一個人不要怕

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《一個人不要怕》是素黑倡導自愛和自療的重要代表作，熔鑄她多年專業治療經驗結集。本書素黑將生命中的根本困境一一打開，深度解析了當代人的心靈困惑，直面問題的核心。不逃避，不自責，了解自己的黑暗面，承認它的存在，不過分強求事物的發展方向，站在第三者的角度去觀看，反省自己的每一個欲望、每一次情緒，讓你在生命中時刻保持清醒與覺知。告訴你如何直面孤獨，如何面對愛情，如何面對負面記憶，如何面對自我，如何與自己所有的情緒和平相處等等。心能定下來，你便不會再害怕一個人。

一個人不要怕

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在最痛的時候加倍愛自己

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在最痛的時候加倍愛自己

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一個人不要怕

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愛自己是一輩子的修行 素黑 著 無 譯 中國近代隨筆文學 新華書店

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一個人不要怕完美升級版 素黑 著 心理學社科 新華書店正版圖書籍

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放下·愛 素黑 著 心理學社科 新華書店正版圖書籍 湖南文藝出版

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

愛自己是一輩子的修行 素黑 著 無 譯 現當代文學書籍排行榜經典

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

"現代女性聰明、能干、出色、體貼、要求高、效率高，卻活得越來越精神緊張。身心不協調，令自己未老先衰。我們都知道要愛自己、善待自己，但是“愛自己”往往變成一句空話，讓我們不知“從何愛起”。素黑說：“單靠把問題想通，等待誰變好，所謂明白道理或不知何時纔來的醒悟，你不知還要沉溺多久纔能從傷痛回到穩定。”她再說：“成長，是從創傷中磨煉出來的過程；成熟，是從成長中掙扎出來的穩定。”一語道破愛自己是步向成長和成熟的穩定。更重要是，那些讀了素黑的人總是既驚訝又感嘆：原來愛自己是那麼細微的一些小事，原來輕松的感覺是那麼好。《愛自己是一輩子的修行》是被譽為“療愈天後”、“華語世界首席情感療愈作家”素黑的全新力作，以她“素黑式”的溫柔、冷靜與清晰，修煉成很好實用的自愛天書。在書中她傾情分享自己的實修方法，在一點一滴處教你逆轉負能量，重整衣食住行，為自己的隱痛找到解脫的出口。隻要找對自愛的方法，在忙碌的世界等

愛自己是一輩子的修行 素黑 著 無 譯 現當代文學書籍排行榜經典

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一個人不要怕 療愈天後素黑重要代表作 *12年，傳遞愛，*愛 心理

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

在愛中修行暖心經典手繪本 素黑 著 中國哲學社科 新華書店正版圖

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

【正版新書】在*痛的時候加倍愛自己 素黑 闊別兩年潛心修煉 兩性

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

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一個人不要怕 素黑 著 心理學社科 新華書店正版圖書籍 北京聯合

市場價：300元  優惠價：260元　 立刻節省：40元 　

如山、古樹和我（百萬暢銷療愈作家素黑小說作品）

市場價：500元  優惠價：420元　 立刻節省：80元 　

如山、古樹和我

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

人為何要把相愛變成傷害？世上真的沒有無辜的人？善良的人為何總是被傷害？人要為自己的痛負上什麼責任？全城很年輕的心理名醫情傷後忽然獲得了能一眼看穿所有人痛根的能力然而卻唯獨無法為自己的傷痛找到解脫的出口決心放下一切出走到形狀像自己身上胎記的冰島療傷遇上了迷樣造型師茶人幫助她看清和原生家庭重復的命運展開尋找解開傷痛密碼的旅程……素黑著的《如山古樹和我》這是一個關於傷痛、療愈和蛻變的故事。

如山、古樹和我

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

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惡性黑素瘤高天文2019觀點

市場價：860元  優惠價：720元　 立刻節省：140元 　

本書是作者在30餘年臨床工作的基礎上，參考大量文獻，對個人及西京皮膚醫院惡性黑素瘤研究團隊診療成果的梳理與提煉。內容包含黑素瘤的概念；黑素瘤的發病情況、病因及發病機制；黑素瘤的病理診斷與鋻別；黑素瘤的臨床診斷與鋻別；黑素瘤與色痣的關繫；黑素瘤的治療等方面，全方位地提出了作者的觀點。作者從專業角度進行了深入、細致、科學地分析，同時介紹了自己科室的治療經驗及黑素瘤領域的近期新研究進展。該書深入淺出，言簡意賅，實用性強，不僅黑素瘤專家、腫瘤科醫生、皮膚科醫生，甚至患者及普通人群均可從中獲益。

