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帶給全家幸福的滋補湯煲 
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
首先，在靠前章中，我們先為您介紹一些關於煲湯的基礎知識，包括煲湯的器具的選擇、煲湯的南北差異、煲湯的原則、煲出好湯的竅門等內容，希望這些內容能夠為您煲出
一鍋好湯打下一個好的基礎。在第二章中，我們為您提供了營養十足的兒童活力成長湯，希望孩子們都能夠身體好、胃口好，快樂成長。在第三章中，我們為您介紹適合女性補血養顏和排毒瘦身的營養湯品。在第四章中，我們為您介紹讓男性充滿能量的強身健體湯。在第五章和第六章中，分別介紹適合中老年人和孕婦喝的養生湯品。
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掃一掃,"碼"上學做五谷雜糧
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
本書靠前章介紹了五谷雜糧的相關知識，對很多問題一一解答。第二章為您介紹谷豆干果類的五谷雜糧食譜，第三章介紹五谷雜糧的主要養生功效，第四章針對常見疾病，給出合適的五谷雜糧食療方，第五章為全家不同人群定制了不同的五谷雜款餐，而在很後一章中，又根據四季的不同特點，給出不同的食療調養菜譜。
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看視頻學做五谷雜糧
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書共分為五章。第一章介紹了五谷雜糧養生的基礎知識，包括古今“眼中”的五谷雜糧，五谷雜糧的四性、五色、五味，多食五谷雜糧的好處等。第二章介紹了健康谷物最家常的養生喫法，主要是煲粥、煮飯、熬湯。第三章介紹了豆藷的營養喫法，做法多樣，天天不同滋味。第四章介紹了營養又滋補的干果，花生、腰果、松仁……美味又健腦。第五章介紹了獨具一味的五谷雜糧豆漿，走的就是混搭風。
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1444.
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養生好粥滋補全家
市場價：120元 優惠價：110元
立刻節省：10元
本書按照粥的養生功效、對應人群、調養部位等分為四章，從介紹養生粥的歷史起源入手，詳細講述了養生粥的制作竅門、藥材挑選以及烹飪過程，部分食譜還介紹了養生粥的食療功效，並配以高清美圖，不管你有沒有烹飪基礎，都能輕松學會對癥選用適合自己和家人食用的養生粥，掌握制作養生粥的方法，就可將養生粥端上自己家的餐桌，輕松解決家人和自身的健康問題。
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1445.
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全家都愛喫的百姓家常菜
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
本書食材種類豐富、烹飪技法多樣、菜肴覆蓋面廣、人群分類詳細，知識性強；烹飪指導切中要點，實用性強；體例編排科學，方便查閱；配套步驟圖，眼見為實，可讀性強。更是搭配了讓傳統紙質圖書與視頻完美結合的二維碼，手機掃掃，視頻就來，大廚親自教學，即使是初學者，做菜也會變簡單。
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零浪費創意食材養生料理
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
一撮蔥須、幾片果皮……如何華麗蛻變?巧手烹飪創意食材，做廚房達人就這麼簡單!可能99％的人都不知道，平日被我們不經意丟棄的食材，不但富含營養，而且能變身可口佳肴，順應當下盛行的環保風潮，甘智榮主編的《零浪費創意食材養生料理》為你解讀常見食材中被忽略的營養，精選廚房達人的創意環保食譜，讓你“省”出美味來，真正“惠”生活！
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1447.
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巧媳婦最拿手的家常菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書從不同的人群出發，別具匠心地為我們介紹了各種功效的家常菜，主要分為男性強身菜、女性健康菜、老人養生菜、寶貝營養菜、經典宴客菜五大類，並且貼心地奉上了巧媳婦的經驗之談，即使是烹飪新手的你，也有如大師在旁親臨指導一般，輕松搞定一切美味！
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1448.
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蔬菜速查手冊
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
《蔬菜速查手冊》由甘智榮主編
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1449.
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一天一杯蔬果汁
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
本書以健康、營養、豐富的蔬果汁為 ，針對不同人群的營養需求，倡導喝對蔬果汁，滋養好身體。首章主要介紹蔬果汁的營養功效、自制蔬果汁的技巧以及喝對蔬果汁的學問；其餘的章節則分兒童成長蔬果汁、男性抗壓蔬果汁、女性減齡蔬果汁、孕媽媽營養蔬果汁以及老人長壽蔬果汁推薦相應的調養蔬果汁，讓每個人都能喝對蔬果汁，喝出健康秘密。
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1450.
