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  • 陳新生 主編 健身私人教練編寫組 編 相關的商品
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    1.

    足球快速入門 健身私人教練編寫組 編 體育運動(新)文教 新華書店

    市場價:240元  優惠價:210元  立刻節省:30元  

     

    2.

    健身私人教練--簡化太極拳+養生太極扇

    市場價:207元  優惠價:175元  立刻節省:32元  

     

    3.

    遊泳私人教練120課

    市場價:140元  優惠價:120元  立刻節省:20元  

     

    遊泳是不僅是一種廣受喜愛的運動項目,還是一種健康生活方式的表達。除了美體、塑形等能夠明顯改善身體形態的作用外,遊泳還可以提高人體的心肺功能,改善血液循環,增強體質,提升抵抗力,預防高血壓等慢性疾病。
    《遊泳私人教練120課》通過遊泳前的準備,泳姿技術學習,出發、轉身和救援三個部分的詳細介紹,對初學者進行入門指導的同時,還為有一定基礎的遊泳愛好者提升運動技能進行了點撥。
    《遊泳私人教練120課》想與你分享的是:
    1.按照從易到難認知規律學習各種泳姿的習方法。
    2.小到戴泳帽大到溺水救援的實用遊泳常識。
    3.愛好者自學遊泳時常見的易犯錯誤和糾正方法。

    4.

    遊泳私人教練120課

    市場價:140元  優惠價:120元  立刻節省:20元  

     

    遊泳是不僅是一種廣受喜愛的運動項目,還是一種健康生活方式的表達。除了美體、塑形等能夠明顯改善身體形態的作用外,遊泳還可以提高人體的心肺功能,改善血液循環,增強體質,提升抵抗力,預防高血壓等慢性疾病。
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    5.

    籃球私人教練100課

    市場價:140元  優惠價:120元  立刻節省:20元  

     

    籃球運動深受廣大運動愛好者推崇,除了強身健體等功效外,通過籃球技能的學習,還可以有效培養參與者的反應力、計劃性、堅韌的意志品質和精誠合作的團隊精神。
    《籃球私人教練100課》與你分享的內容包括:投籃、護球、運球、移動步法、傳接球、搶斷球、假動作、突破技術等籃球運動的基本技術和戰術指導,同時還對籃球體育加試的細節進行了剖析,對近期新版籃球規則進行了解讀。

    6.

    籃球私人教練100課

    市場價:140元  優惠價:120元  立刻節省:20元  

     

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    7.

    籃球私人教練100課

    市場價:130元  優惠價:110元  立刻節省:20元  

     

    籃球運動深受廣大運動愛好者推崇,除了強身健體等功效外,通過籃球技能的學習,還可以有效培養參與者的反應力、計劃性、堅韌的意志品質和精誠合作的團隊精神。
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    8.

    啞鈴健身私人教練100課 健身私人教練編寫組 編 著作 心理健康生

    市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

     

    9.

    健身私人教練繫列--籃球私人教練100課

    市場價:135元  優惠價:112元  立刻節省:23元  

     

    10.

    S曲線啞鈴健身操

    市場價:260元  優惠價:220元  立刻節省:40元  

     

    本書通過簡單的動作,幫助一天到晚都坐著不動的辦公一族、禁不住食物誘惑的美食一族、體重隻增不減的空想派減肥一族對腰身、胸部、後背、四肢進行重點塑形。綜合瑜伽、舞蹈和基礎健身的特點,安排訓練。
    幫助讀者通過學、練塑造完美的身材曲線。

    11.

    S曲線啞鈴健身操

    市場價:290元  優惠價:250元  立刻節省:40元  

     

    本書通過簡單的動作,幫助一天到晚都坐著不動的辦公一族、禁不住食物誘惑的美食一族、體重隻增不減的空想派減肥一族對腰身、胸部、後背、四肢進行重點塑形。綜合瑜伽、舞蹈和基礎健身的特點,安排訓練。
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    12.

    太極拳私人教練80課 健身私人教練編寫組 編 著作 體育運動(新)文

    市場價:240元  優惠價:210元  立刻節省:30元  

     

    13.

