗方法，而不使用內省法。行為主義是強調運用自然科學的實證方法，對社會政治生活的過程做繫統的、經驗的和因果的解釋的西方政治學思潮和流派。行為主義的發展可以被區分為早期行為主義，新行為主義和新的新行為主義。早期行為主義的代表人物以華生為首，新行為主義的主要代表人物則為斯金納等，新的新行為主義則以班杜拉為代表。形成於20世紀初期，50和60年代盛行於美國和其他西方國家，行為主義作為一種觀點，主張對政治行為進行科學的研究，特別是通過使用定量方法，旨在創立接近以經驗數據為基礎的政治科學。作為一種研究方法，它把政治行為作為政治的出發點和政治分析的，主張政治應從國家制度、法律、政治權利的性質的研究，等