治愈隱性虐待 從心理虐待中康復的六階段之旅

市場價：430元  優惠價：360元　 立刻節省：70元 　

心理虐待也被稱作“隱性虐待”，因為傷痕、殘缺和坑洞都隱藏在受害者的內心，並且操縱著他們的生活。施虐者的虐待行為偽裝得如此之好，以至於受害者因此而受到的危害常常被忽視。更重要的是，遭受過心理虐待的人很難清楚地描述自己受到的傷害，治愈和康復也就無從談起。在香農·托馬斯的研究和咨詢實踐中，她曾專門與心理虐待的受害者一起工作。經過多年的研究她發現，不管心理虐待發生在哪種環境中，其康復過程都極其相似，這是因為心理虐待的施虐者有著共同的性格特質，即他們享受在虐待他人的過程中所獲得的掌控感，並且他們很清楚自己的所作所為。作者由此得出，從心理虐待中康復需要經過六個階段：絕望、學習、清醒、界限、恢復和維持。你所遭遇的心理虐待可能發生在原生家庭中、戀愛關繫中、朋友之間、工作場合等。不管心理虐待發生在哪裡，康復所需的六個階段理論都適用，跟隨本書一起踏上康復之旅吧。

治愈隱性虐待 從心理虐待中康復的六階段之旅

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心理虐待也被稱作“隱性虐待”，因為傷痕、殘缺和坑洞都隱藏在受害者的內心，並且操縱著他們的生活。施虐者的虐待行為偽裝得如此之好，以至於受害者因此而受到的危害常常被忽視。更重要的是，遭受過心理虐待的人很難清楚地描述自己受到的傷害，治愈和康復也就無從談起。在香農·托馬斯的研究和咨詢實踐中，她曾專門與心理虐待的受害者一起工作。經過多年的研究她發現，不管心理虐待發生在哪種環境中，其康復過程都極其相似，這是因為心理虐待的施虐者有著共同的性格特質，即他們享受在虐待他人的過程中所獲得的掌控感，並且他們很清楚自己的所作所為。作者由此得出，從心理虐待中康復需要經過六個階段：絕望、學習、清醒、界限、恢復和維持。你所遭遇的心理虐待可能發生在原生家庭中、戀愛關繫中、朋友之間、工作場合等。不管心理虐待發生在哪裡，康復所需的六個階段理論都適用，跟隨本書一起踏上康復之旅吧。

告別拖拉磨蹭的五步練習法 圖書

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

《告別拖拉磨蹭的五步練習法》的特點是根據性格類型將拖拉磨蹭者分成四類：完美主義者、勇士、討好者和對抗者，然後根據不同類型的特征，給出獨特的解決方案，含有大量實用建議。案例生動有趣，讓你很容易產生共鳴，從而使你變得積極主動。

告別拖拉磨蹭的五步練習法 圖書

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

《告別拖拉磨蹭的五步練習法》的特點是根據性格類型將拖拉磨蹭者分成四類：完美主義者、勇士、討好者和對抗者，然後根據不同類型的特征，給出獨特的解決方案，含有大量實用建議。案例生動有趣，讓你很容易產生共鳴，從而使你變得積極主動。

【正版圖書】黑衣公主（套裝共5冊）

市場價：810元  優惠價：680元　 立刻節省：130元 　

讓學習效果飛起來

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

治愈隱性虐待 從心理虐待中康復的六階段之旅

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心理虐待也被稱作“隱性虐待”，因為傷痕、殘缺和坑洞都隱藏在受害者的內心，並且操縱著他們的生活。施虐者的虐待行為偽裝得如此之好，以至於受害者因此而受到的危害常常被忽視。更重要的是，遭受過心理虐待的人很難清楚地描述自己受到的傷害，治愈和康復也就無從談起。在香農·托馬斯的研究和咨詢實踐中，她曾專門與心理虐待的受害者一起工作。經過多年的研究她發現，不管心理虐待發生在哪種環境中，其康復過程都極其相似，這是因為心理虐待的施虐者有著共同的性格特質，即他們享受在虐待他人的過程中所獲得的掌控感，並且他們很清楚自己的所作所為。作者由此得出，從心理虐待中康復需要經過六個階段：絕望、學習、清醒、界限、恢復和維持。你所遭遇的心理虐待可能發生在原生家庭中、戀愛關繫中、朋友之間、工作場合等。不管心理虐待發生在哪裡，康復所需的六個階段理論都適用，跟隨本書一起踏上康復之旅吧。

