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1.

掌控關繫

市場價:450元  優惠價:380元  立刻節省:70元  

 

2.

幸福哲學書

市場價:380元  優惠價:320元  立刻節省:60元  

 

對大多數人來說,“幸福”似乎是一個很抽像的詞。但身而為人,我們不得不去思考有關幸福的問題,比如:? 什麼是幸福?? 什麼是我想要的幸福?? 我可以更幸福,更快樂嗎?知名作家格雷琴·魯賓看上去是一個幸福的人——她擁有穩定的婚姻、愛她的丈夫、兩個可愛的女兒、成功的寫作事業。然而,她的內心總有一種隱隱不安的感覺,她覺得自己的人生還可以更幸福、更快樂。於是,她制訂了一個屬於自己的幸福計劃,通過健康、婚姻、職業、育兒、交友、消費、感恩、思維模式等12種方法,探索生活中更多的美好,讓自己和周圍的人更融洽、更和諧地相處,從而提升幸福感。格雷琴建議,每一位讀者都可以借助她的成功經驗,創造出適合自己的幸福計劃,為自己的快樂做主,掌握自己的幸福。

3.

秩序給我自由

市場價:450元  優惠價:380元  立刻節省:70元  

 

很費勁纔能關上衣櫥門、合上抽屜?
一些東西堆在地板、桌子上好幾天?
一些舊衣服、舊物品總是舍不得扔?
我們渴望更加輕松、自由的生活,但常常被生活的雜亂與無序所煩、所累。做出選擇,告別雜亂,為自己創造一個外在的有序環境,是讓生活更加輕松、內心更加自由的一條捷徑。
全球習慣和幸福領域中超有影響力的專家格雷琴·魯賓認為,對大多數人來說,建立外在的秩序可以給我們內心更多的空間與自由,有助於我們提高自信,感到凡事皆有可能。本書提出了構建秩序的5個步驟,在作者一條條充滿個性、實用的小建議下,如每周“高效一小時”“前男友法則”等,每一個人都可以輕松地建立起自己的生活和工作秩序,在自己心中樹立起更加積極的形像,更加遊刃有餘地生活。
本書提供了實踐性的方法,配合清新、溫暖的插畫,幫助讀者輕松告別雜亂,擦亮自己的心情。比斷舍離更重要的,是構建自己的秩等

4.

秩序給我自由

市場價:450元  優惠價:380元  立刻節省:70元  

 

很費勁纔能關上衣櫥門、合上抽屜?
一些東西堆在地板、桌子上好幾天?
一些舊衣服、舊物品總是舍不得扔?
我們渴望更加輕松、自由的生活,但常常被生活的雜亂與無序所煩、所累。做出選擇,告別雜亂,為自己創造一個外在的有序環境,是讓生活更加輕松、內心更加自由的一條捷徑。
全球習慣和幸福領域中超有影響力的專家格雷琴·魯賓認為,對大多數人來說,建立外在的秩序可以給我們內心更多的空間與自由,有助於我們提高自信,感到凡事皆有可能。本書提出了構建秩序的5個步驟,在作者一條條充滿個性、實用的小建議下,如每周“高效一小時”“前男友法則”等,每一個人都可以輕松地建立起自己的生活和工作秩序,在自己心中樹立起更加積極的形像,更加遊刃有餘地生活。
本書提供了實踐性的方法,配合清新、溫暖的插畫,幫助讀者輕松告別雜亂,擦亮自己的心情。比斷舍離更重要的,是構建自己的秩等

5.

柳林風聲暢銷升級版 肯尼斯·格雷阨姆 著作 馬利琴 編者 馬利琴

市場價:110元  優惠價:90元  立刻節省:20元  

 

6.

幸福哲學書 [美]格雷琴·魯賓 著 婚戀經管、勵志 新華書店正版圖

市場價:370元  優惠價:310元  立刻節省:60元  

 

7.

幸福哲學書 (美)格雷琴?魯賓 著作 師瑞陽 譯者 等 婚戀經管、勵

市場價:760元  優惠價:630元  立刻節省:130元  

 

8.

