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    361.

    養生堂教你降四高 全新修訂版 圖書

    市場價:300元  優惠價:260元  立刻節省:40元  

     

    高血壓不能靠“打”,要靠“哄”——高血壓的脾氣你摸對了嗎?別以為看到化驗單上的箭頭朝下就是安全、健康的——血脂化驗單你真的會看嗎?為什麼說高血脂和脂肪肝經常“狼狽為奸”?尿酸偏高一般不體檢很難發現,那麼平時到底該如何預防高尿酸?都知道對付“四高”要“管住嘴邁開腿”,可到底應該怎麼喫?怎麼動?……“四高”不可怕,防治有良方!《養生堂教你降四高》講了廣大“四高”觀眾、讀者最關心的調理“四高”之法,內容涵蓋了高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸等相關的基礎知識及“四高”的防治、日常保健及食療之法。每個主題均通過悅悅等主持人和專家、嘉賓以及現場觀眾充滿趣味性的場景、對話引出案例;再逐層深入,由權威專家講解“四高”出現的根源,再給出詳細且易操作的解決方案,以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述“四高”的防治和調養之道。文字通俗易懂,知識點羅列清晰,讓廣大讀者能迅速理解並掌握“四高”的相關知識,掌握“四高”的調理等

    362.

    養生堂教你健康100分 全新修訂版 圖書

    市場價:300元  優惠價:260元  立刻節省:40元  

     

    《養生堂教你健康100分》由北京衛視——《養生堂》官方授權,彙集100多家三甲醫院,2000多位全國有名醫學專家,3000多期節目內容之精華,為全國廣大讀者量身打造的貼心養生圖書。
    書中精選了人們生活中非常關注、非常迫切的各類健康問題,如心腦血管疾病、三高困擾、如何養肺、如何養肝、如何養脾胃、如何強健骨本、男女典型疾病等幾十種常見疾病,每一種疾病先由主持人悅悅、觀眾、專家通過形像的場景和有趣的對話引出,並逐漸展開,深入淺出地解析疾病出現的原因、癥狀,以及相應的解決方案等。力求將科學實用的養生知識以通俗易懂的方式分享給讀者,讓讀者都能真正“看得懂、學得會、用得上”,切實提升自己的養生理念和健康水平。

    363.

    養生堂名醫教你長壽經 全新修訂版 圖書

    市場價:300元  優惠價:260元  立刻節省:40元  

     

    內容待完善

    364.

    養生堂教你四季不生病 全新修訂版 圖書

    市場價:270元  優惠價:230元  立刻節省:40元  

     

    春季提高免疫力,這種水果卻要少喫?盛夏火旺,怎麼還有人會陽虛?秋季晨起一杯涼水,能否改善體質?鼕季皮膚瘙癢,竟是糖尿病惹的禍?……日常養生要點、難點一一囊括,《養生堂》專家教你四季養生不生病!常見病慢性病自療+權威專家現場解說+千金難買實用良方=老百姓推薦的健康養生指南!本書以《黃帝內經》經典理論為基礎,並結合西醫的前沿研究成果,教廣大讀者如何做好“順時養生”。全書按四季分類,詳細介紹了每個季節的養生策略,包括不同季節的髒腑養生重點、需要注意的典型疾病、作息規律、飲食原則,以及對癥治病的經典養生良方等。每節內容均通過悅悅等主持人和專家充滿趣味性的場景對話引出案例;同時,權威專家現場“會診”,以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述四季養生的要義、原則和策略等,並給出對癥養生、且容易制作的經典實用藥方,讓讀者都能真正“看得懂、學得會、用得上”,切實提升自己的養生理念和健康水平。

    365.

    養生堂教你節氣順時飲食法 圖書

    市場價:350元  優惠價:300元  立刻節省:50元  

     

    亞健康狀態,氣虛多汗,濕氣重,怎麼辦?養生醫學專家與《養生廚房》烹飪大師教你因時養生,順時而食,保養人體內的陰陽氣血,提升免疫力! 本書以北京衛視《養生堂》之《養生廚房》節目資料為基礎素材,通過提煉總結,將內容分為春夏秋鼕4大章,24個節氣小節。每個小節包若干個經典節氣美食與飲品。內容涵蓋“名廚叮囑”“營養解析”“美食趣聞”“延展閱讀”等主要版塊,讓讀者在輕松掌握烹飪技藝的同時,了解中華美食內涵,找尋、塑造適合自己的健康飲食理念。

    366.

