如何克服社交焦慮 埃倫亨德裡克森著 社交恐懼 心理障礙 社會焦慮

市場價：460元  優惠價：380元　 立刻節省：80元 　

你是否遇到過以下情況：
和老師、上司等人對話時，你會感到緊張
需要和別人進行眼神接觸時，你感覺有困難
不得不當眾表達自己的觀點或感受時，你會感到緊張
和不太熟悉的人相處時，你會感到緊張
……
實際上，多達40%的人認為自己不擅長人際交往，並且會對社交活動產生焦慮感。社交焦慮已成為新時代的普遍現像，也是很多人在日常生活中會遇到的心理問題。而本書作者埃倫·亨德裡克森博士在多年前也患有嚴重的社交焦慮障礙，並且讓她對這個課題產生了濃厚興趣。之後，她持續在攻克社交焦慮障礙這個方向上進行了深入研究，並取得了卓有成效的研究成果。
在這本書中，埃倫博士將其前沿的研究成果與真實案例結合在一起，以幽默的筆觸，帶領讀者發掘社交焦慮障礙產生的根源以及焦慮持續存在的原因，她提出了有關社交焦慮障礙的6大陷阱：
“我必須時刻等

如何克服社交焦慮 埃倫亨德裡克森著 社交恐懼 心理障礙 社會焦慮

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

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和老師、上司等人對話時，你會感到緊張
需要和別人進行眼神接觸時，你感覺有困難
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實際上，多達40%的人認為自己不擅長人際交往，並且會對社交活動產生焦慮感。社交焦慮已成為新時代的普遍現像，也是很多人在日常生活中會遇到的心理問題。而本書作者埃倫·亨德裡克森博士在多年前也患有嚴重的社交焦慮障礙，並且讓她對這個課題產生了濃厚興趣。之後，她持續在攻克社交焦慮障礙這個方向上進行了深入研究，並取得了卓有成效的研究成果。
在這本書中，埃倫博士將其前沿的研究成果與真實案例結合在一起，以幽默的筆觸，帶領讀者發掘社交焦慮障礙產生的根源以及焦慮持續存在的原因，她提出了有關社交焦慮障礙的6大陷阱：
“我必須時刻等

如何克服社交焦慮埃倫·亨德裡克森中信出版集團股份有限公司9787

市場價：480元  優惠價：400元　 立刻節省：80元 　

你是否遇到過以下情況： 和老師、上司等人對話時，你會感到緊張 需要和別行眼神接觸時，你感覺有困難 不得不當眾表達自己的觀點或感受時，你會感到緊張 和不太熟悉的人相處時，你會感到緊張 ……

細節設計之美 一本書學會神經設計

市場價：500元  優惠價：420元　 立刻節省：80元 　

一切沒有神經科學和心理學知識支撐的設計作品，都有可能成為“漂亮的廢物”
消費者神經科學領域先驅傾力打造
讓你超越90%的設計師的神經設計必修課
難道學會了平構、立構、色構、裝飾和藝術史就能成為一個好的設計師嗎？難道炫酷的設計就一定能吸睛，迅速激起消費者的購買欲望嗎？如果設計師還在依靠直覺和經驗進行設計，而沒有神經設計的加持，難免會陷入尷尬的設計困境，設計不出能夠影響消費者反應的有效作品。
作為近期新的設計應用領域的技術，神經設計是利用神經科學和心理學知識來創造更有效的設計。其原理包括以下幾個方面。
·加工流暢性。人類大腦偏愛容易解碼的圖像。與較復雜的圖像相比，簡單的或易於理解的圖片更占優勢。
·第一印像。人類大腦在第一眼看到某事物時就會不自覺地迅速依靠直覺做出判斷。
·視覺顯著性。大腦在理解眼前事物的等

細節設計之美 一本書學會神經設計

市場價：490元  優惠價：410元　 立刻節省：80元 　

細節設計之美 一本書學會神經設計

市場價：530元  優惠價：440元　 立刻節省：90元 　

賽博符號學 為什麼隻有信息並不夠 圖書

市場價：1900元  優惠價：1590元　 立刻節省：310元 　

思維模型

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

尼爾斯·倫奈 (丹)延斯·彼得·雅科布森(Jens Peter Jacobsen)

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

布裡格手記（裡爾克長篇小說，修訂版）

市場價：520元  優惠價：440元　 立刻節省：80元 　

《布裡格手記》是詩人裡爾克平生創作的一部長篇小說，創作歷時6年。全書沒有貫穿始終的情節，隻是片段式的隨想。小說的很多片段直接取自裡爾克的書信和日記。在裡爾克的原始手稿中，首末兩節分別存在其他版本。這些原始材料國內至今還有沒有譯本，因此，在中文版裡，這些珍貴的材料也會補充到正文之後。
小說的主人公是28歲的丹麥破落貴族布裡格，他浪跡巴黎，寫下71篇札記。手記可粗略分為三大部分：布裡格的巴黎印像、童年回憶，他對認知、寫作、時間、存在和歷史的反思。