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老師傅最拿手的家常菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
甘智榮編著的《老師傅很拿手的家常菜》精選了大量經典家常菜肴，主要分為涼拌、熱炒、蒸燜燉煮、煎炸、腌鹵、湯煲、主食七大類，通過詳細介紹每一道菜的烹飪時間、烹飪方法、貼心指導，讓讀者更便捷地挑選出適合烹飪的菜肴，且每道菜例均配有制作步驟圖，圖文並茂，操作簡單易行，亦可使讀者獲得親切的感受，讓鐘愛家常菜的讀者輕松了解老師傅家常菜的奧秘，來一場家常菜的盛宴，輕松暢享家常菜的幸福滋味。
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看視頻學做健康素食
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書分為六章。靠前章為健康素食的基礎知識，包括食素的好處、食素的誤區、健康素食的烹飪技法等，讓您對素食有一個全新的解讀。第二章介紹了清新的涼拌素菜，簡單易做，懶人很愛。第三章介紹了回味又下飯的熱菜，炒、蒸、燉，想怎喫就怎喫！第四章介紹了營養又健康的素味湯品，愛湯的您千萬別錯過！第五章介紹了谷物養生法，多喫粗糧保健康。第六章介紹了健康的美味素飲，讓您回味無窮。書中食譜皆配有二維碼，輕松一點，同步視頻盡顯您眼前，即使是烹飪新手的你，也有如大師在旁親臨指導一般，輕松搞定一切美味！
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1452.
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喫對了,把腎虛補回來
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
甘智榮主編的《喫對了把腎虛補回來》從腎的工作原理出發，全面辨析腎虛原因，針對不同證型的腎虛，介紹其相應的食療調養關鍵點，並推薦出對補腎有益的食材和中藥材，在介紹其主要成分、補腎功效等內容的基礎上，推薦出200多道美味與營養兼顧的調理食譜，您接近可按個人口味及需求進行靈活變換和搭配。此外，我們還依據不同人群的特點，打造不同的調理方案，讓食療食補更有針對性，輕松解決腎虛煩惱。書中的每道菜品均配有一枚二維碼，您隻需拿起手機掃一掃，菜例制作視頻就會立即呈現，讓你輕松做出色、香、味俱全的補腎菜肴。
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點擊率超高的網絡美食
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
隨著移動互聯網的興起，美食類APP也開始贏得美食家的喜愛，將美味裝進手機裡也成為了很為時尚的美食消費方式。《點擊率超高的網絡美食》對比靠前多家知名的美食網站（美食傑、美食天下、豆果網、下廚房）的APP，選出排列在前100名的人氣家常菜重新制作，並且配有部分二維碼，讀者隻需輕松掃一掃，就可以在線觀看烹飪視頻，好學易做。
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喫貨秘籍之絕味小炒菜
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
《喫貨秘籍之絕味小炒菜》參考美食傑、好豆網、天天美食等知名美食網站中點擊率優選、很受歡迎的小炒菜拍攝制作，分為香濃小炒、辣味小炒、酸鮮小炒、清淡小炒、微甜小炒、重口味小炒、地方小炒幾大部分，內容豐富，圖片精美，接近能夠滿足“喫貨”們的各種需求。
本書內容深淺適宜，通過作者貼心、細膩的文字介紹和詳細的步驟圖掌握制作要點，無需多花時間，便可輕松掌握飲品制作技巧。並且每一道菜品上面都配有一個二維碼，通過掃描二維碼可以直接觀賞菜品制作的視頻，即使是廚藝小白，也能成功制作出健康美味、讓人垂涎欲滴的下飯菜。
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脾胃虛弱不發愁
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
脾胃為後天之本，其重要性好比大廈的根基，根基不穩，再好的建築都有隨時倒塌的風險。養好脾胃保證身體健康的重要基礎。為此，本書在介紹脾胃相關知識基礎上，將日常生活中對脾胃有益的食材和中藥材一一呈現，詳細介紹其主要成分、營養功效等內容，並推薦出200多道美味與營養兼顧的調養食譜。此外，我們還特別依據脾胃在四季中調養重點的不同，打造出頗具時令特色的四季私房菜，讓您的脾胃時時都能得到優選的養護，打好健康基礎。
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一年四季喝甜湯
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
本書根據氣候特點和人體的養生需求，推薦多道適合各個季節的調養甜湯。一碗甜湯，或清潤，或滋補，或祛濕……都是一年四季不錯的美味選擇。從食材的選擇，到詳盡的步驟指導和貼心的烹飪提示，每一個細節都為您考慮，讓即便是廚房新手的你也可以輕松駕馭各種甜湯食材，做出自己心儀的甜湯，讓生活再“甜”一點。您隻需根據書中介紹，並結合四季特點進行選擇，即可做出香甜可口又營養的甜湯，輕松享受一年四季喝甜湯、天天都有新花樣的生活。
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1457.
