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1561.
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陰虛的女人容易老 
市場價：328元 優惠價：236元
立刻節省：92元
《黃帝內經》記載：“陰平陽秘，精神乃治，陰陽離決，精氣乃絕。”這句話告訴我們，陰陽調和是身體健康的保證。而男屬陽，女屬陰，女性朋友在日常生活中更要重視滋陰。因為一旦陰虛，身體燥熱、上火就會找上門來，“灼傷”或透支體內的津液，導致煩躁、疲勞等，隨之而來的是食欲減退，睡眠質量降低，皮膚易干燥、萎黃、出現皺紋，身材走形等，從而過早地在女性身上刻下歲月的痕跡。 劉靜賢編著的...
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1562.
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跟著老話兒學養生
市場價：320元 優惠價：217元
立刻節省：103元
“中國的老話兒”，以簡短的句子，把養生，做人，處事等等方面概括得十分全面。讀著讀著，你就會發現，這裡面所蘊含的大智慧。 中國人自古就推崇養生，推崇長命百歲。但是我們不能盲目“跟風”，要以自身的實際情況為出發點，找病因，對癥診療。在這之中，身體出現了問題，引發了疾病，首先要在自己身上找問題！像我們在飲食中的“壞”習慣、生活中的“壞”毛病，都是產生疾病的根源！ 《跟著...
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1563.
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不會喫的女人老得快
市場價：298元 優惠價：229元
立刻節省：69元
每個女性都想保持年輕漂亮、擁有白哲光潔的皮膚、明亮有神的眼睛、挺撥苗條的身材。可以說，養顏駐容是女人畢生的追求，那怎樣纔能容光煥發、身材苗條呢？孫志慧編著的這本《不會喫的女人老得快》融合傳統中醫和現代醫學的美容養生機理，精選均衡營養的飲食養顏妙方，繫統講述了女性健康飲食的方方面面，針對不同體質、不同疾病、不同需求的女性，給出了繫統的飲食調理方案。既有美容養顏，也有瘦身減肥...
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1564.
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讓牙齒陪你到老
市場價：298元 優惠價：238元
立刻節省：60元
不良的飲食習慣和隨意敷衍的刷牙習慣，都會給牙齒帶來各種各樣的問題。為了讓牙齒陪我們到老，我們必須做好牙齒防護工作。 張元主編的《讓牙齒陪你到老》是一本專門的牙齒保健書，以牙齒的基礎知識和牙齒保健誤區為指導，幫助大家了解牙齒；以牙齒容易出現的各種問題為重點，提出解決辦法和建議，簡單、實用而有效；最後為特殊人群指出護齒應當特別注意的問題，讓每一個人的護齒行動都能事半...
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1565.
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老年人不生病的老偏方
市場價：298元 優惠價：223元
立刻節省：75元
每個老年人都希望自己健康長壽，許多人生病後都希望有最好的醫生、最好的藥物來治病。但是，健康絕非僅靠醫生和藥物來維持，真正高明的醫生不在醫院，而是自己；真正的靈丹妙藥不在藥房，而在自己身體之內。 雖然我們不能違抗自然規律，去阻擋衰老的腳步，但我們能讓自己的機體更有活力，能夠獲得質量更高的生命。 張永紅編著的《老年人不生病的老偏方》把包羅萬像的健康老偏方放到您的...
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1566.
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陳式太極拳老架一路
市場價：690元 優惠價：531元
立刻節省：159元
老架一路是陳式太極拳的核心拳法套路，據傳由明末清初陳王廷先生所創，也是陳式太極拳流傳最為廣泛的拳法套路。陳式太極拳老架一路纏絲勁明顯，剛柔相濟，柔中寓剛，氣沉丹田，快慢相間，演練時動作與呼吸運氣互相結合，拳架可高可低，具有較為廣泛的群體適應性。申國卿、呂振宇、楊素香編著的《陳式太極拳老架一路》首先簡介陳式太極拳手型、步法等基礎概念，在此基礎上對陳式太極拳老架一路進行了文字...
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1567.
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老中醫的養生智慧
市場價：398元 優惠價：287元
立刻節省：111元
由江蘇城市頻道萬家燈火編著的《老中醫的養生智慧》《老中醫的養生智慧》甄選了老百姓關心的健康問題，以《萬家燈火》節目內容為藍本，分別從疾病常識、疾病防治和食療養生等方面組織章節，優中選優，邀請專家整理編寫成書。本書突破傳統的閱讀方式，不僅限於圖文，書中加入視頻二維碼，讀者可以通過手機或平板電腦掃描二維碼觀看相關的欄目視頻，讓圖書變成一本有聲有色的多媒體讀物。與專業的醫學圖書不同...