凱迪克大獎獲獎者繪本 倫道夫 凱迪克 英 著 3-6歲幼兒繪本圖畫書

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

制造安全感：風險社會中的警務

市場價：1530元  優惠價：1280元　 立刻節省：250元 　

聲與影：非虛構電影創意研究 圖書

市場價：550元  優惠價：460元　 立刻節省：90元 　

從本書中我們可以學到拍攝紀錄片所需要的創新型、技術型知識。本書結合近期新技術信息、制作方法和設備介紹，包含作者對技術選擇如何影響導演拍攝的理解。融合了作者從事制片以來多年的經驗以及對該領域專業人士的采訪，為制作紀錄片的各階段（從尋找靈感、進行調研到拍攝、編輯和發行）提供了具體且深思熟慮的指導。《聲與影：非虛構電影創意研究》會促使學生和有遠大志向的制片人不僅考慮調控攝影機、照明與錄音以及編輯工作等問題，還對紀錄片的調研工作、故事結構、倫理問題、法律問題、美學問題進行透徹的思考。該書對闡釋型和觀察類紀錄片的拍攝風格進行了全方位的分析，並對現行發行方式進行了介紹。 《聲與影：非虛構電影創意研究》是與米可·赫比斯·謝裡娜的《聲音與影像：敘事電影與影片制作的創新方案》同主題的作品，風格與方式也大致相同。該書以紀錄片制片人的視角闡述，涵蓋了大量紀實電影拍攝實例，還配有可提供其他資源和交等

聲與影：非虛構電影創意研究 圖書

市場價：780元  優惠價：650元　 立刻節省：130元 　

從本書中我們可以學到拍攝紀錄片所需要的創新型、技術型知識。本書結合近期新技術信息、制作方法和設備介紹，包含作者對技術選擇如何影響導演拍攝的理解。融合了作者從事制片以來多年的經驗以及對該領域專業人士的采訪，為制作紀錄片的各階段（從尋找靈感、進行調研到拍攝、編輯和發行）提供了具體且深思熟慮的指導。《聲與影：非虛構電影創意研究》會促使學生和有遠大志向的制片人不僅考慮調控攝影機、照明與錄音以及編輯工作等問題，還對紀錄片的調研工作、故事結構、倫理問題、法律問題、美學問題進行透徹的思考。該書對闡釋型和觀察類紀錄片的拍攝風格進行了全方位的分析，並對現行發行方式進行了介紹。 《聲與影：非虛構電影創意研究》是與米可·赫比斯·謝裡娜的《聲音與影像：敘事電影與影片制作的創新方案》同主題的作品，風格與方式也大致相同。該書以紀錄片制片人的視角闡述，涵蓋了大量紀實電影拍攝實例，還配有可提供其他資源和交等

美國民主的未來:一個設立公眾部門的方案(民主譯叢8） 伊森·裡布

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

美國民主的未來:一個設立公眾部門的方案(民主譯叢8） 伊森·裡布

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

哲學片斷

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

暫無

不同的音調 自閉癥的故事 圖書

市場價：650元  優惠價：540元　 立刻節省：110元 　

致死的疾病

市場價：430元  優惠價：360元　 立刻節省：70元 　

本書是索倫·爾凱郭爾很重要的著作之一。氏試圖通過與黑格爾不同的方式來揭示人的真實經驗，特別是朝向信仰的生存體驗中的超概念維度，以避免思辨理性的抽像普遍性，達到基督教信仰所要求的專享的或個人的具體性和除基督教之外再無真實依憑的生存境況。正是在此層面上，氏在該書中詳細討論了個體生存狀態中的絕望形態、罪與信仰之關繫以及如何從絕望中解脫出來獲得真正的信仰。索倫·爾凱郭爾(1813~1855)，丹麥哲學家、神學家及作家。主要著作有《非此即彼》、《論反諷概念》、《恐懼與戰栗》等。

