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    1600 條商品,現在第3頁/共40首頁 上頁 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下頁 末頁
    81.

    擇時而食(兒童四季健康飲食全書)

    市場價:398元  優惠價:290元  立刻節省:108元  

     

    全場正品

    82.

    別再喫錯了--健康飲食新密碼

    市場價:450元  優惠價:293元  立刻節省:157元  

     

       數十年來,大眾都依照“低脂、低膽固醇、高碳水化合物”的指引,將其作為日常的健康飲食標準……但是,這些指引都是基於不正確的流行病學結論和沒有實證的科學假設;如果遵照執行,不但無法保障健康,反而可能導致肥胖癥、糖尿病、高血壓、血脂異常、老人痴獃癥等慢性病,甚至增加患上癌癥的風險。 2015年《美國飲食指南》的科學報告更指出,“膽固醇是一種不需要擔心過分攝取的養料”;同時...

    83.

    高血壓該怎麼喫/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

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    84.

    怎樣纔能不肥胖--快樂運動健康飲食

    市場價:200元  優惠價:166元  立刻節省:34元  

     

    全場正品

    85.

    嬰幼兒飲食這樣喫最健康(原版引進)

    市場價:398元  優惠價:199元  立刻節省:199元  

     

       葉庭吉、李婉萍主編的《嬰幼兒飲食這樣喫最健康(原版引進)》全方位的嬰幼兒健康飲食配方,最完整清楚的喂養解答,本書450個新手爸媽會遇到的喂養寶寶問題,本書中包含了100道4~12個月寶寶營養輔食食譜,50道1~3歲寶寶與父母共享的親子美味,食譜QA,這樣喂養寶寶最健康。0~3歲嬰幼兒所有喂養問題,都以QA呈現,讓您輕松掌握正確育兒營養知識。...

    86.

    飲食宜忌速查圖解/健康輕圖典

    市場價:480元  優惠價:398元  立刻節省:82元  

     

    全場正品

    87.

    飲食營養與健康(高等學校專業教材)

    市場價:320元  優惠價:281元  立刻節省:39元  

     

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    88.

    你喫對了嗎 中國家庭飲食指南書籍 保健養生 飲食健康 家常菜營養

    市場價:280元  優惠價:230元  立刻節省:50元  

     

    89.

    防癌抗癌飲食事典/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

       趙濰編著的《防癌抗癌飲食事典》列舉生活中唾手可得的198種天然食材,細說其防癌抗癌保健功效。谷胱甘肽、微生物C、多糖體……食材中的抗癌成分完整揭露,這些食材為什麼能有效防癌抗癌?其奧秘全部告訴您。《防癌抗癌飲食事典》教您如何運用天然食材調養身體、提高免疫力,遠離癌癥的威脅,維護自己及家人的健康。常見癌癥問答、20種癌癥簡介、飲食與癌癥資訊……都是您一定要知道的防癌抗癌知識...

    90.

    防癌抗癌飲食事典/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

       趙濰編著的《防癌抗癌飲食事典》列舉生活中唾手可得的198種天然食材,細說其防癌抗癌保健功效。谷胱甘肽、微生物C、多糖體……食材中的抗癌成分完整揭露,這些食材為什麼能有效防癌抗癌?其奧秘全部告訴您。《防癌抗癌飲食事典》教您如何運用天然食材調養身體、提高免疫力,遠離癌癥的威脅,維護自己及家人的健康。常見癌癥問答、20種癌癥簡介、飲食與癌癥資訊……都是您一定要知道的防癌抗癌知識...

    91.

    8周降低血壓飲食事典/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

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    92.

    8周降低血脂飲食事典/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:249元  立刻節省:249元  

     

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    93.

    8周改善糖尿病飲食事典/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

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    94.

    8周降低血脂飲食事典/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

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    95.

    8周降低血壓飲食事典/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

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    96.

    飲食健康一看就會 王普生 主編 飲食營養 食療生活 新華書店正版

    市場價:230元  優惠價:190元  立刻節省:40元  

     

    97.

