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10分鐘眼部按摩,防近視,解疲勞 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
眼周圍肌膚是很嫩很薄的部分,也是很脆弱很容易出問題的部分,隨著年齡的變大,我們眼部也會出現一些細紋或者是會出現松弛現像。如何正確眼部按摩使我們永葆青春,提升“媚眼”魅力。同時,現在學生、白領壓力大、精神緊張,長期用眼,而且隨著手機、電腦的普及,用眼強度大大增加,出現了不少小“近視眼”以及一些用眼疲勞癥狀。臧俊岐編著的《10分鐘眼部按摩防近視解疲勞》用簡潔明了的文字與真人精美圖片描述如何用按摩的方法消除眼部癥狀如魚尾紋、眼袋、黑眼圈、水腫等,同時放松眼部肌肉,緩解疲勞,防止近視。讓讀者一看就懂,一學就會,這是一本簡單易學的操作書。
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《黃帝內經》中的對癥按摩養生圖典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
揭密《本草綱目》的食、藥密碼,用千年智慧養現代健康。食藥同源,食物也當經過一天的緊張勞動或勞累後,都會明顯地感到腰酸背痛;現代生活節奏快,壓力大,不規律,讓身體常常處於亞健康的狀態,如果此時學會按按背,揉揉肩,就會感到舒服,疲勞酸痛也會減輕或者消失,這便就是按摩了。如果再懂得利用一些穴位和按摩手法的話,則更會有出其不意效果,不僅能夠緩解疲勞,同時也可以用於養生祛病。由臧俊岐主編的《黃帝內經中的對癥按摩養生圖典》介紹了按摩的基礎知識、經絡穴位知識、調理身體及應用按摩治療常見疾病的方法和原理,通俗易懂,內容豐富,圖文並茂,簡單易學,是一本專門介紹居家按摩療法的實用圖書,是非常值得閱讀的中醫養生知識科普讀物。
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"灸"走體寒 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:160元 優惠價:140元
立刻節省:20元
現代生活節奏加快,環境質量日益趨下,“陽虛”不單普遍存在於男性人群中,現代女性更需要呵護。本書將詳細介紹如何用不同的艾灸方法暖養女人。快動起手來,在家就可以自主艾灸!
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岐黃真髓 養生秘籍 大醫捷徑 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:680元 優惠價:570元
立刻節省:110元
本書內容豐富,資料翔實,緊緊圍繞中醫理論體繫和理法方藥,摘本草、方劑之瑰寶,采《內經》《傷寒論》之精要,攬歷代名醫之成果,掘敦煌醫學之秘籍,參和自己的寶貴經驗,歸類擷要,綱舉目張,閱後使人耳目一新,誦後使人享用終身,誠21世紀中醫推薦之要籍也。此書不僅可以供廣大入門者誦讀,而且可供各級臨床醫師、教學人員、科研人員參考,也可為藥廠和醫院藥房開發新品種提供一些信息。
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刮痧排毒祛病掌中查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
刮痧療法擅長調理氣血,調理的方式具備四大特點,即通、瀉、祛、調。通即疏通經絡,瀉即指宣洩體內的濁氣火毒,祛指祛瘀生新,調則指調節髒腑。要知道氣血是生命活動的基本物質。在人體新陳代謝的過程中,會不斷地產生代謝廢物,即體內的濁氣、濁血、大小便等。經常刮痧,及時地吐故納新,讓體內環境和血液清潔,氣血通暢,可以為髒腑提供良好的內環境和營養,保障健康,延年益壽。 臧俊岐主編的《刮痧排毒祛病掌中查(精)/掌中寶繫列》開篇介紹了刮痧的基礎知識、髒腑的刮痧保養方法,然後列舉了80餘種生活常見病癥的取穴及刮痧方法,每個病癥還配有高清取 、操作圖及視頻二維碼。由於版面問題視頻中穴位未能接近展示,剩餘穴位可以當做加減穴使用。讓我們盡情享受刮痧帶來的美麗和健康吧!
