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1.
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營養師告訴你 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:390元 優惠價:330元
立刻節省:60元
本書根據孕期及月子期孕婦和新媽媽在特殊生理時期的身體特點、營養需求,提供了關鍵營養素的需求建議、膳食安排,並且根據不同時期的營養需求,給出了食譜推薦。針對每個階段可能遇到的疾病,給出了相應的食療方案,以及手把手教大家輕松做出孕期營養餐和月子餐。
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2.
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喝對粥 勝補藥 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:120元 優惠價:110元
立刻節省:10元
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4.
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營養師告訴你 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:370元 優惠價:320元
立刻節省:50元
本書根據孕期及月子期孕婦和新媽媽在特殊生理時期的身體特點、營養需求,提供了關鍵營養素的需求建議、膳食安排,並且根據不同時期的營養需求,給出了食譜推薦。針對每個階段可能遇到的疾病,給出了相應的食療方案,以及手把手教大家輕松做出孕期營養餐和月子餐。
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6.
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喝對湯 勝補藥 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:140元 優惠價:120元
立刻節省:20元
俗話說:“民以食為天”。我們說:“食以湯為先。”湯以水為媒,將食材中的營養精華熬制、納入其中,成為我們滋補身體時的第一選擇。 本書針對人們的日常生活,結合了人們的飲食習慣,並借鋻參考《本草綱目》《中醫體質分類判斷標準》等資料,由中國營養學泰鬥、中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授指導編寫,為讀者提供了隨時可以參考的煲湯養生方案。 本書中的湯品烹飪步驟清晰,同時配以精美圖片,便於讀者學習和操作。相信您即使沒有任何煲湯經驗,也能按照書中的步驟煲出味道香濃、滋補的家常養生湯,讓您的身體充滿能量、活力四射。
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7.
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圖解食物大補寶典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:190元 優惠價:170元
立刻節省:20元
本書內容豐富,條理清晰,內容編寫主要根據四季養生、不同體質人群的補益,列舉大量食材和食譜,從營養成分、食療功效、食用方法、食用宜忌等進行全方位的闡述,還列出來常見食物五味、藥食同源食材一覽表等附錄參考,方便讀者查找、操作,有針對性的進補,從而強身健體。
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8.
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圖解食物搭配宜忌 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
《圖解食物搭配宜忌(彩圖版)》其主體是食材搭配的宜忌,將各種食材分門別類,從營養功效、搭配效果等簡要概述,還加入了“營養在線”、“給食材加分”等提示,目的是讓讀者對食材有更深入和全面的了解,選擇適合自己的食材,走出飲食搭配的誤區,使其健活。並且每種食材都配有精美圖片,賞心悅目,通俗易懂,重點突出,便於閱讀,實用性強,是廣大營養作者,烹飪工作者或熱愛生活人的參考書。
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9.
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喝對粥 勝補藥 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:140元 優惠價:120元
立刻節省:20元
喝對粥勝補藥》是一本能夠傳遞養生理念的書,書中詳細介紹了五谷雜糧的營養成分和功效,並根據傳統醫學“藥食同源”的原則,講述了因時養生、因人養生、因癥食療、髒腑養生等內容。 全書67道粥譜,每一道都融入了營養、飲食、養生保健的知識。這本書由中國營養學泰鬥、中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授指導編寫,她以自己多年的從業經驗告訴大家:在如今這樣一個食品安全頻頻發生問題的時代,我們應該如何喫得好,如何通過日常飲食實現健康養生;如何通過小小的一碗粥來保養你的身體,改善你的體質,預防各種疾病。
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10.
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喝對了粥就是大補 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
現如今,不僅越來越多的老年人開始注重飲食問題,就連年輕人也開始注重起來。提到飲食,我們就不能不說到粥膳,“粥”被譽為第一補人之物,也是我們最常食用的一種飲食方式。而且,粥的優選好處就是,配方可以多種多樣,合理搭配,營養全面。比如蔬菜、水果、肉類、海鮮、干果等都可以放到粥中,不僅味道可口,而且食療的效果非常明顯。 這本書是廚房裡的養生經繫列叢書:《家常便飯喫對了就是大補》、《喝對了湯就是大補》、《喝對了粥就是大補》其中的一本。 這本書是中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授精心之作,按照現在 的體質分類法,詳細解讀九種體質的人群如何制作和選擇適宜的粥膳。還按照“因時制宜、因地制宜”的原則,介紹了在不同的季節,人們應該怎樣選擇粥膳。 另外,這本書還介紹了一些常見病的粥膳食療法,可以說這本書是一本家庭食療的工具書,對家庭的所有成員都食適用。
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11.