    籃球私人教練100課 健身私人教練編寫組 編 著作 體育運動(新)文

    市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

     

    14.

    籃球私人教練100課 健身私人教練編寫組 編 著作 體育運動(新)文

    市場價:180元  優惠價:160元  立刻節省:20元  

     

    15.

    太極拳私人教練80課 健身私人教練編寫組 編 著作 體育運動(新)文

    市場價:220元  優惠價:190元  立刻節省:30元  

     

    16.

    排毒瑜伽私人教練108課 健身私人教練編寫組 編 著作 心理健康生

    市場價:230元  優惠價:190元  立刻節省:40元  

     

    17.

    遊泳私人教練120課 健身私人教練編寫組 編 著作 倫理學社科 新華

    市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

     

    18.

    遊泳私人教練120課 健身私人教練編寫組 編 著作 倫理學社科 新華

    市場價:190元  優惠價:160元  立刻節省:30元  

     

    19.

    遊泳私人教練120課

    市場價:135元  優惠價:112元  立刻節省:23元  

     

    20.

    足球快速入門

    市場價:180元  優惠價:150元  立刻節省:30元  

     

    如果你是足球愛好者,並處於初學階段,那麼在投身團隊協作之前,首先需要磨練個人技能。《足球快速入門》想與你分享的內容有:熱身和整理運動,有球訓練,接球和停球,運球,踢球,擲界外球,頭球,守門員技術等足球運動技術、技巧的學習和練習方法。
    《足球快速入門》特別添加了中考足球加試高分秘籍,全面解讀2016年搶先發售開始實行的中考體育加試——足球測試的相關細節,為考生和家長答疑解惑。

    21.

    簡化太極拳+養生太極扇

    市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

     

    太極拳是一種民間健身拳術,現廣為流傳的簡化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎上,按照由簡入繁、循序漸進、易學易記的原則,摘除繁難和重復動作,選取了24式精編而成的,5分鐘左右可練完一套,特別適宜於入門級太極玩家練習、模仿。
    太極扇是中國很好的傳統運動項目之一,現廣為流傳的36式楊氏太極扇是在楊氏太極拳的基礎上,融合扇術的特點編練而成的,既繼承了民間扇術的技法,又具有太極拳的基本風格和特點,習練起來舒展大方,緩慢勻和,內容豐富、造型美觀、瀟灑飄逸、聲形兼備。
    劉海飆主編的《簡化太極拳+養生太極扇》中所講解的有關太極拳和太極扇的內容,以太極基礎教學過程中總結的重點基本功練習、規範學習和練習的簡便易行的方法為主,書中通過大量詳細動作展示,將簡便、易行的教學手段貫穿於講解文字之中,幫助熱愛太極、崇尚運動養生的讀者輕松實現太極夢想。

    22.

    足球快速入門

    市場價:240元  優惠價:210元  立刻節省:30元  

     

    如果你是足球愛好者,並處於初學階段,那麼在投身團隊協作之前,首先需要磨練個人技能。《足球快速入門》想與你分享的內容有:熱身和整理運動,有球訓練,接球和停球,運球,踢球,擲界外球,頭球,守門員技術等足球運動技術、技巧的學習和練習方法。
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    23.

    足球快速入門

    市場價:220元  優惠價:190元  立刻節省:30元  

     

    如果你是足球愛好者,並處於初學階段,那麼在投身團隊協作之前,首先需要磨練個人技能。《足球快速入門》想與你分享的內容有:熱身和整理運動,有球訓練,接球和停球,運球,踢球,擲界外球,頭球,守門員技術等足球運動技術、技巧的學習和練習方法。
    《足球快速入門》特別添加了中考足球加試高分秘籍,全面解讀2016年搶先發售開始實行的中考體育加試——足球測試的相關細節,為考生和家長答疑解惑。

    24.