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風味燒烤1688例
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
甘智榮主編的《風味燒烤1688例》講解了數百道燒烤美味的詳細制作過程，把復雜的享飪方法簡單化，讓你輕輕松松做出燒烤美食，每一道燒烤佳肴都詳細介紹了制作時所用到的材料、調料及具體步驟。講解全面又實用，讓你輕松學習美味燒烤的制作。隻要把濃香的醬料輕輕地塗抹在鮮嫩肉塊、新鮮蔬菜上，或者把主食拿來燒烤，那麼，具有世界各地不同風味的美食，就會隨著溫度的升高逸散出誘人的香氣。聞著撲鼻的香味兒，你會發現，原來，制作美味燒烤竟是這麼簡單！
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1458.
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哮喘病患者生活指導(第3版)
市場價：70元 優惠價：60元
立刻節省：10元
陳育智、曹玲主編的《哮喘病患者生活指導(第3版)》示範了如何與醫生一起制訂一個可行的哮喘管理計劃及哮喘管理中的實際操作技能，如怎樣使用吸入器、霧化器和峰流速儀等。內容新穎，深入淺出，圖文並茂，反映了目前哮喘防治、自我管理、教育及治療中的一些重要進展。
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1459.
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敦煌醫學文獻研究集成
市場價：1350元 優惠價：1130元
立刻節省：220元
本書收錄了自敦煌藏經洞發現後近百年來的研究敦煌醫學的論著和部分論文，以目錄概覽和文章輯錄的形式，從文獻研究、臨床應用、實驗觀察、其他相關研究四個方面多方面、多層次地展示敦煌醫學博大精深的內容。為中醫學人及敦煌研究者提供學術參考，同時對展現燦爛悠久的中醫藥歷史文化具有積極意義。
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1460.
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看視頻學做蔬菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
由甘智榮編著的《看視頻學做蔬菜》精心收錄嫩脆莖葉、健康塊根、美味瓜果、營養豆類、鮮美菌類等各類蔬菜美味菜品，精心設計搭配多樣化蔬菜佳肴，讓讀者再也不用對著菜市場千篇一律的食材而煩惱，最精準的配料，最詳細的步驟，最細致的講解，讓您翻開本書馬上會做花樣蔬菜。
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1461.
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帶給全家幸福的經典西餐
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
《帶給全家幸福的經典西餐》一書為讀者奉上了眾多不可錯過的經典西餐，從開胃頭盤、湯、主菜、沙拉到甜品，精致而又充滿藝術感的西式菜肴，讓視覺上的盛宴在舌尖上盛放。並且本書從制作原料、制作小貼士到制作步驟，一一詳細說明，讓每個讀者都可以做出地道的、美味的西餐，為自己的生活增添浪漫色彩。
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1462.
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四季養生這樣喫最好(超值版)
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
全書圖文並茂，專題部分介紹了四季養生的基本原理和知識，至第四篇介紹了春、夏、秋、鼕四個季節的養生食譜，每一個季節的養生食譜包括常見的湯類、粥類、藥茶類等，每一個食譜詳解其材料、做法、養生功效，為您提供科學、實用、全面的養生指導。同時，我們為每道湯、羹、粥、飲品等都配上了相應的精美圖片。本書結合中華傳統養生理論與現代醫學保健知識，引入優選的健康理念，並結合日常的飲食習慣，全面又繫統地介紹了適宜四季的健康養生食譜。
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機械制造技術基礎
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
本書共分6章，以切削理論為基礎，以機械制造工藝與裝備為主線，以質量、效率、成本、敏捷和綠色為目標，以可制造性和設計要求協同優化為方法，繫統地闡明了機械制造現狀及其重要性、機械加工方法與機床、金屬切削原理與工具、工件安裝原理與典型夾具、機械制造工藝及其規程設計、機械加工質量分析與控制方法。本書依托增強現實（AR）技術，將視頻、動畫、彩色放大圖片等數字資源與紙質教材交互，為讀者和用戶帶來更豐富有效的閱讀體驗。
