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與 大衛·艾利斯約翰·庫克譯者:李彩萍 相關的商品
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骨盆的功能性瑜伽練習指南 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:390元 優惠價:330元
立刻節省:60元
骨盆連接脊柱和下肢,是人體重要的身體部位,對於女性來說尤為如此。近年來,骨盆的健康越來越受到人們的重視。 本書是瑞士富蘭克林法研究所創始人、奧運冠軍培訓師埃裡克·富蘭克林(Eric Franklin)與富蘭克林法認證講師艾莉森·韋斯利(Alison Wesley)傾心寫就,是作者在近40年舞蹈與瑜伽教學生涯中總結出的骨盆練習精華。本書的第1章掃清了讀者對於骨盆生物力學的錯誤認識,使用科學詢證法清晰展示了骨盆的運動原理。在第2章,作者結合動作、意像和方式,通過66張人體解剖彩圖向讀者展示了如何在26個骨盆的功能性瑜伽練習中實踐這些原理知識。無論你是一名舞者、瑜伽練習者,還是運動員,這本書都能夠幫助你識別並糾正錯誤的骨盆運動,有效提升骨盆的功能性,讓你在充分享受瑜伽的同時遠離損傷。對於瑜伽教練、理療師來說,使用本書提供的意像、提示等方法可以讓你的客戶在課堂上更加準確地理解動作。
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骨盆的功能性瑜伽練習指南 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
骨盆連接脊柱和下肢,是人體重要的身體部位,對於女性來說尤為如此。近年來,骨盆的健康越來越受到人們的重視。 本書是瑞士富蘭克林法研究所創始人、奧運冠軍培訓師埃裡克·富蘭克林(Eric Franklin)與富蘭克林法認證講師艾莉森·韋斯利(Alison Wesley)傾心寫就,是作者在近40年舞蹈與瑜伽教學生涯中總結出的骨盆練習精華。本書的第1章掃清了讀者對於骨盆生物力學的錯誤認識,使用科學詢證法清晰展示了骨盆的運動原理。在第2章,作者結合動作、意像和方式,通過66張人體解剖彩圖向讀者展示了如何在26個骨盆的功能性瑜伽練習中實踐這些原理知識。無論你是一名舞者、瑜伽練習者,還是運動員,這本書都能夠幫助你識別並糾正錯誤的骨盆運動,有效提升骨盆的功能性,讓你在充分享受瑜伽的同時遠離損傷。對於瑜伽教練、理療師來說,使用本書提供的意像、提示等方法可以讓你的客戶在課堂上更加準確地理解動作。
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會飛的教室(專家名師導讀版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:130元 優惠價:110元
立刻節省:20元
《會飛的教室》是德國有名兒童文學大師艾利克·卡斯特納的代表作品。故事的主人公是吉奇斯蒙中學的一群中學生,他們在一起愉快地學習、生活,以少年特有的熱情將校園生活點綴得多姿多彩。作者以此為主線展現了一個溫馨的世界。作品故事情節生動,描寫細膩活潑,人物形像栩栩如生,是一部優秀的兒童文學作品。作者曾獲國際安徒生兒童文學創作獎。
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刻意練習 如何從新手到大師 樊登推薦 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
4歲就會彈奏小提琴,童年時代寫出多部名曲,隻用一根弦也能彈完一首曲子,瞬間記住幾百個隨機數字,開平方比計算器還快,一秒內說出某個日子是周幾,入行1年就獲得世界跳高冠軍,同時和26人下盲棋,14歲即成為世界像棋大師!所有人都以為“傑出”源於“天賦”,“天纔”卻說:我的成就源於“正確的練習”! 有名心理學家艾利克森在“專業特長科學”領域潛心幾十年,研究了一繫列行業或領域中的專家級人物:國際像棋大師、很好小提琴家、運動明星、記憶高手、拼字冠軍、傑出醫生等。 他發現,不論在什麼行業或領域,提高技能與能力的有效方法全都遵循一繫列普遍原則,他將這種通用方法命名為“刻意練習”。 安德斯·艾利克森著的《刻意練習(如何從新手到大師)》告訴你:對於在任何行業或領域中希望提升自己的每個人,刻意練習是黃金標準,是迄今為止發現的不錯大的學習方法。
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被書謀殺 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:130元 優惠價:110元
立刻節省:20元
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科學知識的地理 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:460元 優惠價:380元
立刻節省:80元
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反饋 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
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溝通力法則 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
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溝通力法則 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:340元 優惠價:280元
立刻節省:60元
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狂人攝影日記(全彩) (凱斯.沃克爾、羅伊.萊姆賽、大衛.迪爾邦 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:1290元 優惠價:1080元
立刻節省:210元
本書側重自然風光攝影實戰講解,從器材、構圖、用光、對焦及後期處理等幾個環節逐一對讀者可能踫到的各種拍攝環境進行深入淺出的分析,幫助讀者一步步拍出令人驚艷的自然風光佳作。本書既是一本可以從頭到尾讀完的攝影教學書籍,又是一本不可多得的隨身攜帶工具書,針對不同拍攝環境,相應章節都有解決方案。本書適合攝影愛好者、攝影師閱讀參考。
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決戰庫爾斯克 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:250元 優惠價:187元
立刻節省:63元
《決戰庫爾斯克》是哈爾濱出版社出版的“二戰目擊者”軍事類題材繫列叢書之一。哈爾濱出版社在出版該繫列叢書時,采用新的視角,以戰爭參與者的眼光向讀者講述真實的戰爭實景,使人仿佛置身其中。 《決戰庫爾斯克》由蔡麗、襲靜編著,通過庫爾斯克戰爭的“目擊者”(或者是德國官兵,或者是蘇聯官兵)的講述,結合一些珍貴的歷史圖片和數據等資料,全面而客觀地再現了作為第二次世界大戰歐洲戰...
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我不要被喫掉 漫畫書 卡通書 兒童書籍 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:130元 優惠價:120元
立刻節省:10元
雞舍裡又打起來了。趁此機會,三隻小狐狸綁架了卡梅利多和他的伙伴們,這些狡猾的狐狸會把小雞們都喫掉嗎?末日的很後一刻,小雞們得救了嗎?“生活中肯定還有比睡覺更好玩的事情!”卡梅拉家族特立獨行的小雞一直都抱有這樣的信念,完成了一次次充滿神奇意味的冒險。《不一樣的卡梅拉》累計銷量5000萬冊,是讀者的口碑成就了卡梅拉暢銷的奇跡。清新的畫面、傳神的語言,交織著對典故的戲仿和再創作。諧趣幽默的風格、豐沛的人文含量,受到廣大讀者的追捧。拼音是識字的基礎、是閱讀、習作的前提,此次注音版的推出幫助孩子掃清閱讀障礙,享受自主閱讀的樂趣。
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不一樣的卡梅拉(珍藏版) 幼兒圖書 早教書 故事書 兒童書籍 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:840元 優惠價:710元
立刻節省:130元
“不一樣的卡梅拉”繫列故事講述的是母雞卡梅拉和她的兒女們卡梅利多和卡門的歷險故事。卡梅拉家族裡的每個人都是那樣的與眾不同。敢於幻想,更敢於去嘗試別人不敢想的事情。書中充滿了驚險的情節和法式的幽默。當然,也不乏那些捧著肚子哈哈大笑的段子。珍藏版將每四個故事合為一冊,還增加了作者的創作花絮,幽默有趣,風格獨特,滿足了小讀者對《不一樣的卡梅拉》繫列故事創作過程的好奇心。
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