食療特效養生

市場價：268元  優惠價：193元　 立刻節省：75元 　

　　 健康是一種身體狀態，更是一份生活智慧！ 張仲源、牛林敬編著的《食療特效養生》本著辨證施補、三因治宜等食療原則，從人體最基本的營養需求出發，為讀者介紹了食療常識、五髒食養、男女老幼的食療、不同體質的食療、四季食療、疾病防治食療等多方面的知識。讀者可以根據自己的身體狀況，選擇適合自己的食療方法，養生健體，提高生活質量。 願《食療特效養生》助您踏上健康長壽之路，享...

養生食療方

市場價：280元  優惠價：226元　 立刻節省：54元 　

全場正品

食療養生精要 圖書

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

中老年食療養生入門

市場價：299元  優惠價：218元　 立刻節省：81元 　

　　 《中老年食療養生入門》(作者周德)是上海市專家醫學研究中心教授周德主編的《中老年經絡保健入門》的姊妹篇。全書分兩大部分：基礎篇，闡述上工治未病之真諦，分析科學食品、合理營養之概念和應用，分析五行、五色與五味之關繫，指出動植物、微量元素、維生素、茶等的正確使用，論述中老年人的食療特點和健康飲食；疾病篇，具體論述糖尿病、高血壓、冠心病、肥胖癥、老年痴獃癥、癌癥、胃病、肝炎、感冒、喘...

食療本草養生精華

市場價：350元  優惠價：280元　 立刻節省：70元 　

　　 蔡向紅編著的《食療本草養生精華》精選了上百種日常生活中常用的食材，對每一種食材的特征、功效、選購、食療舉例等做出了全方位的解析，告訴人們食療是一種最天然、最經濟、最方便的祛病養生之法。本書適合所有關注健康、想以科學的方法預防和治療疾病的現代人。通過閱讀，老年朋友可以讓自己掌握保健養生與抗衰老的秘訣；中年朋友可以讓健康馳騁在“打拼”的路上；而年輕朋友則可以因健康而快樂，因益...

中華食療養生歌謠

市場價：190元  優惠價：141元　 立刻節省：49元 　

　　 楊曉光、趙靚、趙春媛編著的《中華食療養生歌謠》是一本專門以飲食養生內容為主題的歌謠集。全書輯錄了中國歷代至今400餘首有關食療養生的民間歌謠。從這些廣為流傳的歌謠中，人們可以領悟到科學飲食的許多道理與方法，從而達到延年益壽之目的。本書通過大家喜聞樂見的民間歌謠來介紹食療養生知識，形式新穎，易學好記，適合社會各界人士學習參考，尤其是廣大中老年朋友。...

佛家養生與食療

市場價：280元  優惠價：196元　 立刻節省：84元 　

　　 杜小康先生是佛學弟子、中醫世家，幾十年如一日地懸壺濟世，為大眾健康服務，講學傳經，毫無保留地將養生知識傳播給大眾。為繼承、弘揚中華醫學，先後編著了《中華民間實用小單方》、《佛家養生與食療》。 《佛家養生與食療》一書重點談到了佛教的養生是以“調和身心”為根本，“提倡養生須調和”。 《佛家養生與食療》告訴你壽命長短不在天，善處飲食得永年。...

食療藥膳養生大全

市場價：398元  優惠價：287元　 立刻節省：111元 　

全場正品

食療養生小妙方

市場價：60元  優惠價：42元　 立刻節省：18元 　

　　 馮素芳編著的《食療養生小妙方》選取了生活中常用食材，合理搭配出適合大眾養生的各種小妙方。補充人體各種需求的食療妙方；適合春夏秋鼕進行食療保健的靚湯粥膳方；科學飲食喫對食物保養五髒的食療方上百種，以供廣大食療養生愛好者選用。其特點是博采眾長，制作方法簡便易行，適合各階層人士閱讀選用，希望對食療愛好者進行保健養生有所幫助。...

