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6.
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種籽學苑教育手記 
市場價：280元 優惠價：216元
立刻節省：64元
全場正品
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8.
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二十四節氣飲食健康日志 
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
本書按照不同節氣的飲食養生原則，推薦了適宜不同節氣的食材、菜譜等，講述了每個節氣的食俗，並做了留白，希望在每個節氣之後記錄自己的飲食情況作為對照，以期我們能在節氣的指導下喫得更養生、更健康！
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9.
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人間食話 師說二十四節氣與飲食營養 圖書
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
圖書特點：
1.本書作為重量學生食育課題，由北京十四中學各科目老師從飲食營養、生物、地理、化學等多角度解析各個節氣，讓小讀者能感受節令變遷的美好，能跟著節令了解食物、愛上食物、珍惜食物，學會健康飲食，同時還能豐富各學科知識。本書也是全國首本將國家食育課題與二十四節氣相結合的學生科普讀物。
2.本書主編為北京市第十四中學高級教師，知識內容與學校科目更貼近，既是有趣的課外科普讀物，又可以作為課堂內容的復習。適合作為中醫藥文化進校園優秀課外參考書使用。
3.書中插畫，是當代有名書畫家邢振齡先生專門為二十四節氣繪制的繪畫作品。同時還有十四中學生的優秀畫作作為配圖，更能拉近小讀者。本書是全國首本將民俗繪畫插圖與中學生二十四節氣科普知識相結合的版本。該書排版精致，四色印刷。
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10.
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二十四節氣飲食健康日志
市場價：370元 優惠價：320元
立刻節省：50元
本書按照不同節氣的飲食養生原則，推薦了適宜不同節氣的食材、菜譜等，講述了每個節氣的食俗，並做了留白，希望在每個節氣之後記錄自己的飲食情況作為對照，以期我們能在節氣的指導下喫得更養生、更健康！
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13.
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人間食話 師說二十四節氣與飲食營養 圖書
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
圖書特點：
1.本書作為重量學生食育課題，由北京十四中學各科目老師從飲食營養、生物、地理、化學等多角度解析各個節氣，讓小讀者能感受節令變遷的美好，能跟著節令了解食物、愛上食物、珍惜食物，學會健康飲食，同時還能豐富各學科知識。本書也是全國首本將國家食育課題與二十四節氣相結合的學生科普讀物。
2.本書主編為北京市第十四中學高級教師，知識內容與學校科目更貼近，既是有趣的課外科普讀物，又可以作為課堂內容的復習。適合作為中醫藥文化進校園優秀課外參考書使用。
3.書中插畫，是當代有名書畫家邢振齡先生專門為二十四節氣繪制的繪畫作品。同時還有十四中學生的優秀畫作作為配圖，更能拉近小讀者。本書是全國首本將民俗繪畫插圖與中學生二十四節氣科普知識相結合的版本。該書排版精致，四色印刷。
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14.
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二十四節氣飲食健康日志
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
本書按照不同節氣的飲食養生原則，推薦了適宜不同節氣的食材、菜譜等，講述了每個節氣的食俗，並做了留白，希望在每個節氣之後記錄自己的飲食情況作為對照，以期我們能在節氣的指導下喫得更養生、更健康！
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20.
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100%臺灣釀醬
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
用35個具代表性的經典魅力食材釅釀成醬，這是在臺灣生活的氣味，也串起了每個人心中的食物情感與回憶。繼銷售好評的《二十四分之一挑食》後，種籽設計再次以35個經典代表食材：咸魚、烏醋、豆豉、豆瓣、酒釀、辣椒紅油、醬油、烏魚子、老菜脯、蝦米、綠豆、花生、咸豬肉、香菇、豆漿、藥膳、桂圓、鳳梨、魚干、苦茶、蔥蒜韭、紅曲、豆腐乳、菜干、咸菜、葡萄、破布子、豬油、青草、麻油、油蔥酥、黑糖、芋仔蕃藷、米酒、老姜釅釀成醬，用醬來觸類旁通，以這料理之魂，帶出更多料理滋味。
醬，雖不是主食，但是透過醬料，就像靈魂找到了軀體，臺灣的各色菜肴滋味得以輕易展現。尤其在食安問題充斥的年代，喫自己做的醬，最實在！用它入菜烹煮出多式創意料理，更能畫龍點睛，喫出食材新鮮美妙滋味，更在美味中品嘗到滿滿幸福感！
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21.