幸福斷舍離 (美)格雷琴·魯賓(Gretchen Rubin) 著;劉甸邑 譯 婚

市場價:350元  優惠價:290元  立刻節省:60元  

 

9.

幸福斷舍離 (美)格雷琴·魯賓(Gretchen Rubin) 著;劉甸邑 譯 婚

市場價:380元  優惠價:320元  立刻節省:60元  

 

10.

幸福哲學書 (美)格雷琴?魯賓 著作 師瑞陽 譯者 等 婚戀經管、勵

市場價:870元  優惠價:730元  立刻節省:140元  

 

11.

美妙的丑陋 (美)格雷琴·亨德森(Gretchen E.Henderson) 著;白鴿

市場價:400元  優惠價:330元  立刻節省:70元  

 

12.

掌控關繫 [美]格雷琴·魯賓 著 岱岡 譯 禮儀經管、勵志 新華書店

市場價:440元  優惠價:370元  立刻節省:70元  

 

13.

好習慣的秘密

市場價:470元  優惠價:400元  立刻節省:70元  

 

面對飲食失調、失眠、拖延等問題,我們往往深陷其中卻遲遲不能做出改變。你想改變不理想的生活狀態,擁有健康、高效、愉悅的生活嗎?改善生活其實很簡單,就是要養成好習慣。習慣是日常生活中的無形架構,每天我們都會重復大約40%的行為,可以說,它塑造了我們的生存方式以及未來。習慣蘊含著巨大的力量,如果能改變習慣,我們就能改變自己的生活。全球習慣和幸福領域中超有影響力的專家格雷琴·魯賓在本書中,總結了無須刻意練習,就能改變習慣的7大策略,強化習慣的9大方法。首先,我們要加深自我認知,清楚自己的性格傾向,再制定自己好習慣養成計劃。通過管理習慣、培養基礎習慣、制定日程表、增強責任感等策略,逐步養成好習慣,戒除壞習慣。之後,再通過分神策略、獎勵策略等強化好習慣,改變自己的行為模式,從而更健康、更樂觀、更有力量地追求品質更好的生活。 本書提供了具有實踐性及可行性的方法,幫助我們循序漸進地重塑自己的飲食、睡眠、等

14.

好習慣的秘密

市場價:450元  優惠價:380元  立刻節省:70元  

 

面對飲食失調、失眠、拖延等問題,我們往往深陷其中卻遲遲不能做出改變。你想改變不理想的生活狀態,擁有健康、高效、愉悅的生活嗎?改善生活其實很簡單,就是要養成好習慣。習慣是日常生活中的無形架構,每天我們都會重復大約40%的行為,可以說,它塑造了我們的生存方式以及未來。習慣蘊含著巨大的力量,如果能改變習慣,我們就能改變自己的生活。全球習慣和幸福領域中超有影響力的專家格雷琴·魯賓在本書中,總結了無須刻意練習,就能改變習慣的7大策略,強化習慣的9大方法。首先,我們要加深自我認知,清楚自己的性格傾向,再制定自己好習慣養成計劃。通過管理習慣、培養基礎習慣、制定日程表、增強責任感等策略,逐步養成好習慣,戒除壞習慣。之後,再通過分神策略、獎勵策略等強化好習慣,改變自己的行為模式,從而更健康、更樂觀、更有力量地追求品質更好的生活。 本書提供了具有實踐性及可行性的方法,幫助我們循序漸進地重塑自己的飲食、睡眠、等

15.

關鍵的少數

市場價:340元  優惠價:290元  立刻節省:50元  

 

16.