皮膚黑素細胞腫瘤病理圖譜(精)

市場價：870元  優惠價：730元　 立刻節省：140元 　

這是國內第一部皮膚黑素細胞腫瘤的病理圖譜，由北京醫院皮膚科常建民教授將其積累20餘年的病理資料整理、編著而成。全書分為上、下兩篇：上篇為黑素細胞痣，共32種。常建民教授用簡明的文字、清晰的思路闡述了色素痣的病理特點，300幅高清圖片完美展示了32種色素痣奇妙的病理世界。下篇為黑色素瘤，共20種，常教授用凝練的筆墨，解讀20種表現各異的黑素瘤的病理特征，200餘幅精美、經典的病理圖片直觀呈現了20種黑素瘤獨特的病理改變。本書文字精練，條理清晰；圖片精美，種類豐富，同一病種有較多不同病例的病理圖片，讀後會令人對52種皮膚黑素細胞腫瘤的病理改變有深刻的認識。本書尤其適合皮膚科臨床醫師以及病理科醫師參考使用。

皮膚黑素細胞腫瘤病理圖譜

市場價：2010元  優惠價：1680元　 立刻節省：330元 　

這是國內第一部皮膚黑素細胞腫瘤的病理圖譜，由北京醫院皮膚科常建民教授將其積累20餘年的病理資料整理、編著而成。全書分為上、下兩篇：上篇為黑素細胞痣，共32種。常建民教授用簡明的文字、清晰的思路闡述了色素痣的病理特點，300幅高清圖片完美展示了32種色素痣奇妙的病理世界。下篇為黑色素瘤，共20種，常教授用凝練的筆墨，解讀20種表現各異的黑素瘤的病理特征，200餘幅精美、經典的病理圖片直觀呈現了20種黑素瘤獨特的病理改變。本書文字精練，條理清晰；圖片精美，種類豐富，同一病種有較多不同病例的病理圖片，讀後會令人對52種皮膚黑素細胞腫瘤的病理改變有深刻的認識。本書尤其適合皮膚科臨床醫師以及病理科醫師參考使用。

愛自己是一輩子的修行

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

如山、古樹和我 小說 素黑[著] 天津人民出版社 9787201120027

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

全城*年輕的心理名醫

皮膚黑素細胞腫瘤病理圖譜(精)

市場價：770元  優惠價：650元　 立刻節省：120元 　

這是國內第一部皮膚黑素細胞腫瘤的病理圖譜，由北京醫院皮膚科常建民教授將其積累20餘年的病理資料整理、編著而成。全書分為上、下兩篇：上篇為黑素細胞痣，共32種。常建民教授用簡明的文字、清晰的思路闡述了色素痣的病理特點，300幅高清圖片完美展示了32種色素痣奇妙的病理世界。下篇為黑色素瘤，共20種，常教授用凝練的筆墨，解讀20種表現各異的黑素瘤的病理特征，200餘幅精美、經典的病理圖片直觀呈現了20種黑素瘤獨特的病理改變。本書文字精練，條理清晰；圖片精美，種類豐富，同一病種有較多不同病例的病理圖片，讀後會令人對52種皮膚黑素細胞腫瘤的病理改變有深刻的認識。本書尤其適合皮膚科臨床醫師以及病理科醫師參考使用。

如山、古樹和我

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

人為何要把相愛變成傷害？世上真的沒有無辜的人？善良的人為何總是被傷害？人要為自己的痛負上什麼責任？全城很年輕的心理名醫情傷後忽然獲得了能一眼看穿所有人痛根的能力然而卻唯獨無法為自己的傷痛找到解脫的出口決心放下一切出走到形狀像自己身上胎記的冰島療傷遇上了迷樣造型師茶人幫助她看清和原生家庭重復的命運展開尋找解開傷痛密碼的旅程……素黑著的《如山古樹和我》這是一個關於傷痛、療愈和蛻變的故事。

在最痛的時候加倍愛自己

市場價：300元  優惠價：250元　 立刻節省：50元 　

素黑說：“你不是來看我，你是來看你自己。”這本書是給愛一面鏡子，在你抓狂、失控、自虐、絕望、憤怒、埋怨或放棄時，好歹看一眼自己，到底是哪個環節岀狀況；這是一次自我檢閱的旅程，每個人都可以先看清楚自己，照顧好身心，裝備好能愛的條件，纔可自愛愛人。

黑貓幾凡的魚果/湯素蘭注音童話

市場價：150元  優惠價：105元　 立刻節省：45元 　

　　 黑貓幾凡最愛喫魚。魚罐頭、風干魚、油炸魚、
糖醋魚……隻要是魚和魚做成的食品，沒有一樣是黑
貓幾凡不喜歡的。
為了能夠每天都喫到魚，黑貓幾凡把喫剩的魚骨
頭埋在了奇跡花園裡。沒過多久，魚骨頭就長成了一
棵結滿小魚的樹！
那麼接下來還會發生什麼有趣和神奇的故事呢？
...