不同的音調 自閉癥的故事 圖書

市場價：570元  優惠價：480元　 立刻節省：90元 　

哲學片斷

市場價：280元  優惠價：230元　 立刻節省：50元 　

暫無

名字的意義 圖書

市場價：300元  優惠價：250元　 立刻節省：50元 　

1918年，隨著美國對德宣戰，反德情緒像流感一樣席卷全美。在美國西部內布拉斯加州的一個小鎮上，德國移民沃格爾一家面臨著靠前的仇恨和偏見，一場身份認同危機悄然來襲……
格爾達是一個女兒、一個妻子，同時還是四個孩子的母親。她深陷家庭內外的雙重戰爭：對外，她要承受旁人的冷眼和仇恨；對內，她因為曾經的叛逆備受雙親疏離的煎熬。此外，一戰的恐怖陰霾，隨時都有可能讓她和丈夫弗裡茨辛苦攢下的家業毀於一旦。
不幸的是，弗裡茨收到了入伍通知。與此同時，魔鬼一般的“流感”悄無聲息地侵入小鎮，大批青壯年死去。在這樣的艱難歲月，格爾達覺得，必須戰鬥起來，竭盡全力守護自己的家人……

名字的意義 圖書

市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元 　

1918年，隨著美國對德宣戰，反德情緒像流感一樣席卷全美。在美國西部內布拉斯加州的一個小鎮上，德國移民沃格爾一家面臨著靠前的仇恨和偏見，一場身份認同危機悄然來襲……
格爾達是一個女兒、一個妻子，同時還是四個孩子的母親。她深陷家庭內外的雙重戰爭：對外，她要承受旁人的冷眼和仇恨；對內，她因為曾經的叛逆備受雙親疏離的煎熬。此外，一戰的恐怖陰霾，隨時都有可能讓她和丈夫弗裡茨辛苦攢下的家業毀於一旦。
不幸的是，弗裡茨收到了入伍通知。與此同時，魔鬼一般的“流感”悄無聲息地侵入小鎮，大批青壯年死去。在這樣的艱難歲月，格爾達覺得，必須戰鬥起來，竭盡全力守護自己的家人……

誘惑者日記 圖書

市場價：400元  優惠價：340元　 立刻節省：60元 　

本子攤開著，紙張上文字親昵，我難抑內心悸動，翻開了他的日記……他是高明的誘惑者，誘惑手段異於常人。他絕頂聰明、不落俗套，在實施過程中十分克制。他知道如何引誘，卻又不淪為狹隘地占有；達到關繫的頂點，卻在那一刻毫無預兆地抽身離去。他從未說過愛，也不對兩人關繫做出任何宣示，這關繫始終徒有像征，欠缺實質。他追求理想、純粹、高尚的愛，美的永恆。他說：“我追求的，是兩人真正為對方存在的永恆瞬間。”這是克爾凱郭爾頗具實驗意味的虛構小說，采用日記及書信體，基於其自身經歷創作而成。近兩個世紀之後，它仍是針對“愛”的剖析之作，一部對“愛”這一母題探討得極為深刻的經典。

重復

市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元 　

對古希臘人來說，一切知識不過是回憶，而現代哲學則教導我們：全部的生活就是一種重復。重復和回憶是同一種運動，隻是方向相反：回憶是往後的重復，而真正的重復則是向前的回憶。克爾凱郭爾以康斯坦丁？ 康斯坦提烏斯為假名，借由實驗者的角度反觀自身，虛構出一個年輕人為愛情所困的故事，並以書信體的形式，論證了哲學意義上 "重復"這一概念，從而回答了"重復是否可能，它有何價值，有什麼東西在重復之時獲得或失去"。

【諾貝爾經濟學獎得主作品-1980】凱恩斯的革命 圖書

市場價：430元  優惠價：360元　 立刻節省：70元 　

致死的疾病

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

復合繫統與應用語言學

市場價：280元  優惠價：230元　 立刻節省：50元 　

糖尿病性視網膜病變/醫學精萃繫列 (意)B.倫布羅索//M.裡斯波利//

市場價：880元  優惠價：740元　 立刻節省：140元 　

童年與社會愛利克·埃裡克森圖書出版有限公司9787519239920 心理

市場價：830元  優惠價：700元　 立刻節省：130元 　

《童年與社會》一書是20世紀偉大的心理學家、普利策獎得主、美國國家圖書獎得主埃裡克森的代表作。本書的出版標志著心理社會理論（俗稱生命周期八階段理論）的初步成形。在本書中，埃裡克森提出了生命周期八階段理論，它的前提假設是：八種基本力量隨著我們的生命歷程逐漸顯現，每種基本力量都是在特定時間出現的發展性衝突的產物。此外，作者帶我們走近小男孩山姆、海軍陸戰隊隊員、小女孩安妮、小男孩彼得，去了解身體、自我和社會的關繫；走近兩個氣質迥異的印第安部落——大草原上的獵人和鮭魚河畔的漁民部落，認識過去歷史如何影響了人類的現實處境；走近小女孩簡和瑪麗、小男孩本和湯姆，認識微觀（遊戲）與宏觀（現實）的關繫；走近美國、德國和俄國，了解歷史與現狀如何一道塑造、摧毀、重塑一個的個性。

