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細膩的人:高敏感人群如何擺脫精神內耗 圖書
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
本書是寫給那些敏感在意小事而感到疲憊的人的“超實踐技巧集”,隻要周圍有人不高興了就變得緊張;一想到對方心情不好就不能拒絕;太注意細節,工作上耗很長時間;容易疲勞,容易產生壓力,這些敏感情緒,該如何解決。作者總結自己心理咨詢的經驗,針對不同的情況,對經常有精神內耗現像的人群進行分析,介紹了各種有用的面對不同情況處理情緒的技巧。從基本的自我認知悅納,做到自我解放,調整人際關繫的處理方式,最終促成習慣養成,達到享受輕松工作的目標。本書在日本享有極高聲譽,2020年僅上半年售出50萬冊。該書方法實用便利,語言有趣,配圖精妙。是一本適用範圍比較廣泛的心理自助圖書。
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高校武術運動傳承與發展研究 圖書
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
全書共八章。第一章為緒論,主要包括武術概念詮釋、武術的流派與分類以及武術的基本功能;第二章為武術的文化意蘊與發展源流,主要闡述了武術運動的起源與發展和武術運動的文化內涵及其價值;第三章為傳統武術與其他學科發展研究,主要闡述了傳統武術與運動的相關學科、傳統武術與競賽管理學科以及傳統武術與現代技術學科;第四章為傳統武術教學課程體繫的建設與發展,主要闡述了傳統武術教學的現狀分析、傳統武術教學體繫理論與發展探索以及傳統武術課程設置理論與發展探索;第五章為傳統武術訓練與競賽體繫的建設與發展,主要闡述了傳統武術訓練體繫的建設與發展和傳統武術競賽體繫的建設與發展;第六章為傳統武術文化傳承與發展的理論探索,主要闡述了傳統武術文化傳承的理論探索和傳統武術文化發展的理論探索;第七章為傳統武術運動在高校中的傳承與發展,主要闡述了傳統武術在高校中的開展現狀、武術文化在高校教育中的傳承與發展以及傳統武術在高校中傳承等
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模具數控加工技術(第2版)
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
本書共分為“課程認識”、“模具數控加工技術基礎”、“模具零件的數控車削加工技術”、“模具零件的數控銑削加工技術”、“模具零件的加工中心加工技術”、“模具零件的電火花線切割加工技術”等。除了部分外,內容均按照“模具企業模具零件加工的崗位能力要求”,分承擔的任務,選擇合適的載體,並基於零件加工的工作流程,將實際生產案例有機地融入到教材中,做到課堂教學與生產實際的有機結合。
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區域經濟學導論
市場價:420元 優惠價:350元
立刻節省:70元
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當代中國敦煌學研究(1949-2019)
市場價:1300元 優惠價:1090元
立刻節省:210元
本書分四個階段回顧了中國敦煌學研究發展的歷程。第一階段以1930年為界分為兩個時期。即1909年至1930年為第一個時期,這是敦煌學興起的時期。1931年至1949年中華人民共和國建立是第二個時期,其特點是我國學者所接觸的敦煌文獻大為增多,研究領域也逐步擴大。第二個階段(1949年至1978年)則以1966年“”開始劃分為兩個時期。前一時期研究的重心在大陸,後一時期研究重心轉移到了港臺地區。1978年改革開放後至2000年是第三階段,是我國敦煌學的快速發展時期,中國學者逐漸改變了“敦煌在中國,敦煌學在日本”局面,並最終掌握了國際敦煌學的主導權和話語權。第四個階段(2001年至2019年)是我國敦煌學開始轉型的階段,我國學者在延續傳統題目和傳統方法、範式的同時,開始著力探索用新範式和新視角開闢敦煌學的新領域。本書的撰述采用學術史式,力圖分析所涉及論著的成就、特點和不足,力圖展示所等
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礦業法律法規/侯春平等
市場價:580元 優惠價:490元
立刻節省:90元
本教材根據國家礦業立法與礦業開發管理政策制度改革的近期新精神,結合實際案例、具體介紹:礦業法律法規、礦業開發法律制度、礦業權出讓、礦業權出租和抵押、礦業權轉讓、礦業權轉讓糾紛處理、國外礦業權規制的歷程與模式、礦業生產應急管理、礦業安全生產事故調查、我國礦產資源法律責任機制的完善等知識,並通過實證案例分析講解、提高應用能力培養。