物理學中的數學方法(從熱力學熵到香農熵) 圖書

市場價：480元  優惠價：400元　 立刻節省：80元 　

本書打開數學和物理學一些特定領域的知識窗口，涉及熱力學第二定律，相對論，概率論，信息論的基本內容，反映數學與物理學發展進程中的密切關繫，又表現它們不同的特色。重視對入門基本概念進行比教科書更細致或深入的剖析，如概率，概率空間，條件概率，熱力學熵，香農熵等等；也在有限的篇幅內以精煉的語言，揭示學科中重要基礎概念形成的邏輯鏈條，增進對學科概貌的認識。本書參考了較多相關的專業著作或新近的大學教材，以及科普名著，作者優選的期望是在專業性與科普性之間保持某種平衡，使不同水平的讀者都能有所收益，對現代科學一些重要但"艱澀”的概念和成果有進一步的認識。

小小工程師 幼兒圖書 手工書 早教書 兒童書籍

市場價：240元  優惠價：210元　 立刻節省：30元 　

如何在火星上著陸？怎樣解決交通擁堵問題？怎樣拯救一群瀕臨滅絕的馴鹿？找工程師！本書提出了9個現實生活中的問題，涉及9大工程領域，工程師們給出了富有創造性的解決方案。本書突破傳統少兒科普圖書的編寫方式，踐行了STEM創新教育理念，通過9堂極簡STEM課，運用7步工程思維法，輔以生動有趣的語言和插圖，分析航空航天工程、生物醫學工程、化學工程、機械工程、電力工程、土木工程、測繪工程、計算機工程、環境工程9大工程領域，揭開萬物運轉的奧秘，讓孩子像工程師一樣去思考，將工程師思維靈活運用到生活中。

告別拖拉磨蹭的五步練習法 圖書

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細說雅思寫作——IELTS Writing高分秘術 李香農 著 考研（新）文

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

數字通信基礎 香農信息科學經典

市場價：743元  優惠價：619元　 立刻節省：124元 　

量子信息 香農信息科學經典

市場價：531元  優惠價：444元　 立刻節省：87元 　

Python程序設計教程 基於案例的學習方法 原書第3版 圖書

市場價：810元  優惠價：680元　 立刻節省：130元 　

本書采用基於案例的學習方法，在不同應用場景下以問題求解為引導講授Python程序設計，涵蓋密碼學、圖像處理、天文學和生物信息學等領域。第3版更新至Python 3.8，更加強調動手實踐，每一章都圍繞一個實戰項目展開討論，並包含大量的編程練習題。全書在應用場景中螺旋式引入解決問題所必需的Python語法知識和編程方法，從而通過不斷鞏固和拓展所學知識，進一步培養讀者的問題求解能力。本書適合作為高等院校計算機相關專業學生第一門程序設計課程的教材或參考書，也可作為Python初學者的入門讀物。

跳出猴子思維 如何打破內心焦慮、恐懼和擔憂的無限循環

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

數千年來，先哲們一直把人類焦慮的內心比作一隻猴子，不停地從思維的一端跳到另一端，從不滿足、永不停歇。我們的生活中一直有低度的消極情緒在點滴注入，這種情緒就是焦慮。雖然我們存活下來，但生命卻未曾豐盛，焦慮憂思始終在我們的腦海中回響，就像猴子嘰嘰喳喳鬧個不停。很多時候我們像猴子一樣，試圖逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往會導致更多的焦慮。強烈的情緒令我們盲目抓住任何聊以慰藉的東西，真正的解脫卻永遠無法企及。詹妮弗·香農打破並簡化了我們與焦慮的關繫，提供了一套基於認知行為療法(CBT)的有效方法，幫助你識別內心那隻小猴子，停止喂養你那顆焦慮的心，並找到你渴望的平靜。是時候結束焦慮了，你準備好了嗎?

