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情緒,請開門 放出困在情緒中的自己張維揚心理學書籍情緒管理武 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:530元 優惠價:440元
立刻節省:90元
>以自己受傷為代價讓別人舒服,情緒爆發卻讓問題變得更糟糕,想安慰自己去喫喝玩樂卻更加空虛;分離令人破碎,孤獨令人無助,爭吵令人痛苦,失敗令人自卑……對負面情緒的反刍和壓抑很快會發展成習得性無助、焦慮、抑郁、低自尊等心理問題。 在人生的很多不得不面對壓力的日子裡,我們擔心自己的情緒會影響我們的關繫和行為,隻能努力壓抑,逼著自己顯得堅強、從容。但事實上,這樣把真實的自己孤立在情緒之外的行為,會讓未經處理的情緒勝過理性,幫我們做出很多事與願違的決定。 《情緒,請開門 放出困在情緒中的自己》作者張維揚博士表示,情緒是我們品嘗生活味道的方式。重新審視自己的情緒,不再忽略、壓抑或隨意發洩,把情緒從內心的小黑屋裡放出來,纔能真正地開啟內在的智慧,實現情緒自由。 《情緒,請開門 放出困在情緒中的自己》采用情緒ABC理論、分析心理學、情緒建構理論,從認識情緒、了解各種不同的情緒開始,從能量、身體、信使、狀態、動機五個角度重新審視自己的情緒,之後學會應對情緒,處理關於情緒的認知誤區,接納情緒,重新收聽情緒背後的需求與信息,學會應對、處理、表達情緒,讓情緒敏感成為一種優勢而不是再是困擾。
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情緒,請開門 放出困在情緒中的自己 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
以自己受傷為代價讓別人舒服,情緒爆發卻讓問題變得更糟糕,想安慰自己去喫喝玩樂卻更加空虛;分離令人破碎,孤獨令人無助,爭吵令人痛苦,失敗令人自卑……對負面情緒的反刍和壓抑很快會發展成習得性無助、焦慮、抑郁、低自尊等心理問題。 在人生的很多不得不面對壓力的日子裡,我們擔心自己的情緒會影響我們的關繫和行為,隻能努力壓抑,逼著自己顯得堅強、從容。但事實上,這樣把真實的自己孤立在情緒之外的行為,會讓未經處理的情緒勝過理性,幫我們做出很多事與願違的決定。 本書作者張維揚博士表示,情緒是我們品嘗生活味道的方式。重新審視自己的情緒,不再忽略、壓抑或隨意發洩,把情緒從內心的小黑屋裡放出來,纔能真正地開啟內在的智慧,實現情緒自由。 本書采用情緒ABC理論、分析心理學、情緒建構理論,從認識情緒、了解各種不同的情緒開始,從能量、身體、信使、狀態、動機五個角度重新審視自己的情緒,等
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情緒,請開門 放出困在情緒中的自己 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
以自己受傷為代價讓別人舒服,情緒爆發卻讓問題變得更糟糕,想安慰自己去喫喝玩樂卻更加空虛;分離令人破碎,孤獨令人無助,爭吵令人痛苦,失敗令人自卑……對負面情緒的反刍和壓抑很快會發展成習得性無助、焦慮、抑郁、低自尊等心理問題。 在人生的很多不得不面對壓力的日子裡,我們擔心自己的情緒會影響我們的關繫和行為,隻能努力壓抑,逼著自己顯得堅強、從容。但事實上,這樣把真實的自己孤立在情緒之外的行為,會讓未經處理的情緒勝過理性,幫我們做出很多事與願違的決定。 本書作者張維揚博士表示,情緒是我們品嘗生活味道的方式。重新審視自己的情緒,不再忽略、壓抑或隨意發洩,把情緒從內心的小黑屋裡放出來,纔能真正地開啟內在的智慧,實現情緒自由。 本書采用情緒ABC理論、分析心理學、情緒建構理論,從認識情緒、了解各種不同的情緒開始,從能量、身體、信使、狀態、動機五個角度重新審視自己的情緒,等
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人民共和國 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
文揚著張維為主編的《人民共和國(精)/中國話語叢書》是張維為主編的中國話語講義叢書的一種。主要認為從秦朝統一六國開始,中國歷代政權更迭逐漸塑造和鞏固了一個專享的大一統國家。大一統國家從根本上不同於西方式的國家。前者是天下為公的公權力中心主義,後者是天下為家的私權力中心主義。若以大一統國家為標準,可以判定,隻有中國纔是真正的國家。1949年成立的新中國之所以是一個人民共和國,既是由20世紀靠前共產主義運動和民族解放運動所決定的,更是由中國自身的大一統國家基業和"公權力中心主義"傳統所決定的。因此,這個國家的出現,以及今天的成功,都有其歷史必然性。本書分析作為人民共和國的新中國,越來越表現出多方面的獨特性,包括成功的人民共和政治實踐和人民的現代化,以及特有的公權力、私權力、民權力三權平衡,都是其它共和國所不具備的。而這些獨特方面,也都有其歷史必然性。
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注射成型實用技術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:490元 優惠價:410元
立刻節省:80元
