沒時間休息的休息法 日常生活中的正念冥想指南 荻野淳也 機械工

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

本書基於谷歌、寶潔、福特等世界500強企業都在推行的正念方法，為“忙得連休息的時間都沒有”的你，送上了特別設計的身體掃描法、正念進食法、行走冥想法、觀察冥想法、關懷冥想法、恢復力冥想法、書寫冥想法等七大正念冥想法，去應對日常的忙亂生活中的七種疲憊和煩躁心情。哪怕忙得抽不出時間，也能夠在站立、坐下、走路、等待、洗漱、喫飯、清掃、社交、旅行等過程當中，獲得充分的休息，讓情緒得到調適，改善人際關繫，實現身心健康。

沒時間休息的休息法 日常生活中的正念冥想指南 荻野淳也 機械工

市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元 　

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沒時間休息的休息法

市場價：480元  優惠價：400元　 立刻節省：80元 　

動效是科技產品“情感化設計”的紐帶，的動效設計在提升產品體驗、用戶黏性方面能夠起到積極作用，
讓產品充滿生命力，使用戶和界面之間產生情感的聯繫，從而提升用戶體驗。目前，動效已成為APP產品交互
設計和界面設計必不素之一。
本書是關於UI動效設計的實戰教程圖書，內容涵蓋兩種*典型、應用*廣泛的動效應用端：移動端和Web端，
包括動效的作用、設計原則、分類、動效設計方法、動效典型制作軟件及各類動效實例，其中，制作平臺包
括After Effects、Android、Adobe Illustrator、 JavaScript、CSS3、DragonBones、Adobe Animate和
Cinema 4D等，動效實例包括基礎動效、*級動效、3D動效等。
本書可作為UI設計等相關從業人員的參考手冊，也可作為大中專院校設計相關專業的培訓教程，還可作為廣
大視覺設計和動效開發愛好者的拓展學習資料。

沒時間休息的休息法 荻野淳也著 自我實現勵志書籍 鳳凰新華書店

市場價：510元  優惠價：430元　 立刻節省：80元 　

an>本書基於谷歌、寶潔、福特等世界500強企業都在推行的正念方法，為“忙得連休息的時間都沒有”的你，送上了特別設計的七大正念冥想法，去應對日常的忙亂生活中的七種疲憊和煩躁心情。哪怕忙得抽不出時間，你也能在站立、坐下、走路、等待、洗漱、喫飯、清掃等過程當中，獲得充分的休息，讓情緒得到調適，改善人際關繫，實現身心健康。

精英正念課 : 谷歌、臉書、高盛、麥肯錫這樣培養未來人纔荻野淳

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

世界精英正念課 谷歌、臉書、高盛、麥肯錫這樣培養未來人纔

市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元 　

◎你用電腦時會同時開啟多個視窗嗎？
◎做一件事時想著另一件事？
◎開會時，思緒常常飄走；臺上賣力報告，我腦袋卻一片空白。
◎上司退你的件、客戶刁難挑剔、事情搞砸了……你會情緒激動到無法理性處理？
其實，這不是你狀態不好，而是時代通病，絕大多數人都不知不覺。“多工”不會使人能干，反而傷害頭腦、導致專業能力退化。
引領世界趨勢的谷歌、高盛、麥肯錫，他們的工作者跟你我一樣，有注意力不集中、情緒不穩的時候。面對龐雜、接踵而來的工作，他們怎麼克服？
正念課就是正解。
腦科學研究驗證，“正念”練習能提升專注力。那麼正念如何提升你的能力？
腦科學研究證明，正念可展現出三大明顯效果：領導力提升、身心更健全、提升團隊合作。
正念的練習：從舒服的姿勢，十分鐘開始不用太刻意，隻要從平常的習慣做起，洗臉，刷牙，喫早餐，甚至等等

世界精英正念課 谷歌、臉書、高盛、麥肯錫這樣培養未來人纔

市場價：310元  優惠價：270元　 立刻節省：40元 　

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世界精英正念課 谷歌、臉書、高盛、麥肯錫這樣培養未來人纔 (日)

