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與 龍村修（日）荒川裕志（日）白澤卓二 相關的商品
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提升關節靈活性 保持體態及預防損傷的訓練指南 
市場價：580元 優惠價：490元
立刻節省：90元
《提升關節靈活性：保持體態及預防損傷的訓練指南》首先闡釋了將力量訓練與拉伸運動相結合的鍛煉方法對於有效提升關節活動度、增強身體柔韌性的作用原理。接著，本書采用真人示範圖解的形式，對肩部、頸部、腹部、臀部、上肢和下肢等不同部位的肌肉訓練項目的作用原理、執行步驟、動作要點、常見錯誤、改編訓練等內容進行了講解，並在此基礎上提出了16個針對不同運動專項和不同水平練習者的訓練方案。不論是久坐不動的辦公族，還是希望更好地參與體育運動的運動愛好者，都可以通過本書達到提升關節靈活性、保持良好體態和預防損傷的鍛煉效果。
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神秘的漢字1 白川靜日本著名的漢字學家對漢字文化發展解讀 漢字
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
本書是小山鐵男漢字繫列的靠前本《神秘的漢字.1》。本書的內容，是作者虛心請教白川靜先生後，在白川文字學體繫基礎上創作而成，它綜合反映了白川文字學體繫的精髓。本書文字很初連載於供小學、中學和高中學生閱讀學習的NIE雜志中，很後在廣大讀者的要求下集結成冊而出版。本書選取的內容，主要反映了白川文字學中“漢字為什麼這麼有趣”的觀點，從漢字起源之初的甲骨文和金文字形入手，參以小篆文字字形，再結合古代中國和日本的民風民俗而成。白川文字學很基本的定義，是通過一些很基本的文字，而聯繫出一繫列帶有此基本字義的文字，從而解釋出這一繫列文字的原始字義，用白川靜先生的話講，是“漢字並不難，無須一一牢記”。當然，這種方法，早在我國東漢時期的文字學大師許慎先生就開始使用了，但許慎時代並不知有甲骨金文文字，隻能從文字誕生1000多年後的小篆入手，結合當時流行的天人合一觀進行解讀。白川靜算是站在巨人的肩上更進一步了，他很等
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神秘的漢字2 白川靜日本著名的漢字學家對漢字文化發展解讀 傳統
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
本書是小山鐵男漢字繫列的第二本《神秘的漢字.2》。本書主要選取了漢字中一些與遠古祭祀有關的文字，應該說，這些在我們日常生活中已經常見的並經常使用的文字，其起源之初，卻大多不是我們今天使用的意涵，而是一些血淋淋的祭祀場面。例如，我們今天使用的“王”字，東漢許慎在《說文解字》中解釋為天、地、人三纔，以一豎相通，意即將三者慣通。而白川靜認為，東漢的許慎，受到那個時代“天人合一”思想的影響很深，故有是解。但是，許慎那個時代距離漢文字起源已相距一千多年了，而當時又未曾釋讀過甲骨文等很古老的文字，僅能從小篆入手分析字形結構。白川靜先生從甲骨文和金文入手，通過對古代中國風俗習慣等研究，認為“王”事實上是一柄刃口向下的大鉞，以張顯權力的威赫；又如我們常用的“方”字，其很古老的意涵是在部落交界處架在木架上的死尸，以之為儀式把惡靈驅趕到鄰近部落去。以“方”入手可以了解一繫列漢字，如“放”，則是手持木棍打擊架在等
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神秘的漢字2 白川靜日本著名的漢字學家對漢字文化發展解讀 傳統
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
本書是小山鐵男漢字繫列的第二本《神秘的漢字.2》。本書主要選取了漢字中一些與遠古祭祀有關的文字，應該說，這些在我們日常生活中已經常見的並經常使用的文字，其起源之初，卻大多不是我們今天使用的意涵，而是一些血淋淋的祭祀場面。例如，我們今天使用的“王”字，東漢許慎在《說文解字》中解釋為天、地、人三纔，以一豎相通，意即將三者慣通。而白川靜認為，東漢的許慎，受到那個時代“天人合一”思想的影響很深，故有是解。但是，許慎那個時代距離漢文字起源已相距一千多年了，而當時又未曾釋讀過甲骨文等很古老的文字，僅能從小篆入手分析字形結構。白川靜先生從甲骨文和金文入手，通過對古代中國風俗習慣等研究，認為“王”事實上是一柄刃口向下的大鉞，以張顯權力的威赫；又如我們常用的“方”字，其很古老的意涵是在部落交界處架在木架上的死尸，以之為儀式把惡靈驅趕到鄰近部落去。以“方”入手可以了解一繫列漢字，如“放”，則是手持木棍打擊架在等
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斷糖生酮
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
斷糖生酮並非一種簡單的減肥方法，而是一種健康的生活方式，其不僅可以改變飲食習慣，也可以改造你的心智。本書作者白澤卓二教授通過同卵雙胞胎實驗數據的對比，並結合對墨西哥山區塔拉烏瑪拉族人的研究分析結果，對生酮體質進行了深入研究，最終發現攝入過量的糖類物質會導致身體進入亞健康狀態。作者提倡低糖、少麩質的飲食方式，在書中為讀者提供了13條具有實際應用價值的指導意見。本書適合對斷糖生酮感興趣的讀者閱讀。
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動動手指,練練大腦
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