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礦業法律法規/侯春平等
市場價:580元 優惠價:490元
立刻節省:90元
本教材根據國家礦業立法與礦業開發管理政策制度改革的近期新精神,結合實際案例、具體介紹:礦業法律法規、礦業開發法律制度、礦業權出讓、礦業權出租和抵押、礦業權轉讓、礦業權轉讓糾紛處理、國外礦業權規制的歷程與模式、礦業生產應急管理、礦業安全生產事故調查、我國礦產資源法律責任機制的完善等知識,並通過實證案例分析講解、提高應用能力培養。
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礦業法律法規/侯春平等
市場價:580元 優惠價:490元
立刻節省:90元
本教材根據國家礦業立法與礦業開發管理政策制度改革的近期新精神,結合實際案例、具體介紹:礦業法律法規、礦業開發法律制度、礦業權出讓、礦業權出租和抵押、礦業權轉讓、礦業權轉讓糾紛處理、國外礦業權規制的歷程與模式、礦業生產應急管理、礦業安全生產事故調查、我國礦產資源法律責任機制的完善等知識,並通過實證案例分析講解、提高應用能力培養。
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春山瑞松圖.遠岫晴雲圖 米芾 米友仁 文物出版社有限公司
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
楊東勝主編米芾、米友仁繪的《春山瑞松圖遠岫晴雲圖/東方畫譜》收錄了2部山水畫作品。 《春山瑞松圖》描繪的是雲霧掩映的山林景色。作品由近及遠分別呈現了挺秀的蒼松、簡率的孤亭、飄渺的雲霧、高聳的峰巒。層次分明,富有意境。山林之間,雲霧繚繞,畫中大片使用雲氣來襯托山林間的空曠,呈現了明顯的虛實對比。米芾在畫中用典型的“米點皴”畫出遠方的三座山峰。整幅作品通過雲霧表現春山的濕潤、靜謐和松樹的矯健挺撥,構圖精巧,畫面清幽,是“米家山水”的經典之作。 《遠岫晴雲圖》運用“米點皴”點染雲山樹石,筆墨濕潤,表現出煙雲變幻、山色朦矓的動人景像,盡顯“米氏雲山”之特色。圖上款暉戲作”。詩塘米友仁自題識:“紹夕前一日,自新昌泛舟來赴朝參,居臨安七寶山,戲作小卷付與廩收。虎。”著錄於《清河書畫舫》、《書畫記》。
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等春來 圖書
市場價:360元 優惠價:300元
立刻節省:60元
稻田間,人家煙囪裡升起裊裊炊煙;院子裡,樹上結滿熟了的果子;老屋前,乘涼的老人們慢慢地搖著手中的蒲扇……在那裡,人們熟悉山野間的每一條河流,可以喊出每一棵樹的名字,知曉從哪個角度可以望見好看的山脊線;在那裡,人們尊重自然,哼著小曲兒呼喚著即將歸來的牛羊,將天然作物做成各種誘人的美食;在那裡,人與人和諧相處,一方有難八方支援。如今,農耕文明雖已日漸隱去,但這份藏在我們心底的鄉土記憶,依然可以在任何時刻,激起我們內心的回響。本書將帶領大家走進32個極具地域風格與文化特色的傳統鄉村,領略迷人的山鄉奇景、悠久的歷史變革,體悟老一輩人的生存智慧,感知時代變遷,尋回失落已久的鄉土情懷。
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二十年來辨是誰春的命運 圖書
市場價:420元 優惠價:350元
立刻節省:70元
《二十年來辨是誰春的命運》從對秦可卿原型的研究,推進春原型的研究。紅學界歷來有“四大死結”之困,其中兩個似乎難以打開的“死結”春相關春判詞之春《恨無常》曲之謎。劉心武卻在他的研究中打開了這兩個“紅樓死結”。
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第四等愛情
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
武向春著的《第四等愛情(旖旎風情不知出自誰手)》介紹:張愛玲在《中國的日夜》中引用二個唱本上看到的開篇:“譙樓初鼓定天下——隱隱譙樓二鼓敲……譙樓三鼓更淒涼……”張愛玲評說:靠前句口氣很大,我很好喜歡那壯麗的景像,漢唐一路傳下來的中國,萬家燈火,在更鼓聲中漸漸靜了下來。民國就好比是那段唱詞所描摹的情狀:“漁陽鼙鼓動起來,驚破霓裳羽衣曲。”驚天撼地的弦歌之後,終是難以為繼,逃不過開篇壯麗、日漸式微的命運,然後諸神歸位,萬物各得其所。
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與歲月劈面相逢
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
武向春著的《與歲月劈面相逢》寫古今中外纔子佳人、寫情懷、寫生活隨想和人生感悟。題材無所不包,感情真摯無瑕,有繁榮的盛唐、風雅的大宋以及英倫風情,從中可體會到生命的悸動與衝突,以及深切的悲憫情懷。作者經過歲月的磨練,已看透世事人情,文章幾無煙火氣,文字優美有品,解讀輕松有趣。