    簡化太極拳+養生太極扇

    市場價:230元  優惠價:190元  立刻節省:40元  

     

    太極拳是一種民間健身拳術,現廣為流傳的簡化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎上,按照由簡入繁、循序漸進、易學易記的原則,摘除繁難和重復動作,選取了24式精編而成的,5分鐘左右可練完一套,特別適宜於入門級太極玩家練習、模仿。
    太極扇是中國很好的傳統運動項目之一,現廣為流傳的36式楊氏太極扇是在楊氏太極拳的基礎上,融合扇術的特點編練而成的,既繼承了民間扇術的技法,又具有太極拳的基本風格和特點,習練起來舒展大方,緩慢勻和,內容豐富、造型美觀、瀟灑飄逸、聲形兼備。
    劉海飆主編的《簡化太極拳+養生太極扇》中所講解的有關太極拳和太極扇的內容,以太極基礎教學過程中總結的重點基本功練習、規範學習和練習的簡便易行的方法為主,書中通過大量詳細動作展示,將簡便、易行的教學手段貫穿於講解文字之中,幫助熱愛太極、崇尚運動養生的讀者輕松實現太極夢想。

    25.

    S曲線啞鈴健身操 《健身私人教練》編寫組 編 著作 心理健康生活

    市場價:410元  優惠價:340元  立刻節省:70元  

     

    26.

    時尚健身操 《健身私人教練》編寫組 編 著作 心理健康生活 新華

    市場價:330元  優惠價:280元  立刻節省:50元  

     

    27.

    排毒瑜伽私人教練108課

    市場價:149元  優惠價:126元  立刻節省:23元  

     

    28.

    簡化太極拳 養生太極扇 健身私人教練編寫組 編 著作 體育運動(新

    市場價:320元  優惠價:270元  立刻節省:50元  

     

    29.

    核心力量迅速提升 健身私人教練編寫組 編 著作 心理健康生活 新

    市場價:240元  優惠價:210元  立刻節省:30元  

     

    30.

    足球快速入門/健身私人教練

    市場價:150元  優惠價:130元  立刻節省:20元  

     

    31.

    肌肉訓練私人教練150課/健身私人教練繫列

    市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

     

    32.

    拉伸運動私人教練150課/健身私人教練繫列 健身私人教練編寫組 著

    市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

     

    33.

    健身私人教練繫列--遊泳私人教練120課

    市場價:212元  優惠價:180元  立刻節省:32元  

     

    34.

    肌肉訓練私人教練150課 無 著作 健身私人教練編寫組 編者 心理健

    市場價:200元  優惠價:170元  立刻節省:30元  

     

    35.

    健身私人教練繫列--體能基礎訓練私人教練150課

    市場價:135元  優惠價:112元  立刻節省:23元  

     

    36.

    太極拳私人教練80課/健身私人教練繫列

    市場價:298元  優惠價:229元  立刻節省:69元  

     

       太極拳集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體,深受廣大養生健身愛好者的青睞。 雖然太極拳內外兼修、剛柔相濟的特點廣為人知,但想要將拳法練得柔和、緩慢、輕靈卻絕非易事。劉海飆主編的《太極拳私人教練80課》從太極初學者的心理和生理特點出發,將太極基本功、24式簡化太極拳、太極熱身及整理運動彙總為80節技術指導和相關概念指引課程,為喜愛太極養生健身的你量身訂制學習...

    37.

    籃球私人教練100課/健身私人教練繫列

    市場價:250元  優惠價:193元  立刻節省:57元  

     

    全場正品

    38.

    遊泳私人教練120課/健身私人教練繫列

    市場價:250元  優惠價:193元  立刻節省:57元  

     

       遊泳不僅是一種廣受喜愛的運動項目,還是一種健康生活方式的表達。除了美體、塑形等能夠明顯改善身體形態的作用外,遊泳還可以提高人體的心肺功能,改善血液循環,增強體質,提升抵抗力,預防高血壓等慢性疾病。 張志華、劉振卿、張曉敏主編的《遊泳私人教練120課》通過遊泳前的準備,泳姿技術學習,出發、轉身和救援三個部分的詳細介紹,對初學者進行入門指導的同時,還為有一定基礎的遊泳愛...

    39.

    景觀設計表現與電腦技法 張毅,陳新生 編著;朱淳 叢書主編 建築/

    市場價:470元  優惠價:400元  立刻節省:70元  

     

    40.

    足球快速入門/健身私人教練

    市場價:298元  優惠價:229元  立刻節省:69元  

     

    全場正品

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