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頸肩腰腿痛一掃光掌中查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
我們日常生活的體驗也揭示著脊柱的重要性:勞累一天之後,優選的感覺是什麼?腰酸背痛,疲乏無力,對嗎? 有研究證明,許多原因不明的慢性疑難雜癥的病因,皆源於脊柱,如頭痛、眩暈、失眠、原發性高血壓等,均與頸椎相關;習慣性便秘、腹瀉、陽痿、痛經等則與腰椎相關。所以,如何做好頸肩腰腿的養護,讓自己的身體不生病、少生病,對每個人的健康來說就顯得尤為重要。 臧俊岐主編的《頸肩腰腿痛一掃光掌中查(精)/掌中寶繫列》通過膳食調養、中醫理療、運動鍛煉等,讓頸肩腰腿痛患者在感受不到疼痛的治療過程中恢復健康。同時書本在每一部分內容中,都配有相關圖解或真人示範圖片,還有相應的二維碼,掃一掃,簡單又明了,一看就懂,一學就會。
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經絡穴位輕圖典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
臧俊岐主編的這本《經絡穴位輕圖典》詳細描述人體重要經穴,包括其定位、主治、操作方法等,便於掌握,以“穴”養生,防病祛病。
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手足耳按摩保健祛病掌中查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
臧俊岐主編的《手足耳按摩保健祛病掌中查(精)/掌中寶繫列》從傳統中醫的角度,開篇首先介紹了手、足、耳的基礎知識,詳解了手、足、耳三處的重點反射區,並配有清晰明了的圖示,便於看圖找穴。然後深入淺出地介紹了手、足、耳按摩在養生中的操作方法,簡單實用。 手足耳按摩法在臨床上雖各有不同,但互有共通之處,三法合用,效果豈不倍增!本書針對常見的生活小病癥、慢性病癥、兩性病癥、骨科病癥,分別采用3種按摩方法,使用清晰的反射區示意圖及真人操作圖片……集指導性、實用性於一體,是的居家健康養生手冊。長期堅持,就能做到不打針、不喫藥,輕松治病保療效。
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家庭應急術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
臧俊岐主編的《自己動手祛除小病痛(家庭應急術)》語言通俗,講解詳細,有極高的實用價值,對各種小病痛進行了詳細的闡述,以及詳細介紹穴位按摩、足療按摩、食療、運動等治療小病痛的方法,自己動手,不上醫院也能強身健體。
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艾灸溫陽祛病掌中查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
為什麼會有那麼多人用艾灸祛病療疾呢?這是因為艾灸可固本。人為什麼會生病呢?這是因為氣喪失,氣在疾病的攻擊下不能很好地履行自己的防護職責。艾灸能推動氣血運行,盡氣,疾病就會慢慢地消失。 近年來,越來越多的人願意花費時間和精力來學習和實踐養生方法,尤其是綠色療法,比如艾灸。臧俊岐主編的《艾灸溫陽祛病掌中查(精)/掌中寶繫列》介紹了艾灸的基礎知識,闡明了現代人的疾病根源,以此基礎發散,列舉了髒腑的養生保健方法及生活中時常踫到的各類病癥的特效艾灸療法,並附上高清的取 及操作圖,加上特有的二維碼視頻,邊看邊學,告別無趣。
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足浴足療消百病掌中查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:200元 優惠價:170元
立刻節省:30元
臧俊岐主編的《足浴足療消百病掌中查(精)/掌中寶繫列》以圖文並茂的形式詳細介紹了多種足部反射區及穴位的定位、功效、操作方法,詳細介紹了50餘種疾病的足浴足療操作方法。本書小巧便攜,翻看方便,可作為家庭保健工具書。擁有該書,讀者可在家邊看邊學,輕松足浴足療。 本書是作者根據中、老年人自我保健的需要並結合自己多年的臨床實踐,將足部反射區健康法與中藥浴足法二者有機地結合起來而編寫成的。書中以圖文結合的形式詳細介紹了足部基本反射區、足部基本按摩手法等基本知識,重點講述了如何運用足部反射區健康法和中藥浴足法來輔助治療二十幾種常見病和調整十幾種亞健康狀態。本書深入淺出、圖文並茂,是一本操作簡單、安全可靠的自身保健工具書。