張維合、劉志揚編著的《注射成型實用技術》由三部分組成。靠前部分介紹了注射成型材料――塑料及其成型工藝,內容包括塑料的基本知識、塑料的鋻別、注射成型工藝條件的選擇與控制以及常用塑料的性能和成型工藝條件。第二部分介紹了注射成型設備――注塑機,內容包括注塑機的基本知識、注塑機的選擇、注塑機的操作、注塑機的維護保養以及注塑機的維修。第三部分介紹了注射成型工具――注塑模具,內容包括注塑模具的基本知識、注塑模具的安裝和拆卸、注塑模具試模、注塑模具的驗收、注塑模具的維護保養、注塑模具維修、注塑模具質量控制制度、注射成型常見問題分析與對策以及塑件的後處理。《注射成型實用技術》主要特點是內容豐富齊全,層次分明,貼合工廠實際,實用性強。 《注射成型實用技術》適合於大、中專院校模具和材料成型專業學生閱讀參考,也可作為工廠從事模具設計與制造和注射成型工作的工程技術人員的培訓教材和自學參考書。
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注射成型實用技術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:480元 優惠價:400元
立刻節省:80元
張維合、劉志揚編著的《注射成型實用技術》由三部分組成。靠前部分介紹了注射成型材料――塑料及其成型工藝,內容包括塑料的基本知識、塑料的鋻別、注射成型工藝條件的選擇與控制以及常用塑料的性能和成型工藝條件。第二部分介紹了注射成型設備――注塑機,內容包括注塑機的基本知識、注塑機的選擇、注塑機的操作、注塑機的維護保養以及注塑機的維修。第三部分介紹了注射成型工具――注塑模具,內容包括注塑模具的基本知識、注塑模具的安裝和拆卸、注塑模具試模、注塑模具的驗收、注塑模具的維護保養、注塑模具維修、注塑模具質量控制制度、注射成型常見問題分析與對策以及塑件的後處理。《注射成型實用技術》主要特點是內容豐富齊全,層次分明,貼合工廠實際,實用性強。 《注射成型實用技術》適合於大、中專院校模具和材料成型專業學生閱讀參考,也可作為工廠從事模具設計與制造和注射成型工作的工程技術人員的培訓教材和自學參考書。
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情緒,請開門 放出困在情緒中的自己 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
以自己受傷為代價讓別人舒服,情緒爆發卻讓問題變得更糟糕,想安慰自己去喫喝玩樂卻更加空虛;分離令人破碎,孤獨令人無助,爭吵令人痛苦,失敗令人自卑……對負面情緒的反刍和壓抑很快會發展成習得性無助、焦慮、抑郁、低自尊等心理問題。 在人生的很多不得不面對壓力的日子裡,我們擔心自己的情緒會影響我們的關繫和行為,隻能努力壓抑,逼著自己顯得堅強、從容。但事實上,這樣把真實的自己孤立在情緒之外的行為,會讓未經處理的情緒勝過理性,幫我們做出很多事與願違的決定。 本書作者張維揚博士表示,情緒是我們品嘗生活味道的方式。重新審視自己的情緒,不再忽略、壓抑或隨意發洩,把情緒從內心的小黑屋裡放出來,纔能真正地開啟內在的智慧,實現情緒自由。 本書采用情緒ABC理論、分析心理學、情緒建構理論,從認識情緒、了解各種不同的情緒開始,從能量、身體、信使、狀態、動機五個角度重新審視自己的情緒,等
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8.
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注射成型實用技術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:480元 優惠價:400元
立刻節省:80元
張維合、劉志揚編著的《注射成型實用技術》由三部分組成。靠前部分介紹了注射成型材料――塑料及其成型工藝,內容包括塑料的基本知識、塑料的鋻別、注射成型工藝條件的選擇與控制以及常用塑料的性能和成型工藝條件。第二部分介紹了注射成型設備――注塑機,內容包括注塑機的基本知識、注塑機的選擇、注塑機的操作、注塑機的維護保養以及注塑機的維修。第三部分介紹了注射成型工具――注塑模具,內容包括注塑模具的基本知識、注塑模具的安裝和拆卸、注塑模具試模、注塑模具的驗收、注塑模具的維護保養、注塑模具維修、注塑模具質量控制制度、注射成型常見問題分析與對策以及塑件的後處理。《注射成型實用技術》主要特點是內容豐富齊全,層次分明,貼合工廠實際,實用性強。 《注射成型實用技術》適合於大、中專院校模具和材料成型專業學生閱讀參考,也可作為工廠從事模具設計與制造和注射成型工作的工程技術人員的培訓教材和自學參考書。
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嶺西五大家研究 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
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注射成型實用技術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:690元 優惠價:580元
立刻節省:110元
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維揚一枝花--揚州揚劇藝術/揚州藝術叢書 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:360元 優惠價:280元
立刻節省:80元
揚劇被列入國家級首批非物質文化遺產名錄,是揚州傳統文化的重要組成部分,在中國地方戲劇發展史上有著特殊的地位。 本書分為《說古道今話源流》、《激濁揚清述劇目》、《高唱低吟賞音樂》、《既莊且諧說表演》、《承前啟後記科班》、《濃妝淡抹品流派》、《耀古輝今譜明星》及《經典賞析》諸章。關於揚劇藝術的種種,書中已作了詳盡的探討。...
