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的商品,您可以選擇喜愛的排列方式
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滋補靚湯 
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
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中國花事
市場價：810元 優惠價：680元
立刻節省：130元
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365.
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蔬菜類美食制作
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
蔬菜是人們日常生活不可缺少的食物之一。隨著時代發展，生活水平的提高，蔬菜休閑美食越來越成為一種時尚。王劍寒、唐曉琴主編的《蔬菜類美食制作》著重介紹蔬菜類時尚休閑美食的制作技術，內容包括蔬菜休閑食品的類型、制作方式、制作要求、制作技術，書後還附錄了一些養生保健的煲湯方法及其特點。
本書從炸、泡、腌、烹等不同的加工方面，介紹了蔬菜不同風味的食品、典型地域特色的美食及糕點、飲料的制作方法，適用於食品加工企業和普通民眾家庭，對院校食品專業師生亦有參考價值，也可作為農村勞動力轉移職業技術培訓教材。
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面食享不停
市場價：550元 優惠價：460元
立刻節省：90元
《面食享不停》是美食暢銷書作家燈芯絨近期新力作。經兩千萬網友親測，這是一部既適合廚房新手又適合面食達人的面食寶典。
書中詳細介紹了80道深受大家喜愛的面食。饅頭，花卷，包子。餃子，面條，應有盡有。超實用的操作方法，有圖有步驟，都是燈芯絨的私家秘方！一書在手。讓你擺脫專業束縛，簡單上手，輕松料理，零負擔享受健康美味的花樣面食。
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施工企業職工防暑知識讀本
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書共分三章：靠前章主要講述施工企業通用防暑降溫方案和應急預案；第二章開篇介紹了防暑須知，簡單介紹了什麼是高溫環境、高溫環境對人體健康的影響；接著從適時體檢、及時飲水、睡眠充足、合理飲食、外出防曬、心境平和、科學按摩等方面詳細講述了如何科學預防中暑，很後闡述了中暑的癥狀及緊急施救措施；第三章是專業營養師為廣大施工企業職工量身訂制的防暑解暑食療方，內容涉及茶、粥、菜肴、湯羹等眾多方面。
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人氣甜品大全
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
本書詳細介紹了多款人氣甜品的制作方法和步驟，圖文並茂，生動形像地介紹了包括蛋糕、點心、小喫、糖水在內的多款美味甜品的制作方法，不僅給讀者視覺上的享受，更讓讀者有動手制作甜品的衝動。本書收錄的人氣甜品簡單易學，且美觀美味，讓讀者足不出戶就能喫遍人氣甜品。
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好喫好做家常川菜300例
市場價：100元 優惠價：90元
立刻節省：10元
隨著生活水平的提高和生活節奏的加快，越來越多的人開始遠離自家廚房，選擇外出就餐或者購買外賣食品。這樣做，固然可以滿足口腹之欲，也能買、洗、煮、燒、燉的時間，但外出就餐難免會帶來飲食安全隱患高熱量、高油、高鹽的食品，會給我們的身體埋下疾病的種子。為了您和家人的健康，在此，我們真心呼吁，請回歸廚房，為家人烹制健康美味的川菜菜肴。
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好喫到家的保健菜347例(超值版)
市場價：140元 優惠價：120元
立刻節省：20元
甘智榮編著《好喫到家的保健菜347例(超值版)》精選347道食療保健方，為您提供精致的調養菜譜，包括了炒菜、粥、湯、羹、茶飲和果汁，滿足您和家人方方面面的需要。詳細的食材、用料，細致的制作步驟，讓您輕松學做養生菜，變身養生達人！
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看視頻學做健康素食
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
本書分為六章。靠前章為健康素食的基礎知識，包括食素的好處、食素的誤區、健康素食的烹飪技法等，讓您對素食有一個全新的解讀。第二章介紹了清新的涼拌素菜，簡單易做，懶人很愛。第三章介紹了回味又下飯的熱菜，炒、蒸、燉，想怎喫就怎喫！第四章介紹了營養又健康的素味湯品，愛湯的您千萬別錯過！第五章介紹了谷物養生法，多喫粗糧保健康。第六章介紹了健康的美味素飲，讓您回味無窮。書中食譜皆配有二維碼，輕松一點，同步視頻盡顯您眼前，即使是烹飪新手的你，也有如大師在旁親臨指導一般，輕松搞定一切美味！
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374.
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招牌家常菜
市場價：230元 優惠價：190元
立刻節省：40元
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在日本料理
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
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380.
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大蒜之書
市場價：310元 優惠價：270元
立刻節省：40元
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西餐/西點教室
市場價：750元 優惠價：630元
立刻節省：120元
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384.
