啟智1年級-3年級

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

《啟智》的課程目標是：通過本課程的學習獲得適應社會生活和進一步發展所必需的數學的基礎知識、基本技能、基本思想、基本活動經驗；體會數學知識之間、數學與其他學科之間、數學與生活之間的聯繫，運用數學的思維方式進行思考，增強發現和提出問題的能力、分析和解決問題的能力；了解數學的價值，提高學習數學的興趣，增強學好數學的信心，養成良好的學習習慣，具有初步的創新意識和科學態度。

啟智4年級-6年級

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

《啟智》的課程目標是：通過本課程的學習獲得適應社會生活和進一步發展所必需的數學的基礎知識、基本技能、基本思想、基本活動經驗；體會數學知識之間、數學與其他學科之間、數學與生活之間的聯繫，運用數學的思維方式進行思考，增強發現和提出問題的能力、分析和解決問題的能力；了解數學的價值，提高學習數學的興趣，增強學好數學的信心，養成良好的學習習慣，具有初步的創新意識和科學態度。

精致粵菜1688例

市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

粵菜有著悠久的歷史，其特有的菜式和韻味，獨樹一幟，是我國八大菜繫之一，在靠前外都享有盛譽。甘智榮主編的《精致粵菜1688例》開篇以文字及彩圖介紹粵菜的特點及烹飪技巧、食材選購等知識，精選經典家常粵菜，分為喫經典粵菜；喝滋補湯水；品別致點心；嘗花樣主食等章節。內容中包括材料、調料、做法，烹飪步驟清晰，詳略得當，一目了然，本書配以彩色圖片、相應二維碼視頻，掃一掃即可輕松視頻學習。

寶寶營養食譜288例

市場價：100元  優惠價：90元　 立刻節省：10元 　

甘智榮主編的《寶寶營養食譜288例（健康寶寶喫出來）》鼓勵母乳喂養，但及時添加輔食可以讓寶寶更容易接受。因為有研究表明，4個月的寶寶正好對味覺有敏感反應，願意接受新的食物；而且6個月的寶寶在拒絕進食的表現上也會比4個月的寶寶反應要大，往往手一撥就把媽媽辛苦弄好的輔食連帶勺子給撥掉了，所以這時候要讓寶寶喫進輔食就比4個月時更困難。當然，如果媽媽乳汁充足的話，等到6個月再給寶寶添加輔食也是可以的；而如果媽媽乳汁不是很充足的話，建議4個月就可以為寶寶添加輔食了。

百變月子餐 調理好身材

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

《百變月子餐·調理好身材》為新媽媽們提供了較為全面的產後日常護理知識與飲食調養訣竅，將月子期科學合理地劃分為六個階段，根據新媽媽每個階段不同的營養需求，提出不同的調養要點。同時，在每個階段我們還相應地推出多道科學合理的月子餐，這些精挑細選的菜品全部選用常用的食材，營養、滋補又易操作，讓月子期的媽媽每天享受健康的月子美食，從而迅速恢復體力，重塑美好身材。此外，你還可以掃描書中的二維碼，免費觀看菜品制作的全過程，體驗更便捷生動的閱覽模式。

媽媽最拿手的家常菜

市場價：130元  優惠價：120元　 立刻節省：10元 　

本書共分為六個章節。靠前章主要介紹了家常菜的選購技巧以及烹飪常識。第二章介紹了清新爽口涼拌菜。第三章介紹了美味無窮炒菜。第四章介紹了濃香適口燜燒菜。第五章介紹了清淡細軟蒸煮菜。第六章介紹了鮮香滋補湯煲。每一道菜肴都有精美圖片，並附有材料、調料、做法及烹飪時間和功效，讓媽媽們做出自己的味道。

至愛清鮮

市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

甘智榮主編的《至愛清鮮》一書借助2000+張高清實圖與文字結合示範，不僅詳細介紹了七十多道菜品和具體烹飪方法，又特別分享了廚具、選料、調味、計量、刀工、用火、烹飪技巧，以及每一道菜品的備料、烹飪步驟演示、實用提示等，教人如何將身邊很平凡的食材烹調出至美、至鮮的味道。

懷舊中國味道

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

傳統美食在當今社會越來越流行，越來越多的人開始追尋原始的味道。不論是爽滑可口的傳統掛面，還是充滿古早味的茶點，種種懷舊中國味，甘智榮主編的《懷舊中國味道》都收錄其中。本書介紹了上百款中國傳統掛面、小食、糕餅、酥餅的制作方法，以精美的實拍圖片，詳細的步驟教程，手把手教大家制作中國懷舊美食，讓讀者在家也能做出記憶中懷念的滋味。