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1568.
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家中必備的老偏方
市場價：498元 優惠價：359元
立刻節省：139元
全場正品
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1569.
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老醫生細說老年病
市場價：380元 優惠價：300元
立刻節省：80元
老醫生說老年病，通俗易懂聽不厭。深入淺出有重點，還有實例作示範。活用比喻講醫理，介紹目前新概念。 李定國編著的《老醫生細說老年病》讀物最靠譜，值得老人細細覽。用通俗易懂風趣幽默的語言，詳細地講述了老年疾病的臨床表現特征、診斷和治療方法，以及如何預防疾病的發生，並強調了生活方式和心理因素對老年病的影響。...
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1570.
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老中醫說五谷雜糧養生粥
市場價：398元 優惠價：283元
立刻節省：115元
自古以來中醫極為重視粥養，用粥養生、簡單實惠。中醫主張在辨證施治指導下，以谷類為主，配以適合人體質和病情的中藥、蔬菜、瓜果、禽畜肉類等，同煮成“藥粥”，以補體強身、防病療疾。 蘇鳳哲、於悅主編的這本《老中醫說五谷雜糧養生粥》由國醫大師弟子、中醫專家結合多年中醫經驗編寫而成。書中詳述了中醫粥療的具體方法，40種常用五谷雜糧食材的養生粥方，適合四季食用的不同粥，不同體質...
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1572.
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百歲老中醫養生之道(修訂版)
市場價：160元 優惠價：120元
立刻節省：40元
《百歲老中醫養生之道（修訂版）》由吳霞、馬名驥編著。 《百歲老中醫養生之道（修訂版）》介紹了百歲壽星馬雲屏老人的養生之道，以其“養生百字訣”為綱，分別加以注解，基本反映了老年人的養生保健規律，不僅對老年人的健康長壽有借鋻作用，而且對中、青年人的健康生活也具有指導意義。...
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1573.
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腰腿痛傳承老藥方
市場價：380元 優惠價：270元
立刻節省：110元
全場正品
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1575.
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老有所養(中老年人日常生活保健)
市場價：288元 優惠價：179元
立刻節省：109元
柴瑞震主編的這本《老有所養（中老年人日常生活保健）》分為四個部分，第一部分主要講中老年人的身體特點；第二部分主要講身體健康的中老年人應該如何飲食；第三部分主要講常見老年病的防與治，包括高血壓、冠心病等；第四部分主要講讓中老年人保持心情愉快的飲食方法和生活習慣。...
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1576.
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老中醫細說人體健康
市場價：280元 優惠價：207元
立刻節省：73元
《老中醫細說人體健康》一書從中醫的角度出發，參考了偉大的醫學經典著作《黃帝內經》，對人體的五髒六腑、經絡穴位以及人體的各個器官作了詳細的講解，全面、深入、舉一反三地介紹了一些養生方法供讀者在實際生活中加以運用。 《老中醫細說人體健康》的作者是傅德元。...
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1577.
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腎虛的男人老得快
市場價：328元 優惠價：242元
立刻節省：86元
你知道老打哈欠可能是腎虛的的信號嗎？你知道經常憋尿會傷腎嗎？你知道護好雙足能養腎嗎？你知道怎麼養腎嗎？ 不知道？王志國編著的《腎虛的男人老得快》來教你！ 腎為何重要？腎虛有哪些信號？如何辨別腎虛類型？哪些壞習慣會傷腎？腎虛該怎麼調補？調理腎虛的食物有哪些…… 這本書定能為你答疑解惑！...
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1578.
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中老年對癥調理老偏方
市場價：298元 優惠價：206元
立刻節省：92元
《中老年對癥調理老偏方》中老年是人生的一個轉折時期，身體機能發生很大的變化，難免出現一些不適病癥。傳統中醫積累了大量的針對中老年常見病癥的調理方，可供家庭保健之用。
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1579.
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長壽我做主(慢老)
市場價：340元 優惠價：245元
立刻節省：95元
這是一本養生的書，不同於以往的一些健康書，這本書重在抗老化。老化醫學與老人醫學不同，老人醫學主要是研究老人所得到的疾病，以及如何診斷及治療與這些疾病相關的醫學。而老化醫學則是希望能借由一些分子生物學的機轉深入了解老化的原因，研究當人類老化，在沒有任何疾病的情況下，為什麼會逐漸退化、死亡的一門科學。這本書的論證很科學，作者參酌近800篇以上醫學文獻，並依據美國預防醫學會、美國癌癥...
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1580.