    養生堂教你四季不生病 全新修訂版 圖書

    市場價:160元  優惠價:140元  立刻節省:20元  

     

    春季提高免疫力,這種水果卻要少喫?盛夏火旺,怎麼還有人會陽虛?秋季晨起一杯涼水,能否改善體質?鼕季皮膚瘙癢,竟是糖尿病惹的禍?……日常養生要點、難點一一囊括,《養生堂》專家教你四季養生不生病!常見病慢性病自療+權威專家現場解說+千金難買實用良方=老百姓推薦的健康養生指南!本書以《黃帝內經》經典理論為基礎,並結合西醫的前沿研究成果,教廣大讀者如何做好“順時養生”。全書按四季分類,詳細介紹了每個季節的養生策略,包括不同季節的髒腑養生重點、需要注意的典型疾病、作息規律、飲食原則,以及對癥治病的經典養生良方等。每節內容均通過悅悅等主持人和專家充滿趣味性的場景對話引出案例;同時,權威專家現場“會診”,以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述四季養生的要義、原則和策略等,並給出對癥養生、且容易制作的經典實用藥方,讓讀者都能真正“看得懂、學得會、用得上”,切實提升自己的養生理念和健康水平。

    367.

    養生堂名醫教你長壽經 全新修訂版 圖書

    市場價:160元  優惠價:140元  立刻節省:20元  

     

    內容待完善

    368.

    養生堂教你健康100分 全新修訂版 圖書

    市場價:160元  優惠價:140元  立刻節省:20元  

     

    《養生堂教你健康100分》由北京衛視——《養生堂》官方授權,彙集100多家三甲醫院,2000多位全國有名醫學專家,3000多期節目內容之精華,為全國廣大讀者量身打造的貼心養生圖書。
    書中精選了人們生活中非常關注、非常迫切的各類健康問題,如心腦血管疾病、三高困擾、如何養肺、如何養肝、如何養脾胃、如何強健骨本、男女典型疾病等幾十種常見疾病,每一種疾病先由主持人悅悅、觀眾、專家通過形像的場景和有趣的對話引出,並逐漸展開,深入淺出地解析疾病出現的原因、癥狀,以及相應的解決方案等。力求將科學實用的養生知識以通俗易懂的方式分享給讀者,讓讀者都能真正“看得懂、學得會、用得上”,切實提升自己的養生理念和健康水平。

    369.

    養生堂教你四季不生病 全新修訂版 圖書

    市場價:270元  優惠價:230元  立刻節省:40元  

     

    春季提高免疫力,這種水果卻要少喫?盛夏火旺,怎麼還有人會陽虛?秋季晨起一杯涼水,能否改善體質?鼕季皮膚瘙癢,竟是糖尿病惹的禍?……日常養生要點、難點一一囊括,《養生堂》專家教你四季養生不生病!常見病慢性病自療+權威專家現場解說+千金難買實用良方=老百姓推薦的健康養生指南!本書以《黃帝內經》經典理論為基礎,並結合西醫的前沿研究成果,教廣大讀者如何做好“順時養生”。全書按四季分類,詳細介紹了每個季節的養生策略,包括不同季節的髒腑養生重點、需要注意的典型疾病、作息規律、飲食原則,以及對癥治病的經典養生良方等。每節內容均通過悅悅等主持人和專家充滿趣味性的場景對話引出案例;同時,權威專家現場“會診”,以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述四季養生的要義、原則和策略等,並給出對癥養生、且容易制作的經典實用藥方,讓讀者都能真正“看得懂、學得會、用得上”,切實提升自己的養生理念和健康水平。

    370.

    養生堂名醫教你長壽經 全新修訂版 圖書

    市場價:300元  優惠價:260元  立刻節省:40元  

     

    內容待完善

    371.