好媽媽營養湯

市場價：180元  優惠價：150元　 立刻節省：30元 　

本書從先煲湯的基本知識出發，再根據家庭烹飪的不同需要分為清湯、奶湯、濃湯、藥膳四大部分，蔬菜湯、肉禽湯、水產湯和甜湯皆包羅其中。每道湯品都圖文並茂，為讀者詳解制作方法，部分做法復雜的湯品更附上步驟圖和教學視頻，讓每個家庭都能輕松煲出營養美味的湯品。

看視頻學做孕產婦營養餐

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書共分為六個章節。第一章介紹了孕媽媽各階段的飲食指南。第二-七章分別介紹了備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、月子期及哺乳期營養餐。孕產媽媽可根據自身所處的階段及生理特點選擇適合自己的食譜，書中每道食譜均配有二維碼，隻要用手機輕松一掃，同步視頻盡顯您眼前，用料精準，步驟詳盡，一看就懂，一學就會，讓孕產婦頓頓都能享受好滋味。

喫對食物更健康(金版)

市場價：130元  優惠價：120元　 立刻節省：10元 　

本書從一個“對”字出發，針對食物的營養功效、如何選擇適合自己的很好飲食、如何正確選擇患病期飲食等內容做了詳細的敘述，告訴您如何根據不同年齡和生理需求喫“對”食物，喫出健康。在此基礎上，本書相宜推薦了適合不同人群，不同病癥的調養食譜，建立科學健康的生活方式和飲食習慣，幫您保衛自己和家人“舌尖上的健康”。

最誘人的家常菜烹飪寶典

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

甘智榮主編的《很誘人的家常菜烹飪寶典》是一本以二維碼菜譜為主打特色的美食類圖書，很突出點的特點在於讓傳統紙媒與數字媒體巧妙結合，每道菜設專用二維碼，拿起手機掃一掃，菜譜教學視頻即刻出現。本書在選菜組稿時，參考各大美食網站點擊率優選的家常菜，精選出下廚必做、喫飯必點的家常菜，好學易做，宴客家常兩相宜，是百姓居家烹調的優選。

老爸老媽最愛喫的家常菜

市場價：130元  優惠價：120元　 立刻節省：10元 　

本書共分為六個章節。靠前章主要介紹了老爸老媽需要注意的飲食健康以及烹飪技巧。第二章至第六章根據食材的不同，依次分為清爽素菜、美味畜肉、可口禽蛋、鮮美水產、營養主食。每道菜都是精心挑選，保證是適合老爸老媽的健康家常菜。

看視頻學做兒童益智餐

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書共分為四個章節。靠前章主要為兒童益智健腦飲食需知，包括膳食法則，飲食禁忌等。第二章介紹了67種優選食材，每種食材還分別推薦了3款益智食譜拱家長們選擇。第三章介紹了兒童各個階段的健腦益智餐。第四章介紹了兒童益智9種功能食譜。書中部分菜例還配有詳盡的步驟圖解和烹飪貼士，讓您通其道，知其味，輕松做出孩子很愛喫的營養益智餐。

念念不忘的湘菜

市場價：180元  優惠價：150元　 立刻節省：30元 　

本書在介紹湘菜的飲食文化與湘菜特色的基礎上，向讀者一一展示“必喫經典湘菜”“難忘溫馨家饌”“鄉野土趣”“街頭巷尾小喫”5個部分，推薦100多道美味湘菜，讓讀者在誘人的美味中品味人文，在舌尖上體驗湖湘之美。

下廚必備的宴客家常菜分步圖解

市場價：120元  優惠價：100元　 立刻節省：20元 　

本書是一本以二維碼菜譜為主打特色的美食類圖書，每道菜設專用二維碼，拿起手機掃一掃，菜譜教學視頻即刻出現。本書主打溫暖的感情牌，著重體現“一家人”和家宴的感覺。書內涵蓋了熱菜涼菜湯羹等種類，滿足了家庭成員和朋友的多樣化的口腹需求。本書精選的菜例均是很常見、很受歡迎的家常菜，選料方便，做法簡單、易學，適合全家人和朋友宴會食用。本書圖文並茂，內容，是家庭推薦菜譜書。