素黑作品：在愛中修行+一個人不要怕 （共2冊）

市場價：800元  優惠價：520元　 立刻節省：280元 　

　　◎《在愛中修行》經典重現
　　《在愛中修行》是素黑2007年的經典之作，曾經創下銷量十餘萬的佳績，也奠定了素黑在療愈類書籍中的作家地位。本版為修訂與增補版。
　　◎《在愛中修行》暖心手繪插畫+彩色裝幀
　　療愈、溫暖的插畫+明亮、彩色裝幀，讓你在閱讀中**關繫的劫，擁有成熟的愛。
　　◎全新打造《在愛中修行》原創主題曲+189個愛的漸進式修行
　　揮別負面情緒、接納原生家庭、修復生命缺口、做**的自己、做*好的愛人、擁有成熟的愛

在愛中修行(暖心經典手繪本)/素黑枕邊自愛繫列

市場價：420元  優惠價：273元　 立刻節省：147元 　

　　◎《在愛中修行》經典重現
　　《在愛中修行》是素黑2007年的經典之作，曾經創下銷量十餘萬的佳績，也奠定了素黑在療愈類書籍中的作家地位。本版為修訂與增補版。
　　◎《在愛中修行》暖心手繪插畫+彩色裝幀
　　療愈、溫暖的插畫+明亮、彩色裝幀，讓你在閱讀中**關繫的劫，擁有成熟的愛。
　　◎全新打造《在愛中修行》原創主題曲+189個愛的漸進式修行
　　揮別負面情緒、接納原生家庭、修復生命缺口、做**的自己、做*好的愛人、擁有成熟的愛

放下愛(暖心經典手繪本)/素黑枕邊自愛繫列

市場價：420元  優惠價：307元　 立刻節省：113元 　

　　 華語世界最具影響力的情感療愈作家素黑所接觸的咨詢個案中的她們，貪戀、任性、絕望……被心魔囚禁，不斷流失愛的溫度。她們，也是你。 2015版素黑編著的這本《放下愛(暖心經典手繪本)》標示出52個執著、迷失、糾纏的心靈盲區與關繫誤區，以清麗、柔美的插畫與素黑式通透、溫暖的療愈，向你昭示52種愛人、愛己，提升生命能量的方法： 發現盲點：覺得不錯，並不一定就是對的 ...

兩個人的孤獨(暖心經典手繪本)/素黑枕邊自愛繫列

市場價：420元  優惠價：307元　 立刻節省：113元 　

　　 環繞四大愛執主題：病態戀 、胡亂愛 、性困局、靈幻夢。 華語世界首席情感療愈作家、心性療愈師素黑在《兩個人的孤獨(暖心經典手繪本)》中，通過40個管理愛與關繫的情感案例，教會你放下情感關繫中的追求、占有、死守和傷害，獲取生命終極的平靜與快樂： ◎告別軟弱：堅定信念，越愛越堅強，越是付出越強壯 ◎管理情緒：先管好自己，再張看別人 ◎接受自我：保持...

愛自己是一輩子的修行 素黑的書情感療愈作家素黑新力作 願你在忙

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

“尤斯伯恩看裡面”是英國童書第yi品牌尤斯伯恩出版公司出品的經典科普翻翻書，自2005年開始，已陸續出版50餘種，曾榮獲英國地理學會銀獎，入圍英國學會青少年圖書獎，獲銷量zuida生活科技雜志《PopularScience》quanwei，被翻譯成26種語言，在29個 出版，銷量超過一億冊。

該繫列圖書涵蓋了科學、技術、工程、藝術、數學等各領域孩子們感興趣的內容，向3-10歲的孩子展示了一個生動的、立體的科普世界。每本書根據不同的主題，圍繞核心知識進行展開，通過層層翻頁，由表及裡、由淺入深地將知識呈現給孩子。

尤斯伯恩看裡面的翻頁、折頁設計，打破了靜態的圖書呈現模式，讓小讀者在閱讀中能夠保持新鮮感和不斷探索的興趣，復雜的內容、深刻的內容也不再那麼枯燥，而且使得書頁上直觀呈現的內容和翻頁下的內容形成一種對比、反差，因此事物變化的時間感、歷史感、變遷感也變得清晰起來，閱讀也不再是一味沉浸在平面的狀態裡。

