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DVD健身氣功(馬王堆導引術) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:160元 優惠價:120元
立刻節省:40元
健身氣功馬·王堆導引術是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一。新編功法依據湖南長沙馬 王堆漢墓出土的《導引圖》,以循經導引、行意相隨為主要特點,圍繞肢體開合提落、旋轉屈伸、抻筋撥骨進行動 作設計,是一套古樸優美、內外兼修的功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學 ,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。《...
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DVD健身氣功(六字訣) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:160元 優惠價:120元
立刻節省:40元
六字訣,即六字訣養生法,是我國古代流傳下來的一種養生方法,為吐納法。它的最大特點是:強化人體內部 的組織機能,通過呼吸導引,充分誘發和調動髒腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲,防止隨著人的年齡的增長而出現 的過早衰老。《DVD健身氣功(六字訣)》由賈桂貴為你演示這一古老的養身方法。她是中科院武術協會副秘書長,北 京市健身氣功協會理事,且獲得北京市太極拳比賽一等獎、全國健...
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DVD健身氣功八段錦 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:180元 優惠價:135元
立刻節省:45元
《DVD健身氣功八段錦》介紹了,“健身氣功·八段錦”是國家體育總局健身氣功管理中心編創的健身氣功新功 法之一。他是一套獨立而完整的健身功法,歷史悠久,功效顯著,動作舒展優美,編排精致。此功法分為八段,每段 一個動作,故名為“八段錦”。八段錦動作簡單易學,無需器械輔助,無需場地,可以隨時隨地進行鍛煉。練習八段 錦可以起到疏導三焦、調理脾胃、調暢氣機、去除心火以平衡陰...
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DVD健身氣功(十二段錦) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:160元 優惠價:120元
立刻節省:40元
健身氣功-十二段錦是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一。新編功法繼承了原功法不同流派 的精髓,加強了頸、肩、腰、腿部的運動,是一套按照頭部、頸部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部順序 進行全身性鍛煉的坐勢功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學,安全可靠,適 合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。《DVD健身氣...
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DVD健身氣功易筋經 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:160元 優惠價:120元
立刻節省:40元
這本錄像材料《DVD健身氣功易筋經》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一,是我 國古代流傳下來的健身養生方法,在我國傳統功法和民族傳統體育發展中有著較深的影響。他繼承了傳統易筋經十二 勢的精要,融科學性與普及性於一體,其格調古樸,蘊涵新意。各勢動作是連貫的有機整體,注重伸筋撥骨,舒展連 綿,剛柔相濟;呼吸自然,動息相融;並以形導氣,意隨形走。...
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DVD健身氣功太極養生杖 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:160元 優惠價:120元
立刻節省:40元
本輯DVD錄像《DVD健身氣功太極養生杖》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一。 新編功法取義“太極”陰陽和合、天人合一、內外和諧的傳統文化理念,繼承了傳統持杖功法的精要,是一套以器械 導引肢體運動並配合呼吸、意念調節為主要手段的功法。集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢, 簡單易學,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、...
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健身氣功(馬王堆導引術)/健身氣功新功法叢書 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:130元 優惠價:95元
立刻節省:35元
健身氣功·馬王堆導引術是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一,由上海體育學院承擔研究任務。新編功法依據湖南長沙馬王堆漢墓出土的《導引圖》,以循經導引、行意相隨為主要特點,圍繞肢體開合提落、旋轉屈伸、抻筋撥骨進行動作設計,是一套古樸優美、內外兼修的功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的...
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健身氣功(十二段錦)/健身氣功新功法叢書 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:130元 優惠價:91元
立刻節省:39元
健身氣功·十二段錦是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一,由北京體育大學承擔研究任務。新編功法繼承了原功法不同流派的精髓,加強了頸、肩、腰、腿部的運動,是一套按照頭部、頸部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部順序進行全身性鍛煉的坐勢功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。本書對...
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健身氣功(大舞)/健身氣功新功法叢書 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:130元 優惠價:90元
立刻節省:40元
健身氣功·大舞是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一,由武漢體育學院承擔研究任務。新編功法以古代文獻中記載的“大舞”為編創主導思想,注重全身各關節的屈伸、環轉等運動,是一套通利關節、以舞宣導的功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。本書對健身氣功·大舞的功法源流、特點、基...
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健身氣功(導引養生功十二法)/健身氣功新功法叢書 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:150元 優惠價:105元
立刻節省:45元
健身氣功·導引養生功十二法是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一,由北京體育大學承擔研究任務。新功法精編了北京體育大學張廣德教授於1974年起編創推廣的50餘套導引養生功功法中的12式,是一套以祖國醫學中髒腑經絡學說、陰陽五行學說、氣血理論為指導,把導引與養生、肢體鍛煉與精神修養融為一體的功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學,安全可靠,...
