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汽車維護就這麼簡單 
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
楊智勇、田立加主編的《汽車維護就這麼簡單（全彩印刷）》從初學者的角度，以圖解的形式講述了汽車各總成的拆裝過程和常見維護項目，主要以大眾、豐田等典型汽車為例，介紹汽車各總成的拆裝、調整方法。全書共分為八章，其中包括汽車拆裝與維護基礎知識、發動機維護、傳動繫統維護、自動變速器維護、行駛繫統維護、轉向繫統維護、制動繫統維護和電氣設備維護等。
本書可供初學汽車維護的人員使用，也可供職業技術院校汽車相關專業的師生和汽車工程技術人員閱讀參考。
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汽車加氣站操作工
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
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減成本.加創意 建築 楊鋒主編 江蘇人民出版社 9787214086433
市場價：1900元 優惠價：1590元
立刻節省：310元
本書精選了全球範圍內的中端住宅設計項目,為讀者解析如何在土金的土地資源中有效地控制成本,建造高質量的住宅。本書關注項目的成本控制與精彩創意,結合材料、立面、色彩和節能四大分類及每個項目獨特的亮點進行深入的分析,從而傳達出一種理念:我們應該放眼於城市的未來發展,將可持續發展的理念貫徹到建築的實踐中,達到人人樂居的效果。
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藏族情歌
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
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藏族酒曲
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
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藏族情歌
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
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楊維楨三帖
市場價：120元 優惠價：100元
立刻節省：20元
本繫列叢書遴選歷代經典碑帖共75本，內容全面、版本優良，特選不反光紙張四色高清印刷，並針對讀者臨帖需要，采用有別於其它同類圖書的開本，適合學書者的欣賞學習。本繫列叢書主要針對高校書法專業學生，也可用於各類書法教育培訓機構及書法愛好者自學使用。此冊為《楊維楨三帖》。
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神采流章
市場價：2590元 優惠價：2160元
立刻節省：430元
此書繫廣東汕頭商界巨子卓木海先生所收藏的瓷器精品圖錄。因地處南海，卓木海先生的收藏多東南亞風格和民間精品，具有一定文的物歷史文化價值。本書稿所編選精品瓷器，已經楊靜榮、張茹蘭兩位先生審訂，並由楊靜榮、卓木海先生聯合主編，呂濟民和張茹蘭兩先生作序，內容可靠，資料豐富，對研究東南亞民間瓷器具有積極作用。
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楊維楨三帖
市場價：120元 優惠價：100元
立刻節省：20元
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楊維楨三帖
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本繫列叢書遴選歷代經典碑帖共75本，內容全面、版本優良，特選不反光紙張四色高清印刷，並針對讀者臨帖需要，采用有別於其它同類圖書的開本，適合學書者的欣賞學習。本繫列叢書主要針對高校書法專業學生，也可用於各類書法教育培訓機構及書法愛好者自學使用。此冊為《楊維楨三帖》。
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清潔的石頭
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
馬忠靜所著的《清潔的石頭》是一部小說集，是“回族當代文學典藏叢書”中的一本。書稿通過主人公的個人經歷以及對愛情的追求和家庭糾葛等內容，集中、典型地反映了現代社會經濟條件下人們的愛情、家庭、生活等觀念的變化。全書感情細膩真摯，格調高雅，真誠感人，溫暖細膩。
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便秘自我防治
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
便秘會嚴重影響人的身體健康，導致毒素長期在體內堆積，重復大量吸收本應排除體外的各種毒素。遠離便秘，能使人一身輕松。本書講述了便秘的實用自我防治方法，包括飲食療法、藥膳療法、藥茶療法、撥罐療法、按摩療法、艾灸療法、刮痧療法、耳磁療法、針灸療法等。楊靜嫻、陶小軍主編的《便秘自我防治》適合便秘患者及其家屬閱讀，也可供基層醫師、全科醫師和醫學生等參考。
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嬰幼兒營養保健手記
市場價：100元 優惠價：90元
立刻節省：10元
楊靜主編的《嬰幼兒營養保健手記》從嬰幼兒繫統保健的角度出發，介紹基本常識，涵蓋不同階段嬰幼兒的生長發育情況、日常護理要點、營養和科學喂養等多方面知識，以便讓家長在了解寶寶身心發展規律的基礎上，給寶寶更科學的照料。除此之外，本書從飲食原則、護理要點、中醫保健等方面詳解13種嬰幼兒常見疾病，每一個細節、每一句叮嚀都是您的貼心好幫手，讓您能從容應對那些可能出現在寶寶身上的不期而遇的“小麻煩”，和您一同撐起寶寶健康成長的保護傘。書中推薦了多種嬰幼兒營養食譜和各種保健按摩方法，並配有詳細的步驟說明和二維碼，您隻需掃描書中的二維碼，即可免費觀看視頻操作過程，輕松制作“愛心營養餐”，給寶寶更好的撫觸，更全面的愛。
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孕產婦營養保健手記
