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滋味小炒 烹飪/美食 甘智榮主編 江蘇鳳凰科學技術出版社 9787553
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
在《滋味小炒》一書中,作者細致介紹77道風味小炒的烹飪方法與實用技巧,涉及素菜類、畜肉類、禽蛋類、水產海鮮類四大類別的食材,結合大量的烹飪演示實圖和步驟講解教會你如何烹飪它們,並獲得不錯的滋味與口感。同時書中也收入了一些烹飪技巧、妙招及養生常識,以幫助你更加繫統地了解廚房烹飪、拓寬知識面。
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養生豆漿一本就夠 烹飪/美食 甘智榮主編 江蘇鳳凰科學技術出版社
市場價:140元 優惠價:120元
立刻節省:20元
本書圖文並茂,內容豐富,一共分為五部分,向各位讀者朋友介紹了各種豆漿:部分“經典早餐豆漿”,包括44款豆漿,讓您美好的一天從豆漿開始;第二部分“養生豆漿”,包括53款豆漿,讓您通過一杯豆漿,就能達到呵護全家的目的;第三部分“健康食療豆漿”,包括39款豆漿,讓您在享受美味的同時,更贏得健康;第四部分“美味蔬果豆漿”,包括45款豆漿,讓您體驗蔬果與豆子的完美結合;第五部分“芬芳花豆漿”,包括28款豆漿,讓您在擋不住的幽幽清香中品嘗豆漿的美味!
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家常小炒:3分鐘做好一盤菜 烹飪/美食 甘智榮主編 黑龍江科學技術
市場價:190元 優惠價:160元
立刻節省:30元
本書章首先介紹了做好小炒菜的基礎知識,包括如何選鍋、鏟,食材的清洗和處理,實用刀工以及調料等方面的內容。接下來在第二章到第六章中,分別為您介紹快手又好喫的肉菜、蔬菜、蛋和豆制品、水產以及炒主食,讓您一看就懂,一學就會,喫得健康、美味又營養。
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好媽媽必學 孩子這樣喫長得高,智力好
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
孩子聰明健康,是每一位媽媽的願望,而喫的對、喫得好,是最直接、有效的方法。本書首先為媽媽們提供一些孩子營養方面的常識,如孩子成長必需的營養素、孩子成長各時期的飲食指南、合理膳食、飲食誤區等,幫助媽媽們了解孩子飲食的基礎知識。接下來,分別為媽媽們提供0~1歲嬰兒營養食譜、1~3歲幼兒營養食譜、4~6歲學齡前兒童營養食譜 和7~12歲學齡期兒童營養食譜,每個階段的食譜都根據孩子的成長需要精心特制。接下來,是孩子的增高助長餐和健腦益智餐,希望每個孩子都快點長高長大、聰明伶俐。另外,孩子難免有不舒服的時候,我們準備了一些日常常見小病癥的對癥食譜,幫您解決如食欲不振、消化不良、貧血、拉肚子、咳嗽等問題。
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掃一掃,"碼"上學做甜湯(金版)
市場價:160元 優惠價:140元
立刻節省:20元
本書靠前章介紹了甜湯的相關知識,對很多問題一一解答。第二章分別介紹了水果甜湯、干果甜湯、堅果甜湯、蔬菜甜湯、五谷雜糧甜湯、蛋奶甜湯等,隻要照著做,保證一學就會。
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下廚必備的滋補湯煲分步圖解
市場價:120元 優惠價:100元
立刻節省:20元
本書是一本以二維碼菜譜為主打特色的美食類圖書,每道菜設專用二維碼,拿起手機掃一掃,菜譜教學視頻即刻出現。煲湯可以讓食物的營養,相比其他烹飪方式更易被人體吸收,因此,滋補湯羹越來越成為保健養生觀念的新趨勢。本書根據菜品的不同功效、針對的不同人群,給出了適合的湯譜,所涉及的食材以日常生活中經常食用的食物為主。讀者看目錄即可根據自己的需求,輕松學會熬粥煲湯。
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周末家常菜,一步一圖教你做(全分解視頻版)
市場價:130元 優惠價:120元
立刻節省:10元
每到周末,經常會想搞點新花樣,簡約之餘不乏精致,簡單之外更添精細。本書選用的都是生活中常見的食材,彙聚成多款適合用來在周末食用的菜式,有簡約的一人食、中西結合的朋友餐、營養全面的家庭餐,以及巧變花樣的餐館頭牌菜。從材料、調料、做法到烹飪提示,將一道周末家常菜從準備到制作完畢的過程全部展現出來,隻要花點心思,想喫出花樣一點都不難。
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下廚必備的家常小炒分步圖解
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
本書精選200多道原料易找,操作簡單,極易上手的家常小炒菜品,從簡單的素菜小炒、肉蛋小炒到鮮嫩可口的水產小炒,還有極具個性的特色小炒,來豐富您的日常餐桌,讓您不再為每天的炒菜而煩惱,是家庭推薦的。很重要的是,本書中的每道小炒都配有二維碼,輕松一掃,整個烹飪過程盡顯眼前,同時為了方便您的操作,每個菜品都附有制作的分步圖解,讓您一看就懂,一做就會。
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掃一掃,"碼"上學做滋補湯(金版)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
湯,納百味精華;粥,固;面,養四時之樂。本書選取多道具有滋補功效的湯、粥、面菜肴,每道菜例均配上詳細的制作步驟及烹飪指導,將看似簡單的湯、粥、面,充分釋放出美味、滋補的魅力。零距離了解湯粥面,接近滿足您對滋補與美味的需求!養生妙招一一解讀,營養功效一目了然,帶您了解湯粥面的養生秘密!品嘗食物本真的味道,將美味與養生進行到底!
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