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一定瘦! 
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
亞洲瑜伽天後、時尚美體專家曲影傳授“一定瘦”的秘密，在於：高效地瘦、健康地瘦、隨心所欲地瘦！甩掉體重計！曲線比體重數字更重要！
通過本書，您將收獲：減重，先從改變自己的觀念開始；代謝力下降——體重上升的罪魁禍首；懂點營養學——曲影的卡路裡瘦身課堂；瘦身黃金時間——不可錯過的時刻；會喫不怕胖——不節食卻減重的營養秘方；“大臉貓”——臉大讓你與美麗不沾邊；頸部皺紋——別讓頸部肌膚成為你真實年齡的曝光者；擠滿肥肉的胖胳膊——你穿不上漂亮衣服的真正原因……
全彩精美BOOK＋高清畫質DVD+手機，本書附贈曲影導師親自創編的精品塑身運動全收錄！魅力瑜伽舞、燃脂啞鈴操、性感肚皮舞，有氧運動幫你輕松“享”瘦！清新亮麗畫質，簡體中文字幕，班底制作。
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日日器物帖
市場價：410元 優惠價：350元
立刻節省：60元
《日日器物帖》是木藝大師三谷龍二的生活散文集，以四季時光流轉為序，講述他與日用器物的相遇、相處之道，呈現手藝人平靜美好的日常。
在這本散文集中，三谷龍二歷數自己生活中使用的33件器物，如友人贈送的去皮器、手工匠人燒制的白瓷碗、古董店裡淘得的玻璃水壺、三谷龍二本人手制的黃油盒等。每一件器物自有其經歷，並很終融入三谷龍二的生活，成為他的“日日器物”。
這些日用品簡樸低調，卻經受住了時間的考驗，在日復一日的觸摸和使用中積澱質感與溫度，傳遞生活之美。
“無論是平時身著的服裝，還是家裡的裝修和擺設，都應當被放置到距離日常生活很近的地方，成為富有活力、閃著光芒的東西。”
“我喜歡的，是那些能夠安然地接納生活的器物。”
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喫不胖的曲奇烘焙書
市場價：60元 優惠價：60元
立刻節省：0元
香酥可口、奶香四溢的曲奇，喫一塊、還一塊、再一塊……等等！看看配料表、熱量說明，哎呀！太可怕了！如此多的添加劑，一盒曲奇就能趕超的熱量攝取了，這可怎麼辦？別擔心，兔子步教你做30款喫不胖、還養生的曲奇！
因為狂愛喫曲奇的老公，兔子步煞費苦心地走上了烘焙之路。喫不胖的曲奇使用了較少的黃油，甚至不用黃油，還根據養生功效加入五谷雜糧、堅果花草，在她的多次嘗試後，調配出佳的配方，既好喫又健康的曲奇在愛夫之心下就這樣誕生了。
兔子步著的《喫不胖的曲奇烘焙書》介紹了30款曲奇的制作方法，步驟詳細，方法簡單。還細心地講述了曲奇的由來和黃油的作用，以及制作曲奇的工具，即使是有效的新手，也可以輕松制作出可口的養生曲奇。
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刑法學(第4版)
市場價：810元 優惠價：680元
立刻節省：130元
本書分為刑法總論和刑法分則兩大部分，其中，刑法總論部分主要有刑法的基本原則、刑法的效力範圍、犯罪的概念和構成、犯罪客體、犯罪客觀方面、犯罪主體、犯罪主觀方面、正當行為、故意犯罪的停止形態、共同犯罪、刑事責任、刑罰裁量等。分則部分則針對刑法規定的具體罪名，結合總論部分的理論知識，分別進行分析。本書以刑法學“基本概念、基本原理、基本知識”為主要內容，既注重刑法學科領域的基礎理論和發展動態，又注重刑法理論聯繫實際以滿足讀者對像的多層次需要；既追求教材的理論深度與學術價值，又追求教材在體繫、風格、邏輯上的一致性。
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合成革材料與工藝學
市場價：1200元 優惠價：1000元
立刻節省：200元
皮革是我國輕化工程的一個重要方向，現代皮革工業的發展與時俱進，已不局限於傳統意義上的概念，而是具有廣泛意義的“大皮革”。合成革是皮革、高分子材料、造紙、紡織、化工各專業綜合的新興交叉學科。隨著我國合成革工業的迅速發展，已經成為輕化工程領域的一個新方向。
本書以合成革的制造工藝為主線，按工序介紹了差別化纖維、非織造布、紡織布、基布加工、基布的後加工技術，在此基礎上分別介紹了造面型與絨面型兩大類產品的加工工藝及表面處理技術。並對主要的化學品進行了詳細介紹。本書包括了合成革制造的基本內容、基本理論與基本技能，突出了科學性、適用性和廣泛性。
本書可作為輕化工程專業制革方向本科教學用書，也可作為輕紡方向的輔助教材。還可作為合成革行業的科研人員及工程技術人員的參考用書。
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女裝制板與裁剪
市場價：540元 優惠價：450元
立刻節省：90元