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維揚明式家具 續編 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:4640元 優惠價:3870元
立刻節省:770元
2016年,《維揚明式家具》在故宮出版社出版,該書因對以柞榛木為典型的蘇北家具的研究和辨識,引起了家具領域的重視。三年來,通過作者自己發現和業界的反饋,又收集了數百件維揚明式家具,從這些家具中選擇有代表性的實例八十餘件,涉及凳類、椅類、桌案幾類、櫃架類、床榻類、雜件類,彙集成《維揚明式家具(續編)(精)》,本書所收錄者大半是近幾年被發現,且未曾公布於眾的,以黃花梨、柞榛木等硬木家具為主,並不乏罕見之作,如黃花梨八稜材南官帽椅、黃花梨活靠背躺椅、黃花梨六柱架子床、柞榛木螭龍紋帽架等,都是罕見之作,有的是能夠夠文獻記載相印證者,這些是對維揚明式家具乃至中國家具體繫的重要補充。
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20.
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紙本書挽歌 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:190元 優惠價:170元
立刻節省:20元
科技給社會和人們帶來效益和方便的同時,也帶來了衝擊及副作用。給紙本書帶來優選衝擊的就是高科技的數字出版,即電子書。本書對紙本書、電子書的市場和現今圖書出版業的發展趨勢、前景做了綜合性分析。
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21.
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維揚明式家具 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:5840元 優惠價:4870元
立刻節省:970元
暫無
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22.
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雁潭揚波 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
本書是一部反映當代農村教育題材的校園文學作品。故事從2013年夏到2016年秋三年間發生的一繫列故事,圍繞足球進校園這一中心事件展開,分別從教樂,餘牧揚為代表的教師形像,也塑造了以楊波、孫苡為代表的學生形像;既表現了以陸雁為代表述了不同家庭狀況的留守學生的成長經歷。小說著重描寫了足球對鄉村孩子的精神改變。
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非常語文 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
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維揚明式家具 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:5840元 優惠價:4870元
立刻節省:970元
暫無
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交易員的自我修養 中國一線交易員訪談實錄 王維揚 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:560元 優惠價:470元
立刻節省:90元
本書是“中國很好交易員訪談叢書”之一,叢書致力於通過十數年時間,遍訪交易高手,彙集成交易經驗的饕餮盛宴,以饗讀者。訪談對像不以名氣論英雄,而看重真材實料。其中有神秘莫測的做市商,有大型金融公司的,有業績顯赫的私募老總,有名不見經傳的民間高手,有獨闢蹊徑的交易怪纔……讀者可以在對比閱讀中各取所需,提取適合自己性格和經歷的交易干貨,站在巨人的肩膀上,盡快走向穩定盈利之路。這本書的作者主做期權中性策略,包括股票期權和一部分現期貨對衝,比起伴隨高風險的高報酬,他更願意以長期有效的策略在市場上存活並穩定盈利。他在書中風趣地描繪了自己的交易成長之路,對交易員的培養給出了自己獨特的思考,他對風控的把握或許能給市場上怕輸的交易者諸多啟示。
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交易員的自我修養 中國一線交易員訪談實錄 王維揚 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:560元 優惠價:470元
立刻節省:90元
本書是“中國很好交易員訪談叢書”之一,叢書致力於通過十數年時間,遍訪交易高手,彙集成交易經驗的饕餮盛宴,以饗讀者。訪談對像不以名氣論英雄,而看重真材實料。其中有神秘莫測的做市商,有大型金融公司的,有業績顯赫的私募老總,有名不見經傳的民間高手,有獨闢蹊徑的交易怪纔……讀者可以在對比閱讀中各取所需,提取適合自己性格和經歷的交易干貨,站在巨人的肩膀上,盡快走向穩定盈利之路。這本書的作者主做期權中性策略,包括股票期權和一部分現期貨對衝,比起伴隨高風險的高報酬,他更願意以長期有效的策略在市場上存活並穩定盈利。他在書中風趣地描繪了自己的交易成長之路,對交易員的培養給出了自己獨特的思考,他對風控的把握或許能給市場上怕輸的交易者諸多啟示。
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揚雄外傳 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:190元 優惠價:160元
立刻節省:30元
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經濟學原理 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:520元 優惠價:440元
立刻節省:80元
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張維迎 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:640元 優惠價:540元
立刻節省:100元
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交易員的自我修養:中國一線交易員訪談實錄(王維揚) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:930元 優惠價:780元
立刻節省:150元
該書是“中國交易員訪談叢書”之一,叢書致力於通過十數年時間,遍訪交易高手,彙集成交易經驗的饕餮盛宴,以饗讀者。訪談對像不以名氣論英雄,而看重真材實料。其中有神秘莫測的做市商,有大型金融公司的操盤手,有業績顯赫的私募老總,有名不見經傳的民間高手,有獨闢蹊徑的交易怪纔……...
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