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臺灣好野菜
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
《臺灣好野菜》是種籽設計繼《二十四分之一挑食》《你好土，我好菜》後推出的節氣生活書繫之一，以臺灣野菜為出發點，工筆插畫描繪出十種野菜的葉、果、花：臺灣紅藜、鳥不踏、月桃、野姜花、狗尾草、馬告、麻芛、構樹樹果等，並以溫暖的文字，徐徐述說這十種隨手可見、可摘的野菜，逗趣的歷史典故或植物故事。
《臺灣好野菜》依照二十四節氣，介紹當季的菜藍子，在小馬和妙滿的妙手料理下，臺灣野菜與其他節氣食材紛紛撞擊出跳脫窠臼的幸福新滋味。每個節氣皆附有兩道臺灣野菜料理及一個手作野菜花圈，相信，翻開本書，您將驚訝地發現臺灣野菜無論料理或裝飾，皆美得不凡脫俗。
《臺灣好野菜》，48道動手做出的野菜料理，無論煎煮炒炸、涼拌、漬物或果醬，不僅風味獨特，更兼具養生功效，非常適合全家品嘗。
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22.
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臺灣好野菜
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
《臺灣好野菜》是種籽設計繼《二十四分之一挑食》《你好土，我好菜》後推出的節氣生活書繫之一，以臺灣野菜為出發點，工筆插畫描繪出十種野菜的葉、果、花：臺灣紅藜、鳥不踏、月桃、野姜花、狗尾草、馬告、麻芛、構樹樹果等，並以溫暖的文字，徐徐述說這十種隨手可見、可摘的野菜，逗趣的歷史典故或植物故事。
《臺灣好野菜》依照二十四節氣，介紹當季的菜藍子，在小馬和妙滿的妙手料理下，臺灣野菜與其他節氣食材紛紛撞擊出跳脫窠臼的幸福新滋味。每個節氣皆附有兩道臺灣野菜料理及一個手作野菜花圈，相信，翻開本書，您將驚訝地發現臺灣野菜無論料理或裝飾，皆美得不凡脫俗。
《臺灣好野菜》，48道動手做出的野菜料理，無論煎煮炒炸、涼拌、漬物或果醬，不僅風味獨特，更兼具養生功效，非常適合全家品嘗。
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23.
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臺灣好野菜
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
《臺灣好野菜》是種籽設計繼《二十四分之一挑食》《你好土，我好菜》後推出的節氣生活書繫之一，以臺灣野菜為出發點，工筆插畫描繪出十種野菜的葉、果、花：臺灣紅藜、鳥不踏、月桃、野姜花、狗尾草、馬告、麻芛、構樹樹果等，並以溫暖的文字，徐徐述說這十種隨手可見、可摘的野菜，逗趣的歷史典故或植物故事。
《臺灣好野菜》依照二十四節氣，介紹當季的菜藍子，在小馬和妙滿的妙手料理下，臺灣野菜與其他節氣食材紛紛撞擊出跳脫窠臼的幸福新滋味。每個節氣皆附有兩道臺灣野菜料理及一個手作野菜花圈，相信，翻開本書，您將驚訝地發現臺灣野菜無論料理或裝飾，皆美得不凡脫俗。
《臺灣好野菜》，48道動手做出的野菜料理，無論煎煮炒炸、涼拌、漬物或果醬，不僅風味獨特，更兼具養生功效，非常適合全家品嘗。
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24.
