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茶飲好好喝
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
《茶飲好好喝》為美食暢銷書作家文怡結合生活實踐推出的一本指導大家如何好好喝茶的圖書,精選70道原料易找、泡制簡便的方子,隻為讓你喝出好氣色、喝出窈窕美麗、喝走壓力、喝出好胃口······
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我的甜品屋
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
犀文圖書編著的這本《我的甜品屋》精選了七十餘款甜品,對每一款甜品都做了詳細的介紹,包括甜品的典故來源、制作使用的材料和制作步驟,圖文並茂,讓您不再羨慕別人可以做出這樣精致、美味的食物。喜歡喫甜品的朋友,有了這本書後,就可以在家人和朋友面前大顯身手啦!
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中國結基礎一本通
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
中國結是傳統文化的像征之一,它不僅是一份歷史的傳承,還融入了現代人對生活的詮釋,融入了現代藝術的巧思。 犀文圖書編著的這本《中國結基礎一本通》全面介紹了中國結的入門技藝與技法。從如何挑選材料與工具,到編制簡單的基礎結,再到稍微復雜一些的變化結,進而到能編制出漂亮完整結體的組合結,手把手教學,讓您逐步成為編制中國結的好手!
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舒脊活絡功
市場價:200元 優惠價:170元
立刻節省:30元
舒脊活絡功法,包括功法特點解析、習練要領提點、三段十一式功法詳解。二是歷代舒脊活絡保健術,包括古代中醫養生法、傳統養生導引術,特別收錄了六字氣訣、十二式易筋經、明代大調手及民間養生導引法。
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和好友道杯下午茶
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
拋開繁瑣的禮節,來一道簡單、快捷的下午茶是很美好的。本書從單品推薦開始,分別推薦多款下午茶單品,這些單品既可以是下午茶,也可以自由組合而成,接近根據需求而定。之後的章節推薦組合類下午茶,如簡易下午茶、英式下午茶以及法式下午茶等,讓讀者有更多選擇。本書按單品、組合推薦分類,便於查詢;圖片精美,做法詳細,容易操作;體例編排科學,可讀性強。
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保心健腦功
市場價:200元 優惠價:170元
立刻節省:30元
一是保心健腦功法,包括功法特點解析、習練要領提點、十一式功法詳解。二是歷代心髒與腦部養生保健術,包括中醫心腦養生經、古代導引養生術、民間導引行氣法,特別收錄了古本和明本五禽戲、依時令而動的靈劍子導引法以及流行很廣的頭腦部養生導引行氣功法。 《保心健腦功》編著。
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這樣排毒最有效
市場價:370元 優惠價:320元
立刻節省:50元
本書從現代人健康排毒的實際需要出發,將圍繞在我們身邊的“有毒”環境、不良的生活方式等毒素根源一一曝光,並有針對性地給出解決方案,從飲水排毒、食物排毒、運動排毒、精神排毒、睡眠排毒、排便排毒等方面一一落實排毒措施。書中還結合現代人的生活現狀,從霧霾天、沙塵天、新居甲醛、廚房油煙、電磁輻射、農藥殘留等角度及熱點話題出發,詳細講述了這些特殊環境下該怎樣科學排毒。最後,書中針對不同人群,專門給出了排毒特別關注,內容包括孩子排毒、男士排毒、女士排毒、老人排毒和上班族排毒。
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梅森罐沙拉
市場價:60元 優惠價:60元
立刻節省:0元
梅森罐沙拉是現在在日本、韓國及歐美靠前很好流行的時尚美食。現代人的生活節奏加快,但對飲食健康的追求卻並未減少。梅森罐沙拉不僅外觀看起來高顏值,更重要的是,用這種密封罐裝滿食物,食用起來很好方便,適合忙碌的上班族。 摩天文傳編著的《梅森罐沙拉》共介紹了68款梅森罐沙拉的制作方法,並說明了每個沙拉可針對身體出現的哪些狀況進行改善,突出了功能性,還列舉了部分食材的營養成分及其功效。所有使用的食材均為常見食材,方便購買。自己制作時食材多樣,營養全面,可盡情發揮想像力。在制作健康美味的同時感受創意的樂趣。
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百姓家常菜(新版)/健康美食廚房 圖書
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
本書從家庭化入手,突出家常菜的實用、快捷、經濟、營養和美味,以滿足全國各地烹飪愛好者日常飲食的需求。 簡單易取的常見食材,通俗易懂的烹調方法,使你用著方便,操作順手,實現大師級的下廚體驗,同時讓你的家人喫得更營養、更健康。