跳出猴子思維 如何打破內心焦慮、恐懼和擔憂的無限循環

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

數千年來，先哲們一直把人類焦慮的內心比作一隻猴子，不停地從思維的一端跳到另一端，從不滿足、永不停歇。我們的生活中一直有低度的消極情緒在點滴注入，這種情緒就是焦慮。雖然我們存活下來，但生命卻未曾豐盛，焦慮憂思始終在我們的腦海中回響，就像猴子嘰嘰喳喳鬧個不停。很多時候我們像猴子一樣，試圖逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往會導致更多的焦慮。強烈的情緒令我們盲目抓住任何聊以慰藉的東西，真正的解脫卻永遠無法企及。詹妮弗·香農打破並簡化了我們與焦慮的關繫，提供了一套基於認知行為療法(CBT)的有效方法，幫助你識別內心那隻小猴子，停止喂養你那顆焦慮的心，並找到你渴望的平靜。是時候結束焦慮了，你準備好了嗎?

成本會計精要習題集(第2版)

市場價：410元  優惠價：340元　 立刻節省：70元 　

成本會計精要習題集(第2版)

市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元 　

黃金時代 哥倫比亞大學教師學院史 圖書

市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元 　

本書從19世紀末美國巨大的社會轉型背景開始，描繪了哥倫比亞大學教師學院從慈善機構前身到教師培訓學校的成立，再到大學學科建設和國內國際影響力的形成的過程。全書以1927年為界限，將近70年的機構發展分為上下兩篇，分別從學院的理念、重要人物、教學建築、經費投入、附屬學校、學生群體、科研機構、教職員團體等內容展開，以全景式的方式，呈現教師學院的各方面的發展與演進。這本書描繪的不僅僅是一個高等教育機構發展的個案，而且是美國教育科學建立和發展的縮影，可以說是描繪了美國乃至世界教育科學發展的黃金時代”。

黃金時代 哥倫比亞大學教師學院史 圖書

市場價：420元  優惠價：350元　 立刻節省：70元 　

本書從19世紀末美國巨大的社會轉型背景開始，描繪了哥倫比亞大學教師學院從慈善機構前身到教師培訓學校的成立，再到大學學科建設和國內國際影響力的形成的過程。全書以1927年為界限，將近70年的機構發展分為上下兩篇，分別從學院的理念、重要人物、教學建築、經費投入、附屬學校、學生群體、科研機構、教職員團體等內容展開，以全景式的方式，呈現教師學院的各方面的發展與演進。這本書描繪的不僅僅是一個高等教育機構發展的個案，而且是美國教育科學建立和發展的縮影，可以說是描繪了美國乃至世界教育科學發展的黃金時代”。

分析信息：香農、維特根斯坦、圖靈和喬姆斯基對信息的兩次分離

市場價：850元  優惠價：720元　 立刻節省：130元 　

本書力圖把對信息問題的思考從香農的工具層次中解放出來，將其提升到哲學高度，尋找能夠打開思維空間的制高點和新視野。本書嘗試從創新的角度獨立尋找認知信息的路徑和方法，對哲學、心理學、語言學的分析工具進行歸納，以期形成適合研究主題的繫統思路和方法。本書對波普世界觀、三位一體腦和組這幾個哲學、心理學和語言學工具進行了繫統性識別和梳理，用圖靈所說的“剝洋蔥皮”的方法觀察不同層次信息結構的演化形態和進程，提出了繫統思維邏輯的三個步驟：一是從信息的本質出發——建立“主客體關繫的存在形態”的視野；二是從信息的主體性考察——分析信息獨立存在的條件；三是從演化的趨勢判斷——探索獨立的信息結構被異化的可能性。本書適合關注科學技術哲學的廣大讀者閱讀。

Unreal Engine 4可視化設計 交互可視化、動畫與渲染開發絕藝

市場價：860元  優惠價：720元　 立刻節省：140元 　

本書作者是有名的虛幻引擎專家，有著豐富的可視化開發經驗。他在本書中介紹了如何使用虛幻引擎4（Unreal Engine 4，UE4）創造可視化內容。首先，本書將告訴你使用UE4開發可視化內容的優勢所在，並介紹了UE4的基本功能。然後，通過實例由淺入深地演示了使用UE4開發可視化項目的完整過程。本書主要面向可視化領域或有志於進入這個領域的開發和設計人員。