    孕期健康飲食指導(智慧生活.健康飲食)

    市場價:460元  優惠價:390元  立刻節省:70元  

     

    在孕期的不同階段,孕媽媽的身體特點和營養需要以及胎兒的生長發育需求都有所不同,為了保證孕媽媽和胎兒的健康,孕媽媽的飲食調理非常重要。本書介紹了各孕期階段的飲食調理要點,解答了孕期飲食的眾多疑惑,比如孕期喫哪些食物不安全,要不要喫營養補充劑,什麼孕周該補什麼營養物質,孕期不適如何通過飲食來緩解,等等,幫助孕媽媽調理好自身營養,孕育健康寶寶。

    98.

    【按需印刷】-飲食健康一看就會

    市場價:176元  優惠價:148元  立刻節省:28元  

     

    99.

    飲食術+飲食書2本風靡日本的科學飲食教科書實踐寶典飲食書籍健康

    市場價:1170元  優惠價:980元  立刻節省:190元  

     

    100.

    科學搭配成就健康飲食/愛尚健康生活

    市場價:110元  優惠價:100元  立刻節省:10元  

     

    101.

    喫對五谷雜糧健康100分/飲食健康智慧王繫列

    市場價:398元  優惠價:287元  立刻節省:111元  

     

       《喫對五谷雜糧健康100分》由趙瑞芹主編。 《喫對五谷雜糧健康100分》從介紹五谷雜糧的食用性質,以及針對個人體質選用適合的粗雜糧入手,精選50多種五谷雜糧,詳細闡述每種五谷雜糧的別名、性味歸經、功效、主要營養成分、選購要點、怎樣喫最科學、怎樣喫最營養、適宜人群和不宜人群、食療特長、小偏方和五谷工坊,並針對不同性別、不同年齡層的人提供相應的雜糧健康規劃。...

    102.

    喫對蔬果健康100分(第3版)/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

       李成衛編著的《喫對蔬果健康100分》中葉莖薹類、瓜茄類、豆類……常見蔬果一網打盡。專家詳細剖析營養功效、飲食宜忌、適合人群,讓您喫出健康,喫出活力! 《喫對蔬果健康100分》特選68道健康食譜,讓您在享受美味的同時,體驗不一樣的健康養生效果! 您了解自己的體質麼?您知道不同體質的人適合喫哪種蔬果嗎?本書將為您詳盡解答! 糖尿病、高血壓等患者,抑或是...

    103.

    喫對食物健康100分(第3版)/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:388元  立刻節省:110元  

     

    全場正品

    104.

    健康醋自然養生法/飲食健康智慧王繫列

    市場價:498元  優惠價:363元  立刻節省:135元  

     

    全場正品

    105.

    健康飛船-健康飲食新概念

    市場價:117元  優惠價:99元  立刻節省:18元  

     

      健康是財富,健康是幸福,健康是現代人追求的時尚。如何健康?從飲食開始。  健康是新世紀人類所關注的頭等大事。20世紀60年代,我們沒啥可喫。可是,新世紀,人類在物質生活達到一定的豐富程度以後,卻不知道喫什麼、怎麼喫了。因此,出現了許多因飲食不當而導致的疾病。我國居民因飲食不當、營養失衡導致體重超標的肥胖人口是2.6億人,因食鹽過量而患高血壓的有1.6億人,因飲酒、飲食不當造成血脂異常的有1.6億人。  病從口入,中國的古訓對現代中國人更為重要。2002年8月~2006年12月,由衛生部、科技部和國家統計局共同在全國範圍內開展的“中國居民營養與健康狀況調查”顯示:隨著我國國民經濟的持續快速發展,近10年,我國城鄉居民的膳食、營養狀...

    106.

    地中海健康飲食 地中海飲食結構和健康理念 地中海飲食指南健康飲

    市場價:480元  優惠價:410元  立刻節省:70元  

     

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    地中海飲食,是泛指希臘、法國等處於地中海沿岸的各國以自然的營養物質為基礎,包括橄欖油、蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類,加上適量的紅酒和大蒜,再輔以獨特調料的飲食方式。它不僅是一種健康的飲食結構,還是一種生活方式。聯合國教科文組織於2010年將地中海飲食列為了西班牙、希臘、意大利和摩洛哥聯合擁有的非物質文化遺產,肯定了它不僅是這些國家重要的歷史和文化產物,也是對世界文明的巨大貢獻。本書作者遍尋地中海沿岸十餘個國家的經典菜肴及烹飪方法,記錄並收集了眾多食譜,並對地中海飲食結構和健康理念進行了闡述。你將在本書中學到這種來自於"世界廚房”的烹飪法,這些美食與生活的遺產,就在餐盤中代代相傳。

    107.