《揭秘太空》太空中都有什麼？銀河繫、太陽繫、地球、星座……人類對太空的探索從未停歇，從銀河繫到太陽繫，從愛因斯坦的“狹義相對論”到1961年人類進入太空，神秘的太空還有很多未解之謎等著你！

《揭秘宇宙》你知道嗎，僅銀河繫就包含2000億顆恆星，大型強子對撞機可以重現宇宙大爆炸時的狀態，哈勃太空望遠鏡可以拍攝到130億光年之外的星繫，在另一個宇宙可能有另一個你也正在讀一本關於宇宙的書……

《揭秘航天器》你知道嗎，進入太空的小狗名字叫“萊卡”，“和平號”空間站在太空中孵化過鵪鶉，空間站在地球上用肉眼就可以看得見，旅行者1號攜帶有一張送給外星人的鍍金唱片……

《揭秘探險》對未知世界的探險，人們從未停止。從古代不斷發現新大陸，纔有了現在的世界版圖；人們對大自然一次次的探索，更是推動了科技的進步。一本書，帶你回顧展望人類如何探索我們的世界。

黑貓幾凡的星星 湯素蘭 著作 繪畫/漫畫/連環畫/卡通故事少兒 新

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

黑貓幾凡的星星 湯素蘭 著 著作 繪畫/漫畫/連環畫/卡通故事少兒

市場價：180元  優惠價：160元　 立刻節省：20元 　

天然黑米色素染料的染色深加工及綜合利用技術 圖書

市場價：870元  優惠價：730元　 立刻節省：140元 　

本書主要繫統介紹了天然黑米色素的提取工藝及其穩定特性的研究，將提取的天然黑米色素作為染料對纖維素與蛋白質類織物進行染色與功能化整理；詳細介紹了天然黑米色素的預媒法、同媒法、後媒法染色工藝以及提高染料對棉織物染色深度的改性方法。同時，利用黑米提取液通過生物法合成納米銀，並對棉織物進行抗菌整理，為納米銀的生物合成提供了新思路，且同步實現了對棉織物的染色和功能化整理，賦予織物和諧、自然的色彩以及優異的抗菌、抗紫外功能。本書可作為輕化工程相關專業師生的參考書，也可供從事天然染料染色相關研究的技術人員閱讀。

巴黑·玉素甫學術評傳(大字版)

市場價：80元  優惠價：70元　 立刻節省：10元 　

《巴黑·玉素甫學術評傳》作為《中華中醫昆侖》叢書中的一卷，采用評傳體裁，記載了有名的維吾爾醫學家巴黑·玉素甫平淡而又傳奇的一生，巴黑·玉素甫自幼跟隨祖父和父親學習維吾爾醫學，是從民間走來的“大醫生”，是維吾爾民族心中的“神醫”，也是站在當今維吾爾醫學峰巒上的民族大家。巴黑·玉素甫長期致力於維吾爾醫臨床醫學，在繼承、挖掘、整理維吾爾醫學方面，做出了很好貢獻。本書富蘊歷史性、學術性、文學性和實用性，對青年一代中醫師堅定中醫信念，培養醫風醫德，提高中醫技藝具有十分重要的啟迪和教育意義。

【2020年度中國好書】 乘風破浪的男孩+我和小素+土狗老黑闖禍了

市場價：580元  優惠價：490元　 立刻節省：90元 　

馮唐2021年全新作品，一本寫在人生轉折點的前行之作。

繼《無所畏》之後暌違三年，全新馮唐文章、書畫、攝影一本收錄。在這三年中，馮唐經歷了放下屠龍刀全職寫作的身份轉折、知交半零落的時光之痛……他毫無保留地拆解自己的經歷，於知天命之年寫下了新的思考。

全書包括財務自由了解一下、從請客喫飯開始成事、如果還有 後可活、和好玩好看的人消磨時光、一個人的樂園5個部分，馮唐將自己對金錢、做事、處世、追求、情感、生命等等的思索娓娓道來。在這本書裡，你能讀懂，一個成大事的人，如何把一個人活成一支隊伍，如何修煉安身立命的本事以及豐饒強大的內核，在任何年齡階段裡都能有所成；一個追求生命質量的人，如何有人情味兒地活著，享受親情、愛情、友情，又如何面對復雜的人性、變化和失去。

無常是常，在無常的世界裡，一個人有本事，纔能行得穩、走得遠，纔是靠得住的財富。

巴黑·玉素甫學術評傳（大字版）

市場價：140元  優惠價：120元　 立刻節省：20元 　

皮膚黑素細胞腫瘤病理圖譜

市場價：2010元  優惠價：1680元　 立刻節省：330元 　

褪黑素的基礎研究與臨床應用

市場價：180元  優惠價：150元　 立刻節省：30元