我們合一 魯迪·科森，凱文·克魯澤 著作 企業管理經管、勵志 新

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

我們合一 魯迪·科森，凱文·克魯澤 著作 企業管理經管、勵志 新

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

墮落天使3：烈愛 （美）羅倫·凱特 著作 程亞克 等 譯者 現代/當

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

藝術與設計色彩專業教程 (美)凱倫·特裡德曼(Karen Tridman) 著

市場價：890元  優惠價：740元　 立刻節省：150元 　

數字化轉型：企業破局的34個錦囊

市場價：940元  優惠價：790元　 立刻節省：150元 　

成癮 在放縱中尋找平衡 圖書

市場價：430元  優惠價：360元　 立刻節省：70元 　

我們生活在一個物資極其豐富的世界，各種刺激多巴胺分泌的成癮物質充斥著我們的生活。我們越來越迷失自我，感受不到幸福，精神空虛，甚至抑郁痛苦。基於此，倫布克博士探索出了有關成癮科學的近期新發現，這些發現解釋了為什麼縱使我們不懈地追求快樂，卻往往以痛苦的形式告終……
倫布克博士通過深受成癮之害的患者的案例，將這些鮮活的故事融入書中，並從神經科學的角度分析大腦的獎賞機制，希望我們可以從這些患者的經驗與教訓中受益。她為我們講述快樂與痛苦的平衡之道，提出了自我約束策略等有效的解決方案。

八百萬種走法

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

本書是勞倫斯·布洛僅有一部回憶錄，同時也是遊記、自傳，以及或許隻有小說家纔能寫出的“運動歷險記”。在這本書裡他講述了自己作為一個跑步者和步行者的經歷，同時串起幾十年與行走交織的寫作生涯。布洛在引言中說這本書“接近是自我沉溺的”，他好像不滿足於成為那些令人難忘痴迷的推理小說人物的創造者，還想分享一些個人化的人生故事。
布洛小時候因為不會騎車，每天放學回家隻好步行。大學時發表小說賺到靠前桶金有錢買靠前輛車之前，到哪裡都走路。成年之後他開始跑馬拉松，並將競走發展為終身痴迷的運動。
布洛因其塑造的冷硬偵探形像被譽為“在紐約遊走的憂郁靈魂”，他跑馬拉松那些年已投入大量時間走遍紐約，但競走很後讓他履及全國乃至世界各地。從紐約、倫敦到馬德裡，從新英格蘭的童軍營到西班牙山區的朝聖路，從幾公裡的馬拉松到二十四小時的長距離賽，布洛數十年來走過了形形色色的酷日和雨天，但這並不是一本教人如何跑步競等

八百萬種死法

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

喧囂而孤獨的紐約城，落寞的酒鬼偵探。
“我的人生就像一塊浮冰，在大海上四分五裂，各塊碎片漂向不同的方向。沒有任何東西能夠重新彌合。”
一位美麗女人之死，一連串無人關心的謀殺。
“我厭倦了微笑，我厭倦了隨波逐流。美好的時光都已過去。”
一場的酩酊大醉，一段單槍匹馬的自我救贖。
“要我說，總有一天會循環回來，輪到我躺在運尸袋裡。”
這座赤裸都市有八百萬人，八百萬個故事，八百萬種死法。
這座赤裸都市，人們孤獨成癮，獨自沉淪，然後在不知什麼時候，死於八百萬種死法之一，迅速被替代，被遺忘。
幸好，總還有一個人在意我們的一切。
“我叫馬特，我無話可說。”

八百萬種死法

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“我的人生就像一塊浮冰，在大海上四分五裂，各塊碎片漂向不同的方向。沒有任何東西能夠重新彌合。”
一位美麗女人之死，一連串無人關心的謀殺。
“我厭倦了微笑，我厭倦了隨波逐流。美好的時光都已過去。”
一場的酩酊大醉，一段單槍匹馬的自我救贖。
“要我說，總有一天會循環回來，輪到我躺在運尸袋裡。”
這座赤裸都市有八百萬人，八百萬個故事，八百萬種死法。
這座赤裸都市，人們孤獨成癮，獨自沉淪，然後在不知什麼時候，死於八百萬種死法之一，迅速被替代，被遺忘。
幸好，總還有一個人在意我們的一切。
“我叫馬特，我無話可說。”

一滴烈酒/馬修.斯卡德繫列 圖書

市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元