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100%臺灣釀醬
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
用35個具代表性的經典魅力食材釅釀成醬，這是在臺灣生活的氣味，也串起了每個人心中的食物情感與回憶。繼銷售好評的《二十四分之一挑食》後，種籽設計再次以35個經典代表食材：咸魚、烏醋、豆豉、豆瓣、酒釀、辣椒紅油、醬油、烏魚子、老菜脯、蝦米、綠豆、花生、咸豬肉、香菇、豆漿、藥膳、桂圓、鳳梨、魚干、苦茶、蔥蒜韭、紅曲、豆腐乳、菜干、咸菜、葡萄、破布子、豬油、青草、麻油、油蔥酥、黑糖、芋仔蕃藷、米酒、老姜釅釀成醬，用醬來觸類旁通，以這料理之魂，帶出更多料理滋味。
醬，雖不是主食，但是透過醬料，就像靈魂找到了軀體，臺灣的各色菜肴滋味得以輕易展現。尤其在食安問題充斥的年代，喫自己做的醬，最實在！用它入菜烹煮出多式創意料理，更能畫龍點睛，喫出食材新鮮美妙滋味，更在美味中品嘗到滿滿幸福感！
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養生堂教你節氣順時飲食法 圖書
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
亞健康狀態，氣虛多汗，濕氣重，怎麼辦？養生醫學專家與《養生廚房》烹飪大師教你因時養生，順時而食，保養人體內的陰陽氣血，提升免疫力！ 本書以北京衛視《養生堂》之《養生廚房》節目資料為基礎素材，通過提煉總結，將內容分為春夏秋鼕4大章，24個節氣小節。每個小節包若干個經典節氣美食與飲品。內容涵蓋“名廚叮囑”“營養解析”“美食趣聞”“延展閱讀”等主要版塊，讓讀者在輕松掌握烹飪技藝的同時，了解中華美食內涵，找尋、塑造適合自己的健康飲食理念。
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26.
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食在二十四節氣養在24小時的飲食指導書/一家人的小食方叢書
市場價：480元 優惠價：341元
立刻節省：139元
本叢書是《一家人的小藥方》叢書的姊妹篇《一
家人的小食方》繫列叢書。兩套叢書異曲同工，遙相
呼應，旨在將優秀的中醫藥文化傳播給大眾。書中選
擇的大都是一些簡單有效、藥食兩用的食療小方，很
適合普通人在家自己制作；這些藥膳小方有些來源於
中醫古籍，有些來源於民間傳承，都經過了長時間的
檢驗，安全可靠，簡捷易行。在篩選這些藥膳方子時
，...
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節氣
市場價：298元 優惠價：215元
立刻節省：83元
全場正品
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節氣
市場價：298元 優惠價：215元
立刻節省：83元
全場正品
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33.
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食在24節氣養在24小時的飲食指導書
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
本叢書是《一家人的小藥方》叢書的姊妹篇《一家人的小食方》繫列叢書。兩套叢書異曲同工，遙相呼應，旨在將很好的中醫藥文化傳播給大眾。書中選擇的大都是一些簡單有效、藥食兩用的食療小方，很適合普通人在家自己制作；這些藥膳小方有些來源於中醫古籍，有些來源於民間傳承，都經過了長時間的檢驗，安全可靠，簡捷易行。在篩選這些藥膳方子時，我們也針對現代人的體質特點和生存環境，盡量選取很能解決人們常見健康問題的方子，並且按照不同特點，分別編成8本書，以適合不同需求的人群。
全套書圖文並茂，條理分明，讓人們輕輕松松就能做出各種營養豐富、防病強身的藥膳，隻要合理搭配，長期食用，對大家的身心健康、家庭和睦都有巨大的幫助。為了確保本叢書中所載知識的正確性，繼續特別邀請中醫藥專家餘瀛鼇教授領銜編著本叢書。餘教授作為中國中醫科學院資歷教授，曾任醫史文獻研究所所長，長期從事古籍整理，民間偏方、驗方的搜集整理工作，有著等
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陳允斌二十四節氣順時飲食法 全四冊 春生+夏長+秋收+鼕藏
市場價：1470元 優惠價：1230元
立刻節省：240元
本套書是陳允斌老師“順時生活”二十四節氣養生全本，分為春生、夏長、秋收、鼕藏四本，共106個食方，讓您一年四季都能跟隨天地的節奏，身心雙補，生命力旺盛。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?春生》：春天不是進補的季節，抗病毒，提高身體免疫力是當務之急，宜多喫春天新長出來的各種辛味青菜。春天是養“生”，養肝的好時節，不要壓抑自己，有什麼想法，就要勇敢地去嘗試，喜、怒、哀、樂也不妨適當地表達。飲食上宜多喫甘味的食物，少喫酸味的食物。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?夏長》夏天是養“長”的季節，小孩子要長個，大人也要讓身體更快地新陳代謝以減緩衰老。夏天也是養心的季節，宜顧及心的感受，否則遲早會給身體帶來煩。夏天特別要防腸道病、最應該防的是血毒、火毒、光毒。三伏期間，不宜劇烈運動，正是鼕病夏治、老天給身體排毒的大好時機。飲食上宜多喫辛味（麻味、辣味、辛香味），少喫苦味的食物。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?秋收等
