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15分鐘輕松瘦 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
喬·威克斯以其的“15分鐘便捷營養餐”和招牌式高強度間歇訓練,指導來自優選各地的學員成功瘦身,重塑完美身材和自信心,並迅速成為歐美很受歡迎的明星健身教練。《15分鐘輕松瘦之轉變計劃》一書一經出版就一躍成為了2015年歐美很暢銷食譜類書籍和歷史記錄暢銷健身類書籍前20之一。 這是一本深受健身迷們喜愛的書,書中詳細介紹了健身與營養學知識,喫對食物,即使在睡眠中也可以燃脂!此外,書中還提供了100道精心配制的食譜,曾經的節食減肥者從此再也不用忍受饑餓和艱難抗拒美食的誘惑了。威克斯說:“我的減肥健身方法很好高效、有趣且持續性強。我的食譜也並不像一般的減肥食譜,它提倡人們多喫,並適度運動,書中的食物也很美味,因為我認為快樂減脂效果纔能更好。” 書中還有大量食物美圖、分步驟鍛煉圖、瘦身英雄的前後對比圖,以及學員們書面的評價推薦。毫無疑問,如果你正為你的身材憂慮,或者健身久久未見成效,你等
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171.
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15分鐘輕松瘦 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:400元 優惠價:340元
立刻節省:60元
喬·威克斯以其的“15分鐘便捷營養餐”和招牌式高強度間歇訓練,指導來自優選各地的學員成功瘦身,重塑完美身材和自信心,並迅速成為歐美很受歡迎的明星健身教練。《15分鐘輕松瘦之轉變計劃》一書一經出版就一躍成為了2015年歐美很暢銷食譜類書籍和歷史記錄暢銷健身類書籍前20之一。 這是一本深受健身迷們喜愛的書,書中詳細介紹了健身與營養學知識,喫對食物,即使在睡眠中也可以燃脂!此外,書中還提供了100道精心配制的食譜,曾經的節食減肥者從此再也不用忍受饑餓和艱難抗拒美食的誘惑了。威克斯說:“我的減肥健身方法很好高效、有趣且持續性強。我的食譜也並不像一般的減肥食譜,它提倡人們多喫,並適度運動,書中的食物也很美味,因為我認為快樂減脂效果纔能更好。” 書中還有大量食物美圖、分步驟鍛煉圖、瘦身英雄的前後對比圖,以及學員們書面的評價推薦。毫無疑問,如果你正為你的身材憂慮,或者健身久久未見成效,你等
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15分鐘輕松瘦 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
喬·威克斯以其的“15分鐘便捷營養餐”和招牌式高強度間歇訓練,指導來自優選各地的學員成功瘦身,重塑完美身材和自信心,並迅速成為歐美很受歡迎的明星健身教練。《15分鐘輕松瘦之轉變計劃》一書一經出版就一躍成為了2015年歐美很暢銷食譜類書籍和歷史記錄暢銷健身類書籍前20之一。 這是一本深受健身迷們喜愛的書,書中詳細介紹了健身與營養學知識,喫對食物,即使在睡眠中也可以燃脂!此外,書中還提供了100道精心配制的食譜,曾經的節食減肥者從此再也不用忍受饑餓和艱難抗拒美食的誘惑了。威克斯說:“我的減肥健身方法很好高效、有趣且持續性強。我的食譜也並不像一般的減肥食譜,它提倡人們多喫,並適度運動,書中的食物也很美味,因為我認為快樂減脂效果纔能更好。” 書中還有大量食物美圖、分步驟鍛煉圖、瘦身英雄的前後對比圖,以及學員們書面的評價推薦。毫無疑問,如果你正為你的身材憂慮,或者健身久久未見成效,你等
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我依然愛你 喬喬·莫伊斯 著 黃瑤 譯 小說 愛情情感 山東文藝出 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:500元 優惠價:420元
立刻節省:80元
an> 人生最好的事情是早早遇見真愛,一起追逐夢想;人生最壞的事情,是曾擁有過那樣的真愛,但是卻不幸失去。威爾去世後,露消沉了很久,是山姆把她從悲傷的情感中拯救了出來。面對一團糟的生活和早被遺棄的夢想,露決定重新找到自己。 她離開倫敦,一口氣跑到幾千公裡外的紐約,找了一份私人助理的工作,需要24小時隨時待命。這對於一個想要忘卻痛苦的人來說,並不是壞事。 新生活充滿機遇和冒險,露的善良和勇敢繼續感染著她周圍的每一個人,也招來了背叛和失敗。不僅如此,一個跟威爾很像的男人出現,對露一見鐘情。 在一個陌生的世界,露遇見了最初的自己和最好的安排。
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西洋哲學小史 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
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西洋哲學小史 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:410元 優惠價:350元
立刻節省:60元
全增嘏先生是西方哲學史專家,有名翻譯家,復旦大學哲學繫西方哲學學科的奠基者。他率先在靠前獨立開設現代西方哲學的課程,在全國學界影響巨大,並由此奠定了復旦大學西方哲學研究的基礎。《西方哲學論譯集》將由導言和正文兩部分組成,導言部分約1萬字,由編者對全增嘏先生的思想做一個概括性的介紹和梳理和評價,以使讀者對全增嘏先生的思想有一個總體性的了解。正文部分按照時間順序整理全增嘏先生的專著和譯著,包括《西洋哲學小史》《不可知主義批判》等。
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誰也不該將就生活 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
世界那麼大,我們卻在眼前的小世界裡將就地生活;人生那麼短暫,我們卻常常因為牽絆與糾結而留下遺憾。我們總會抱怨種種因素而無法前行,而真正阻擋你的,其實是你自己。 在向生活妥協前去海鷗食堂坐一坐 本書以日本電影《海鷗食堂》為主線,溫暖而平淡的文字背後是9位平凡女性在頭破血流後纔獲得的人生真諦,給你敢於從頭再來和一個人孤身上路的勇氣。