好習慣的秘密

市場價:450元  優惠價:380元  立刻節省:70元  

 

面對飲食失調、失眠、拖延等問題,我們往往深陷其中卻遲遲不能做出改變。你想改變不理想的生活狀態,擁有健康、高效、愉悅的生活嗎?改善生活其實很簡單,就是要養成好習慣。習慣是日常生活中的無形架構,每天我們都會重復大約40%的行為,可以說,它塑造了我們的生存方式以及未來。習慣蘊含著巨大的力量,如果能改變習慣,我們就能改變自己的生活。全球習慣和幸福領域中超有影響力的專家格雷琴·魯賓在本書中,總結了無須刻意練習,就能改變習慣的7大策略,強化習慣的9大方法。首先,我們要加深自我認知,清楚自己的性格傾向,再制定自己好習慣養成計劃。通過管理習慣、培養基礎習慣、制定日程表、增強責任感等策略,逐步養成好習慣,戒除壞習慣。之後,再通過分神策略、獎勵策略等強化好習慣,改變自己的行為模式,從而更健康、更樂觀、更有力量地追求品質更好的生活。 本書提供了具有實踐性及可行性的方法,幫助我們循序漸進地重塑自己的飲食、睡眠、等

17.

小龍凱莉和幻想伙伴格雷琴(共6冊)

市場價:980元  優惠價:804元  立刻節省:176元  

 

   蒂娜·加格裡亞蒂著、帕特裡克·吉魯阿爾繪畫的《小龍凱莉和幻想伙伴格雷琴(共6冊)》講述:凱莉是一條小龍。龍的生活可不那麼簡單。飛行啊,噴火啊,藏寶啊,這些技巧都是要學的呀!每天,凱莉都跟小伙伴們在火龍學院努力學習,跟人類小朋友差不多。她的目標和任務看起來都那麼宏偉艱巨。在學校,她的同學們性格各異;在家中,她要面對23個調皮的兄妹。幸好,她有自己的假想人類小伙伴格雷琴。在格...

18.

差異化教學 (美)格利·格雷戈裡(Gayle H.Gregory) 等 著;趙麗琴

市場價:290元  優惠價:240元  立刻節省:50元  

 

19.

柳林風聲 肯尼斯.格雷阨姆 著作 馬利琴 譯者 少兒藝術(新)少兒

市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

 

20.

差異化教學 (美)格利·格雷戈裡(Gayle H.Gregory) 等 著;趙麗琴

市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

 

21.

擁抱受傷的自己:治愈心理創傷之旅

市場價:570元  優惠價:480元  立刻節省:90元  

 

太多的人都因覺得治愈心理創傷實在太難或太嚇人了,從而總是半途而廢,放棄治療,導致內心的傷口反復發作,難以愈合。
作為一名心理治療師和創傷幸存者,作者施梅爾澤博士希望通過本書告訴我們,從創傷中恢復永遠不會太遲,無論是虐待關繫造成的痛苦,還是戰爭或災難造成的創傷後應激障礙。隻要我們在邁向康復與完整的過程中,按照書中提供的以下醫治創傷的五個階段循環反復地去做,總有重見光明的那一天。
準備階段——加強你所有的資源,無論是內在的還是外部的,並與治療師建立信任的治療關繫。
解離階段——努力拆除那些你習慣使用的保護措施,以及你用以理解自己和這個世界的舊故事。
識別階段——將解離階段得到的每一個碎片用語言表達出來。
整合階段——將所有的碎片編織到一起,創造屬於你自己的完整的生命故事,使自己變得完整而統一。
鞏固階段——加強你所實現的康等

22.

擁抱受傷的自己:治愈心理創傷之旅

市場價:590元  優惠價:490元  立刻節省:100元  

 

太多的人都因覺得治愈心理創傷實在太難或太嚇人了,從而總是半途而廢,放棄治療,導致內心的傷口反復發作,難以愈合。
作為一名心理治療師和創傷幸存者,作者施梅爾澤博士希望通過本書告訴我們,從創傷中恢復永遠不會太遲,無論是虐待關繫造成的痛苦,還是戰爭或災難造成的創傷後應激障礙。隻要我們在邁向康復與完整的過程中,按照書中提供的以下醫治創傷的五個階段循環反復地去做,總有重見光明的那一天。
準備階段——加強你所有的資源,無論是內在的還是外部的,並與治療師建立信任的治療關繫。
解離階段——努力拆除那些你習慣使用的保護措施,以及你用以理解自己和這個世界的舊故事。
識別階段——將解離階段得到的每一個碎片用語言表達出來。
整合階段——將所有的碎片編織到一起,創造屬於你自己的完整的生命故事,使自己變得完整而統一。
鞏固階段——加強你所實現的康等

23.