兒童食療/名中醫養生食療叢書

市場價：690元  優惠價：517元　 立刻節省：173元 　

　　飲食療法是中醫治療學一大特色，它利用自然界食物不同的性味功能調配成藥膳珍肴，防治疾病，健體美容，延年益壽，是中華飲食文化之瑰寶。全書30多萬字、300多幅插圖，著重介紹提高兒童身體素質、增強免疫力、健腦益智等食療保健方法和40多種常見病的飲食宜忌，飲食療法。另外，還介紹了300多種常用食 物、常用藥物性味功能及應用。全書注重科學性、全面性、實用性和通俗性，是科學育兒、指導兒童健康成長的必備手冊。...

糖尿病食療智慧/食療智慧養生堂叢書

市場價：450元  優惠價：324元　 立刻節省：126元 　

　　 糖尿病的發病率逐年上升，並廣泛存在著重治輕防、重藥物輕飲食的特點，易翠平、陳永發主編的《糖尿病食療智慧》主要從食療角度出發、闡述了糖尿病患者的飲食原則、詳細列舉了糖尿病患者適宜喫的食物、編制了糖尿病患者不同能量值的一日三餐、一日四餐、一日五餐食譜，收集了不同類型糖尿病患者的藥膳、降糖茶、降糖果蔬汁、降糖藥酒、偏方驗方等。《糖尿病食療智慧》是糖尿病患者實施飲食療法的必備參考書，同...

呼吸繫統疾病食療智慧/食療智慧養生堂叢書

市場價：450元  優惠價：324元　 立刻節省：126元 　

　　 高曉平主編的《呼吸繫統疾病食療智慧》介紹了呼吸繫統疾病食療方600餘個，並詳細介紹了上呼吸道疾病、下呼吸道疾病、間質性肺部疾病、慢性阻塞性肺部疾病等疾病的臨床表現、飲食原則，專家提示、飲食宜忌等。《呼吸繫統疾病食療智慧》內容豐富，實用性強，操作簡單，可供從事中醫食療的醫師、營養師、食品專業工作人員以及廣大注重生活保健的烹飪愛好者參考，也可作為大專院校食品營養相關專業師生的工具書...

心血管疾病食療智慧/食療智慧養生堂叢書

市場價：298元  優惠價：215元　 立刻節省：83元 　

　　 陶健、謝新華主編的《心血管疾病食療智慧》主要介紹了高血壓、冠心病和高脂血癥等三種最常見的心血管疾病的食療相關知識。精選的大量食療方和菜譜既有制作方法，又有功效介紹，內容翔實。《心血管疾病食療智慧》可供心血管疾病患者食療使用，也適用於一般人群日常保健參考。...

特色養生食療菜譜/中華經典食療菜譜

市場價：150元  優惠價：136元　 立刻節省：14元 　

全場正品

骨質疏松食療智慧/食療智慧養生堂叢書

市場價：450元  優惠價：324元　 立刻節省：126元 　

　　 任小青和李瑜主編的《骨質疏松食療智慧》詳述了食物中的營養素對骨質疏松疾病有哪些影響及中國人骨質疏松疾病的診斷標準，骨質疏松病人的膳食三原則及骨質疏松病人如何獲得足夠的營養等方面內容。膳食範例共收錄了500餘例營養豐富、美味可口的菜肴、湯羹、飯粥、糕點面食、茶飲及酒類，並對每種膳食都給出詳細的食療功效、原料配方及制作方法，《骨質疏松食療智慧》可以幫助讀者更好地了解各種膳食食用的最...

