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瘦孕+喫到自然瘦
市場價:1100元 優惠價:765元
立刻節省:335元
全場正品
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啼鵑錄啼鵑續錄/民國通俗小說典藏文庫
市場價:858元 優惠價:592元
立刻節省:266元
顧明道著的《啼鵑錄啼鵑續錄/民國通俗小說典藏文庫》全書收錄了啼鵑錄和啼鵑續錄兩篇小說。啼鵑錄中包括還珠淚、啼蛄別史、哀鳳記、啼鵑瑣譯、他之秘密等;啼鵑續錄中包括弁言、埋香記、空門情死、美人魂、幸歟、春之恨、戀愛之價值等。...
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中國近現代美術經典叢書 巨擘傳世——近現代中國畫大家 錢瘦鐵
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
安夙、周嶽著的《錢瘦鐵(巨擘傳世近現代中國畫大家)/中國近現代美術經典叢書》以錢瘦鐵為個案,選取了其30餘件作品,包含書畫、印章等,結合當時的社會背景和畫家生平進行解讀,深入挖掘其藝術特色和成就,既觀照其藝術主張,也研究其藝術人生,在近現代中國美術的整體歷史中闡述其藝術成就和影響。
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中國近現代美術經典叢書 巨擘傳世——近現代中國畫大家 錢瘦鐵
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
安夙、周嶽著的《錢瘦鐵(巨擘傳世近現代中國畫大家)/中國近現代美術經典叢書》以錢瘦鐵為個案,選取了其30餘件作品,包含書畫、印章等,結合當時的社會背景和畫家生平進行解讀,深入挖掘其藝術特色和成就,既觀照其藝術主張,也研究其藝術人生,在近現代中國美術的整體歷史中闡述其藝術成就和影響。
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中國近現代美術經典叢書 巨擘傳世——近現代中國畫大家 錢瘦鐵
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
安夙、周嶽著的《錢瘦鐵(巨擘傳世近現代中國畫大家)/中國近現代美術經典叢書》以錢瘦鐵為個案,選取了其30餘件作品,包含書畫、印章等,結合當時的社會背景和畫家生平進行解讀,深入挖掘其藝術特色和成就,既觀照其藝術主張,也研究其藝術人生,在近現代中國美術的整體歷史中闡述其藝術成就和影響。
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簾卷西風,人比黃花瘦
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
生於漱玉泉邊的李清照,自幼聰慧,纔華橫溢,被後人贊稱“千古靠前纔女”“詞國皇後”。房賢義、劉敬堂編著的《簾卷西風,人比黃花瘦:李清照傳》以傳記小說的形式敘寫了李清照坎坷的一生:頗具傳奇色彩的出生;以詩詞轟動京城的少女時代;與趙明誠青澀的戀情和幸福的婚姻;婚後不久,父親因黨爭之禍被謫,受株連離京,丈夫入獄;屏居青州,潛心金石學問;“靖康之變”後,將金石運往江南;災難接踵而至,先是丈夫病故,繼而被誣“玉壺頒金”;金石接連被焚、被劫、被盜,在病危之際又遭遇騙婚公案……
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跑步瘦身法
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
對於許多想要變瘦的人來說,跑步是有效手段之一。然而開始跑步後又會出現各種各樣的狀況: “試著跑了一次,實在是喫不消。”“工作繁忙,沒辦法堅持。” “膝蓋和腰好痛。”“跑步會讓腿越來越粗吧。” 如果這些理由止你無法跑下去,那絕不是因為你缺乏毅力和耐力。要想通過跑步實現瘦身,需要掌握正確的方法。 在《跑步瘦身法》裡,知名塑身專家、體能專家中野·詹姆斯·修一真誠剖析17種無法堅持跑步的心聲,提供17個讓體脂率轉瞬下降的有效方法,並且從健身、飲食、精神這3個方面提出26種加速瘦身建議。 既不是要“跑得更快”,也不是為了“跑接近程馬拉松”,現在,一起開始更有效地跑步瘦身吧。
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260.