市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元 　

庭院造法 荻野壽也 日本造園大師的住宅景觀設計85法則 風格設計

市場價：710元  優惠價：590元　 立刻節省：120元 　

庭院造法 日本造園大師的住宅景觀設計85法則 圖書

市場價：660元  優惠價：560元　 立刻節省：100元 　

家是生活開始的地方，庭院是在緊張生活中舒展身心的空間。無論是闊朗大宅，還是小巧居所，都能擁有一方美好庭院。日本景觀設計大師荻野壽也通過豐富的住宅與庭院設計實例，提出了85條實用的景觀設計法則，從整體風格把握、空間規劃，到植物選擇、日常打理，再到實操方法、預算統籌，幫你打造理想中的庭院。把一所舒適的住宅和一方美麗的庭院融為一體，便形成了真正美好的建築，美好的家。

庭院造法 日本造園大師的住宅景觀設計85法則 圖書

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荻山和也的手作面包

市場價：298元  優惠價：128元　 立刻節省：170元 　

全場正品

荻山和也的手作面包(2)

市場價：298元  優惠價：128元　 立刻節省：170元 　

　　 日本面包大師荻山和也繼《荻山和也的手作面包》之後又一力作！荻山和也老師獨創研制“冷藏發酵秘籍”，一經推出便廣受好評。本次《荻山和也的手作面包(2)》將介紹如何用面包機制作新鮮且松軟的面包。 隻要一機在手，62款黃金配比面包一鍵搞定！隻要準確稱量原材料，按下按鈕，面粉就會發生神奇的變化，讓你每天與不同的面包邂逅。既簡單又營養，是非常實用的面包制作教程。 點心面...

荻山和也的手作面包2 (日)荻山和也 著；馬婷婷 譯 飲食營養 食療

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

荻山和也的手作面包(3)

市場價：170元  優惠價：140元　 立刻節省：30元 　

《荻山和也的手作面包(極簡日式烘焙日常3)》是風靡日本的面包制作大師荻山和也近期新力作。50道手作活力簡餐，帶你品甘甜，品冷暖，品悲歡。
本書配有超詳細步驟圖解和文字說明，即使初學者也能很快掌握面包制作技巧。

荻山和也的手作面包 極簡日式烘焙日常3

市場價：140元  優惠價：120元　 立刻節省：20元 　

荻山和也的手作面包 極簡日式烘焙日常3 烹飪/美食 (日)荻山和也

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

"《荻山和也的手作面包 極簡日式烘焙日常3》是風靡日本的面包制作大師荻山和也近期新力作。50 道手作活力簡餐，帶你品甘甜，品冷暖，品悲歡。本書配有超詳細步驟圖解和文字說明，即使初學者也能很快掌握面包制作技巧。"

我和寶寶的快樂烘焙:29款可口可愛的小面包 (日)荻山和也 著作 樊

市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元 　

我和寶寶的快樂烘焙:29款可口可愛的小面包 (日)荻山和也 著作 樊

市場價：180元  優惠價：150元　 立刻節省：30元 　

爸爸的面包機 (日)荻山和也 著;鞠向超 等 譯 著作 飲食營養 食療

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

荻山和也的手作面包3 (日)荻山和也 著;谷文詩 譯 著作 飲食營養

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

媽媽的面包機 (日)荻山和也 著;曹驚喆 等 譯 著作 飲食營養 食療

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

零基礎手作面包教科書

市場價：430元  優惠價：360元　 立刻節省：70元 　

很多烘焙愛好者是從一個烤箱開始的，因此，他們要嘗試制作面包的話，就會從手揉開始。本書是專門針對手揉的入門的非常詳細的教科書。面包制作的成敗主要受面粉狀態、室溫、水溫、發酵時間等因素的影響，在這本書中，作者對這些要點進行了細致的叮嚀，並針對手揉做法進行了詳細介紹。在配方款項上，則涵蓋了各類型的基本款面包和延伸應用款。 作者荻山和也是日本專注於給入門者寫面包教程的作者，本書是作者在中國亮相的第5本書，有更豐富的經驗積累。本書制作過程的介紹很詳細，例如對於制作步驟，進行了很詳細的要點提示、錯誤提示，提示的內容比基本做法本身的文字還要多，這在國內出版的書中還沒怎麼見到過。

