社會主義運動

市場價：640元  優惠價：540元　 立刻節省：100元 　

原動畫運動規律 圖書

市場價：600元  優惠價：500元　 立刻節省：100元 　

趨光運動

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

流域泥沙運動與模擬

市場價：1210元  優惠價：1010元　 立刻節省：200元 　

定向運動

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

本書以“健康靠前、全面發展”理念為背景，以在校園中開展定向運動為主要手段，以拓展訓練作為補充，對定向運動起源、地圖知識、定向運動技術、組織定向比賽及安全救護、身體素質練習作了詳細的介紹。

幼兒個性化運動課程 圖書

市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元 　

定向運動

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

本書以“健康靠前、全面發展”理念為背景，以在校園中開展定向運動為主要手段，以拓展訓練作為補充，對定向運動起源、地圖知識、定向運動技術、組織定向比賽及安全救護、身體素質練習作了詳細的介紹。

健身房運動指南

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

隨著我國經濟的快速發展，人們可支配的收入不斷增加，對健康及生活質量需求也日益增加，我國的健身行業篷勃發展，越來越多的人走進健身房進行鍛煉。本書通過圖文並茂的形式，向廣大讀者介紹健身房與健身運動的相關知識，並根據不同的健身目標提供具有針對性的運動方案，讀者還可掃描本書的二維碼觀看動作視頻，進一步提高動作的準確性。除此之外，本書還對運動前的準備工作，運動中的注意事項，運動後的恢復、飲食搭配等方面進行介紹，為讀者提供全方位的知識服務。

健身房運動指南

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

隨著我國經濟的快速發展，人們可支配的收入不斷增加，對健康及生活質量需求也日益增加，我國的健身行業篷勃發展，越來越多的人走進健身房進行鍛煉。本書通過圖文並茂的形式，向廣大讀者介紹健身房與健身運動的相關知識，並根據不同的健身目標提供具有針對性的運動方案，讀者還可掃描本書的二維碼觀看動作視頻，進一步提高動作的準確性。除此之外，本書還對運動前的準備工作，運動中的注意事項，運動後的恢復、飲食搭配等方面進行介紹，為讀者提供全方位的知識服務。

骨骼肌肉運動解剖學 圖書

市場價：980元  優惠價：820元　 立刻節省：160元 　

無線電測向運動教程 圖書

市場價：350元  優惠價：290元　 立刻節省：60元 　

治療性運動實驗手冊

市場價：800元  優惠價：670元　 立刻節省：130元 　

動畫運動表現

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

運動生理學

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

運動生理學是體育科學的一個重要組成部分，是現代體育科學的自然科學基礎，體育院校學生必修的基礎理論課，為運動訓練學、體育保健學等多個學科的前置課程。

老年運動與保健 圖書

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

運動醫學名詞

市場價：1160元  優惠價：970元　 立刻節省：190元 　

《運動醫學名詞》是全國科學技術名詞審定委員會審定公布的運動醫學名詞，內容包括：運動解剖、運動生理、運動創傷、運動生化、運動營養、醫務監督、運動康復、中醫藥應用、反興奮劑，共9個部分，合計2094條。書末附有英漢、漢英兩種索引，以便讀者檢索。《運動醫學名詞》公布的名詞是科研、教學、生產、經營以及新聞出版等部門應遵照使用的醫學規範名詞。

運動醫學

市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元 　

運動醫學名詞

市場價：1050元  優惠價：880元　 立刻節省：170元 　

《運動醫學名詞》是全國科學技術名詞審定委員會審定公布的運動醫學名詞，內容包括：運動解剖、運動生理、運動創傷、運動生化、運動營養、醫務監督、運動康復、中醫藥應用、反興奮劑，共9個部分，合計2094條。書末附有英漢、漢英兩種索引，以便讀者檢索。《運動醫學名詞》公布的名詞是科研、教學、生產、經營以及新聞出版等部門應遵照使用的醫學規範名詞。

社會主義運動

市場價：640元  優惠價：540元　 立刻節省：100元 　

熱身運動 優化運動表現與延長運動生涯的熱身訓練繫統 體育/運動

市場價：690元  優惠價：580元　 立刻節省：110元 　

本書是全面介紹熱身運動的實用指南。全書從為什麼要熱身講起, 闡明了傳統的常規熱身存在的問題, 並重新評估了熱身的目標和價值,而引出熱身的RAMP繫統。這個繫統包含提升 (Raise) 、激活 (Activate) 、調動 (Mobilize) 和增強 (Potentiate) 四個階段, 通過每個階段的訓練, 不僅可以在單次運動中, 更重要的是能長期提升熱身效能, 實現運動能力的發展和運動表現的提升。

定向運動

市場價：290元  優惠價：240元　 立刻節省：50元 　

本書以“健康靠前、全面發展”理念為背景，以在校園中開展定向運動為主要手段，以拓展訓練作為補充，對定向運動起源、地圖知識、定向運動技術、組織定向比賽及安全救護、身體素質練習作了詳細的介紹。