擁抱受傷的自己:治愈心理創傷之旅

市場價:900元  優惠價:750元  立刻節省:150元  

 

太多的人都因覺得治愈心理創傷實在太難或太嚇人了,從而總是半途而廢,放棄治療,導致內心的傷口反復發作,難以愈合。
作為一名心理治療師和創傷幸存者,作者施梅爾澤博士希望通過本書告訴我們,從創傷中恢復永遠不會太遲,無論是虐待關繫造成的痛苦,還是戰爭或災難造成的創傷後應激障礙。隻要我們在邁向康復與完整的過程中,按照書中提供的以下醫治創傷的五個階段循環反復地去做,總有重見光明的那一天。

準備階段——加強你所有的資源,無論是內在的還是外部的,並與治療師建立信任的治療關繫。
解離階段——努力拆除那些你習慣使用的保護措施,以及你用以理解自己和這個世界的舊故事。
識別階段——將解離階段得到的每一個碎片用語言表達出來。
整合階段——將所有的碎片編織到一起,創造屬於你自己的完整的生命故事,使自己變得完整而統一。
鞏固階段——加強你所實現的康復,進而使其成為你個人歷史的一部分。

24.

柳林風聲/青少年素質教育精品閱讀

市場價:180元  優惠價:150元  立刻節省:30元  

 

25.

擁抱受傷的自己:治愈心理創傷之旅

市場價:590元  優惠價:490元  立刻節省:100元  

 

太多的人都因覺得治愈心理創傷實在太難或太嚇人了,從而總是半途而廢,放棄治療,導致內心的傷口反復發作,難以愈合。
作為一名心理治療師和創傷幸存者,作者施梅爾澤博士希望通過本書告訴我們,從創傷中恢復永遠不會太遲,無論是虐待關繫造成的痛苦,還是戰爭或災難造成的創傷後應激障礙。隻要我們在邁向康復與完整的過程中,按照書中提供的以下醫治創傷的五個階段循環反復地去做,總有重見光明的那一天。
準備階段——加強你所有的資源,無論是內在的還是外部的,並與治療師建立信任的治療關繫。
解離階段——努力拆除那些你習慣使用的保護措施,以及你用以理解自己和這個世界的舊故事。
識別階段——將解離階段得到的每一個碎片用語言表達出來。
整合階段——將所有的碎片編織到一起,創造屬於你自己的完整的生命故事,使自己變得完整而統一。
鞏固階段——加強你所實現的康等

26.

小龍凱莉和幻想伙伴格雷琴 (美)蒂娜·加格裡亞蒂(Tina Gaglia

市場價:690元  優惠價:580元  立刻節省:110元  

 

27.

床頭燈英語·1500詞讀物(英漢對照):柳林風聲 [The Wind in th

市場價:210元  優惠價:180元  立刻節省:30元  

 

  《床頭燈英語·1500詞讀物》繫列叢書由美國作家用常用的英語單詞改寫而成,涵蓋國、內外專家學者力薦的世界名著作品,用基礎的詞彙細致入微地表述和闡釋生活的細節和豐富的內心世界。
  《床頭燈英語·1500詞讀物》繫列叢書有英漢對照和純英文兩種版本,重難點之處有注釋,章節後有習題鞏固,簡單易讀好堅持。配有語速適中、發音標準的英文朗讀音頻以及24小時社群貼身答疑服務。
  隻需輕輕一掃碼,就可獲得視聽說三位一體的學習體驗,仿佛立刻置身英語國家中,是培養閱讀習慣、啟迪人生智慧、學習英語的不錯選擇。“床頭燈英語”在手,讀書難題不再有!