    養生堂教你健康100分 全新修訂版 圖書

    市場價:300元  優惠價:260元  立刻節省:40元  

     

    《養生堂教你健康100分》由北京衛視——《養生堂》官方授權,彙集100多家三甲醫院,2000多位全國有名醫學專家,3000多期節目內容之精華,為全國廣大讀者量身打造的貼心養生圖書。
    書中精選了人們生活中非常關注、非常迫切的各類健康問題,如心腦血管疾病、三高困擾、如何養肺、如何養肝、如何養脾胃、如何強健骨本、男女典型疾病等幾十種常見疾病,每一種疾病先由主持人悅悅、觀眾、專家通過形像的場景和有趣的對話引出,並逐漸展開,深入淺出地解析疾病出現的原因、癥狀,以及相應的解決方案等。力求將科學實用的養生知識以通俗易懂的方式分享給讀者,讓讀者都能真正“看得懂、學得會、用得上”,切實提升自己的養生理念和健康水平。

    372.

    養生堂教你降四高 全新修訂版 圖書

    市場價:300元  優惠價:260元  立刻節省:40元  

     

    高血壓不能靠“打”,要靠“哄”——高血壓的脾氣你摸對了嗎?別以為看到化驗單上的箭頭朝下就是安全、健康的——血脂化驗單你真的會看嗎?為什麼說高血脂和脂肪肝經常“狼狽為奸”?尿酸偏高一般不體檢很難發現,那麼平時到底該如何預防高尿酸?都知道對付“四高”要“管住嘴邁開腿”,可到底應該怎麼喫?怎麼動?……“四高”不可怕,防治有良方!《養生堂教你降四高》講了廣大“四高”觀眾、讀者最關心的調理“四高”之法,內容涵蓋了高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸等相關的基礎知識及“四高”的防治、日常保健及食療之法。每個主題均通過悅悅等主持人和專家、嘉賓以及現場觀眾充滿趣味性的場景、對話引出案例;再逐層深入,由權威專家講解“四高”出現的根源,再給出詳細且易操作的解決方案,以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述“四高”的防治和調養之道。文字通俗易懂,知識點羅列清晰,讓廣大讀者能迅速理解並掌握“四高”的相關知識,掌握“四高”的調理等

    373.

    養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)/彩色圖解隨身查繫列

    市場價:180元  優惠價:90元  立刻節省:90元  

     

       食物養生一直備受中醫和養生學家的重視,早在《黃帝內經》中就有“五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充”的記載。且中醫還認為日常食用的食物都是可以用來防病治病的,像西紅柿富含番茄紅素,具有抗氧化功能;小米具有安心寧神的功效等。 《養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)》由張彩山編著,《養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)》以李時珍的《本草綱目》為基礎,精心挑選了上百種最受百...

    374.

    揭示養生的秘籍/健康養生堂繫列叢書

    市場價:250元  優惠價:187元  立刻節省:63元  

     

       龐傑主編的《揭示養生的秘籍》以“如何達到長壽”為出發點,介紹了一些長壽地區的長壽現像,並將這些壽星的長壽智慧和秘訣進行分析、總結。《揭示養生的秘籍》介紹了精神調攝、起居調養、調節飲食和運動養生等幾種養生方法,是集趣味性、知識性與實用性為一體的養生寶典,讓讀者在輕松愉快的閱讀中了解我國傳統保健知識,並找到適合自己的養生保健秘訣。...

    375.

    養生堂本草綱目中藥養生(精)/彩色圖解隨身查繫列

    市場價:180元  優惠價:129元  立刻節省:51元  

     

       《本草綱目》是中華醫藥史上的巨典,集幾千年來中國人對藥物、食物的種植、收采、調制及醫養方法之大成,素有“醫學之淵海”“格物之通典”之美譽。成書400年來,對後世食物養療學、飲食烹飪學、醫藥學、種植學及人們日常生活起居都構成了深遠影響。 中藥是我國優秀民族文化中的瑰寶,國人使用中藥的歷史可以追溯到千年前。而且隨著人們的自我保健意識增強,傳統中醫、中藥養生顯示出...

    376.