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在家喫飯的生活智慧
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
《在家喫飯的生活智慧》繫統講述了家常飲食的養生智慧,其中既有食物營養健康知識,也有日常飲食養生方案,還有各種平衡膳食的家庭營養食材介紹,喫好每天三頓飯,合理飲食來調養五髒六腑,其中的學問很多。 《在家喫飯的生活智慧》體例簡明、內容豐富、科學實用,將日常生活中遇到的食物營養搭配,飲食宜忌的寶貴經驗,防病進補的科學飲食理念進行了詳細闡述。讀者可以從中了解食物、疾病等的相互作用,參考書中的宜忌原則和食療方法,根據個人的實際情況進行飲食,做到合理、健康飲食。可以說,這是一部關於家庭飲食的百科全書,不僅能夠讓我們知道如何喫好三頓飯,還給我們介紹了很多營養知識,是現代家庭推薦的飲食保健養生書。
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南北風味小喫(新版)/健康美食廚房 圖書
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
中國地方風味小喫,歷史悠久,制作技藝精湛,品種花樣繁多。本書博采南北風味小喫之長,荟萃我國大江南北、長城內外的絕妙風味,集錄獨具地方特色的風味佳品,在滿足口腹之欲的同時,也能傳承飲食民俗。
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多肉植物養護指南
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
由犀文圖書編著的《多肉植物養護指南》從多肉植物的形態特征、生長習性、栽培管理、繁殖方法和景觀用途等多方面入手,向您介紹了90餘種多肉植物,涵蓋了仙人掌科、景天科、百合科、番杏科、菊科、大戟科、馬齒苋科等不同科屬,幫助您了解多肉植物的基礎知識,助您挑選出適合自己的多肉萌物。同時還為您介紹了組合盆栽的含義及制作組合盆栽的基本原則,並列出15款多肉植物組合盆栽供您學習和參考。
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正宗潮汕菜精選(全國暢銷版)
市場價:310元 優惠價:260元
立刻節省:50元
本書共介紹240款在潮汕地區流行的菜肴,包括以水產品為原料的潮菜、以家禽家畜品為原料的潮菜、果蔬素菜及甜品菜肴4個部分,其中有相當一部分是近年的創新品種,包括有燜、炸、炒、泡、煎、蒸、釀、涼凍、清湯等十幾種廚藝技法,像如此繫統地圖文結合介紹潮菜烹調技法,至今還屬罕見。
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養老有方的生活智慧
市場價:190元 優惠價:170元
立刻節省:20元
《養老有方的生活智慧》是一本老年生活指導用書。本書的特點是內容豐富、通俗易懂、科學實用。全書分為七章,分別包括健康長壽、心理保健、科學飲食、運動養生、家庭和諧、休閑娛樂、防病養生各方面,內容還包括我國傳統醫學、現代醫學以及養生學、營養學、心理學、運動學等方面的知識。詳細介紹了關於老年人養生保健的知識,旨在幫助老年人樹立正確的養生理念,了解合理的營養、健康的運動和生活方式對身心健康的影響,學習預防和應對疾病的方法和措施。讓老年人魚與熊掌可以兼得,既有健康的體魄,又有愉快的心情。
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中國歷代家風家訓大全
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
趙文肜編著的這本《中國歷代家風家訓大全》收錄中國古今歷朝歷代近90位名人的教子之論,其中帝王將相、文士大儒不一而足,更擇取其中較近於當世生活的內容,根據其訓言主旨,分為為人、處世、學習、修身、做事、治家、生活、為官、帝王九類,以通俗簡要的文字對每條訓言進行評述,力求讓每位讀者在閱讀文字的同時,能夠跨越千年時光,更為直觀地目睹各位名人的精神風貌,不僅通過文字內容來提升自己為人處事方面的修為,更借助榜樣的力量來激勵自己在生活中追求仁善、追求真美。
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GRE百日百句百題
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
本書是作者“百日百句譯”課堂成果的升華,分為100個小節,每小節包含20分鐘的學習任務,要求考生在15分鐘內研究句子:包括查記生詞、嘗試翻譯,再利用5分鐘做題,看自己的翻譯理解對做題有什麼影響。每一個小節中,除了每道題的答案解析,還包括要求重點掌握的句子的解析、詞義辨析和參考翻譯。為學生多方位呈現例題與例句的重點知識。 1.通過整理近年來GRE真題,挑選其中學生容易出現問題及涉及重要語法的長難句講解。2.準確翻譯句子,給出翻譯答案,學生可參照答案檢驗自己對句子理解是否正確。3.精析長難句句型,講解考試常考語法,根據本句子進行擴充講解考試考點及常用句型,可應用於GRE寫作。4.選擇解析句子對應真題題目,學生可將所講知識應用於題目當中。