蔬果汁6000例

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

新鮮蔬果是我們日常飲食中的常見食材，它們能為人體提供豐富素。然而精細復雜的加工方式，最易使蔬果丟失其原有的營養成分。鋻於此，把蔬果混合起來榨汁喝，既滿足身體營養需要，又兼顧了口感，絕對是個好選擇。
《蔬果汁6000例》是“超實惠烹飪6000例繫列第2輯”的新作品。本書延續了繫列以“實惠、簡單、營養佳”的選品之道，精選了水果汁、蔬菜汁、蔬果汁等各門類的清爽健康飲品。相信一本書在手，百變飲品隨手做！

喫肉不長肉(金版)

市場價：130元  優惠價：120元　 立刻節省：10元 　

本書共分為四章。第一章主要是基礎部分的內容，告訴讀者如何健康喫肉。第二、三、四章分別介紹了常見的畜肉類、禽肉類及河鮮海鮮類食材，以
及推薦了對應的食譜給愛喫肉的讀者朋友。書中所選菜例皆為簡單的菜式，材料、調料、做法面面俱到，烹飪步驟清晰，詳略得當，同時配以精美彩圖，制作要點一目了然，十分易於操作，讓你做菜更加得心應手。

帶給全家幸福的暖胃早餐

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書針對不同人群的營養需求特點，提出實用的早餐指導，並精選200多道簡單易做的暖胃早餐，搭配圖文並茂的制作指導，讓即便是廚房菜鳥的你，也能輕松做出花樣百出的美味早餐。同時，您還可以通過“掌廚”APP，獲取更多營養早餐食譜，守護全家人的健康。

營養排毒家常菜275例

市場價：120元  優惠價：110元　 立刻節省：10元 　

暫無

麻辣鮮香正宗川菜

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

彙川菜精品，展飲食精華。
烹地道川菜，傳烹飪秘訣。
甘智榮主編的《麻辣鮮香正宗川菜》在選菜組稿時，參考各大美食網站點擊率優選的川菜，精選出最令人味覺“驚艷”的招牌佳肴，將常見的川菜美食一網打盡。並通過二維碼掃描播放做菜視頻，讓讀者可以輕松學習地道川菜廚藝，做出最不同凡響的誘人美食。

“功夫廚房”繫列叢書 煲

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

玩轉廚房，一本書帶您輕松掌握“煲湯”功夫！
說到湯，全國各地在選材、煲制功夫上各有千秋，但是中國最正宗的湯品文化還是廣東地區的老火湯。廣東人所謂的老火湯，特指熬制時間長、火候足，既取藥補之效，又取入口之甘甜味的鮮美湯水。另外，他們對炊具的使用也非常講究，多采用陶煲、砂鍋、瓦鍋為煲煮容器，延用著傳統的獨特烹調方法，既保留了食材的原始真味，湯汁也較為濃郁鮮香，滋補身體的同時，又有助於消化吸收。
本書以廣東地區煲湯手法為基礎，同時考察其他地區的煲湯技藝，特意編寫了這本教人煲湯的美食書。本書第一章，首先介紹了一些關於煲湯的基礎知識，比如煲湯的基本流程、煲湯的器具選擇、煲湯過程中的注意事項等等；第二至七章介紹了各式各樣的湯品，如素菜湯、肉湯、禽蛋湯、水產湯、藥膳湯、甜湯等，及其詳細做法，並配有分步詳解圖片和對應的二維碼視頻，讓您在家也能輕松煲湯，更讓您家的餐桌上每天都能有一碗好湯等

新主婦最拿手的家常菜

市場價：130元  優惠價：120元　 立刻節省：10元 　

本書囊括了幾乎所有很受歡迎、很易學的家常菜品種，包括蔬菜、菌豆菜、畜肉菜、禽蛋菜、水產菜、主食六個種類，做法詳盡、步驟圖清晰，即使零基礎的讀者也能看得明明白白，學得輕輕松松！

家常小炒(金版)

市場價：130元  優惠價：120元　 立刻節省：10元 　

本書第一章首先介紹了做好小炒菜的基礎知識，包括如何選鍋、鏟，食材的清洗和處理，實用刀工以及調料等方面的內容。接下來在第二章到第六章中，分別為您介紹快手又好喫的肉菜、蔬菜、蛋和豆制品、水產以及炒主食，讓您一看就懂，一學就會，喫得健康、美味又營養。

“功夫廚房”繫列叢書 燉

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

甘智榮編寫的《燉(靜心慢火歲月長)》精選好喫易學的各式燉菜，種類繁多的誘人菜式，大廚素不外傳的做菜絕招，時尚健康的美食理念，內容包括燉素菜、燉肉、燉禽蛋、燉水產和燉甜品，每款菜品都獨具巧思，都能在幾步之內輕松完成。本書采用完整分步圖解形式詳解每道菜的烹調過程，讓居家烹飪更加得心應手。書中的所有菜品都附帶視頻二維碼，掃一掃，相關視頻即刻出現，讓您在家也能輕松學廚藝。