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15分鐘輕松瘦
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
喬·威克斯以其的“15分鐘便捷營養餐”和招牌式高強度間歇訓練,指導來自優選各地的學員成功瘦身,重塑完美身材和自信心,並迅速成為歐美很受歡迎的明星健身教練。《15分鐘輕松瘦之轉變計劃》一書一經出版就一躍成為了2015年歐美很暢銷食譜類書籍和歷史記錄暢銷健身類書籍前20之一。 這是一本深受健身迷們喜愛的書,書中詳細介紹了健身與營養學知識,喫對食物,即使在睡眠中也可以燃脂!此外,書中還提供了100道精心配制的食譜,曾經的節食減肥者從此再也不用忍受饑餓和艱難抗拒美食的誘惑了。威克斯說:“我的減肥健身方法很好高效、有趣且持續性強。我的食譜也並不像一般的減肥食譜,它提倡人們多喫,並適度運動,書中的食物也很美味,因為我認為快樂減脂效果纔能更好。” 書中還有大量食物美圖、分步驟鍛煉圖、瘦身英雄的前後對比圖,以及學員們書面的評價推薦。毫無疑問,如果你正為你的身材憂慮,或者健身久久未見成效,你等
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261.
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一天一個動作7天輕松瘦腿
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
《一天一個動作 7天輕松瘦腿》介紹了火爆韓國的7天減肥法,作者李基成以此訓練方法開設的7日減肥訓練營幫助數量眾多的有減肥需求的人重塑了腿部線條。針對難減的腿部,一天隻需重復一個動作,以7天為一個周期,讓堅持減肥沒有難,卻能達到意想不到的減肥效果。
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262.
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一天一個動作7天輕松瘦腹
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
《一天一個動作 7天輕松瘦腹》介紹了火爆韓國的7天減肥法,作者李基成以此訓練方法開設的7日減肥訓練營幫助數量眾多的有減肥需求的人重塑了腹部線條。針對難減的腹部,一天隻需重復一個動作,以7天為一個周期,讓堅持減肥沒有難,卻能達到意想不到的減肥效果。
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263.
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驚人的消脂塑身跪瘦操
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
一天隻要5分鐘,根據自己想瘦的部位,做出相應的跪姿,有效提升新陳代 謝率,不讓脂肪有堆積的空間。13種跪姿任君挑選,愛怎麼瘦就怎麼瘦。 不用花大價錢上健身房,不必在大太陽下奔跑,無需喫藥喫到心慌,不用節 食挨餓難熬。就算是懶人,也能在電視廣告時跪個一招半式,瘦得不知不覺。還 有性別、年齡的瘦身茶飲大公開,越喫越瘦的不復胖食材全收錄,以及你 所不知的減重食物陷阱定制揭露。 別說這麼多,一天5分鐘,想瘦,跪就對了!
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264.
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姿勢對了就能瘦
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
經過無數次減肥失敗的人,一般都有個共同特點,就是突然一下子減少飯量或者突然過分地進行有氧運動,這種破壞健康、損傷關節的減肥方法,隻要姿勢不正確,身體仍然扭曲,因循環障礙形成的贅肉反彈是不可避免的。作者15年經驗告訴我們:不過分運動關節還能塑造有彈性的身材,同時又讓全身均衡地瘦下來的“姿勢矯正減肥法”,是最合適的減肥方法。
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驚人的消脂塑身跪瘦操
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
一天隻要5分鐘,根據自己想瘦的部位,做出相應的跪姿,有效提升新陳代 謝率,不讓脂肪有堆積的空間。13種跪姿任君挑選,愛怎麼瘦就怎麼瘦。 不用花大價錢上健身房,不必在大太陽下奔跑,無需喫藥喫到心慌,不用節 食挨餓難熬。就算是懶人,也能在電視廣告時跪個一招半式,瘦得不知不覺。還 有性別、年齡的瘦身茶飲大公開,越喫越瘦的不復胖食材全收錄,以及你 所不知的減重食物陷阱定制揭露。 別說這麼多,一天5分鐘,想瘦,跪就對了!
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266.