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肉菜真好喫
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
肉食愛好者的福音，牛羊豬、雞鴨魚，一網打盡，每道菜都足夠讓你大顯身手。有連廚房新手也能輕松搞定的，喫起來很過癮的“酸湯肥牛”；有改良後不油不膩，好喫到停不下來的“春筍五花肉”；有挑食的朋友也喫不夠的“黑椒排骨”；有端上桌就能立馬吸引你第一筷子去向的“鮑魚燒雞”“蒜蓉胡椒蝦球”；還有喫完意猶未盡，還得舔舔手指頭的“香辣花螺”。你可一定要試試看啊。
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爽口秘制下酒菜(全彩超值版)
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
民以食為天。現代工作的忙碌讓外食族人數增加，想喫得美味、健康成為難以兩全的事。《爽口秘制下酒菜(全彩超值版)》(作者邴吉和)告訴你，不論你是苦惱於晚餐喫什麼的外食族，還是準備嫁作人妻的準新娘，都能在《爽口秘制下酒菜(全彩超值版)》中輕松學會烹飪美昧菜肴的基本知識與技巧。快來親身體驗做菜的樂趣吧！
本書以大量精美的圖片及詳細的文字說明，通俗地介紹了近1000道美味佳肴的原材料及制作方法。書中所提供的食譜均較容易制作，材料也很方便購買。這些菜讓你不必每天傷腦筋想菜單，在鍋碗瓢盆勺的叮當聲中，輕松做出色、香、味俱全，讓全家人嘖嘖稱道、大快朵頤的飯菜。
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速食主義
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
一頓營養的早餐能讓上班一族充滿活力，一個精致的便當可以讓午飯變得有所期待，一餐美味的晚飯可以讓我們愛上回家。唯有愛與美食不可辜負，唯有營養與快速的美食不可錯過，美女Nicole教你下廚房，讓你瞬間華麗變身成美食達人。
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中國茶書
市場價：1920元 優惠價：1610元
立刻節省：310元
《中國茶書》以圖文並茂的形式、清新雅致的格調，完整呈現了中國茶文化的內涵和外延。本書集知識性和藝術性於一體，卷上分門別類地介紹了不同茶葉的特點和地理、歷史特色，以及在泡飲品賞方面的差別之處等。卷下對茶文化中各個體繫和範疇的精髓進行了介紹，包括茶文化法則(時問、空間、存在和消逝)及中國藝術目前與茶相關的占詩、書法作品和古畫，並探究了茶與禪的淵源及中國茶文化對周邊國家茶道與茶文化產生的影響。
作者羅家霖學的是美術史，專攻的是伊斯蘭美術，又是陸羽茶會的泡茶師。
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元氣蔬菜湯的196種做法(超值版)
市場價：130元 優惠價：110元
立刻節省：20元
低熱量，高纖維，給不堪重負的腸胃“洗個澡”!
低油脂、高纖維，清除體內垃圾，喝出窈窕美麗!
營養均衡，提高免疫力，給身體添活力!
楊桃美食編輯部主氣蔬菜湯的196種做法(超值版)/食在好喫》收錄1氣蔬菜湯，讓餐桌天天變花樣!
清湯、濃湯、羹湯，款款健康美味，蒸、煮、燉．道道簡單易學。
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中國孔府宴 圖書
市場價：810元 優惠價：680元
立刻節省：130元
《中國孔府宴》一書分為上、下兩篇，上篇擬通過對“孔府宴席文化”的梳理與解讀，意在對孔府宴席的概念、種類、宴飲禮儀、審美風格、菜肴的命名等幾個方面向廣大讀者與飲食文化愛好者進行闡述，以期讓更多的人了解孔府宴席的核心文化知識，為進一步體驗包括孔府宴席在內的孔府飲食文化產品打下良好的基礎。同時，也是對中國傳統優秀文化的傳承與弘揚。下篇為“孔府宴席精粹”，精選了“第八屆中國（曲阜）孔府菜美食節”展示的十幾種孔府飲食文化主題宴席案例，分為“傳統孔府宴席”“創意孔府宴席”“融合孔府宴席”三個版塊。每一種孔府飲食文化主題宴席分別從文化創意、精選菜品等幾個方面，對宴席的風采和特色進行了不同程度的介紹。其中，本書對一些新創意研發的孔府菜肴、點心等，進行了特別的介紹，是從孔府宴席角度了解孔府菜傳承、創新、發展的優選視角。
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能量沙拉
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
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395.
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麗水特色食品
市場價：620元 優惠價：520元
立刻節省：100元
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"碼"上主食
市場價：240元 優惠價：210元
立刻節省：30元
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398.
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臺灣小喫全書
市場價：830元 優惠價：690元
立刻節省：140元
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399.
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金牌媽媽家庭廚房
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
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![當食物成為撫慰：善待自己，重塑大腦，告別情緒性進食/[美]朱莉](/c3/10063355909225.jpg)