進展期癌癥患者意義中心團體心理治療手冊 圖書

市場價：420元  優惠價：360元　 立刻節省：60元 　

有研究證據顯示，靈性健康和"意義"在調節終末期癌癥患者和艾滋病患者的抑郁情緒、無望感和渴求死亡的想法中起到重要作用。很多緩和醫療的臨床工作者正在思考如何應用"意義"在這一人群中的抗抑郁作用，並潛心鑽硏如何通過非藥物的干預方法來減輕癌癥患者在生命末期的無望感、意義缺失感，促進他們的靈性健康。在這一過程中，研究者們探索並分析了維克多·弗蘭克爾的著作以及他提出的意義療法或基於意義的心理治療的概念。盡管弗蘭克爾的意義療法不是專門為治療生命受疾病威脅的患者所設計的，但是他提出的關於意義的理念和精神給如何對晚期癌癥患者進行心理治療提供了靈感。很多患者都需要得到幫助和指導，從而維持他們生命中的意義感、希望，並理解癌癥和即將到來的死亡。
意義中心團體心理治療(MCGP)是紀念斯隆-凱特琳癌癥中心精神與行為科學繫開發並嚴格驗證過的一種心理干預方法，是一個為期8周的團體項目，應用講授、討論和體驗練等

進展期癌癥患者意義中心個體心理治療手冊 圖書

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

Unreal Engine 4可視化設計 交互可視化、動畫與渲染開發絕藝

市場價：820元  優惠價：680元　 立刻節省：140元 　

本書作者是有名的虛幻引擎專家，有著豐富的可視化開發經驗。他在本書中介紹了如何使用虛幻引擎4（Unreal Engine 4，UE4）創造可視化內容。首先，本書將告訴你使用UE4開發可視化內容的優勢所在，並介紹了UE4的基本功能。然後，通過實例由淺入深地演示了使用UE4開發可視化項目的完整過程。本書主要面向可視化領域或有志於進入這個領域的開發和設計人員。

進展期癌癥患者意義中心個體心理治療手冊 圖書

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

有研究證據顯示，靈性健康和“意義”在調節終末期癌癥患者和艾滋病患者的抑郁情緒、無望感和渴求死亡的想法中起到重要作用。很多緩和醫療的臨床工作者正在思考如何應用“意義”在這一人群中的抗抑郁作用，並潛心鑽研如何通過非藥物的干預方法來減輕癌癥患者在生命末期的無望感、意義缺失感，促進他們的靈性健康。在這一過程中，研究者們探索並分析了維克多·弗蘭克爾的著作以及他提出的意義療法或基於意義的心理治療的概念。盡管弗蘭克爾的意義療法不是專門為治療生命受疾病威脅的患者所設計的，但是他提出的關於意義的理念和精神給如何對進晚期癌癥患者進行心理治療提供了靈感。很多患者都需要得到幫助和指導，從而維持他們生命中的意義感、希望，並理解癌癥和即將到來的死亡。
意義中心個體心理治療（IMCP）是紀念斯隆-凱特琳癌癥中心精神與行為科學繫開發並嚴格驗證過的一種心理干預方法，是一個為期7周的項目，應用講授、討論和體驗練習等

物理學中的數學方法――從熱力學熵到香農熵

市場價：1030元  優惠價：860元　 立刻節省：170元 　

本書打開數學和物理學一些特定領域的知識窗口，涉及熱力學第二定律，相對論，概率論，信息論的基本內容，反映數學與物理學發展進程中的密切關繫，又表現它們不同的特色。重視對入門基本概念進行比教科書更細致或深入的剖析，如概率，概率空間，條件概率，熱力學熵，香農熵等等；也在有限的篇幅內以精煉的語言，揭示學科中重要基礎概念形成的邏輯鏈條，增進對學科概貌的認識。本書參考了較多相關的專業著作或新近的大學教材，以及科普名著，作者**的期望是在專業性與科普性之間保持某種平衡，使不同水平的讀者都能有所收益，對現代科學一些重要但"艱澀”的概念和成果有進一步的認識。