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中醫撥罐輕圖典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
臧俊岐主編的這本《中醫撥罐輕圖典》用通俗易懂的語言講解了撥罐療法的中醫理論基礎,如經絡、穴位的基本知識,各種穴位的適應證,撥罐的理論基礎,撥罐操作方法,常見疾病的撥罐方案,撥罐的注意事項及禁忌證等,讓您簡單識別常見疾病,輕松掌握撥罐療法。在準確配圖的同時,本書對每種疾病都配有一個二維碼,動手掃描二維碼立刻能看到對應的穴位及相關的治療手法,讓您一學就會、一用就靈。
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舌診圖譜 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
《傷寒緒論》中雲:“舌苔之名,始於長沙,以其邪氣傳裡,如有所懷,故謂之苔。”每種舌像包括與圖片對應的舌像具體特征及病理意義、生活指導以及治療等幾方面的文字內容。您可以經常借助臧俊岐主編的《舌診圖譜(觀舌知健康)》觀察比較自身的舌像,以了解自己的健康狀況。
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養好脾胃,健康常在 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
臧俊岐、柴瑞震編寫的《養好脾胃健康常在》從養生的角度出發,論述了養脾胃與人之健康長壽的聯繫及重要性,養好脾胃並不需要過多的名貴藥材、保健品,以平和的飲食、理療養生往往能收到意想不到的效果,以此為據,書中詳細介紹了脾經、胃經異常會引起的病癥、如何調理脾、胃經等,並分經列舉了兩經所包含的穴位及其定位、取穴、功效、主治、配伍、操作方法等。本書還詳細講解了中老年人養脾胃的膳食指南以及多種養脾胃的日常食材,並以“藥食同源,粥養脾胃”為理論指導,以上、中、下品分類,細述了《老老恆言》中的91中健脾養胃粥及其做法、功用,幫助廣大養生愛好者養好脾胃,讓健康常在!
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中藥方劑輕圖典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
臧俊岐主編的這本《中藥方劑輕圖典》詳解中藥功效、配伍應用,分析方劑組成、功效主治。簡單易學的保健藥膳,讓您在享受美味的同時收獲健康。
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居家艾灸應用手冊 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
現代科學認為,艾灸能夠加強白細胞的吞噬能力,加速各種特異性和非特異性抗體的產生,增強人體的免疫力,同時改善人體各繫統的功能,從而有利於身體的康復。據統計,艾灸療法適用於300多種疾病。本書共分為7章,分別從艾灸基礎知識、生活常見病、外科常見病、皮膚科常見病、婦產科和男科疾病、中老年慢性病、兒科常見病等方面進行闡述。本書采用圖文並茂的形式編寫,便於閱讀,易懂、易學,通過圖文對照,使讀者快速掌握艾灸治病、調理的方法。
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輕松補腎,健康護腎 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
臧俊岐、柴瑞震創作的《輕松補腎健康護腎》從“腎為人之本”出發,詳述了補腎和人體健康的聯繫及重要性,批評了現在的補腎亂像。強調了補腎不宜太過,忌用過多壯陽藥物,以平和調養為佳,通過飲食、經絡、耳穴、足浴、運動等方法養腎,能達到不錯的效果。本書重點講述了食物補腎、穴位養腎、各種腎病的食療法,以非藥物療法為主,內調外養,全面養腎護腎。另外,本書附錄還將具有腎毒性的西藥羅列了出來,以指導患者謹慎用藥,幫助廣大養生愛好者輕松補腎,健康護腎!