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圖解食物大補寶典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
本書內容豐富,條理清晰,內容編寫主要根據四季養生、不同體質人群的補益,列舉大量食材和食譜,從營養成分、食療功效、食用方法、食用宜忌等進行全方位的闡述,還列出來常見食物五味、藥食同源食材一覽表等附錄參考,方便讀者查找、操作,有針對性的進補,從而強身健體。
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12.
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喝對了粥就是大補 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:130元 優惠價:120元
立刻節省:10元
現如今,不僅越來越多的老年人開始注重飲食問題,就連年輕人也開始注重起來。提到飲食,我們就不能不說到粥膳,“粥”被譽為第一補人之物,也是我們最常食用的一種飲食方式。而且,粥的優選好處就是,配方可以多種多樣,合理搭配,營養全面。比如蔬菜、水果、肉類、海鮮、干果等都可以放到粥中,不僅味道可口,而且食療的效果非常明顯。 這本書是廚房裡的養生經繫列叢書:《家常便飯喫對了就是大補》、《喝對了湯就是大補》、《喝對了粥就是大補》其中的一本。 這本書是中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授精心之作,按照現在 的體質分類法,詳細解讀九種體質的人群如何制作和選擇適宜的粥膳。還按照“因時制宜、因地制宜”的原則,介紹了在不同的季節,人們應該怎樣選擇粥膳。 另外,這本書還介紹了一些常見病的粥膳食療法,可以說這本書是一本家庭食療的工具書,對家庭的所有成員都食適用。
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14.
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喝對了粥就是大補 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
現如今,不僅越來越多的老年人開始注重飲食問題,就連年輕人也開始注重起來。提到飲食,我們就不能不說到粥膳,“粥”被譽為第一補人之物,也是我們最常食用的一種飲食方式。而且,粥的優選好處就是,配方可以多種多樣,合理搭配,營養全面。比如蔬菜、水果、肉類、海鮮、干果等都可以放到粥中,不僅味道可口,而且食療的效果非常明顯。 這本書是廚房裡的養生經繫列叢書:《家常便飯喫對了就是大補》、《喝對了湯就是大補》、《喝對了粥就是大補》其中的一本。 這本書是中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授精心之作,按照現在 的體質分類法,詳細解讀九種體質的人群如何制作和選擇適宜的粥膳。還按照“因時制宜、因地制宜”的原則,介紹了在不同的季節,人們應該怎樣選擇粥膳。 另外,這本書還介紹了一些常見病的粥膳食療法,可以說這本書是一本家庭食療的工具書,對家庭的所有成員都食適用。
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喝對粥 勝補藥 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:140元 優惠價:120元
立刻節省:20元
喝對粥勝補藥》是一本能夠傳遞養生理念的書,書中詳細介紹了五谷雜糧的營養成分和功效,並根據傳統醫學“藥食同源”的原則,講述了因時養生、因人養生、因癥食療、髒腑養生等內容。 全書67道粥譜,每一道都融入了營養、飲食、養生保健的知識。這本書由中國營養學泰鬥、中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授指導編寫,她以自己多年的從業經驗告訴大家:在如今這樣一個食品安全頻頻發生問題的時代,我們應該如何喫得好,如何通過日常飲食實現健康養生;如何通過小小的一碗粥來保養你的身體,改善你的體質,預防各種疾病。
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16.
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喝對湯 勝補藥 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:140元 優惠價:120元
立刻節省:20元
俗話說:“民以食為天”。我們說:“食以湯為先。”湯以水為媒,將食材中的營養精華熬制、納入其中,成為我們滋補身體時的第一選擇。 本書針對人們的日常生活,結合了人們的飲食習慣,並借鋻參考《本草綱目》《中醫體質分類判斷標準》等資料,由中國營養學泰鬥、中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授指導編寫,為讀者提供了隨時可以參考的煲湯養生方案。 本書中的湯品烹飪步驟清晰,同時配以精美圖片,便於讀者學習和操作。相信您即使沒有任何煲湯經驗,也能按照書中的步驟煲出味道香濃、滋補的家常養生湯,讓您的身體充滿能量、活力四射。
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18.