腎病食療智慧/食療智慧養生堂叢書

市場價：350元  優惠價：262元　 立刻節省：88元 　

　　 宋曉燕等編著的《腎病食療智慧》是一部介紹常見。腎髒疾病營養治療的著作，《腎病食療智慧》共分十二章，繫統闡述了急性。腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、急性腎盂腎炎、慢性腎盂腎炎、急性’腎衰竭、慢性腎衰竭、腎病綜合征、泌尿繫結石、透析、腎移植術後、糖尿病腎病、高血壓腎病、腎結核、過敏性紫癜腎炎、多囊腎的營養治療原則、宜用和忌用食物，並對500款防治各種腎病藥膳的材料、制作步驟、食用方法、...

腎病食療智慧/食療智慧養生堂叢書

市場價：350元  優惠價：262元　 立刻節省：88元 　

　　 宋曉燕等編著的《腎病食療智慧》是一部介紹常見。腎髒疾病營養治療的著作，《腎病食療智慧》共分十二章，繫統闡述了急性。腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、急性腎盂腎炎、慢性腎盂腎炎、急性’腎衰竭、慢性腎衰竭、腎病綜合征、泌尿繫結石、透析、腎移植術後、糖尿病腎病、高血壓腎病、腎結核、過敏性紫癜腎炎、多囊腎的營養治療原則、宜用和忌用食物，並對500款防治各種腎病藥膳的材料、制作步驟、食用方法、...

食療養生

市場價：570元  優惠價：480元　 立刻節省：90元 　

從古到今，有關食療養生的論著比比皆是，如何將這些醫學瑰寶加以繼承發掘，並結合當代的醫學科學，加以整理提煉，使之能為廣大讀者接受，就是我們編纂此書額初衷。

黃帝內經中的食療養生

市場價：280元  優惠價：224元　 立刻節省：56元 　

全場正品

老中醫話說食療養生

市場價：390元  優惠價：292元　 立刻節省：98元 　

　　 養生保健是一門科學，不能一蹴而就，也不能靠一種靈丹妙藥或者“一招鮮”就能包治百病。簡單地說，合理膳食、適當休息、適量運動、良好的心態是保持健康的四大支柱。從中醫的角度來說，天生萬物以養人，食物也各有其功效，根據個人的體質狀況適量攝入適宜的食物，確實能起到保健甚至防病治病的效果。因此，我們需要了解各種食物的營養成分和功效特點，纔能正確地選擇食物，科學養生。 本書帶給大家的...

食療本草/中華養生經典

市場價：360元  優惠價：277元　 立刻節省：83元 　

全場正品

郵票上的食療養生食物

市場價：1800元  優惠價：1296元　 立刻節省：504元 　

　　 馮威主編的《郵票上的食療養生食物》收錄了自1865年以來世界上111個同家和地區郵政豐管部門所發行的有關食療養生食物郵票(郵品)661枚，其中，發行時間距今百年以上的有15套51枚。每枚郵票(郵品)列有圖名、發行國家(地區)的銘記及發行時間。 全書以上述郵票為食療養生食物的彙展天地，分谷類和藷類、豆類、蔬菜類、菌藻類、水果類、堅果種仁類、肉禽蛋乳類、魚蝦蟹貝類、調味品...

食療秘方養生治病一本全

市場價：198元  優惠價：143元　 立刻節省：55元 　

　　 多種食材搭配出的秘方，獨特的味道有著特定的功效。 藥從食中來，補益不傷身，美味能延年，保健又防病。 徐勇剛、宋鴻權主編的《食療秘方養生治病一本全》主要介紹的是各種食療秘法，讓人們在享受美味的同時補益身心、防病治病。本書針對不同人群的不同需求推薦出合理的食療秘方，選材容易、操作簡便，是生活中不可缺少的養生指南。...

食補食療養生湯

市場價：390元  優惠價：273元　 立刻節省：117元 　

　　 煲湯是最能全面體現中國人飲食養生智慧的烹調方式，一碗好湯，從食材搭配、洗切、口味調制，到選擇煲湯器具、控制火候、盛裝，每一道工序都與湯的品質直接相關，不同的保健需求選擇不同的食材入湯，或大火快煮，或小火慢燉，讓食材營養充分融入湯中，一碗營養豐富又充滿愛心的熱湯不僅溫暖家人的身體，更能溫暖家人的心。 《食補食療養生湯》這本獨一無二的湯飲養生手冊，全面呈現了中華湯飲養生...