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按摩祛病邊學邊用 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
臧俊岐主編的這本《按摩祛病邊學邊用》詳細講述了經絡推拿基礎知識以及近百種常見病的推拿療法。每個疾病,選取療效很好的5大特效穴進行推拿,教您10分鐘輕松祛病。本書圖文並茂,配有真人取 和操作圖,讓讀者輕松找穴,自如操作,快速祛病。
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王頂岐學書聖教序 書法 山東文藝出版社 9787532936274 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:900元 優惠價:750元
立刻節省:150元
王頂岐書法以“二王”為宗,尤愛集晉王羲之書“聖教序”。《王頂岐學書聖教序》書法恪守傳統,在人文傳統法則中艱苦探索書法藝術規律。十餘年來,在書法藝術的黑白中如醉如痴,用心靈書寫自己人生的感悟與追求。其作書和做人是統一的,書法追求和諧渾融的境界,人也追求內心的與人際的和諧。
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石岐方言故事 文學 舒飯文 廣東人民出版社 9787218129099 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
石岐話為粵語的一種,主要流行於中山市石岐區。它與廣州話可以互通,但又不盡相同,對一些事物的名稱或一般用語的叫法與廣州話相比有其的一面。作者用虔誠嚴謹的態度研究石岐方言出處和歷史文化,但其筆下的石岐話故事又顯得如此生動鬼馬、麻利干脆。書中配上Julie Tong的插畫,讀者閱讀起來更覺生動有趣。語言既是交流工具,也是文化載體。本書作為言辭的記載和代際的連接,可以使當下的年輕人了解自己語言的歷史,不忘傳統,珍惜當下。
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黃土高原旱地農業生產力穩定提升的生物-環境調控 經濟 張歲岐, ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:1990元 優惠價:1670元
立刻節省:320元
水分不足是黃土高原地區農業生產和社會經濟可持續發展的主要限制因素,在當前地膜覆蓋技術廣泛應用、部分地區降水就地利用已極值的情況下,科學認識植物本身對黃土高原多變低水環境的適應機制,通過生長環境控制和生物改良結合的技術途徑實現大範圍旱作高產穩產成為一個新的突破方向。《黃土高原旱地農業生產力穩定提升的生物-環境調控》是黃土高原土壤侵蝕與旱地農業國家實驗室旱農團隊自2010年以來圍繞這一問題所做工作的繫結,《黃土高原旱地農業生產力穩定提升的生物-環境調控》分為旱地作物生產力穩定提升的分子生理機制、旱作農田生產力穩定提升的生物環境調控和旱地農業生產與變化三大部分,涵蓋了從分子水平的研究到大田產量試驗,再到小流域尺度等不同層次的研究成果,對指導干旱半干旱地區旱作農業生產具有重要科學價值。
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掃碼學刮痧 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
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掃碼學按摩 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
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建設創新型國家的戰略思考 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:310元 優惠價:260元
立刻節省:50元
本書為“三井創新論壇”繫列叢書的第一卷,以北京大學國家高新區戰略發展研究院“三井創新論壇”副部級以上官員嘉賓的演講內容為主,包含很多涉及國計民生的重要話題,如國家中長期科學與技術發展計劃綱要(2006-2020年)若干配套政策、現代服務業與中國高技術產業發展、新醫改、中國的利率市場化進程等,解讀政策,引領未來,凸顯“三井創新論壇”的高端性和前沿性。
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證券投資學(第3版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
多年的《證券投資學》經典教材全新改版: ◎增加了一些新的內容,包括對中國資本市場發展變化的分析,新的投資渠道、投資工具的分析介紹以及風險防範的論述。例如在"投資基金"一章,增加了對私募股權基金的分析。 ◎對期權、期貨、可轉債等新的金融工具及與之相應的理論和方法進行了深入分析。 ◎為了使學生學以致用,每章很後都增加了習題。 ◎刪除和簡化了一些內容,如簡化了股票投資技術分析的內容,將原來的兩章合並為一章。