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
楊靜主編的《孕產婦營養保健手記》將為孕媽媽們講解從孕前準備到孕期生活再到分娩及產後恢復的整個過程的相關知識，並提供詳細的全程營養指導和日常身心護理等精彩內容，使孕媽媽能夠通過科學實用的理論來指導自己如何在孕期做得更好，為孕育和分娩寶寶做好準備。此外，本書還特別推薦了多道營養美味的菜品，既照顧孕婦的口味，又注重食物的營養，保證孕媽媽在孕育出健康聰明寶寶的同時，也養護出自信美麗的自己。
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愛不停頓,科學斷奶與輔食添加
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
楊靜主編的《愛不停頓，科學斷奶與輔食添加》是一本寶寶斷奶＋輔食書，詳解寶寶輔食添加的方法及原則，手把手教媽媽如何在家制作出寶寶營養輔食。同時，針對4個月至3歲不同年齡段寶寶的營養需求和身體發育特點，為媽媽提供實用的每日食譜推薦方案和哺乳與輔食配餐方案。當寶寶出現咳嗽、感冒、發熱、嘔吐、腹瀉等不適時，媽媽也應掌握相應的飲食調理和日常護理原則，為寶寶健康加分。
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高齡產婦孕產無憂
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
楊靜主編的《高齡產婦孕產無憂》是一本專為高齡產婦量身打造的孕產指南。針對高齡產婦關心、憂慮的問題，詳細講解，幫助其做好備孕功課，了解懷孕知識，即使是高齡女性也能順利孕育健康寶寶。其次，本書將孕期分為早中晚三階段，全面講解孕媽媽的身體變化、寶寶的生長發育、產檢指導、心理調節等內容，陪伴高齡女性平穩度過孕期，順利進入分娩階段，迎來寶寶降生。本書很後還介紹了坐月子與新生兒照護等內容，給高齡媽媽貼心指導。
本書內容全面、科學，語言通俗易懂，將能陪伴您一同度過生命中的重要階段，幫助您實現順利孕育，寶寶平安降生的美好願景。
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老觀念+新思想,養胎瘦孕食譜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
楊靜主編的《老觀念+新思想養胎瘦孕食譜》在傳統孕期營養觀念的基礎上，結合科學飲食營養的核心問題，從監測體重合理增長、建立科學膳食結構、保證食品安全、合理進行營養補充等方面，提供孕期不同階段適合孕婦的營養食譜和飲食建議，並推薦每日營養餐單和食譜制作方法。讓新媽媽在迎接新生命喜悅的同時，能擁有不走樣的苗條身材。
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坐月子調體質,越養越瘦
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
坐月子是一項流傳了千百年的傳統。產後4周的月子期，是新媽媽恢復健康、調理體質的黃金時期。其中，進補是月子期調養的重要環節。楊靜主編的《坐月子調體質越養越瘦》為新媽媽們提供了產後日常護理知識與飲食調養建議，在產後各周調理重點的基礎上，結合產後新媽媽每個階段不同的營養需求，提出不同的調養要點，並推薦營養美味的調理食譜，讓月子期的媽媽每天享受健康的月子美食，盡早恢復，重塑美好身材。
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居家坐月子實用寶典
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
這本《居家坐月子實用寶典》是為現代產婦量身定制的孕產育兒指導用書，重點從新一代產婦坐月子的角度出發，闡述現代女性坐月子新知。全書共分為5個章節，內容涵蓋了產前準備，42天媽媽與寶寶坐月子細則，新媽媽產後保健與康復，科學養育新生兒以及特殊月子媽護理5個章節，隻為讓每一個家庭都擁有一個健康活潑的寶寶，讓每一位新媽媽都能得到細心的照顧。
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喫·動·養
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
楊靜主編的《喫動養――健康瘦孕280天（精）》提倡科學的孕養法則，以“喫”“動”“養”為重點，分章闡述有關整個孕期科學飲食、安全運動以及生活保健方面的知識，幫助孕媽媽“喫”對、“動”對、“養”對，做健康好孕的辣媽，而不是一味“養肉”的胖媽。書中全程剖析孕期母體及胎兒變化，讓孕媽媽能快速找到孕期相應階段所需注意事項，為280天的孕期生活護航。書中也有關於孕期產檢知識的介紹、孕期不適與疾病調養方面的建議，了解這些知識可以讓孕媽媽更安心、更舒適地度過孕期。
全書知識點豐富、指導性強，選材精、角度新，更有營養美味的孕期食譜和專業教練親身示範的運動推薦，助你“喫”得健康、“動”得安全。無論是即將為人父母的你，還是準備懷孕的女性，本書都將如同婦產科專家般給你很貼心的指引。
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幸福媽媽的懷孕、順產枕邊書
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
楊靜主編的《幸福媽懷孕順產枕邊書(精)》以“月”為單位，完整記錄了母體及胎兒的生長變化，讓孕媽媽快速找到孕期所需注意事項、日常生活調理重點、產檢相關事宜等內容。準爸爸也可以在書中找到相應的指導建議，做好孕媽媽和胎寶寶的營養師，順利從模範丈夫晉升為模範爸爸。
書中包含新媽媽產後身體變化、飲食調理、哺乳指導以及新生兒日常照護和產後檢查等相關內容，可以隨時解答新手爸各種疑惑，讓新媽媽抓住體質調養的黃金期，還可以兼顧新生兒的照護，巧妙化解“甜蜜的負擔”。
本書內容全面，語言淺顯易懂，結合專家意見，兼具科學細致的指導方法，實用性高。
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懷孕了,一定要知道的48件事
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
楊靜著的《懷孕了一定要知道的48件事》分為8個不同的篇章，分別是科學產檢篇、飲食營養篇、孕期保健篇、快樂“孕”動篇、居家細則篇、胎教知識篇、分娩坐月子篇以及新生兒養護篇，既關愛孕媽媽，又關注寶寶的健康成長。孕產專家貼心指導，陪伴孕媽媽輕松度過孕期生活，做幸福新媽媽!