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名老中醫話糖尿病
市場價：230元 優惠價：188元
立刻節省：42元
《名老中醫話糖尿病》編著者瀋元良。 《名老中醫話糖尿病》以通俗易懂、深入淺出的語言，根據我國豐富的中醫典籍和大量的臨床資料簡單介紹了糖尿病的一般知識，詳細介紹了109位國醫大師和名老中醫診治糖尿病的臨證心法及辨證論治的數百種古今名醫名方。其內容豐富，語言精練，科學實用，療效顯著，適合廣大糖尿病患者及其家屬閱讀，也適合臨床中醫師和中醫藥愛好者參考。...
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1581.
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中華老偏方全典(精)
市場價：1098元 優惠價：791元
立刻節省：307元
中醫堂編委會編著的《中華老偏方全典(精)》選錄的老偏方具有以下特點：療效顯著，流傳久遠，歷經反復驗證，針對日常小毛病、慢性病、疑難雜癥和一些急癥等有很好的治療效果。例如醋蛋液可治療類風濕性關節炎，被毒蛇咬傷可用土升麻來救命，食物中毒喫空心菜可解毒等。 老偏方是老百姓生活智慧的體現，可快速解除身體不適，將日常小毛病一掃而光，民間自古就有“偏方治大病”的說法。具體而言，...
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1582.
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中華老偏方全典(精)
市場價：1098元 優惠價：791元
立刻節省：307元
中醫堂編委會編著的《中華老偏方全典(精)》選錄的老偏方具有以下特點：療效顯著，流傳久遠，歷經反復驗證，針對日常小毛病、慢性病、疑難雜癥和一些急癥等有很好的治療效果。例如醋蛋液可治療類風濕性關節炎，被毒蛇咬傷可用土升麻來救命，食物中毒喫空心菜可解毒等。 老偏方是老百姓生活智慧的體現，可快速解除身體不適，將日常小毛病一掃而光，民間自古就有“偏方治大病”的說法。具體而言，...
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1583.
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家中實用的老偏方
市場價：980元 優惠價：647元
立刻節省：333元
全場正品
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1584.
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子宮好美到老
市場價：458元 優惠價：302元
立刻節省：156元
全場正品
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1585.
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一個老饕的美食筆記
市場價：298元 優惠價：229元
立刻節省：69元
《一個老饕的美食筆記》——一本各地美食大PK的書。一本引發全民家鄉美食記憶的書。一本文字優美、格調小資的美食書。一本把美食上升到時尚、上升到信仰境界的書 中國人膽子大，什麼都不怕，在飲食文化上堪稱智勇雙全：“有翅膀的飛機不喫，四條腿的板凳不喫”，《一個老饕的美食筆記》筆者李幼謙專門挑選那些喫得古怪，喫得邪門，喫得匪夷所思的小喫，苦辣酸甜，各有其味，寫它們的來歷、做法...
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1586.
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陳式太極拳老架二路
市場價：590元 優惠價：454元
立刻節省：136元
老架二路是陳式太極拳的主要拳法套路之一。它
以剛為主，剛中寓柔，以源於丹田之氣發出不同方向
、角度的彈簧勁力，與其他流派太極拳拳法套路形成
了鮮明對比，因此，陳式太極拳老架二路又名炮捶。
陳式太極拳老架二路這種勁力及其運動風格，隻有在
陳式太極拳一路纏繞連綿的運動基礎上長期習練纔能
養成，這是習練者需要格外注意的一個特點。申國卿
、...
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1587.
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2014老陝這一年
市場價：280元 優惠價：207元
立刻節省：73元
全場正品
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1588.
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老照片記憶黃岩
市場價：3800元 優惠價：3116元
立刻節省：684元
全場正品
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1589.
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愛上老廈門(珍藏版)
市場價：498元 優惠價：383元
立刻節省：115元
廈門作為國內外著名的港口旅遊城市，以其優美的環境深受大眾的喜愛。《愛上老廈門(珍藏版)》(作者高振碧)作者是中國知名電視人文紀錄片導演、攝影家，多年來他把鏡頭聚焦在家鄉廈門行將消逝的老市區，以人文拾荒者特有的視覺，記錄、展示近代海洋文明浸潤熏蒸下的老廈門，用文字和影像定格海灣、碼頭、老街、深巷的迷人瞬間。 《愛上老廈門(珍藏版)》是城市旅行者的指南、攝影發燒友的...
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1590.
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老廣東的趣聞傳說
市場價：398元 優惠價：298元
立刻節省：100元
全場正品
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1591.