超人氣川湘菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

川菜與湘菜皆為中國八大菜繫之一，都以辣有名，所以常以川湘合稱，因都地處內陸，又位於山區，菜色皆為淡水魚類或是山中野味，重調味與刀工。其又咸又辣的特性使川湘菜很好下飯，也成為很好受歡迎的菜繫，幾乎每一個城市都有著大大小小的川菜館。那麼，怎麼纔能把這些美味帶回家呢？本書精選近期新、很夯實的超人氣川湘菜，大廚手把手教你做名菜！

看視頻學做肉菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

對於那些無肉不歡的人們來說，福音到了！本書主要收錄了美味畜肉、營養禽肉的家常做法，讀者既能學到基本烹飪方法，又能了解各種肉類的營養知識。圖文搭配視頻，兼顧時間、用料、做法、營養功效、宜忌等全方位向讀者獻上既家常又營養的肉菜做法，充分做到滿足讀者的“肉欲”。

看視頻學做嬰幼兒斷奶餐

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

由甘智榮主編的《看視頻學做嬰幼兒斷奶餐》分五個章節，按時間分類，依次為斷奶知識課堂、斷奶初期（4-6個月）、斷奶中期（7-9個月）、斷奶後期（10-12個月）、斷奶1-3個月後，分別推薦相應的斷奶餐菜譜。內文每道斷奶餐均配有精美大圖、制作步驟圖，用料精準，做法簡單，更有二維碼掃描視頻，名廚手把手專業指導，讓媽媽輕松做出放心寶寶餐。

好滋補的暖身湯

市場價：160元  優惠價：140元　 立刻節省：20元 　

本書立意深遠，本著好喫、滋補、簡便的原則，整理了生活中常見的滋補食材，精心傳授煲湯絕招，是您摒棄都市快捷、不健康的飲食習慣，告別快餐文化的優選工具書，更是您用來居家煲湯、滋補全家的不錯烹飪指南。

跟星級大廚學做營養湯

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

本書共分為四章：靠前章主要介紹煲湯的基本知識；第二章根據功效介紹相應的營養湯；第三章則根據不同人群的需求，分別介紹適合每種人群特點的營養湯；第四章根據四季的特點，介紹適合在不同季節飲用的營養湯。本書還利用二維碼將營養湯的制作與視頻緊密結合，可以讓讀者清晰看到營養湯每一步的制作方法。

百姓最愛湯粥飯經典大全

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

身體最需要的營養，其實就蘊藏在最簡單的食物當中。對身體最有益的食物，不是奇貨可居的山珍海味，而是這最尋常的一湯、一粥、一飯。中華亨飪大師甘智榮從營養保健角度出發，打造全新食譜《百姓最愛湯粥飯經典大全》，精心挑選504道日常生活中最常喫、最經典的湯、粥、飯，不僅能滿足全家喫飽、喫好的需要，還能滿足日常保健與食補的需求。

“功夫廚房”繫列叢書 烤

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

玩轉廚房，一本書帶您輕松掌握“烤”功夫！
隨著生活方式的轉變，家用烤箱、戶外燒烤爐，成了越來越多家庭的裝備。即使是50後、60後，也越來越多的加入進戶外燒烤、烘焙一族。
烤箱美食、西點烘焙、烤爐烤菜，擁有超高“顏值”和絕妙味感，從入門到進階，卻與中餐有諸多不同。為此，我們特意編寫這樣一本囊括烤箱菜、烤爐菜、烘焙小點的美食書，期待能為您帶來不一樣的烹飪體驗！
如果您覺得文字看起來枯燥、不同俗，那麼我們貼心為您準備了烹飪視頻。在本書中，每道菜品，都配有定制專屬烹制視頻，隻需用手機掃一掃二維碼，就可以觀看啦！

10分鐘做好晚餐

市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元 　

本書共分為六個章節，靠前章為與晚餐相關的常識文字介紹，剩下章節依次是：冰箱速食、超簡易食譜、低卡食譜、誘惑肉食譜、簡易湯食譜。本書迎合消費者心理，以快捷和營養為主要賣點，排版風格簡單、新穎，因為晚餐烹飪時間的，隻列出讀者很為關心的烹飪方法和減時技巧，精闢易懂。而且不會烹飪也不用怕，書中的高清步驟圖還會配合二維碼手機視頻來幫您。