曲長榮著的《女裝制板與裁剪》是學習女裝制板和成衣制作的參考書籍。主要內容包括裙裝、褲裝、襯衫類、馬甲類、旗袍類、連衣裙類、西裝類和大衣類的制圖，常用口袋、簡裙、直筒褲、襯衫和西服的制作工藝。制圖包含淨樣制圖和毛樣制圖兩部分。淨樣制圖強調服裝的結構，毛樣制圖幫助讀者制作樣板和裁剪。每個款式配款詳細，圖解清晰。工藝制作部分配以制作圖片和視頻展示，記錄了作者理論闡述和實踐操作的完整過程。本書可供服裝院校師生、服裝制板與工藝專業技術人員和服裝手工制作愛好者學習與參考。
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硅谷增長黑客實戰筆記
市場價：490元 優惠價：410元
立刻節省：80元
增長黑客這個詞源於硅谷，簡單說，這是一群以數據驅動營銷、以迭代驗證策略，通過技術手段實現爆發式增長的新型人纔。近年來，互聯網公司意識到這一角色可以發揮四兩撥千斤的作用，因此對該職位的需求也如井噴式增長。
《硅谷增長黑客實戰筆記(精)》作者曲卉曾在增長黑客之父肖恩·埃利斯麾下擔任增長負責人，用親身經歷為你總結出增長黑客推薦的套路、內力和兵法。本書不僅有邏輯清晰的理論體繫、干貨滿滿的實踐心得，還有Pinterest、SoFi、探探、Keep等中美知名互聯網公司增長專家傾囊相授的一線實戰經驗。
無論你是對增長感興趣的一線產品經理或市場運營人員，還是想要在公司內引入增長團隊的公司管理層或創始人，本書將有效為你解答做增長的疑問，幫助你搶先發售真正將增長黑客理論落地應用，通過繫統性的方法取得指數型、可持續的增長！
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修女安魂曲
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
這是阿爾貝·加繆改編戲劇作品集，其中包括皮埃爾·德·拉裡維著的《鬧鬼》、彼德羅·卡爾德隆·拉·巴爾卡著的《信奉十字架》、蒂諾·布扎蒂著的《醫院風波》、洛貝·德·維加著的《奧爾梅多騎士》、威廉·福克納著的《修女安魂曲》和陀斯妥耶夫斯基著的《群魔》共六部作品。
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元劇研究ABC·曲選曲選
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
劇研究ABC曲選》是吳梅曲學研究的一部重要作品，是世界書局徐蔚南主編的152種《ABC叢書》之一，體現了吳梅的學術方向和戲曲研究方濃。全書劇的淵源來歷，又對留存劇作品數目和表演劇作家的生平做了盡可能詳盡的文獻考證，劇文學體裁進行分析，講解古典文學中很曲方言曲研究提供了方灋和理論指導，為後世研究開闢了門徑。《曲選》是填詞學曲的入門參考書，選取的曲詞具有代表性，從初學創作和欣賞南北曲的角度，都是一部比較好的選本。
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賞花有時 度曲有道
市場價：290元 優惠價：240元
立刻節省：50元
昆曲溯源際上進北京已經有五百多年了，在此期間也曾幾經興衰而立於不敗之地，這都是因當時儒家治國的封建社會體制所造成。具有儒家思想的文人們，他們創作的那些傳奇文本是符合當時社會需要，而後則是不受儒家以及封建社會的制約時代，昆曲的振興也就自然無力回天，現僅憑劇作者或藝人的努力，是不能改變它衰亡的命運？
張衛東著的《賞花有時度曲有道--張衛東論昆曲續編》還在與昆曲有關的藝術邊緣作些介紹，特別是對昆曲是禮樂文明的延續做出總結，這些觀點也是對昆曲美學上的新突破。面對儒學藝術教育，作為昆曲研究者的張衛東先生也是不斷實踐，有些對讀古書吟誦的文章深入淺出，道出民間教育與當代社會需走的一條中庸之道。
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巴赫創意曲集教學與彈奏指導
市場價：130元 優惠價：110元
立刻節省：20元
《巴赫創意曲集教學與彈奏指導》將收錄的巴赫的《創意曲集》分為兩部分：十五首二部創意曲；十五首三部創意曲。《創意曲集》是巴赫為他的兒子威廉·弗裡德曼·巴赫學習鍵盤音樂而創作的練習曲。創意曲就是一個樂思、主題或動機用不同的對位手法加以發展，創作出一首優美動人的完整樂曲。
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《黃帝內經》養生智慧
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
《<黃帝內經>養生智慧》是曲黎敏20年厚積薄發之作，通俗易懂，貼近百姓生活。《黃帝內經》流傳數千年，是中醫經典，曲黎敏以一種大道不遠人的方式讓讀者在領略了其中的養生之道。書中所講，無一不與日常生活相關，“為什麼鼕喫蘿卜夏喫姜，不用醫生開藥方”？一年四季應該注意哪些纔能更好地養生？一天十二時辰我們的身體器官如何運作，又如何保養？平時我們應該如何調節身心，纔能更好預防疾病等等，實實在在，隻為我們的長壽康健。
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黃帝內經 生命智慧
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