28.

小龍凱莉和幻想伙伴格雷琴 (美)蒂娜?加格裡亞蒂 著作 劉麗姿 譯

市場價:770元  優惠價:650元  立刻節省:120元  

 

29.

設計質性研究/美術教育學繫列譯叢 (美)凱瑟琳?馬歇爾//格雷琴?

市場價:210元  優惠價:180元  立刻節省:30元  

 

30.

黑布林英語閱讀小學a級5龜兔賽跑車建琴顧申慧編格雷羅EstellaGue

市場價:230元  優惠價:190元  立刻節省:40元  

 

31.

黑布林英語閱讀 小學a級 5 龜兔賽跑 車建琴,顧申慧 編 格雷羅(Es

市場價:210元  優惠價:180元  立刻節省:30元  

 

32.

黑布林英語閱讀小學a級1-6車建琴顧申慧編格雷羅EstellaGuerrera

市場價:1380元  優惠價:1150元  立刻節省:230元  

 

33.

【正版圖書】關鍵的少數 格雷琴·安德森著於晨 譯 民主與建設出

市場價:400元  優惠價:340元  立刻節省:60元  

 

本書是作者14年服務世界500強企業寫方案的技巧與心法濃縮,寫方案是做營銷、品牌、市場、人力資源、融資,打造個人IP、創業、開店、自由職業的核心硬技能。

本書內容基於作者所創立的方案寫作“4步極簡撰寫法則”,即“分析-策略-規劃-執行”,從方案本質出發,從基礎的技巧,到進階核心方法、方案的溝通演講,後通過方案進行成功變現。化繁為簡,手把手指導,力求讓人人都能學會方案寫作,人人都能通過方案提升個人價值。

寫方案是貫穿本書的一條主線,內容以作者操作過的案例為主,旨在讓大家真正理解“為什麼”,以便更好地解決“怎麼辦”的問題。中高層管理者、營銷人員、創業者,以及有寫方案需求的人,可以試用本書中的方法,以提升自己的性能力和核心競爭力。


34.

設計質性研究第5版 (美)凱瑟琳·馬歇爾(Catherine Marshall),(美

市場價:340元  優惠價:290元  立刻節省:50元  

 

35.

設計質性研究/美術教育學繫列譯叢 (美)凱瑟琳?馬歇爾//格雷琴?

市場價:210元  優惠價:180元  立刻節省:30元  

 

36.

設計質性研究/美術教育學繫列譯叢 (美)凱瑟琳?馬歇爾//格雷琴?

市場價:180元  優惠價:150元  立刻節省:30元  

 

37.

羅馬帝國

市場價:370元  優惠價:320元  立刻節省:50元  

 

38.

格雷解剖塗色書

市場價:590元  優惠價:419元  立刻節省:171元  

 

   醫生會告訴你,解剖學是研究骨骼、肌肉、血管
和活體器官的科學;他們還會向你描述,當他們看到
身體各部分相互適應、共同工作時,內心所產生的興
奮感以及探索所帶來的滿足感。在各種探索人體奧秘
的方法中,為弗雷迪·斯塔克著的《格雷解剖塗色書
》內的插圖塗色可謂最佳選擇。這本解剖學領域的經
典參考書不僅能夠讓讀者了解人體,同時也充滿趣味
。...

39.

琴帝(13睿琴太子)

市場價:280元  優惠價:185元  立刻節省:95元  

 

   《琴帝(13睿琴太子)》由唐家三少所著,《琴帝(13睿琴太子)》的內容如下: 開創音樂魔法的先河,顛覆以往的設定,赤橙黃綠青藍紫,彩虹等級將成為所有武技和魔法衡量的標準。龍,不再是無敵的生物,這將是一本高龍小說。 神音師,精神繫魔法師的分支,龍崎努斯大陸上最高貴也是最雞肋的職業。但是,它真的是那麼一無是處麼?...

40.

CD蔡琴不老琴欹

市場價:550元  優惠價:385元  立刻節省:165元  

 

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