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圖解食物大補寶典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:190元 優惠價:170元
立刻節省:20元
本書內容豐富,條理清晰,內容編寫主要根據四季養生、不同體質人群的補益,列舉大量食材和食譜,從營養成分、食療功效、食用方法、食用宜忌等進行全方位的闡述,還列出來常見食物五味、藥食同源食材一覽表等附錄參考,方便讀者查找、操作,有針對性的進補,從而強身健體。
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19.
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營養師告訴你:懷孕坐月子怎麼喫 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:420元 優惠價:360元
立刻節省:60元
本書根據孕期及月子期孕婦和新媽媽在特殊生理時期的身體特點、營養需求,提供了關鍵營養素的需求建議、膳食安排,並且根據不同時期的營養需求,給出了食譜推薦。針對每個階段可能遇到的疾病,給出了相應的食療方案,以及手把手教大家輕松做出孕期營養餐和月子餐。
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23.
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櫻花樹下的小貓俠 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:180元 優惠價:133元
立刻節省:47元
劉佳玥所著的《櫻花樹下的小貓俠》是一部充滿朝氣的兒童小說。《櫻花樹下的小貓俠》主人公佐羅是一隻家養的寵物貓,因受到其他流浪貓的啟發,決心要依靠大自然賦予的本領生存,做一隻“自由和尊嚴纔是我們最帥的行頭”、行俠仗義的貓大俠。他歷經最初流浪的舒暢自由,面對現實打擊的迷茫,奮起學藝的艱辛,最終在韓堡警長的幫助下戰勝非法捕殺流浪貓的費朱。...
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24.
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教授大揭秘減脂這點事兒 肥胖是一種疾病 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:360元 優惠價:300元
立刻節省:60元
想減肥卻怕餓肚子?想瘦卻懶於運動?在減肥過程中,身體卻出現狀況?多年減肥卻屢戰屢敗,你有沒有想過問題出在哪裡?關於減肥的一切,你可能都錯了!不要再被錯誤的減肥方法誤導,來看看真正的專家怎麼說吧!《教授大揭秘減脂這點事兒》從科學的角度出發,還原肥胖真相,告訴你為什麼會肥胖,帶你走出減肥的誤區,給出科學的營養膳食和運動方案,讓你健康瘦、不挨餓、不反彈!名家推薦
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25.
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教授大揭秘減脂這點事兒 肥胖是一種疾病 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:410元 優惠價:340元
立刻節省:70元
想減肥卻怕餓肚子?想瘦卻懶於運動?在減肥過程中,身體卻出現狀況?多年減肥卻屢戰屢敗,你有沒有想過問題出在哪裡?關於減肥的一切,你可能都錯了!不要再被錯誤的減肥方法誤導,來看看真正的專家怎麼說吧!《教授大揭秘減脂這點事兒》從科學的角度出發,還原肥胖真相,告訴你為什麼會肥胖,帶你走出減肥的誤區,給出科學的營養膳食和運動方案,讓你健康瘦、不挨餓、不反彈!名家推薦
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牛初乳與營養免疫——新世紀天然“免疫之王”的奧秘(科普版)( ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
免疫力的強弱決定著人體的體抗力強弱,人體的免疫繫統維持著人們的健康。初乳是自然界賦予生命重要的第一份食物,富含豐富的營養和功能性成分,而牛初乳是現實的初乳資源。本書從不同角度闡述了牛初乳的營養價值、對人體免疫繫統的功能價值以及作為保健食品的開發前景,為您揭開牛初乳與營養免疫之間的奧秘。
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27.
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教授大揭秘減脂這點事兒 肥胖是一種疾病 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:360元 優惠價:300元
立刻節省:60元
想減肥卻怕餓肚子?想瘦卻懶於運動?在減肥過程中,身體卻出現狀況?多年減肥卻屢戰屢敗,你有沒有想過問題出在哪裡?關於減肥的一切,你可能都錯了!不要再被錯誤的減肥方法誤導,來看看真正的專家怎麼說吧!《教授大揭秘減脂這點事兒》從科學的角度出發,還原肥胖真相,告訴你為什麼會肥胖,帶你走出減肥的誤區,給出科學的營養膳食和運動方案,讓你健康瘦、不挨餓、不反彈!名家推薦
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28.