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便秘自我防治
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
便秘會嚴重影響人的身體健康，導致毒素長期在體內堆積，重復大量吸收本應排除體外的各種毒素。遠離便秘，能使人一身輕松。本書講述了便秘的實用自我防治方法，包括飲食療法、藥膳療法、藥茶療法、撥罐療法、按摩療法、艾灸療法、刮痧療法、耳磁療法、針灸療法等。楊靜嫻、陶小軍主編的《便秘自我防治》適合便秘患者及其家屬閱讀，也可供基層醫師、全科醫師和醫學生等參考。
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高齡產婦孕產無憂
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
楊靜主編的《高齡產婦孕產無憂》是一本專為高齡產婦量身打造的孕產指南。針對高齡產婦關心、憂慮的問題，詳細講解，幫助其做好備孕功課，了解懷孕知識，即使是高齡女性也能順利孕育健康寶寶。其次，本書將孕期分為早中晚三階段，全面講解孕媽媽的身體變化、寶寶的生長發育、產檢指導、心理調節等內容，陪伴高齡女性平穩度過孕期，順利進入分娩階段，迎來寶寶降生。本書很後還介紹了坐月子與新生兒照護等內容，給高齡媽媽貼心指導。
本書內容全面、科學，語言通俗易懂，將能陪伴您一同度過生命中的重要階段，幫助您實現順利孕育，寶寶平安降生的美好願景。
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坐月子調體質,越養越瘦
市場價：120元 優惠價：110元
立刻節省：10元
坐月子是一項流傳了千百年的傳統。產後4周的月子期，是新媽媽恢復健康、調理體質的黃金時期。其中，進補是月子期調養的重要環節。楊靜主編的《坐月子調體質越養越瘦》為新媽媽們提供了產後日常護理知識與飲食調養建議，在產後各周調理重點的基礎上，結合產後新媽媽每個階段不同的營養需求，提出不同的調養要點，並推薦營養美味的調理食譜，讓月子期的媽媽每天享受健康的月子美食，盡早恢復，重塑美好身材。
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愛不停頓,科學斷奶與輔食添加
市場價：80元 優惠價：70元
立刻節省：10元
楊靜主編的《愛不停頓，科學斷奶與輔食添加》是一本寶寶斷奶＋輔食書，詳解寶寶輔食添加的方法及原則，手把手教媽媽如何在家制作出寶寶營養輔食。同時，針對4個月至3歲不同年齡段寶寶的營養需求和身體發育特點，為媽媽提供實用的每日食譜推薦方案和哺乳與輔食配餐方案。當寶寶出現咳嗽、感冒、發熱、嘔吐、腹瀉等不適時，媽媽也應掌握相應的飲食調理和日常護理原則，為寶寶健康加分。
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喫·動·養
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
楊靜主編的《喫動養――健康瘦孕280天（精）》提倡科學的孕養法則，以“喫”“動”“養”為重點，分章闡述有關整個孕期科學飲食、安全運動以及生活保健方面的知識，幫助孕媽媽“喫”對、“動”對、“養”對，做健康好孕的辣媽，而不是一味“養肉”的胖媽。書中全程剖析孕期母體及胎兒變化，讓孕媽媽能快速找到孕期相應階段所需注意事項，為280天的孕期生活護航。書中也有關於孕期產檢知識的介紹、孕期不適與疾病調養方面的建議，了解這些知識可以讓孕媽媽更安心、更舒適地度過孕期。
全書知識點豐富、指導性強，選材精、角度新，更有營養美味的孕期食譜和專業教練親身示範的運動推薦，助你“喫”得健康、“動”得安全。無論是即將為人父母的你，還是準備懷孕的女性，本書都將如同婦產科專家般給你很貼心的指引。
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