    長壽飲食 健康活到老的簡單實用營養飲食方案

    市場價:440元  優惠價:370元  立刻節省:70元  

     

    喫的東西能決定人的壽命和健康嗎?經臨床證明,答案是肯定的,長壽飲食比你想像得要容易實踐。本書作者在全球範圍內對衰老、營養和疾病長達30年的研究之後,為健康活到老提供了一種簡單實用的營養飲食方案。長壽飲食研究在基礎研究、臨床試驗、遺傳學和流行病學研究中所涉及的成千上萬人身上都取得了積極可喜的效果,表明輕斷食可以激活干細胞並促進多個器官的再生和年輕化,從而顯著降低患糖尿病、癌癥、阿爾茨海默病和心髒病的風險。長壽飲食就是實現更長、更健康、更充實生活的關鍵。

    108.

    長壽飲食 健康活到老的簡單實用營養飲食方案

    市場價:410元  優惠價:350元  立刻節省:60元  

     

    喫的東西能決定人的壽命和健康嗎?經臨床證明,答案是肯定的,長壽飲食比你想像得要容易實踐。本書作者在全球範圍內對衰老、營養和疾病長達30年的研究之後,為健康活到老提供了一種簡單實用的營養飲食方案。長壽飲食研究在基礎研究、臨床試驗、遺傳學和流行病學研究中所涉及的成千上萬人身上都取得了積極可喜的效果,表明輕斷食可以激活干細胞並促進多個器官的再生和年輕化,從而顯著降低患糖尿病、癌癥、阿爾茨海默病和心髒病的風險。長壽飲食就是實現更長、更健康、更充實生活的關鍵。

    109.

    喫出自愈力 威廉李 分子營養學健康飲食指南 每日飲食抗病抗癌 科

    市場價:560元  優惠價:470元  立刻節省:90元  

     

    本書的主人公是世界上偉大的左撇子之一。

    他不僅是文藝復興時期厲害的藝術家,

    還曾有過許多驚人的設計發明,其中包括:

    降落傘、機關槍、簧輪槍,三段式速射炮、手榴彈、潛水服、武裝坦克車、潛水艇……

    唉,有沒有一種汗毛倒豎、全身發麻的感覺?

    這位發明家 是達?芬奇,

    一個阿諾河畔的私生子,

    一個讓人愛恨交織的“拖稿戶”,

    一個以一己之力,扭轉了西方繪畫風貌的 天纔。

    本繫列為江蘇省“十三五”出版規劃項目,其中分冊曾獲冰心圖書獎、江蘇省科普作品獎。

    110.

    長壽飲食 健康活到老的簡單實用營養飲食方案

    市場價:440元  優惠價:370元  立刻節省:70元  

     

    喫的東西能決定人的壽命和健康嗎?經臨床證明,答案是肯定的,長壽飲食比你想像得要容易實踐。本書作者在全球範圍內對衰老、營養和疾病長達30年的研究之後,為健康活到老提供了一種簡單實用的營養飲食方案。長壽飲食研究在基礎研究、臨床試驗、遺傳學和流行病學研究中所涉及的成千上萬人身上都取得了積極可喜的效果,表明輕斷食可以激活干細胞並促進多個器官的再生和年輕化,從而顯著降低患糖尿病、癌癥、阿爾茨海默病和心髒病的風險。長壽飲食就是實現更長、更健康、更充實生活的關鍵。

    111.