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京城內外(老北京的故事)
市場價：390元 優惠價：312元
立刻節省：78元
《老北京的故事》叢書以經典建築、名人蹤跡以及舊日風俗為線索，在那些承載過去時代信息，如今或為世人矚目，或者淡出人們視線的建築痕跡之中尋覓人文與歷史，委婉的文字中間展示的是專屬於古都北京的風情。該叢書包括《京城內外》、《名人尋蹤》、《北京雜談》。本書便為該叢書之一。...
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1592.
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2013老陝這一年
市場價：180元 優惠價：135元
立刻節省：45元
鐘順虎主編的《2013老陝這一年》聚焦在百姓衣食住行的熱點問題上。從陝西的移民搬遷說到保障性安居工程，從群眾怎樣住得安全說到如何走向富裕，從財政如何保障民生說到如何解決熱點問題、促進社會公平，通過樁樁件件關繫百姓生活的實事、關繫全省發展的大事，使人民群眾更加了解省情，為改革發展凝聚合力。 《2013老陝這一年》還聚焦在“執政為民”的思路上。陝西要發展，領導干部首先要...
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1594.
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老西寧(4山水人文)
市場價：320元 優惠價：221元
立刻節省：99元
靳育德著的《老西寧（4山水人文）》為介紹老
西寧人文歷史的繫列書之四，以圖文並茂的形式立體
而全面地介紹了西寧的概貌，具有一定的文學價值和
參考價值。山水人文是寶貴的自然文化遺產，其中蘊
含著深厚的歷史文化信息，是中華民族優秀傳統文化
的重要載體和像征，西寧周邊經過2100多年的開發，
這些在湟水兩岸的山水人文是歷史留下來的歷史符號
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1595.
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老江蘇的趣聞傳說
市場價：398元 優惠價：298元
立刻節省：100元
江蘇實在是有太多可以說道的話題了。江蘇文化就像一部卷帙浩繁的史書，凝聚著歷史的煙雲，刻畫著歲月的滄桑，展現出民族的魂魄，給我們今天留下了多少鮮活的記憶。在本書中，我們從歷史、地名、山川湖海、文物古跡、園林、宗教寺觀、陵墓祠堂、舊居、飲食、娛樂、購物、交通、鄉俗、名人等多角度對老江蘇進行了全方位的精彩解讀，力求將老江蘇的故事精彩而有趣味地呈現在您的面前，為您介紹一個充滿傳奇...
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1596.
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再不遠行就老了(2)
市場價：380元 優惠價：273元
立刻節省：107元
《再不遠行就老了（2）》講述了一個80後單身女孩，辭掉外企的工作，趁著年輕，獨自環遊世界。她帶著不足四千美金上路，本來隻想去新疆和西藏，可是一路上，驚險刺激、令人不可思議的人和故事持續不斷，令人上癮，停不下來。至今她已行走了22個月，走遍以色列、埃及、蘇丹、埃塞俄比亞、肯尼亞、烏干達、盧旺達、布隆迪、坦桑尼亞、馬拉維、贊比亞、納米比亞、南非、緬甸、泰國、柬埔寨等27個國家...
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1597.
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到廬山看老別墅(精)
市場價：380元 優惠價：296元
立刻節省：84元
◇一份廬山的“歷史標本”和“隱私地圖”。
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1598.
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老卡拉布裡亞遊記
市場價：350元 優惠價：252元
立刻節省：98元
宋陽波編譯的《老卡拉布裡亞遊記》記敘了作者諾曼·道格拉斯遊歷意大利南部卡拉布裡亞地區的經歷與見聞。作者以其豐富的自然、歷史與宗教知識，為讀者描繪出南意大利旖旎秀麗的風光、淳樸有趣的民俗以及引人入勝的神話傳說。其獨到的觀察視角和天馬行空的想像力，使本書在遊記的生動翔實之上，更添了一分小說的曲折與散文的優美。...
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1599.
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飛過印度--老徐走天下
市場價：498元 優惠價：374元
立刻節省：124元
由徐天鐸著的《飛過印度--老徐走天下》以數百
張絢麗畫面、十幾萬字紀實遊記，多視角、全方位地
展示了作者在印度旅行時的奇遇和那裡的萬種風情，
真實、生動地揭示了印度燦爛文化的巨大內涵。文中
所附遊覽攻略和參考路線為自助遊者提供了最新實用
信息。
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1600.
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老徽州(第三隻眼看徽州)
市場價：250元 優惠價：187元
立刻節省：63元
《老徽州》最具特色之處在於近200幅徽州1949年前的珍貴老照片。這些老照片，是作者趙焰長年從事徽州文化研究時有心收集的。根據這些老照片提供的影像，作者描述了一個1949年前的老徽州。當時的情與景、當時的人與事，在作者的筆下栩栩如生、躍然紙上。可以說，《老徽州》是一本極具史料價值和人文價值的好書。...
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