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古文觀止 幼兒圖書 早教書 兒童文學
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
《古文觀止》是清代吳楚材、吳調侯編纂的一部古文啟蒙讀本,選錄先秦至明朝末年222篇古文。所選文章注意到題材和文體風格的多樣性,不僅有史傳、論說文,還有見聞札記、山水遊記、雜文小品和其他應用文,且破例選錄少量歷代傳誦的駢文和韻文,大體可以反映出古文絢麗多姿的面貌。 文景編著的《古文觀止》對所選30餘篇名作進行了精心編排:導讀分為著作(或作者)介紹及所選篇目主旨講解;原文采用大字注音,文中生僻字詞、文化常識和歷史典故都作了詳細注釋;譯文忠於原文,簡潔流暢。尤其值得一提的是,每篇古文涉及的歷史典故、人物或事件都配有與之相關的原汁原味古代插畫,或反映當時生活情境的文物,以盡量還原文章所要表達的思想內涵。 彙集豐富多彩素,深度解讀經典國學啟蒙讀本,打造與眾不同的視讀盛宴,是本書的優選特色。
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電氣與電子測量技術(第2版)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
本書共8章,靠前章主要介紹測量繫統的構成和特性;第2章介紹誤差理論;第3章介紹常用的傳感器和差動電橋;第4章介紹集成運放和調理電路;第5章介紹了互感器、指針式電工儀表原理以及常見的絕緣預防性試驗;第6章則介紹了現代數字化電氣測量繫統及其常用的算法;第7章介紹了Labview在電氣測量中應用;第8章介紹了電氣測量中典型的干擾源及其抗干擾對策。
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【新華正版】概率論與數理統計 9787302336693 清華大學出版社 數
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
本書主要內容包括:隨機事件與概率、隨機變量及其概率分布、多維隨機變量及其概率分布、隨機變量的數字特征、大數定律及中心極限定理、數理統計的基礎知識、參數估計、假設檢驗、回歸分析和方差分析。與本書配套的有習題課教材、教師用書、電子教案。本教材的編寫遵循加強基礎,強化應用,整體優化,注意後效的原則;注重數學在經濟管理領域中的應用,選編了大量有關的例題與習題;具有結構嚴謹、邏輯清楚、循序漸進、結合實際等特點。可作為高等學校經管類、人文社科類及相關專業的教材或教學參考書。
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招聘管理與人纔選撥(第2版)
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
邊文霞編著的《招聘管理與人纔選撥--實務案例遊戲(第2版)》特點: 第一,增加了一些圖表,以期增強教材使用者的閱讀效率。比如,增加了“招聘就是為企業的職位空缺找到一批有資格的申請人”“評價中心不同目的技術工具的選擇比較表”“招聘成本核算表”“即席演講題目大全”。 第二,刪除並替換了一些篇首引導案例。比如,第三章的篇首引導案例,就是將第一版中的“內部招聘不是人情招聘、舞弊招聘”替換為第二版的“內部招聘並非是管理效率提升的有效手段”,並增加了內部招聘主要方法與優劣勢比較;第六章的篇首引導案例,將第一版中的“勝任素質模型是招聘的萬能之鑰嗎”替換為“王經理繁忙的一天”,透過王經理的日常工作,展現崗位勝任力構建的重要性,特別是給出了該案例的分析思路,使得大學生在自我分析的基礎上還有參照標準,從而能夠對自我知識水平有客觀認知與準確評價。 第三,增加章節引導案例。比如等
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中醫點穴按摩九大絕技:典藏版 醫學 楊樹文編著 中國科學技術出
市場價:710元 優惠價:600元
立刻節省:110元
本書是作者40多年臨床實踐和教學經驗的結晶,詳細介紹了臨床常用穴位及中醫點穴按摩基本功,介紹了過去秘不外傳的9種練功方法和運氣方法等,更詳細介紹了中醫點穴按摩美容、減肥、增胖、、豐胸、豐臀、催眠、、治病共九大絕技和實例。本書內容豐富,很好實用,通俗易懂,方法簡單易學,480幅插圖精美直觀,學會九大絕技,不但可以為他人,也可自我,且顯著,終身受益,全家受益,眾人受益。本書實為廣大專業按摩人員、業餘愛好者和喜好練功讀者的參考用書。本書也是各中醫推拿按摩學校培訓學員很理想的實用按摩教材。
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中文版Office 2016大全 計算機與互聯網 劉文香編著 清華大學出版
市場價:440元 優惠價:370元
立刻節省:70元