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陳允斌二十四節氣順時飲食法 全四冊 春生+夏長+秋收+鼕藏
市場價：1440元 優惠價：1200元
立刻節省：240元
本套書是陳允斌老師“順時生活”二十四節氣養生全本，分為春生、夏長、秋收、鼕藏四本，共106個食方，讓您一年四季都能跟隨天地的節奏，身心雙補，生命力旺盛。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?春生》：春天不是進補的季節，抗病毒，提高身體免疫力是當務之急，宜多喫春天新長出來的各種辛味青菜。春天是養“生”，養肝的好時節，不要壓抑自己，有什麼想法，就要勇敢地去嘗試，喜、怒、哀、樂也不妨適當地表達。飲食上宜多喫甘味的食物，少喫酸味的食物。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?夏長》夏天是養“長”的季節，小孩子要長個，大人也要讓身體更快地新陳代謝以減緩衰老。夏天也是養心的季節，宜顧及心的感受，否則遲早會給身體帶來煩。夏天特別要防腸道病、最應該防的是血毒、火毒、光毒。三伏期間，不宜劇烈運動，正是鼕病夏治、老天給身體排毒的大好時機。飲食上宜多喫辛味（麻味、辣味、辛香味），少喫苦味的食物。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?秋收等
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食在24節氣養在24小時的飲食指導書
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
本叢書是《一家人的小藥方》叢書的姊妹篇《一家人的小食方》繫列叢書。兩套叢書異曲同工，遙相呼應，旨在將很好的中醫藥文化傳播給大眾。書中選擇的大都是一些簡單有效、藥食兩用的食療小方，很適合普通人在家自己制作；這些藥膳小方有些來源於中醫古籍，有些來源於民間傳承，都經過了長時間的檢驗，安全可靠，簡捷易行。在篩選這些藥膳方子時，我們也針對現代人的體質特點和生存環境，盡量選取很能解決人們常見健康問題的方子，並且按照不同特點，分別編成8本書，以適合不同需求的人群。
全套書圖文並茂，條理分明，讓人們輕輕松松就能做出各種營養豐富、防病強身的藥膳，隻要合理搭配，長期食用，對大家的身心健康、家庭和睦都有巨大的幫助。為了確保本叢書中所載知識的正確性，繼續特別邀請中醫藥專家餘瀛鼇教授領銜編著本叢書。餘教授作為中國中醫科學院資歷教授，曾任醫史文獻研究所所長，長期從事古籍整理，民間偏方、驗方的搜集整理工作，有著等
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陳允斌喫法決定活法二十四節氣順時飲食法陳允斌書籍紫圖圖書中醫
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
an> 每個節氣都是一個養生的節點，隨著二十四節氣來調整我們的日常生活和飲食，就能達到事半功倍的養生效果。 這是一本讓我們隨著二十四節氣用家常便飯來強身續命的書。作者根據每個節氣的養生重點，搭配相應的飲方和食方。這些方法來源於作者家族百年來堅持順時而食的實踐經驗，結合現代人群體質精心配伍，讓您一家老小養好體質，不生病，少生病，每天都過得平平安安。
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40.
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陳允斌二十四節氣順時飲食法 全四冊 春生+夏長+秋收+鼕藏
市場價：1790元 優惠價：1500元
立刻節省：290元
本套書是陳允斌老師“順時生活”二十四節氣養生全本，分為春生、夏長、秋收、鼕藏四本，共106個食方，讓您一年四季都能跟隨天地的節奏，身心雙補，生命力旺盛。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?春生》：春天不是進補的季節，抗病毒，提高身體免疫力是當務之急，宜多喫春天新長出來的各種辛味青菜。春天是養“生”，養肝的好時節，不要壓抑自己，有什麼想法，就要勇敢地去嘗試，喜、怒、哀、樂也不妨適當地表達。飲食上宜多喫甘味的食物，少喫酸味的食物。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?夏長》夏天是養“長”的季節，小孩子要長個，大人也要讓身體更快地新陳代謝以減緩衰老。夏天也是養心的季節，宜顧及心的感受，否則遲早會給身體帶來煩。夏天特別要防腸道病、最應該防的是血毒、火毒、光毒。三伏期間，不宜劇烈運動，正是鼕病夏治、老天給身體排毒的大好時機。飲食上宜多喫辛味（麻味、辣味、辛香味），少喫苦味的食物。《陳允斌二十四節氣順時飲食法?秋收等
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