食療本草/讀經典學養生

市場價：160元  優惠價：115元　 立刻節省：45元 　

全場正品

漢方食療養生智慧/傳統養生書繫

市場價：295元  優惠價：210元　 立刻節省：85元 　

全場正品

名醫食療養生(中華名醫養生寶典)

市場價：280元  優惠價：190元　 立刻節省：90元 　

　　 本書融知識性、科學性和實用性於一體，所收集的各種食品、中藥均為常用之品，制作方法簡便易行，十分適合社會各階層人士選用，同時也適合各類慢性病患者使用。...

養生堂之養生廚房 天天養生菜 食療養生書籍 食療藥膳炒菜燉菜譜

市場價：600元  優惠價：500元　 立刻節省：100元 　

an>本書根據《養生廚房》節目編纂而成，全書精選了365道菜品，並以養生菜譜的形式呈現給廣大讀者，旨在讓讀者一年365天，每天一道養生菜，天天不重樣。每道菜譜配有詳細的步驟圖片。由權威營養專家總結介紹養生功效，大廚指導烹調方法，為大家介紹怎麼喫，喫什麼更健康，能養生。每道養生食譜既是菜譜又是食療方，既可用來強健體質，又可做到小病食療，大病食養。本書按照食療功效分為三篇：日常養生篇，補益五髒篇，慢性病對癥食療篇。 ?

食療養生精要 圖書

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

《食療養生精要》從中醫學角度出發，介紹了四季養生及健康飲食的一般原則，在此基礎上收集了100多味藥食同源的常見食材，涉及食之谷、食之蔬、食之果和食之魚四大部分，詳細闡述各類食材的性味與歸經、功能與主治、藥用價值、食療方舉例等，內容實用，可讀性強，便於養生參照。
本書可供糖尿病、高血壓、高脂血癥等常見病人群閱讀參考，也可供中老人日常養生參考。

中年男人食療養生與穴位按摩 圖書

市場價：540元  優惠價：450元　 立刻節省：90元 　

本書首先介紹了男性的生理特點，接著從五髒的角度講述了中年男人養生的重要性，並結合較為困擾中年男人的飲酒、熬夜等不良習慣，生活、工作壓力大等影響身心健康的不良狀態，健忘、失眠、脫發、性功能下降等憂心的健康狀況，以及高血壓、感冒、頸椎病、痔瘡、不育等常見病，有針對性地為中年男人的日常養生提供了食療和穴位按摩等簡單、易操作而有效的方法。部分疾病穴位按摩的介紹圖文並茂，並配有相應視頻，助讀者輕松學會養生技巧。本書適合中年男人及廣大養生愛好者參考閱讀。

食療本草養生精華

市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元 　

蔡向紅編著的《食療本草養生精華》精選了上百種日常生活中常用的食材，對每一種食材的特征、功效、選購、食療舉例等做出了全方位的解析，告訴人們食療是一種最天然、最經濟、最方便的祛病養生之法。本書適合所有關注健康、想以科學的方法預防和治療疾病的現代人。通過閱讀，老年朋友可以讓自己掌握保健養生與抗衰老的秘訣；中年朋友可以讓健康馳騁在“打拼”的路上；而年輕朋友則可以因健康而快樂，因益智而聰穎。