健身房運動指南

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

隨著我國經濟的快速發展，人們可支配的收入不斷增加，對健康及生活質量需求也日益增加，我國的健身行業篷勃發展，越來越多的人走進健身房進行鍛煉。本書通過圖文並茂的形式，向廣大讀者介紹健身房與健身運動的相關知識，並根據不同的健身目標提供具有針對性的運動方案，讀者還可掃描本書的二維碼觀看動作視頻，進一步提高動作的準確性。除此之外，本書還對運動前的準備工作，運動中的注意事項，運動後的恢復、飲食搭配等方面進行介紹，為讀者提供全方位的知識服務。

運動超人/瘋狂機器人

市場價：198元  優惠價：154元　 立刻節省：44元 　

全場正品

兒童運動大百科

市場價：680元  優惠價：483元　 立刻節省：197元 　

　　 運動是我們日常生活的重要部分，既有益於身心
健康，又具有娛樂性和教育性。更重要的是，運動有
助於孩子的健康成長，因為孩子喜歡在運動中活得快
樂。阿爾貝托·貝爾托拉齊著的《兒童運動大百科》
選擇了一些日常生活中常見的運動，詳細介紹了每種
運動的基本特性，包括最終目標、主要規則、基本技
巧、必要裝備、各種位置介紹以及特殊要求等。這些
運...

中國現代文學運動史

市場價：790元  優惠價：608元　 立刻節省：182元 　

全場正品

行星運動的奧秘

市場價：690元  優惠價：504元　 立刻節省：186元 　

全場正品

建築中的空間運動

市場價：598元  優惠價：490元　 立刻節省：108元 　

　　 人們對於建築和城市空間的認知和表達，經歷了“分化”、“解放”和“擴張”三個階段，在對這些階段深度發問和剖析的過程中，發現多學科的交叉，及其對建築中潛伏的空間運動現像的發掘，推動了一場全新的思維方式的變革。徐守珩編著的《建築中的空間運動》從空間鏈、時間性、四維空間、空間意像、空間圖式、空間組織、空間結構、關繫場、空間約束力和模糊界面等10個層面出發，強調生命對空間秩序的多向...

運動養生與健康

市場價：238元  優惠價：178元　 立刻節省：60元 　

全場正品

運動醫學推拿手法

市場價：350元  優惠價：252元　 立刻節省：98元 　

　　 《運動醫學推拿手法》是由長期在運動醫學領域從事教學和臨床的專業骨干教師扈盛教授等集體編纂而成。全書繫統而全面地闡述了脊柱與四肢部的筋骨、關節、經絡、氣血損傷的基礎理論與推拿治療手法操作技能，並側重於臨床實踐和應用。對於一些操作較為復雜但臨床較為常用的推拿手法，配以實際操作圖，以利讀者理解掌握。本書可供專家學者和業內人士參考使用。...

運動養生專家談

市場價：250元  優惠價：180元　 立刻節省：70元 　

　　 本書是一本旨在提高人們健康水平的運動保健書。本書就運動的概念、分類、作用、意義、價值、健康、益處、長壽、格言等作了介紹。其中包括嬰兒、兒童、青少年、中老年的運動，女性、男性運動，一日的晨間、餐後、不同時間運動，尤其是有氧運動、健美運動、減肥運動、時尚運動、反常運動、體育運動、健身運動、養生運動、旅遊運動、極限運動等。本書適合各類人群閱讀。我們希望本書有助於提高大眾對於運動的認識...

瑜伽/愛運動叢書

市場價：180元  優惠價：130元　 立刻節省：50元 　

　　 瑜伽是一種生活的藝術，就像中國的“道”一樣
，全方位涵蓋著世界觀、價值觀、人生觀等各個層面
，既教我們認識世界，同時也為我們建立一種與世界
和諧相處的態度。李嘉主編的《瑜伽》在編撰過程中
用青少年更容易理解的敘述方式，在書中加入了大量
的歷史知識、哲學知識和神話故事，力求能夠深人淺
出地傳達出瑜伽的真諦。與其他同類圖書相比，本書
最...

微運動慢健康

市場價：398元  優惠價：341元　 立刻節省：57元 　

　　 《三國志·華佗傳》記載，華佗曾對弟子說“人體欲得勞動，但不當使極爾。動搖則谷氣得消，血脈流通，病不得生，譬如戶樞不朽是也。”這是中醫古代對運動健身的基本認知，即運動有強健脾胃的功能，可促進人體的宣發、敷布、輸布、疏洩，使氣血生化之源充足，氣血流通，則身體健康而長壽。 2000多年前中醫寶典《黃帝內經》中說“聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而後藥...

