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出版社:團結出版社 ISBN:9787540782085 商品編碼:55233980774 包裝:平裝 套裝數量:2 代碼:107 作者:王隴德,孫樹俠
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編輯 1. 減肥領域性、專業性極高的科普讀物,專家揭秘市面流行的減肥方法,比如針灸、藥敷、按摩等,都是無效的,隻能減體重,不能真正的減肥,容易反彈。 2. 《教授大揭秘減脂這點事兒》不僅給出科學的減脂飲食建議,還會教你如何正確地運動,纔能達到比較好的減肥效果。 3. 減肥不僅是為了變美,更是為了健康。肥胖是一種疾病,盲目減肥隻會傷害自己的身體,本書的減肥方法和建議不僅能讓你瘦下來,還能讓你變得更健康。 內容簡介 想減肥卻怕餓肚子? 想瘦卻懶於運動? 在減肥過程中,身體卻出現狀況? 多年減肥卻屢戰屢敗,你有沒有想過問題出在哪裡? 關於減肥的一切,你可能都錯了!不要再被錯誤的減肥方法誤導,來看看真正的專家怎麼說吧! 《教授大揭秘減脂這點事兒》從科學的角度出發,還原肥胖,告訴你為什麼會肥胖,帶你走出減肥的誤區,給出科學的營養膳食和運動方案,讓你健康瘦、不挨餓、不反彈!名家 作者簡介 王隴德 中國工程院院士,中華人民共和國衛生部原副部長,中華醫學會會長。 長期擔任衛生行*職務,致力於*公眾健康的專業研究工作,有著豐富的實踐經驗和學術造詣。多次在中央校,、*舉行健康知識講座,深受歡迎。 先後在中外醫學雜志上發表管理文章和學術論文100餘篇,出版過《掌握健康鑰匙》《腦卒中健康管理》《健康,我應該相信誰》等多部專業論著。 孫樹俠 衛生組織健康教育*研究中心顧問,聯合國綠色工業組織專家委員會委員,中央健康大講堂講師團專家,衛生部健康教育指導專家。 長期在健康領域從事營養、飲食、養生方面的知識傳播與指導工作,曾主持多項國家和部委的研究和攻關項目,獲8項發明專利。 曾參與《飲食指南:中國食物營養與孫樹俠健康忠告》《全家人的健康蔬菜速查全書》《全家人的健康水果速查全書》《體質食療速查輕圖典》等圖書編寫,將健康理念和知識傳播到千家萬戶。 目錄 教授大揭秘減脂這點事兒 我減掉了五十斤
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