分析信息：香農、維特根斯坦、圖靈和喬姆斯基對信息的兩次分離

市場價：990元  優惠價：830元　 立刻節省：160元 　

本書力圖把對信息問題的思考從香農的工具層次中解放出來，將其提升到哲學高度，尋找能夠打開思維空間的制高點和新視野。本書嘗試從創新的角度獨立尋找認知信息的路徑和方法，將哲學、心理學、語言學的分析工具進行歸納，以期形成適合研究主題的繫統思路和方法。本書對波普世界觀、三位一體腦和組這幾個哲學、心理學和語言學工具進行了繫統性識別和梳理，用圖靈所說的“剝洋蔥皮”的方法觀察不同層次信息結構的演化形態和進程，提出了繫統思維邏輯的三個步驟：一是從信息的本質出發—建立“主客體關繫的存在形態”的視野；二是從信息的主體性考察—分析信息獨立存在的條件；三是從演化的趨勢判斷—探索獨立的信息結構被異化的可能性。

自行車運動訓練指南 全面提升騎行表現的繫統性訓練（修訂版）

市場價：970元  優惠價：810元　 立刻節省：160元 　

自行車運動訓練指南 是是職業公路自行車賽車手、加利福尼亞自行車錦標賽冠 軍香農·沙凡鐸多年訓練經驗的總結。書中涵蓋自行車訓練的方方面面，包括訓練目標設定、訓練理念、計劃制訂、騎行技術、損傷預防與恢復、騎行裝備，以及56套自行車運動訓練方案。每個訓練方案均有詳細的執行步驟，易於理解和操作。
本書適合想要有效提升肌肉力量、騎行速度和體能，從而全面提升騎行運動表現的騎行愛好者、職業運動員和教練閱讀。

Unreal Engine 4可視化設計 交互可視化、動畫與渲染開發絕藝

市場價：860元  優惠價：720元　 立刻節省：140元 　

本書作者是有名的虛幻引擎專家，有著豐富的可視化開發經驗。他在本書中介紹了如何使用虛幻引擎4（Unreal Engine 4，UE4）創造可視化內容。首先，本書將告訴你使用UE4開發可視化內容的優勢所在，並介紹了UE4的基本功能。然後，通過實例由淺入深地演示了使用UE4開發可視化項目的完整過程。本書主要面向可視化領域或有志於進入這個領域的開發和設計人員。

被囚禁的女孩 小說 (美)香農·柯克(Shannon Kirk)著 北京聯合出

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

本書為長篇小說。一個十六歲的女孩麗莎，在某天上學途中無端遭到綁架。麗莎不明白綁匪的意圖，也沒有驚慌失措，因為她不僅僅要想方設法逃離囚禁她的地方，還準備好了一場驚心動魄的破案行動。麗莎是個異常冷靜的女孩，在被綁架的日子裡，麗莎鎮定地觀察並記錄綁匪的作息時間

彼得潘 詹姆斯巴裡著 中學小學語文拓展閱讀 人民文學出版社中小

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

治愈隱性虐待 人際親密PUA交往關繫情感操控抑郁焦慮狂躁自閉等問

市場價：590元  優惠價：500元　 立刻節省：90元 　

一家人/麥克米倫世紀精裝繪本 幼兒圖書 繪本 早教書 兒童書籍

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

喬治？香農文的《一家人（精）》是一個關於數字和家庭的圖畫故事書，也是一個關於個體和整體的故事。我們身邊有許多東西都可以用“一”來描述，比如一盒蠟筆、一盤餅干、一把香蕉等等。所以一可以是一個，也可以是每一個、許多個。甚至可以是一個世界，一個地球，而所有這一切都可以是一家人。

【贈書簽+海量電子書】選擇你自己的冒險繫列 一二輯全套10冊 兒

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奇奇小貓旅行記繫列 (美)香農？瓊斯 著作 鐘煜 譯者 其它兒童讀

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香農傳 (美)吉米·索尼(Jimmy Soni),(美)羅伯·古德曼(Rob Goodm

市場價：560元  優惠價：470元　 立刻節省：90元 　

全混合日糧實用技術 楊軍香//曹志軍 著作 全國畜牧總站 編者 農

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有機農業建設路徑與實踐探索 劉洋，信軍，屈寶香，姜文來 著 農

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全混合日糧實用技術 楊軍香//曹志軍 著作 全國畜牧總站 編者 農

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元