下廚必備的泡菜制作分步圖解

市場價：120元  優惠價：100元　 立刻節省：20元 　

本書是一本以二維碼菜譜為主打特色的美食類圖書，每道菜設專用二維碼，拿起手機掃一掃，菜譜教學視頻即刻出現。本書在選菜組稿時，精選出深受大眾喜歡的經典泡菜，囊括中外，好喫易做，風味十足，更有步驟詳解、視頻同步，讓讀者一學就會。所選的菜例經典美味，做法詳細易懂，隻要動動手指掃一掃，既可看到大廚手把手教學視頻，看得見聽得到，便捷的閱覽模式讓此書成為一本真正會說話的泡菜食譜書。

“功夫廚房”繫列叢書 拌

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

本書精選好喫易學的涼拌菜，種類繁多，具有時尚健康的美食理念，包括涼拌蔬果、涼拌肉類、涼拌豆制品、涼拌水產、涼拌菌豆、涼拌主食，每款菜品都獨具巧思，都能在幾步之內輕松完成。本書采用完整分步圖解形式詳解每道菜的烹調過程，讓居家烹飪更加得心應手。書中的所有菜品都附帶視頻二維碼，掃一掃，相關視頻即刻出現，讓您在家也能輕松學廚藝。

我的素食新主張

市場價：130元  優惠價：120元　 立刻節省：10元 　

從清脆爽口的冷菜、素香熱菜、溫潤湯羹，到花樣主食，再到誘人的時尚飲品，在大自然的食材庫中精挑細選、巧妙搭配後，你會發現，原來遠離肉食，餐桌上照樣豐富多彩、美味多汁，而利用簡單的素食食材進行烹飪，菜肴依然色香味俱全，食之讓人唇齒留香。如果長期堅持科學地食素，還會讓你有意想不到的收獲——減肥瘦身、遠離疾病、延長壽命、調節情志……你會發自內心地喜愛這清爽的滋味。

聰明孩子最愛喫的營養餐

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

319道孩子最愛喫的營養美食超值精選，全面包括飲品、粥、點心、菜、湯……用科學標準定量每一餐的營養，做到品種多樣化，特別注重色、香、味、形的豐富多樣，避免孩子因單調而產生偏食，讓孩子均衡得喫，全面的補。本書319道營養美食，根據各階段孩子的發育特點與營養需求科學設計，注重葷素搭配，口味、色彩多樣，讓孩子每天都喫得開心、喫得營養。本書將這些美食按營養功效分為健腦益智、開胃消食、增高助長、增強免疫力、保護視力等眾多類別，方便新手父母快速檢索。本書更奉送數千條科學飲食育兒細節，給新手父母最貼心的指導。

夠味兒下酒菜

市場價：300元  優惠價：260元　 立刻節省：40元 　

小酌一杯的時候，沒有下酒菜怎麼算完美。用最簡單的材料制作一些創新而健康的下酒菜。甘智榮編著的《夠味兒下酒菜》用精美的圖片及詳細的文字說明，通俗地介紹了百餘道家常下酒菜的原材料及制作方法。本書中所提供的食譜均較容易制作，食材也方便購買，還分享了食材功效、烹飪小竅門等廚藝知識。一書在手，不僅能做出讓一家人開懷暢飲的下酒菜，滿足您和家人既要美味又要健康的飲食要求，更能舉一反三，激發您廚藝技術的創意靈感，創造出屬於您的私房菜。

超人氣宴客菜

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

在大小食肆遍地開花的時代，去酒樓、飯店宴請客人早已不是什麼新鮮事，在家宴客卻成了難能可貴的情誼。本書精選141道適用於宴客的菜肴，從餐前開胃涼菜、營養美味的宴客湯品，到鎮桌主菜、精致佐菜，再到飯後甜品，不論是食材的選擇還是具體制作步驟，點點面面，盡授於讀者。不管是家庭聚會，朋友小聚，還是節日宴席，本書皆是一本極其適宜的美食指導圖書，能讓你迅速成為宴客達人，享受輕松、自在的下廚時光。

至愛百味

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

甘智榮主編的《至愛百味》一書將為你揭開廚房裡美味的秘密，從廚具、選料、調味、計量、刀工、用火、烹飪技巧，到每一道菜品的備料、烹飪步驟演示、實用小貼士、養生常識等，告訴你如何將身邊很平凡的食材烹調出香、辣、濃、醇的絕美味道，讓你一舉擊敗所有對手，在廚房大戰中成功上位，成為人人羨慕的美食達人。