本書可作為普通高等院校機械工程及自動化本科專業學生、機械工程研究生和其他相關專業本科生的參考教材，也可作為裝備制造企業工程技術人員的參考資料。
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中考滿分作文特輯
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
深度解析2017年中考作文題，分析各地命題規律及趨勢，通過滿分範文真實再現考場作文的評分標準，幫助學生近距離感受中考。《(2017年)方洲新概念:中考滿分作文特輯》由全國各地有名中考作文閱卷老師和命題專家編寫，輔導全面，解密2017年全國各地中考滿分作文，為2018年中考作文寫作提供有效建議。
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陰道鏡圖譜
市場價：1600元 優惠價：1330元
立刻節省：270元
1.在傳承的基礎上，刪減部分內容，更新相關內容，但框架更簡明;
2.第十二章重寫，補加良性與惡性病變的對比討論（鋻別診斷）；
3.第十四章補寫HPV新進展；
4.按靠前病理及鏡會議近期新的名詞分類法分類。名詞及圖注提供中英文對照，以便銷往港澳臺;
5.提高圖片及寫作質量。
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中國蔬菜育種學
市場價：1810元 優惠價：1510元
立刻節省：300元
方智遠主編的《中國蔬菜育種學(精)》內容由總論和各論兩篇組成。總論部分概要論述了中國蔬菜育種學的發展歷程、主要成就、育種目標，以及技術途徑與創新育種方法、良種繁育、田間試驗設計與統計等基礎理論與知識；各論部分較詳細地介紹白菜、甘藍、番茄、蘿卜等30餘種蔬菜作物的育種概況和育成品種、種質資源、生物學特性與主要性狀遺傳規律、育種目標與主要鋻定方法、育種途徑和實例及良種繁育技術等。
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中國當代名家油畫集榮智安
市場價：1480元 優惠價：1240元
立刻節省：240元
《中國當代名家油畫集:榮智安》作者繫美籍華裔藝術家，是原國家副榮毅仁的姪女。他是一位抽像表現主義的油畫家，是一種基本不描繪具像的非寫實狀態，她用非寫實狀態的抽像語言，真誠的披露自己的心路歷程，抒寫著各種感動、冥想與哲思。他的作品仿佛是時代的交響曲。
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高清範圖方以智
市場價：140元 優惠價：120元
立刻節省：20元
方勇主編的《筆墨的精簡主義》為山水畫，主要是以新安畫派為主。
明清之際出現在安徽歙縣以山水寄情的文人畫派，其中很多都是桐城派文學的重要人物，筆墨氣質，對石濤、黃賓虹等山水名家影響深遠。
方以智是桐城派文學的重要人物，在當時具有很大的影響力，其獨特的個人魅力影響了很多同時期的畫家，隨後遁入禪道，其藝術風格對新安畫派的影響甚大。
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1469.
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輕松做大菜肉禽海鮮
市場價：250元 優惠價：220元
立刻節省：30元
《輕松做大菜:肉禽·海鮮》從肉類出發，按照畜肉、禽肉及蛋類、魚、蝦、蟹等劃分章節，包括涼菜、熱菜、湯品、燒烤小食等多種類型，並在書的前面傳授了購買、處理肉類食材的經驗。書中的菜品除了有圖片及文字的步驟說明外，還有烹飪技巧的說明。
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1470.
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看視頻學做營養菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書分為七章。靠前章介紹了營養菜的基礎知識，教您讀懂神秘的營養素、學會食物的搭配及留住營養的烹飪方法。第二章介紹了清爽蔬菜菌菇類營養食譜，全面補充維生素。第三章介紹了飄香肉禽蛋類營養食譜，為您提供優質的蛋白質。第四章介紹了鮮美水產海鮮類營養菜，以補充人體所需的營養。第五章介紹了一些可口的水果干果，讓您的營養更全面。第六章則是介紹了為身體提供能量的五谷雜糧。很後第七章，從兒童到老人，分別為其定制了專屬的營養菜。
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健康五谷養生粥
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
甘智榮主編的《健康五谷養生粥》是一本以二維碼菜譜為主打特色的美食類圖書，很突出點的特點在於讓傳統紙媒與數字媒體巧妙結合，每道菜設專用二維碼，拿起手機掃一掃，菜譜教學視頻即刻出現。書中所選粥品圖文結合，所用原料、配料一目了然，制作步驟詳實細致。
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1472.