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富爸爸社會企業家 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
社會企業家是怎樣的一群人?對中文讀者來說,“社會企業家”還是一個新引進的詞。戴維·伯恩斯坦在《如何改變世界》一書中這樣定義社會企業家:“他們是這樣一群人―為理想所驅動、有創造力,質疑現狀、開拓新機遇、拒絕放棄,致力於構建一個理想世界。”普通企業家是為了追求商業利潤而創辦企業,社會企業家則是為了解決社會問題而創辦企業,他們在創業激情與使命的驅動下,發揮自身的創造力及開拓、創新精神,肩負著企業責任、行業責任與社會責任,為建設一個更加美好的社會而努力。 本書的兩位作者喬希·蘭農、莉薩·蘭農都是社會企業家。根據創建旅途康復中心的經驗,喬希和莉薩分享了他們關於建立使命驅動型企業(社會企業)的深刻見解,同時還分享了幾位在社會企業經營領域具有高地位的專家所進行的研究和寶貴建議。 《富爸爸社會企業家》一書將會教給你: 如何發現驅使你創業的激情與“理由”――企業使命。
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189.
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富爸爸社會企業家 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
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創業鎬頭 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:160元 優惠價:140元
立刻節省:20元
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創業有"鎬頭" ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
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自卑與超越 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:310元 優惠價:260元
立刻節省:50元
《自卑與超越》是個體心理學的先驅阿德勒的代表作,作者阿爾弗雷德?阿德勒從探尋人生的意義出發,啟迪我們去理解真實的生命意義。他告訴我們,理解一個人,要從他的過去入手,而一個人的生活風格,是與他對於過去經驗的認識和理解相一致的。自卑並不可怕,關鍵在於怎樣認識自己的自卑,克服困難,超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子,在《自卑與超越》中,關於記憶和夢的探討,他也參考了精神分析學派的觀點,並提出了自己的意見。針對教育、家庭、婚姻、犯罪等社會性問題,作者也在《自卑與超越》中提出了十分有價值的觀點。
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海權論 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
《海權論》,又名《海權對歷史的影響》,構建了有名的馬漢主義,直接促成了德、日、俄、美諸國海軍的崛起。馬漢認為,以貿易立國的國家,必須奪取並保持制海權,控制海洋。而要奪取和保持制海權,必須具有占優勢的海上實力,即強大的艦隊和商船隊以及發達的基地網。本書被譽為海軍的“”。
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海軍戰略論 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
《海軍戰略論》的作者馬漢指出,海上力量的歷史就是一部軍事史。反觀晚清時代的中國,缺乏制海權思想、喪失制海權,造成了1894年甲午海戰的國恥。歷目前,中國國防建設一直以塞防為重,兼顧海防,奉行消極防御的戰略,結局就是北洋水師全軍覆沒。德國皇帝威廉二世曾說,我不隻是在讀這本書(《海軍戰略論》),我簡直想把它一口吞下去。
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199.
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自卑與超越 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:310元 優惠價:260元
立刻節省:50元
《自卑與超越(精)》為心理學經典名著,作者阿爾弗雷德·阿德勒被譽為個體心理學創始人,人本心理學的先驅,現代自我心理學之父。本書依據阿德勒個體心理學對自卑感的由來、自卑感的作用及生活風格與自卑情緒的關繫,從生活的意義、心靈與肉體、自卑感與優越感、早期的記憶、夢、家庭的影響、學校的影響、青春期、犯罪及其預防、職業、人及同伴和愛情與婚姻等十二個方面加以論述,他認為人類的行為都是出於自卑感及對自卑感的克服與超越。
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200.
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海軍戰略論 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
《海軍戰略論》的作者馬漢指出,海上力量的歷史就是一部軍事史。反觀晚清時代的中國,缺乏制海權思想、喪失制海權,造成了1894年甲午海戰的國恥。歷目前,中國國防建設一直以塞防為重,兼顧海防,奉行消極防御的戰略,結局就是北洋水師全軍覆沒。德國皇帝威廉二世曾說,我不隻是在讀這本書(《海軍戰略論》),我簡直想把它一口吞下去。
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