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岐軒氣解傷寒 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
《氣解傷寒》是在論”的視角下,遵循而法陰陽”的基本原則,運用“一氣分陰陽、化三纔而落實於六氣”的一體化思辨模式,結合親身嘗服中藥及運用方藥的臨床實踐,重新解讀《傷寒論》中的理、法、方、藥體繫,復原醫聖仲景著《傷寒論》的本意。本書以天、地、人三纔的角度分別對應人體,落實傳統中醫,“以人為本”地去感悟傷寒,感悟中醫。
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祖傳針灸常用處方 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:360元 優惠價:310元
立刻節省:50元
本書是一部集家傳五世針灸臨床經驗,具有中醫辨證論治特色的針灸處方專著。內容豐富,論治確切,臨床實用,為針灸臨床醫生所難得的必修書。對於科研、教學乃至學科發展都具有一定的參考價值。本書常用處方是依據腧穴功能和配伍後的協同作用而創立的,同時結合病機和證型進行整體治療、辨證取穴。 全書分總論、各論兩大部分,共15篇,49個處方。總論6篇,即方論、針灸與方藥、腧穴功能與配伍後的協同作用、家傳補瀉法的演變及臨床應用、處方主治範圍的一般規律、醫話等。各論9篇,即補益類、溫陽類、清熱類、理氣血類、祛風類、祛痰類、安神類、調胃腸類、其他類等。每個處方,下設有方治淵源、腧穴組成、操作方法、功能效用、主治範圍、方證簡解、所治病證、臨床應用、病案舉例、方效相較、注意事項及其他等 12部分。其中方證簡解和臨床應用為其核心,前者是從腧穴功能和病因病機兩個方面揭示該方特征、組方機制、方與證的等
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AI岐黃·中醫大腦重癥醫案集 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:590元 優惠價:490元
立刻節省:100元
本書是《AI岐黃——中醫大腦醫案集》的姊妹篇。在前書治療臨床常見案例基礎上,本書著重選取臨床重癥治療效果較好的案例,如肺癌、腦瘤、白血病、帕金森、癲痫、腎功衰、冠心病等,以體現中醫人工智能的專業水平與進步速度。
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特效穴理療治百病掌中查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
什麼是特效穴?特效穴指的是取穴簡單,一學就會,能在短時間內迅速緩解病情的穴位。而理療就是運用一定的方法在人體的某些穴位進行操作,以達到消除疲勞、健身防病、延緩衰老的保健方法,同時還可以通過刺激特效穴位以達到消炎止痛、解郁散滯、去瘀生新、通利關節、正骨理筋、促進組織修復、調節內分泌等作用。 臧俊岐主編的《特效穴理療治百病掌中查(精)/掌中寶繫列》選取了人體121個特效穴位,以部位分類,簡單明了的介紹了每個穴位的定位、理療功效,針對生活中易患的病癥選取3~4個特效穴位,通過自己理療或者家人理療,在短時間內迅速緩解病情。書中還配有清晰的穴位圖、操作圖及視頻二維碼,操作簡單易學,在學用中醫的過程中收獲健康。
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偏方治病輕圖典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
臧俊岐主編的《偏方治病輕圖典》是一本家庭推薦的偏方妙藥。書中彙集了常見病偏方,通過故事的形式講述常見病痛和健康問題,既有人們經常遇到的皮膚煩惱問題、五官科問題、男科疾病、婦科疾病、兒科疾病,也有感冒、頭痛、意外扭傷以及脫發白發等各種生活小問題。書中的偏方有食療方、中藥材方,力求幫讀者清楚認識疾病,找到偏方治療方案。
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10分鐘腹部按摩,調腑髒,強體魄 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
在我們的肚皮上,悄然潛藏著一個怎樣的天地?在我們呱呱墜地之後,肚臍這個休眠的命蒂還埋藏著什麼玄機?在我們所熟知的全身傳統經絡之外,腹部按摩又有哪般神奇的療效?臧俊岐編著的這本《10分鐘腹部按摩調腑髒強體魄》破解腹部的健康玄機,輕揉腹部祛疾患,開發生命能量庫。
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古法艾灸 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
臧俊岐主編的《古法艾灸/中醫調養繫列》從艾灸的起源、分類、操作方法、適應證及禁忌證,艾灸治療常見內科病、女性疾病、男性疾病、小兒疾病、職場常見病、美容養顏、調養保健等方面。沒有中醫基礎,從未接觸過艾灸的人也能看懂學會,快速上手給自己和家人進行艾灸保健治療。
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