健身運動指導全書

市場價：840元  優惠價：638元　 立刻節省：202元 　

　　 《健身運動指導全書》由郭慶紅、徐鐵主編。 《健身運動指導全書》涵蓋了健身機理、健身實踐、健身保健、健身競技、健身管理諸方面內容。 基礎篇：健身運動與我們的身體結構，健身運動與我們的生理特性，健身運動的力學分析，健身運動的營養補給，健身運動的醫療保護，健身運動與心理測評，健身運動的訓練體繫； 實踐篇：伸展運動，有氧運動，肌肉負荷運動； 保健篇：男性...

上班族運動紅寶書

市場價：320元  優惠價：256元　 立刻節省：64元 　

　　 工作忙、時間緊、壓力大等一繫列問題讓上班族的健康問題越來越突出，每個人都知道健身的重要性，但上班族似乎總是找不到合適的時間、地點進行鍛煉。 徐山、陶紅亮主編的《上班族運動紅寶書》根據上班族工作、生活的特點，針對這一群體容易出現的問題設計出一套適合他們的健身方案，徒手或者借助極簡單的器械就可以練習，在辦公室、樓梯間甚至上班路上都可以隨時隨地進行健身、鍛煉。 ...

運動損傷解剖學康復訓練

市場價：680元  優惠價：483元　 立刻節省：197元 　

　　 利·布蘭登著的《運動損傷解剖學康復訓練》在詳細闡釋人體繫統的構成、關節的運動形式和損傷的預防方法與康復過程等知識的基礎上，結合肌肉及骨骼解剖圖，對人體不同部位的62種常見運動損傷的癥狀、產生原因和治療方法進行了介紹，並提供了對應的康復鍛煉方法和可采用的鍛煉項目。此外，本書對38項康復訓練的步驟、要領、起始姿勢、結束姿勢、訓練肌肉及關節運動形式等方面的內容進行了講解，旨在幫...

拉伸(最好的運動)

市場價：320元  優惠價：230元　 立刻節省：90元 　

這是一本簡單實用的**健康書！
　　暢銷350，0000冊！穩居同類書排行榜30年！被譯成24種語言！
　　**知名拉伸教練鮑伯.安德森綜合多年經驗，傾力打造！（本書內附身體各部位拉伸動作掛圖，方便使用。）
　　這不僅僅是一本拉伸動作大全，*是現代人可以即學即用的**健康書！上班族人手一本！

　　

　　　這本書可以幫你緩解頸部、肩膀、腰部等身體部位的緊張酸痛，可以消除忙碌的工作帶來的健康壓力，還可以讓你在繁重的生活中得到片刻的休息和釋放。
　　　你一定可以在這本拉伸**中找到適合你的拉伸動作，跟著圖片，按照說明，去拉伸頸、肩、臂、背、腰、髖、臀、腿等任何你想鍛煉的部位。你一定會感覺很好！
這是一本教你如何專業而簡單的伸展你的身體，緩解疲勞的奇書。想想伸懶腰時的舒適感吧，你可以做的*好。你會迷上拉伸給你帶來的感覺

不生病的運動方式

市場價：200元  優惠價：154元　 立刻節省：46元 　

　　 本書以傳統的中醫運動養生理論為基礎，結合現代科學運動保健治療方法，讓讀者遠離疾病，達到健康、長壽的目的。 本書分別介紹了日常生活中常見的24種疾病的癥狀、形成原因和一般的預防方法，然後著重介紹了這些疾病的運動防治方式，如防治頸椎病的頸部松弛運動、伸頸運動等。 每種運動方式對於各種疾病的防治原理及效果是不相同的，本書力求給讀者以最具體、最全面的介紹，給讀者最為簡單和...

跳繩/運動即良藥

市場價：320元  優惠價：234元　 立刻節省：86元 　

　　 韓耀剛、劉樹軍主編的《跳繩》對跳繩運動作簡
要介紹，包括跳繩的起源、益處、常見賽事等，並闡
述如何選擇跳繩運動的器材及相關裝備等。此外，本
書依照跳繩熱身操、跳繩技術動作、力量素質練習、
整理運動的順序編寫，以符合讀者學習、練習跳繩的
需求，還為不同水平的跳繩者制定了初級、中級、高
級運動方案，並介紹了跳繩後的體能恢復、科學飲食
、...

海洋休閑運動策劃

市場價：390元  優惠價：257元　 立刻節省：133元 　

　　 黃玲、黃永良主編的《海洋休閑運動策劃》主要
內容：本書對海洋休閑運動的策劃作了全面的闡述。
全書共分為8章，第1章為海洋休閑運動概述；第2～7
章為海洋休閑運動的策劃內容，包括海洋休閑運動策
劃、海洋休閑運動賽事活動的策劃、海洋節慶活動策
劃、海洋拓展運動策劃、海洋民俗休閑運動策劃、高
端海洋休閑運動項目策劃；第8章為海洋休閑運動管

太極拳運動(附光盤)

市場價：380元  優惠價：296元　 立刻節省：84元 　

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