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健身氣功(太極養生杖)/健身氣功新功法叢書 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:150元 優惠價:105元
立刻節省:45元
健身氣功·太極養生杖是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一,由清華大學承擔研究任務。新編功法取義“太極”陰陽和合、天人合一、內外和諧的傳統文化理念,繼承了傳統持杖功法的精要,是一套以器械導引肢體運動並配合呼吸、意念調節為主要手段的功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。本書對健身...
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健身氣功(易筋經)/健身氣功新功法叢書 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:80元 優惠價:56元
立刻節省:24元
“健身氣功·易筋經”是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一,由武漢體育學院承擔研究任務。本書簡要介紹了“健身氣功·易筋經”的源流、特點和習練要領,對功法的每一個動作都進行了分解說明,並附有動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用,以利用習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。本書可供健身氣功輔導人員及廣大健身氣功愛好者學習使用。...
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健身氣功(十二段錦)/健身氣功新功法叢書 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:130元 優惠價:91元
立刻節省:39元
健身氣功·十二段錦是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一,由北京體育大學承擔研究任務。新編功法繼承了原功法不同流派的精髓,加強了頸、肩、腰、腿部的運動,是一套按照頭部、頸部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部順序進行全身性鍛煉的坐勢功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢,簡單易學,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。本書對...
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兒童青少年科學健身指南 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:480元 優惠價:410元
立刻節省:70元
兒童青少年科學健身指南 由國家體育總 局青少年體育司與國家體育總 局體育科學研究所主編,由多位兒童青少年領域的專家編寫。本書圍繞兒童青少年的科學健身、營養指導、健康促進和損傷預防展開,用通俗的語言及形像的配圖介紹了:體育鍛煉對兒童青少年生長發育的影響以及該如何科學鍛煉;營養與鍛煉的密切聯繫,並指導兒童青少年科學飲食;兒童青少年常見的損傷類型與產生原因,指導兒童青少年在鍛煉時有效預防損傷。本書適合家長、中小學體育工作者以及從事兒童青少年健康促進的教練員、研究人員閱讀。
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【圖書】糖尿病人群健身指南 國家體育總局 人民體育出版社 97875 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
這是一本能夠有效減輕心理壓力的暖心繪本,作者把日常生活中的點點滴滴記錄下來,包括生活的每一個瞬間、每一種心情、每一次感悟。溫暖可愛的畫風和令人回味無窮的文字,讓讀者在閱讀的過程中仿佛看見了自己。不管你處在什麼時期,相信這本書都會引起你的共鳴。
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健身氣功·易筋經 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:160元 優惠價:140元
立刻節省:20元
本書簡要介紹了"健身氣功·易筋經"的源流、特點和習練要領,對功法的每一個動作都進行了分解說明,並附有動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用,以利用習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。“健身氣功·易筋經”是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一,由武漢體育學院承擔研究任務。
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健身氣功·六字訣 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:390元 優惠價:330元
立刻節省:60元
本書是“健身氣功通用教材之一”,共分為四章,主要介紹健身氣功·六字訣的功法概述、健身氣功·六字訣的功法功理、健身氣功·六字訣學練指導、健身氣功·六字訣答疑解惑等內容。在功法的呼吸和意念等方面較之以往的教材都有更加深入的闡釋,是一本兼具科學性和實用性的健身氣功普及教材。
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健身抗癌郭林氣功 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:420元 優惠價:350元
立刻節省:70元
《健身抗癌郭林氣功》中突出了兩大重點,一是繫統而清晰地介紹了郭林氣功中不同針對性的功法種類,供讀者結合自身狀況學練;二是比較繫統地介紹了郭林氣功的發展脈絡和成效,以及中國抗癌鬥爭的歷程。
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健身氣功知識荟萃(2) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:370元 優惠價:320元
立刻節省:50元
本書是《健身氣功》雜志部分內容彙集,分了四個專題,即文化內涵、機理效果、功法功理和練功訣竅。對健身氣功文化、習練功效、功理、練功體驗和竅門,進行了闡釋。非常適合廣大健身氣功習練者作為習練參考,具有一定的普及價值。