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家常肉菜一本就夠
市場價：120元 優惠價：110元
立刻節省：10元
暫無
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滋補靚湯
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
《滋補靚湯》共介紹了100多道幫助全家人改善體質的滋補湯煲，其中包括30道改善上班族過勞癥的湯、48道滋補養顏湯、55道滋補調養湯，讓你一書在手，網羅滋補好湯。書中步驟詳細、圖片清晰、操作性強，部分湯品還帶有二維碼，隻要拿出手機，掃一掃二維碼，便可觀看制作視頻，相當便捷，幫助你在家輕松煲出營養美味的滋補湯煲。
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最受歡迎的家常保健菜
市場價：120元 優惠價：110元
立刻節省：10元
本書共分為六個章節，本書的第一章就教你如何使用簡單的家常美食來調節你的胃功能，即促消化、養腸胃的家常保健菜。除此之外，還有止咳喘、清肺熱的保健菜，安心神、調氣血的保健菜，降血壓、護心腦的保健菜，祛熱毒、強筋骨的保健菜，益腎氣、化血淤的保健菜。你接近可以根據自己的需求來選擇菜品，自己動手，給忙碌、枯燥的生活增加一份情趣，也給自己的身體帶來一份健康。
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五谷雜糧養生豆漿
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
甘智榮編著的《五谷雜糧養生豆漿》共分為六個部分，第一部分介紹豆漿的相關知識，包括喝豆漿的方法及注意事項、豆漿機的用法和選擇等，為做好養生豆漿做好準備。第二部分和第三部分提供多款經典營養豆漿和五谷雜糧豆漿，讓讀者小試牛刀，輕輕松松調制一杯杯香濃豆漿，快快樂樂喝出健康。第四部分從調理五髒出發，分別介紹了補心、養肝、清肺、健脾、養腎豆漿，讓讀者信手撚來，內調纔是健康之本。
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家常菜秘訣,這樣做最好喫
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
人類智庫編輯部主編的《家常菜秘訣這樣做優選喫（原版引進）》一書中，132個常見烹飪問題＋131道下飯家常菜＋126個做菜小技巧讓你輕松變身家常菜高手！
如何炒出粒粒分明的炒飯？蒸蛋如何蒸纔嫩滑？……書中，八大類家常菜烹調一問一答，132個小秘訣傾情傳授。
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念念不忘的粵菜
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
廣州飲食業歷來在全國首屈一指，擁有一大批經歷百年而不衰的品牌和新興名店，傳統和創新的名菜、名點、名小食、名風味食品不勝枚舉。本書在介紹粵菜特色、經典品牌基礎上，列舉多道特色粵菜和廣式小喫，同讀者一起在喫中品味廣東味道。
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8分鐘做好快捷小炒菜
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
《8分鐘做好快捷小炒菜》是“回家喫飯，碼上有菜”繫列叢書之一。這本書，特意為想在家煮飯，卻擔心沒時間、沒材料、沒技術的都市族群量身打造。一本書，收錄200多道熱炒菜，食材涵蓋量達400餘種，每道菜烹飪時間又僅需8分鐘，真是非常實用。
當然，隨書超值贈送的全套烹飪視頻，更是解決了技術性難題：隻需用手機終端掃一掃菜品專屬二維碼，就可以跟著大廚學做菜，絕對貼心！
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無肉不飯
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
五花肉、裡脊肉、後腿肉，蹄髈、排骨，豬肉全身皆是寶，全身皆可喫，但是，除了常喫的炒、燉、紅燒，你還知道哪些喫法呢？
蒸燉炒煮腌，拌鹵熘燒燜，烤煎炸煲燴，十多種烹飪方法，花樣百變盡嘗鮮。
紅燒肉、蒸肉、扣肉、臘味、小炒，400多道豬肉菜，天天喫，喫不膩，喫遍全年不重樣，好學，好做，好喫，下飯下酒兩相宜！
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美味菜湯粥
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
本書分為三章。靠前章介紹了營養菜的基礎知識，以及拌、炒、蒸、燒等幾類很易做又營養的家常菜例，各種體質人群和不同季節都有多樣化的選擇，教您學會食物的搭配以及留住營養的烹飪方法。第二章介紹了煲湯的要訣和妙招，及素菜湯、肉禽蛋湯、水果甜湯、滋補藥膳湯等各具特色的營養湯，幫助你在接近不懂烹飪“潛規則”的情況下迅速進入角色，輕松煲出全家都愛的營養靚湯。第三章為您介紹各式各樣的粥，包括養生雜糧粥、清新蔬菜粥、美味海鮮粥和養生美容粥等，除了滿足口腹之欲，兼得養生、食療的功效，用一鍋好粥輕松滋補全家人。
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