    飲食滋味+夢與健康 徐文兵重磅新作 營養學經典飲食文化書飲食健

    市場價:660元  優惠價:560元  立刻節省:100元  

     

      每個人都會做夢,隻分覺與不覺,那麼,能夠覺夢的人,可以通過夢境來預知五髒是否存在什麼隱患,從而可以提前對身體進行調治,保證平安無事;不覺夢的人,對病癥預示的一些重大信號不能未雨綢繆,當疾病成形時,就必定遭受很多不必要的痛苦。

      古人認為,人在子時到丑時之間,也就是在深度睡眠的狀況下做的夢纔有診斷意義。因為在這個時間段,人在白天處於活動狀態的意識會變得模糊,沒有理性、沒有邏輯,因此這時做的夢比較真實地反映人的情感和髒腑的狀態。比如,在深度睡眠狀態下夢見樹,可能是肝膽繫統出了問題;如果在淺睡狀態下夢見樹,則可能是因為白天參加了植樹……

      這是一本通過《黃帝內經》來破譯夢境背後的密碼的經典,通過對夢的解析,讓我們對自己的身體、心理、精神、情緒、情感有一種全新的認知,從而對自己的生命更有自知之明。

    112.

    3 2健康家常菜 飲食生活編委會 著作 飲食營養 食療生活 新華書店

    市場價:210元  優惠價:180元  立刻節省:30元  

     

    113.

    天天飲食:健康家常菜

    市場價:158元  優惠價:135元  立刻節省:23元  

     

    “天天飲食”是CCTV-1早推出、一檔日播飲食節目,節目將健康文化與飲食文化相結合,是一檔集實用性與觀賞性相融合的專業電視廚藝節目。 節目開通10年“天天飲食”是CCTV-1能保留至今的廚藝節目,節目具有很好的收視價值和品牌知名度。 07年節目全新改版,由深受觀眾喜愛的名嘴主持人擔當主持,天天飲食每天呈現一道菜,為全國的電視觀眾展示飲食文化的精髓。 “天天飲食”營養專家和烹飪大師聯合精挑細選,《健康家常菜》菜品營養搭配合理,均采用有益健康的操作方法,飲食養生理念與食品安全常識有效結合,喫出健康來,附贈超值家庭健康烹飪技法。

    114.

    美女飲食圖鋻+運動飲食1:9/2冊/健康飲食減肥書籍/分類/減肥

    市場價:560元  優惠價:470元  立刻節省:90元  

     

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      真正有效的減肥方法,並不是為了促進脂肪燃燒而進行的運動,也不是嚴格的限制飲食,而是找到造成自己現在身體狀況的原因,根據原因采取的對應的方法。

     

      歸根結底,是如何面對飲食的問題。

     

      “不改變飲食習慣,隻想通過運動甚至其他捷徑來減肥”這種想法本身就是有問題的。

     

      《運動飲食1︰9》將消除大家對減肥和運動之間關繫的錯誤認識,對如何切實地取得減肥成果,進行通俗易懂的講解。

     

      本書所提出的方法並不是誰也做不到的難題。隻要找出自己為何難以取得減肥成果的原因,就能夠知道自己應該做什麼、怎麼做,終減肥成果,獲得理想的身材和健康的體質。

     

    作者簡介


      森拓郎,日本健身教練、有氧運動教師、塑身師、美容矯正師。

     

      2009年在東京的惠比壽成立了自己的工作室“RINATO”(體能訓練與有氧運動),專門從事減肥與塑身指導的工作。許多時尚模特和女演員都是工作室的常客。

     

      他的指導得到廣泛的好評,受到電視、雜志等眾多媒體的關注,是目前炙手可熱的塑身達人。

     

    精彩書評

      森拓郎是高橋メアリージュンさん(模特、藝人)和眞鍋かをりさん(日本知名藝人)御用的健身教練和體型指導師,他的新作《運動飲食1:9》,披露了真正能讓人有效的方法,看完之後,大家是不是都可以變成像兩位這樣的大美女呢?  ——NHK-FM


    目錄


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    本書是一本講述減糖概念和科學減糖方法的指南書。內容包括減糖飲食的理念、重要性、關鍵事項以及減糖飲食的實踐方法,適合想要抗衰老、降血糖、瘦身的人群。本書文字通俗易懂,詳細並科學地闡述了“減糖”概念,解決了目前大眾隻知應該減糖而不知如何減糖的問題,對想要通過減糖達到瘦身、抗衰及改善健康狀態的人群來說有很強的的指導意義。

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    科普知識大百科·生活百科卷—健康飲食

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    飲食術:減糖生活 何銀萍 健康養生生活指南 健康輕食食譜大全 吉

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