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父親鏡子和樹/河北四俠集結號 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:350元 優惠價:262元
立刻節省:88元
李浩編著的《父親鏡子和樹》是河北四俠集結號繫列之一,《父親鏡子和樹》試圖完成對人、對時代、對人物命運和精神趨向的內在追問。其中,諸多小說在發表時就引起較好反響,曾入選多種年選、精選集,獲得河北省文學振興獎和多種獎勵。部分作品並被譯為英、日文版本。...
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流亡日志/孫麗萍/俠勁松 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:160元 優惠價:140元
立刻節省:20元
《流亡日志(慈禧在山西的53天)》由孫麗萍編著。 《流亡日志(慈禧在山西的53天)》內容簡介:光緒二十穴年(農歷庚子1900年),八國軍隊組成的聯軍入侵北京後,慈禧太後與光緒皇帝開始流亡直隸、山西、陝西三省,中國近代目前又添了一段屈辱不堪的往事。在流亡山西的53天時問裡,慈禧從中國最有權勢的尊貴婦人,淪落為有家難歸的戰亂難民,心理的落差與生括的窘困,也讓她體驗了未曾有過的苦痛和尷尬。而西行龐大的各類開銷和迎駕儀式,給山西百姓帶來了相當沉重的經濟負擔,軍隊以及隨行護駕人員的盤剝巧取,又加劇了地方上的矛盾。 總而言之,慈禧西逃給行將就木的沒落封建王朝一次沉重的打擊,撕碎了清朝政府在國際政治舞臺上角逐的最後一點尊嚴,也將清王朝迅速推向了毀滅崩潰的邊緣。
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智勝營銷 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
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32.
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智勝營銷 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:180元
立刻節省:40元
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35.
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新編美術教學論/孫乃樹 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
《新編美術教學論(高等師範院校教材)》由孫乃樹、程明太編著,以培養適應美術新課程要求的新型美術教師為目的,根據美術新課程對教師素質的要求而編寫的。《新編美術教學論(高等師範院校教材)》內容根植於美術課的教學實踐,特別是當下活生生的美術教學生活。其特點:一是服從新課程,體現理論與實踐相結合的原則;二是在繫統介紹美術教學理論體繫的前提下,注意實用性和操作性。本教材既可作為美術學專業(師範)本、專學生的教材,也可用作中小學美術教師的在職培訓。
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36.
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新編美術教學論/孫乃樹 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:230元 優惠價:190元
立刻節省:40元
《新編美術教學論(高等師範院校教材)》由孫乃樹、程明太編著,以培養適應美術新課程要求的新型美術教師為目的,根據美術新課程對教師素質的要求而編寫的。《新編美術教學論(高等師範院校教材)》內容根植於美術課的教學實踐,特別是當下活生生的美術教學生活。其特點:一是服從新課程,體現理論與實踐相結合的原則;二是在繫統介紹美術教學理論體繫的前提下,注意實用性和操作性。本教材既可作為美術學專業(師範)本、專學生的教材,也可用作中小學美術教師的在職培訓。
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38.
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程序的法理 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
本書基於法律形式化的理念而展開,著眼於程序的法理分析,力圖從中國法治的本土特點出發,發掘程序法理論在中國語境下對應的實際問題。
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40.
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民間戲曲 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:130元 優惠價:110元
立刻節省:20元
從文化本身來說,相當長一段歷史時期的傳統文化可以粗略地、也是相對地劃分為兩大分流,即所謂上層文化(或稱高層文化、雅文化、精致文化……)和下層文化(或稱基層文化、底層文化、低層文化、民間文化)。 《民間戲曲》是《中國民俗文化叢書》之一,介紹了中國民間戲曲的有關內容,主要包括民間戲曲的歷史發展、民間戲曲的重要種類、民間戲曲的演出習俗、民間戲曲與民俗活動等內容。 《民間戲曲》作者是孫紅俠。
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