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15分鐘輕松瘦
市場價:400元 優惠價:340元
立刻節省:60元
喬·威克斯以其的“15分鐘便捷營養餐”和招牌式高強度間歇訓練,指導來自優選各地的學員成功瘦身,重塑完美身材和自信心,並迅速成為歐美很受歡迎的明星健身教練。《15分鐘輕松瘦之轉變計劃》一書一經出版就一躍成為了2015年歐美很暢銷食譜類書籍和歷史記錄暢銷健身類書籍前20之一。 這是一本深受健身迷們喜愛的書,書中詳細介紹了健身與營養學知識,喫對食物,即使在睡眠中也可以燃脂!此外,書中還提供了100道精心配制的食譜,曾經的節食減肥者從此再也不用忍受饑餓和艱難抗拒美食的誘惑了。威克斯說:“我的減肥健身方法很好高效、有趣且持續性強。我的食譜也並不像一般的減肥食譜,它提倡人們多喫,並適度運動,書中的食物也很美味,因為我認為快樂減脂效果纔能更好。” 書中還有大量食物美圖、分步驟鍛煉圖、瘦身英雄的前後對比圖,以及學員們書面的評價推薦。毫無疑問,如果你正為你的身材憂慮,或者健身久久未見成效,你等
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267.
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一天一個動作7天輕松瘦腹
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
《一天一個動作 7天輕松瘦腹》介紹了火爆韓國的7天減肥法,作者李基成以此訓練方法開設的7日減肥訓練營幫助數量眾多的有減肥需求的人重塑了腹部線條。針對難減的腹部,一天隻需重復一個動作,以7天為一個周期,讓堅持減肥沒有難,卻能達到意想不到的減肥效果。
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一天一個動作7天輕松瘦腿
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
《一天一個動作 7天輕松瘦腿》介紹了火爆韓國的7天減肥法,作者李基成以此訓練方法開設的7日減肥訓練營幫助數量眾多的有減肥需求的人重塑了腿部線條。針對難減的腿部,一天隻需重復一個動作,以7天為一個周期,讓堅持減肥沒有難,卻能達到意想不到的減肥效果。
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跑步瘦身法
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
對於許多想要變瘦的人來說,跑步是有效手段之一。然而開始跑步後又會出現各種各樣的狀況: “試著跑了一次,實在是喫不消。”“工作繁忙,沒辦法堅持。” “膝蓋和腰好痛。”“跑步會讓腿越來越粗吧。” 如果這些理由止你無法跑下去,那絕不是因為你缺乏毅力和耐力。要想通過跑步實現瘦身,需要掌握正確的方法。 在《跑步瘦身法》裡,知名塑身專家、體能專家中野·詹姆斯·修一真誠剖析17種無法堅持跑步的心聲,提供17個讓體脂率轉瞬下降的有效方法,並且從健身、飲食、精神這3個方面提出26種加速瘦身建議。 既不是要“跑得更快”,也不是為了“跑接近程馬拉松”,現在,一起開始更有效地跑步瘦身吧。
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15分鐘輕松瘦
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
喬·威克斯以其的“15分鐘便捷營養餐”和招牌式高強度間歇訓練,指導來自優選各地的學員成功瘦身,重塑完美身材和自信心,並迅速成為歐美很受歡迎的明星健身教練。《15分鐘輕松瘦之轉變計劃》一書一經出版就一躍成為了2015年歐美很暢銷食譜類書籍和歷史記錄暢銷健身類書籍前20之一。 這是一本深受健身迷們喜愛的書,書中詳細介紹了健身與營養學知識,喫對食物,即使在睡眠中也可以燃脂!此外,書中還提供了100道精心配制的食譜,曾經的節食減肥者從此再也不用忍受饑餓和艱難抗拒美食的誘惑了。威克斯說:“我的減肥健身方法很好高效、有趣且持續性強。我的食譜也並不像一般的減肥食譜,它提倡人們多喫,並適度運動,書中的食物也很美味,因為我認為快樂減脂效果纔能更好。” 書中還有大量食物美圖、分步驟鍛煉圖、瘦身英雄的前後對比圖,以及學員們書面的評價推薦。毫無疑問,如果你正為你的身材憂慮,或者健身久久未見成效,你等
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