媽媽的面包機

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

當面包遇上家常菜，它們之間將會擦出怎樣的美昧火花呢？
跟隨日本有名面包烘焙大師荻山和也一起，用家常菜和調料、最簡單易學的手法，來烘焙面包吧！美味又營養！
家常菜面包接近符合亞洲人的飲食習慣，在主食上以咸昧為主調，讓西式面包有了家常菜的味道。烘焙全家都滿意的主食，讓眾口不再難調。
翻開《媽媽的面包機--家常菜面包烘焙》一起來學習吧！

爸爸的面包機

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

《爸爸的面包機：美味面包烘焙》由荻山和也編著。
黑胡椒乳酪玉米面包、濃香肉桂冰激凌吐司、維也納香腸大豆面包……這些在高檔面包坊纔能看到的名字，它們高昂的價格是不是讓你望而卻步了呢？日本有名面包烘焙大師荻山和也讓你對此說“No”！
隻需一臺小小的面包機，在家就能烘焙出這些高檔而專業的美味，健康又營養。
烘焙方法簡單易學，讓人意想不到的材料組合，讓享用美味的人欲罷不能。而你，獲得的不僅僅是一份充實的美味，更是一種讓人無比幸福的成就感。

新手學烘焙日常甜點

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

荻山和也著的《新手學烘焙日常甜點》介紹了面包房裡常見的各式甜點的制作方法。書中不僅將曲奇、小甜餅、司康、馬芬、磅蛋糕、塔類甜點及其他果腹小甜點的制作步驟以圖文並茂的形式詳細展現出來，還在章後對一些制作時容易發生的常見問題進行了解答，同時介紹了簡單的包裝教學，學習之後可以將您親手烘焙的甜點配以精美的包裝送給最重要的人。

媽媽的面包機

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

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爸爸的面包機

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新手學烘焙日常甜點

市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

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零基礎手作面包教科書

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荻山和也的手作面包 極簡日式烘焙日常3

市場價：398元  優惠價：239元　 立刻節省：159元 　

世界米料理 (日)荻野恭子 著；王婷婷 譯 飲食營養 食療生活 新華

市場價：410元  優惠價：350元　 立刻節省：60元 　

甲骨文叢書-最後的大隊：蔣介石與日本軍人

市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元 　

我和寶寶的快樂烘焙:29款可口可愛的小面包

市場價：190元  優惠價：170元　 立刻節省：20元 　

翻開荻山和也所著的《我和寶寶的快樂烘焙：29款可口可愛的小面包》，相信對於面包的定義，您將有一個全新的認識！什麼纔是可愛的面包呢？在《我和寶寶的快樂烘焙：29款可口可愛的小面包》中，琳瑯滿目的面包不但口感松軟無比，還具有其他面包無法比擬的可愛造型。在面包店很受歡迎的經典面包上稍作改變，哇，一下子變得趣味無窮！ 看著這不可思議的動物面包和裝飾面包，您一定迫不及待地要挽起袖子開始制作了吧！別急，先挑一種自己喜愛的小動物吧，然後加上您的奇思妙想，相信這將是一次您與寶寶的快樂烘焙旅程，充滿暖暖的情意，充分享受吧！

我和寶寶的快樂烘焙:29款可口可愛的小面包

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

翻開荻山和也所著的《我和寶寶的快樂烘焙：29款可口可愛的小面包》，相信對於面包的定義，您將有一個全新的認識！什麼纔是可愛的面包呢？在《我和寶寶的快樂烘焙：29款可口可愛的小面包》中，琳瑯滿目的面包不但口感松軟無比，還具有其他面包無法比擬的可愛造型。在面包店很受歡迎的經典面包上稍作改變，哇，一下子變得趣味無窮！ 看著這不可思議的動物面包和裝飾面包，您一定迫不及待地要挽起袖子開始制作了吧！別急，先挑一種自己喜愛的小動物吧，然後加上您的奇思妙想，相信這將是一次您與寶寶的快樂烘焙旅程，充滿暖暖的情意，充分享受吧！