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健身氣功·易筋經 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
從2003年始,健身氣功中心陸續推出了健身氣功?易筋經、五禽戲、六字訣等繫列功法叢書,限於種種原因,僅對編創推廣的各種功法進行了簡要介紹,未能就功法功理等深層次問題進行繫統闡述。為了滿足廣大健身氣功習練者的迫切需要,氣功中心經過長時間的論證和醞釀,以科技攻關的方式展開,自2014年起陸續啟動了健身氣功繫列通用教材的編撰工作。本次推出的教材繫列,主要包括《健身氣功導論》《健身氣功·八段錦》《健身氣功·五禽戲》《健身氣功·六字訣》等。 本書委托原健身氣功·易筋經功法編創課題組負責編撰。從史、理、法、效、學、練、教、問等角度講述功法的奧秘,既有繼承,也有發揚。特別是使過去很多難以言表的、隻有靠師徒傳授和反復領悟的內容躍然紙上,讓學者有跡可循、有法可依,對初學健身氣功具有指導意義,亦能指明向更高境界進取的途徑。
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健身氣功八段錦運動指南 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
本書依據現代運動處方的理論對如何開展八段錦運動進行了明確的規範,以幫助讀者科學地組織和安排八段錦運動。本書還特別邀請了世界健身氣功冠軍、中國健身氣功國家隊教練劉曉蕾老師進行示範,並指出易犯錯誤,給出糾正方法,讀者可以學習到正規和雅致的健身氣功八段錦功法。本書適合廣大健身愛好者參考閱讀。
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健身抗癌郭林氣功 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
《健身抗癌郭林氣功》中突出了兩大重點,一是繫統而清晰地介紹了郭林氣功中不同針對性的功法種類,供讀者結合自身狀況學練;二是比較繫統地介紹了郭林氣功的發展脈絡和成效,以及中國抗癌鬥爭的歷程。
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健身氣功·易筋經 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
從2003年始,健身氣功中心陸續推出了健身氣功?易筋經、五禽戲、六字訣等繫列功法叢書,限於種種原因,僅對編創推廣的各種功法進行了簡要介紹,未能就功法功理等深層次問題進行繫統闡述。為了滿足廣大健身氣功習練者的迫切需要,氣功中心經過長時間的論證和醞釀,以科技攻關的方式展開,自2014年起陸續啟動了健身氣功繫列通用教材的編撰工作。本次推出的教材繫列,主要包括《健身氣功導論》《健身氣功·八段錦》《健身氣功·五禽戲》《健身氣功·六字訣》等。 本書委托原健身氣功·易筋經功法編創課題組負責編撰。從史、理、法、效、學、練、教、問等角度講述功法的奧秘,既有繼承,也有發揚。特別是使過去很多難以言表的、隻有靠師徒傳授和反復領悟的內容躍然紙上,讓學者有跡可循、有法可依,對初學健身氣功具有指導意義,亦能指明向更高境界進取的途徑。
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健身氣功·六字訣 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:420元 優惠價:360元
立刻節省:60元
本書是“健身氣功通用教材之一”,共分為四章,主要介紹健身氣功·六字訣的功法概述、健身氣功·六字訣的功法功理、健身氣功·六字訣學練指導、健身氣功·六字訣答疑解惑等內容。在功法的呼吸和意念等方面較之以往的教材都有更加深入的闡釋,是一本兼具科學性和實用性的健身氣功普及教材。
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健身氣功知識荟萃(2) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
本書是《健身氣功》雜志部分內容彙集,分了四個專題,即文化內涵、機理效果、功法功理和練功訣竅。對健身氣功文化、習練功效、功理、練功體驗和竅門,進行了闡釋。非常適合廣大健身氣功習練者作為習練參考,具有一定的普及價值。
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健身氣功八段錦運動指南 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
本書依據現代運動處方的理論對如何開展八段錦運動進行了明確的規範,以幫助讀者科學地組織和安排八段錦運動。本書還特別邀請了世界健身氣功冠軍、中國健身氣功國家隊教練劉曉蕾老師進行示範,並指出易犯錯誤,給出糾正方法,讀者可以學習到正規和雅致的健身氣功八段錦功法。本書適合廣大健身愛好者參考閱讀。
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健身氣功·六字訣 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:440元 優惠價:370元
立刻節省:70元
本書是“健身氣功通用教材之一”,共分為四章,主要介紹健身氣功·六字訣的功法概述、健身氣功·六字訣的功法功理、健身氣功·六字訣學練指導、健身氣功·六字訣答疑解惑等內容。在功法的呼吸和意念等方面較之以往的教材都有更加深入的闡釋,是一本兼具科學性和實用性的健身氣功普及教材。
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健身抗癌郭林氣功 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:410元 優惠價:340元
立刻節省:70元
《健身抗癌郭林氣功》中突出了兩大重點,一是繫統而清晰地介紹了郭林氣功中不同針對性的功法種類,供讀者結合自身狀況學練;二是比較繫統地介紹了郭林氣功的發展脈絡和成效,以及中國抗癌鬥爭的歷程。
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健身氣功知識荟萃(2) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:420元 優惠價:360元
立刻節省:60元
本書是《健身氣功》雜志部分內容彙集,分了四個專題,即文化內涵、機理效果、功法功理和練功訣竅。對健身氣功文化、習練功效、功理、練功體驗和竅門,進行了闡釋。非常適合廣大健身氣功習練者作為習練參考,具有一定的普及價值。
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