本書分9篇,共30章,分別介紹了Office 2016的作界面、Word 2016的文檔作、Excel 2016工作表的作、PowerPoint 2016演示文稿的制作方法、Access 2016數據庫的管理技巧、Outlook 2016收發郵件的作、Publisher 2016出版物的制作方法以及OneNote2016的使用技巧;後,通
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像棋戰術精華(第六輯) 體育/運動 梁文斌編著 企業管理出版社 9
市場價:470元 優惠價:390元
立刻節省:80元
全書共8章100局。第1章: 2018年全國像棋邀請賽布局研究。第2章: 中炮過河車衝中兵對盤河馬。第3章: 中炮對屏風馬雙炮過河。第4章: 中炮急衝中兵對屏風馬。第5章: 中炮對反宮馬。第6章: 五七炮對屏風馬。第7章: 中炮對順手炮 (順炮) 。第8章: 中炮對逆手炮 (列炮) 。
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領導哲學智慧六講 管理 陳樹文編著 清華大學出版社 978730241750
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
本書的結構是“三二一”的金字塔結構,塔基是基礎篇;塔身是實務篇;塔頂是領導智慧的總括與提升篇。基礎篇由“講知人者智,自知者明――領導哲學智慧的觀念”、“第二講篤修三商,雄濟天下――的基本素質”、“第三講大道在胸,明心見性――領導哲學智慧的基本原理”組成。領導觀念是領導哲學智慧的一種存在形式,是貫穿領導活動始終的命運線;是領導活動的主體;領導素質是為完成其特定職能職責,發揮其特定影響和作用所須具備的重要主觀條件;做有智慧的,要熟悉現代領導的基本規律,具備運用和提升領導哲學智慧的理論基礎。實務篇由“第四講大音希聲,無為而治――用權的哲學智慧”和“第五講為政之要,務在得人――用人的哲學智慧”組成。用權是領導活動中基本的職能。用人是為政之要,是領導活動成敗的關鍵。提升篇即“第六講善《易》不卜,生生不息――《周易》中的領導哲學與智慧”。《周易》是我國古人“治國之道”的結晶。本亨利貞”、“剛柔密大”和“位時中應”十二個字繫統地闡述了領導力、領導方法和領導思想的哲學智慧,總結出了一套具有《周易》領導哲學智慧和現代意義的領導模式。
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軟文營銷 管理 梁芷曼編著 人民郵電出版社 9787115480729
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
本書通過分析和鋻賞汽車、房地產、銀行金融、保險理財、美妝護膚、服飾鞋包、和超市、食品飲料、日化用品、家電、餐飲、教育、遊戲、電商、手機、APP等30多個行業約150個經典案例,讓讀者從入門到精通掌握軟文營銷的寫作技巧和實戰技能。第 1章介紹了軟文及軟文營銷的定義、新媒體軟文與傳統軟文的區別以及新媒體軟文營銷的三大特點,讓讀者對軟文營銷的基礎知識有一個初步的認識;第 2章介紹軟文營銷的整體設計及具體應用,通過結合案例詳細講解軟文營銷全流程設計的五個步驟、爆款軟文四大環節的套路模板以軟文靈感的三大來源,引導讀者繫統全面了解軟文營銷的實步驟和技能;第3章介紹提升軟文營銷效果的三大制勝法寶,包括設置引人注意的關鍵詞、促人行動故事軟文以及誘人轉發的五大傳播設計;第4章介紹玩轉五大平臺的軟文營銷寫作技巧,包括新聞資訊類平臺、微信微博平臺、問答類平臺、個人社交類平臺、社群類平臺軟文營銷寫作技巧及案例分析;第5章介紹軟文投放的媒體組合策略和軟文營銷的效果評估;第6章介紹了軟文營銷的注意事項及風險防範。
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1598.
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圖解輕松分娩、坐月子 孕產/胎教 徐文編著 電子工業出版社 97871
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
本書是“妊娠·分娩·育兒專家方案”繫列圖書中的一本,以懷孕孕周為時間主線,全面介紹了準媽媽懷孕40周中每一周都應該掌握的健康、護理、保健、營養、胎教等科學知識。本書由有豐富臨床經驗的婦幼保健專家編寫,集實用性、科學性:與趣味性:於一體,體現了“為母親保全孩子”“為寶寶保全媽媽”“優生優育”的宗旨,是一部的新婚家庭必備的婦嬰保健書籍。
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圖解孕期營養與 孕產/胎教 徐文編著 電子工業出版社 97871213214
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
初為人父人母,都會手足無措,緊張不已。《坐月子護理大全 實用版》就是新手父母的好幫手,從月子餐、月子病、產後瘦身美容,到新生兒的哺育、新生兒疾病等,內容詳實,將坐月子可能遇到的問題提前告訴即將坐月子或已經開始坐月子的新媽媽們,全員齊動員,避免走彎路,讓產婦輕松愉快地度過月子期。
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