這是一本簡單、有趣的手指操書，無論是幼兒園小朋友、小學生、中學生還是大人都能做，書中介紹48種促進大腦活性化的手指操，內容包括手指/手腕的柔韌體操、彎曲手指操、旋轉手指操、手指舞、伸展手指操等，讓你在簡單的手指動作遊戲中鍛煉大腦，開發智力，提高學習/工作效率，增強記憶力。是人人推薦的一本通過手指鍛煉大腦的指南書。
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斷糖生酮
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
斷糖生酮並非一種簡單的減肥方法，而是一種健康的生活方式，其不僅可以改變飲食習慣，也可以改造你的心智。本書作者白澤卓二教授通過同卵雙胞胎實驗數據的對比，並結合對墨西哥山區塔拉烏瑪拉族人的研究分析結果，對生酮體質進行了深入研究，最終發現攝入過量的糖類物質會導致身體進入亞健康狀態。作者提倡低糖、少麩質的飲食方式，在書中為讀者提供了13條具有實際應用價值的指導意見。本書適合對斷糖生酮感興趣的讀者閱讀。
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動動手指,練練大腦
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
這是一本簡單、有趣的手指操書，無論是幼兒園小朋友、小學生、中學生還是大人都能做，書中介紹48種促進大腦活性化的手指操，內容包括手指/手腕的柔韌體操、彎曲手指操、旋轉手指操、手指舞、伸展手指操等，讓你在簡單的手指動作遊戲中鍛煉大腦，開發智力，提高學習/工作效率，增強記憶力。是人人推薦的一本通過手指鍛煉大腦的指南書。
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斷糖生酮
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
斷糖生酮並非一種簡單的減肥方法，而是一種健康的生活方式，其不僅可以改變飲食習慣，也可以改造你的心智。本書作者白澤卓二教授通過同卵雙胞胎實驗數據的對比，並結合對墨西哥山區塔拉烏瑪拉族人的研究分析結果，對生酮體質進行了深入研究，最終發現攝入過量的糖類物質會導致身體進入亞健康狀態。作者提倡低糖、少麩質的飲食方式，在書中為讀者提供了13條具有實際應用價值的指導意見。本書適合對斷糖生酮感興趣的讀者閱讀。
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不老的密碼
市場價：130元 優惠價：110元
立刻節省：20元
《不老的密碼》包括：靠前章“長壽基因”是什麼；第二章近期新研究發現，衰老的本質是什麼；第三章“抗衰老研究”發現“癌癥、認知障礙、代謝綜合征”的弱點；第四章如何克服青春健康的強敵——代謝多米諾征；第五章防止老化、刺激大腦的身心訓練；小故事分享：“積極向上的生活方式”是打開長壽之門的鑰匙。
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動動手指,練練大腦
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
這是一本簡單、有趣的手指操書，無論是幼兒園小朋友、小學生、中學生還是大人都能做，書中介紹48種促進大腦活性化的手指操，內容包括手指/手腕的柔韌體操、彎曲手指操、旋轉手指操、手指舞、伸展手指操等，讓你在簡單的手指動作遊戲中鍛煉大腦，開發智力，提高學習/工作效率，增強記憶力。是人人推薦的一本通過手指鍛煉大腦的指南書。
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不老的密碼
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
《不老的密碼》包括：靠前章“長壽基因”是什麼；第二章近期新研究發現，衰老的本質是什麼；第三章“抗衰老研究”發現“癌癥、認知障礙、代謝綜合征”的弱點；第四章如何克服青春健康的強敵——代謝多米諾征；第五章防止老化、刺激大腦的身心訓練；小故事分享：“積極向上的生活方式”是打開長壽之門的鑰匙。
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不老的密碼
市場價：130元 優惠價：110元
立刻節省：20元
《不老的密碼》包括：靠前章“長壽基因”是什麼；第二章近期新研究發現，衰老的本質是什麼；第三章“抗衰老研究”發現“癌癥、認知障礙、代謝綜合征”的弱點；第四章如何克服青春健康的強敵——代謝多米諾征；第五章防止老化、刺激大腦的身心訓練；小故事分享：“積極向上的生活方式”是打開長壽之門的鑰匙。
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【正版圖書】森林裡有一塊空地 ［日］荒井良二 著 甘肅少年兒童
市場價：430元 優惠價：360元
立刻節省：70元
這是運營*好的年代，但同時這也是運營*壞的年代。互聯網整體環境發生了很大變化，無論是創業公司還是互聯網巨頭，它們都對運營工作有了更高的要求；運營這個行業也更加成熟、更加規範，對運營人提出了更高的要求。 在這個節點，《從零開始做運營》的作者張亮將近年來在自我認知升級過程中積累的實戰經驗、對運營行業的思考記錄了下來。 他以自己一貫的坦率和務實態度，結合實際案例，對運營的核心工作進行了剖析，為運營中存在的問題提供了邏輯清晰的解決方案。 此外，張亮基於對運營發展趨勢和當下環境的認識、對中外運營環境的比較，從更寬、更前瞻、更宏觀的視野，提出了自己對“大運營”的思考。他認為，大局觀和節奏感實際上是初級運營和運營的分水嶺，這兩點決定了運營人的格局。基於此，他在這本書中為運營人的自我迭代和成長提供了可借鋻的發展路徑。
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