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多色膠印機結構與操作
市場價:300元 優惠價:260元
立刻節省:40元
武吉梅、陳允春主編的《多色膠印機結構與操作》是一本以視頻教學為主的、全面介紹印刷機結構和操作的專業教材。本教程的特點是以紙質教材和電子視頻演示相結合,繫統、形像地闡述印刷機的基本結構和各生產環節的工作過程。教材內容涵蓋國內外典型機型的結構原理、調節方法以及印刷前的準備工作、印刷過程中的操作細節和故障排除等。全書內容新穎、圖文並茂、實用性強,並且每一部分均輔以操作調節視頻和步驟說明。 《多色膠印機結構與操作》可作為高等院校印刷工程專業學生的實訓教材,也可作為印刷機操作、維修以及工程技術人員的技術參考資料。
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裝配體的手工制作
市場價:160元 優惠價:140元
立刻節省:20元
本書共上篇和下篇兩個部分,上篇機械產品的制作有7個項目,項目一制作六角螺母;項目二制作鏨口手錘;項目三制作直角樣板;項目四制作劃規;項目五制作對口夾板;項目六制作雞心夾頭;項目七制作V形件。下篇有4個項目,項目一相框架制作;項目二偏心機構制作;項目三杠杆機構制作;項目四自行車模型設計與制作。
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多色膠印機結構與操作
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
武吉梅、陳允春主編的《多色膠印機結構與操作》是一本以視頻教學為主的、全面介紹印刷機結構和操作的專業教材。本教程的特點是以紙質教材和電子視頻演示相結合,繫統、形像地闡述印刷機的基本結構和各生產環節的工作過程。教材內容涵蓋國內外典型機型的結構原理、調節方法以及印刷前的準備工作、印刷過程中的操作細節和故障排除等。全書內容新穎、圖文並茂、實用性強,並且每一部分均輔以操作調節視頻和步驟說明。 《多色膠印機結構與操作》可作為高等院校印刷工程專業學生的實訓教材,也可作為印刷機操作、維修以及工程技術人員的技術參考資料。
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裝配體的手工制作
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
本書共上篇和下篇兩個部分,上篇機械產品的制作有7個項目,項目一制作六角螺母;項目二制作鏨口手錘;項目三制作直角樣板;項目四制作劃規;項目五制作對口夾板;項目六制作雞心夾頭;項目七制作V形件。下篇有4個項目,項目一相框架制作;項目二偏心機構制作;項目三杠杆機構制作;項目四自行車模型設計與制作。
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金屬材料
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
馬春來、王學武主編的《金屬材料》主要介紹常用金屬材料的種類、化學成分、熱處理工藝和工程應用,以“服役條件―失效形式―性能要求―化學成分―顯微組織―熱處理工藝―工程應用”為主線,以培養崗位能力的目標為核心,內容精煉,富有知識性和趣味性。 全書除緒論外共分十一章,內容包括鋼的基礎知識與非合金鋼、鋼的合金化基礎、工程結構用鋼、機械結構用鋼、工具鋼、不鏽鋼、耐熱鋼和高溫合金、鑄鐵、非鐵金屬及其合金、新型金屬材料以及金屬材料的失效與選材。每章後面都附有本章小結及可供選做的綜合訓練,以利於讀者理解、掌握知識,提高解決實際問題的能力。 《金屬材料》為職業教育金屬材料與熱處理技術專業的規劃教材,也可供金屬冶煉、金屬材料工程、金屬加工類各專業使用或相關工程技術人員參考。
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大學物理學習訓練(下)
市場價:200元 優惠價:170元
立刻節省:30元
本書為大學物理課程學習的課外訓練題集,包含33個練習,根據教學進度按一課一練的方式編寫。每個練習均根據《軍隊院校大學物理課程教學大綱》(2017試訓稿)列出了相關知識點和教學基本要求,並按教學要求設計習題。對學員較難掌握的或重要的物理知識和物理方法,在本書前後相關的若干個練習中多次出現,達到循序漸進、逐步強化的訓練效果;在習題的選擇上不僅注重物理知識的學習,更注重物理方法和能力的訓練。本書可作為理工科各專業大學物理課程的教材。
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