中藥食療養生經 圖書

市場價：370元  優惠價：320元　 立刻節省：50元 　

本著作約15萬字，配有色彩鮮艷、生動活潑的藥膳、藥食兩用中藥飲片等圖片。以問題的形式引出概述部分內容，用中醫知識加以闡述。包括中藥食療的目的與意義、如何利用中藥食療保健康等內容。再具體介紹約150種藥食兩用中藥在生活中應用的小妙招，每味中藥都介紹生活中應用的小貼士、用法用量、食療集錦等內容，在食療集錦中還用通俗語言突出介紹該味中藥在其中的作用與原理，讓讀者能更加容易理解與掌握。

中年男人食療養生與穴位按摩 圖書

市場價：360元  優惠價：300元　 立刻節省：60元 　

本書首先介紹了男性的生理特點，接著從五髒的角度講述了中年男人養生的重要性，並結合較為困擾中年男人的飲酒、熬夜等不良習慣，生活、工作壓力大等影響身心健康的不良狀態，健忘、失眠、脫發、性功能下降等憂心的健康狀況，以及高血壓、感冒、頸椎病、痔瘡、不育等常見病，有針對性地為中年男人的日常養生提供了食療和穴位按摩等簡單、易操作而有效的方法。部分疾病穴位按摩的介紹圖文並茂，並配有相應視頻，助讀者輕松學會養生技巧。本書適合中年男人及廣大養生愛好者參考閱讀。

中醫食療養生學

市場價：360元  優惠價：300元　 立刻節省：60元 　

郵票上的食療養生食物

市場價：540元  優惠價：450元　 立刻節省：90元 　

　　為了弘揚中華食療養生文化，普及食物科學知識，編者從多年收集到的世界各地發行的植物、動物郵票中，整理篩選出303種有關養生食療食物的專題郵票，共分11類，《郵票上的食療養生食物》借助於郵票這一文化載體，介紹了有關養生食療食物的中英文名稱、別名、食物來源、性味歸經、食療功效、適應病癥和適合人群等科普知識，讓讀者在觀賞異彩紛呈的郵票的同時，能夠更加形像地了解不同食物的自然屬性與功效，從而科學食用食物，科學養生地生活。

圖解本草綱目蔬果食療養生速查全書

市場價：450元  優惠價：315元　 立刻節省：135元 　

全場正品

美食養生堂(糖尿病營養餐)/食療保健繫列

市場價：168元  優惠價：129元　 立刻節省：39元 　

全場正品

中醫食療100問/養生調病800問

市場價：268元  優惠價：193元　 立刻節省：75元 　

　　 由徐厚平、汪建英主編的《中醫食療100問》是《養生調病800問叢書》之一，全書分常識篇、季節篇、疾病篇三部分，緊密結合臨床實際，按照食療基本原則、季節養生食療方法和常見疾病養生食療方舉隅，以問答的形式詳細介紹了100種便於取材的中醫食療方法。本書圖文並茂，語言通俗易懂，適合普通大眾以及注重養生防病治病的人士閱讀使用。...

食療粥膳祛百病/中華名醫養生寶典

市場價：268元  優惠價：201元　 立刻節省：67元 　

　　 隨著飲食文化的不斷發展，粥的種類也在不斷地增加，裡面添加了許多蔬菜、水果、肉類及中藥成分，使其具有了養生保健、防病治病的功能，成為人們常說的粥膳。《食療粥膳祛百病》根據不同季節、不同人群、不同體質及各種常見疾病分類介紹了各種粥膳。 《食療粥膳祛百病》內容豐富，實用性強，是一本祛病延年的必備書籍。本書由高景華編著。...

中醫食療100問/養生調病800問

市場價：268元  優惠價：193元　 立刻節省：75元 　

　　 由徐厚平、汪建英主編的《中醫食療100問》是《養生調病800問叢書》之一，全書分常識篇、季節篇、疾病篇三部分，緊密結合臨床實際，按照食療基本原則、季節養生食療方法和常見疾病養生食療方舉隅，以問答的形式詳細介紹了100種便於取材的中醫食療方法。本書圖文並茂，語言通俗易懂，適合普通大眾以及注重養生防病治病的人士閱讀使用。...