    養生堂本草綱目食物藥物養生速查全書/中國家庭必備工具書

    市場價:498元  優惠價:383元  立刻節省:115元  

     

       中藥與食物的共同點是都可以用來防治疾病,它們的不同點是中藥的藥效強。用藥正確時,效果突出;而用藥不恰當時,容易出現較明顯的副作用。食物的治療效果不及中藥那樣顯著和迅速,即使配食不當,也不至於立刻產生不良的反應。但值得我們注意的是,藥物的服用畢竟有期限,若有副作用發生,很容易被發覺;若飲食不科學、不健康,則會在潛移默化中損害我們的身體,成為生活中的隱形殺手。從這個意義上講,...

    377.

    養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)/彩色圖解隨身查繫列

    市場價:180元  優惠價:126元  立刻節省:54元  

     

       食物養生一直備受中醫和養生學家的重視,早在《黃帝內經》中就有“五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充”的記載。且中醫還認為日常食用的食物都是可以用來防病治病的,像西紅柿富含番茄紅素,具有抗氧化功能;小米具有安心寧神的功效等。 《養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)》由張彩山編著,《養生堂本草綱目食物養生隨身查(精)》以李時珍的《本草綱目》為基礎,精心挑選了上百種最受百...

    378.

    養生降糖法(糖尿病人群必讀)/三奇堂養生與健康叢書

    市場價:120元  優惠價:90元  立刻節省:30元  

     

    全場正品

    379.

    養生堂本草綱目中藥養生速查全書/中國家庭必備工具書

    市場價:498元  優惠價:339元  立刻節省:159元  

     

       《本草綱目》作為一部傳統藥典,不僅對中醫傳統文化的傳承有著巨大的影響,也對現代人們的日常生活有著不可忽略的作用。隨著人們的自我保健意識增強,傳統中醫、中藥養生顯示出其悠久的文化底蘊,在廣大群眾中具有廣泛的認同性,越來越多的人通過中醫、中藥來尋求養生保健之法。學會運用《本草綱目》了解中藥養生,對人們的現實生活有著十分積極的作用。 蔡向紅編著的這本《養生堂本草綱目中...

    380.

    養生堂之養生廚房 天天養生菜 食療養生書籍 食療藥膳炒菜燉菜譜

    市場價:600元  優惠價:500元  立刻節省:100元  

     

    an>本書根據《養生廚房》節目編纂而成,全書精選了365道菜品,並以養生菜譜的形式呈現給廣大讀者,旨在讓讀者一年365天,每天一道養生菜,天天不重樣。每道菜譜配有詳細的步驟圖片。由權威營養專家總結介紹養生功效,大廚指導烹調方法,為大家介紹怎麼喫,喫什麼更健康,能養生。每道養生食譜既是菜譜又是食療方,既可用來強健體質,又可做到小病食療,大病食養。本書按照食療功效分為三篇:日常養生篇,補益五髒篇,慢性病對癥食療篇。 ?

    381.

    國醫大師談養生

    市場價:210元  優惠價:131元  立刻節省:79元  

     

    全場正品

    382.

    最美中國養生遊

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    養生養心中國茶

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    中國歷史文化名村:河南一鬥水

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    引言 太行有路 章 太行古道 01 太行八陘 02 白陘古道 第二章 取之不竭的“一鬥水” 01 “一鬥泉”與“一鬥水” 02 因泉而起的村莊 03 因古道而興的村莊 04 一鬥水村及周邊碑帖研究 第三章 一鬥水村域風貌 01 七十二拐與七十二彎 02 “人在房上走” 03 空中梯田 04 古樹、古橋 05 古村落周邊的旖旎美景 第四章 一鬥水村的民俗風情 01 一鬥水村的生活習俗 02 山貨野珍 03 止賭博 04 山鄉名人 05 豫音晉曲 第五章 一鬥水村的商貿文化 01 晉豫商貿與文化交流的節點 02 馬幫文化與忠義精神 03 “車水馬龍”的李家大院 04 “鼎足而立”的賈家大院 第六章 關公信俗與民間信仰 01 關帝廟的興建 02 關帝之財神崇拜 03 民間祭祀 04 三月三廟會 05 高照遊行 第七章 民間傳說故事 01 “小棒槌”的故事 0等

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