在《<黃帝內經>養生智慧》和《<黃帝內經>胎育智慧》掀起中醫養生熱潮之時，曲黎敏又潛心著就《<黃帝內經>生命智慧》，深度解析了人體五髒六腑以及其中蘊含的中醫智慧，思考了中醫養生與人類壽限的緊密聯繫，倡導健康的生活方式，養性情、養睡眠、養居處、養房事……從中醫經典之中，解讀生命哲學。
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從頭到腳說健康(2)
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
曲黎敏著的《從頭到腳說健康(2健身氣功與養生之道)》為《從頭到腳說健康》的姐妹篇，用通俗、生動的語言，深入淺出地講解了國家體育總局健身氣功管理中心編創推廣的健身氣功·易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦等傳統體育健身方法及其深厚的中醫文化背景。從頭部鍛煉法開始講起，頸部、胸部、腹部……一直講解到腳部，醫理娓娓道來，招數躍然紙上。將中醫智慧與中國傳統健身術相結合，對比中西方體育鍛煉的不同，旗幟鮮明地指出中國傳統健身術具有極好的養生保健作用，並且無需場地，無需器材，無需金錢，舉手投足皆可通過運功養生保健。
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從頭到腳說健康
市場價：230元 優惠價：190元
立刻節省：40元
曲黎敏著的《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言，帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂，領略傳統中醫的獨特魅力。
本書從日常生活中的常見健康問題入手，從頭到腳地講解人體、分析人性，從病癥、病因到養生方法，進行多角度、跨文化、圖文並茂式的講解，書中指出，“現在很多人並不是死於疾病，而是死於不運動和不健康的生活方式”，“單純地把健康寄托給醫生是軟弱的，真正的健康源於自我對本性的覺悟”……
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大學的未來
市場價：740元 優惠價：620元
立刻節省：120元
《大學的未來》綜合展現並客觀分析了美國高等教育的利弊得失，論述了美國高等教育體繫的特殊性、優越性以及脆弱性，同時從本科教育、專業教育和學術研究三方面闡述美國高等教育面臨的問題以及解決之道，作者反復強調改革的重要性，認為縱使過程困難重重，但改革創新仍是教育發展的強大動力。
美國高等教育發展取得的成就是一個值得我們學習和借鋻的案例。通過借鋻美國優選的教育理念和教學經驗，來解決我國教育發展中面臨的現實問題，促進我國教育改革發展，提升我國教育的靠前地位、影響力和競爭力。
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清代內府曲本研究 文學 熊靜著 上海書店出版社 9787545817126
市場價：670元 優惠價：560元
立刻節省：110元
清代內府曲本是指曾在清代宮廷演出或保存的戲曲劇本。本稿以清代內府曲本為研究對像，共六章。先根據前人對內府曲本整理編目的成果和近年來出版的多種影印叢書，對現存內府曲本的內容、數量、版本情況進行著錄。借助內府曲本和清代宮廷戲曲演出檔案，對內府本研究中一些容易混淆的概念做出界定。並對1924年以來，清內府曲本和檔案的流散情況作了梳理，介紹了各主要收藏機構和個人的藏書來源及目前的存藏狀況。其後，按照內府本的分類，對其中的儀典劇和連臺大戲作個案研究。通過清儀典劇與唐宋教坊致語、明脈望館本“教坊編演”雜劇之間的比較，從內容和結構上對清內府本的來源進行了分析，認為明清內府本繼承了宋代以來宮廷承應戲的傳統，在結構和內容上都保留著明顯的前代遺存。通過對《昭代簫韶》諸聲腔版本的比較，考察了內府本在昆弋腔向皮黃腔過渡過程中發生的變化，討論了宮廷演劇在聲腔變革過程中起到的作用。
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林海雪原 曲波著 正版 人民文學出版社 青少年學生課外閱讀書籍讀
市場價：400元 優惠價：340元
立刻節省：60元
an> | | 曲波所著的《林海雪原（朝內166人文文庫）》以解放戰爭初期東北地區的剿匪鬥爭為題材，描寫中國人民xx一支精悍的小分隊，在嚴寒的鼕天穿插於深山密林之中，以驚人的大智大勇，克服艱難險阻，終於有效消滅了幾股頗有實力的土匪武裝。《林海雪原（朝內166人文文庫）》主要刻畫了少劍波、楊子榮、劉勛蒼等富有傳奇色彩的人物形像，故事情節驚險緊張，引人入勝。 |
| 作者簡介 | 曲波，1923-2002，山東龍口人。ZG黨員。畢業於膠東公學抗大。歷任膠東五旅及軍區文化教員、指導員、大隊政委，牡丹江軍區二團副政委，東北一縱團政治處主任，大連海軍學校政治WY，齊齊哈爾機車車輛制造廠黨委SJ、**機械設計院副院長，德陽重機廠副廠長，x政治部專職作家，鐵道部工業總局副總局長，中國作協D三、四屆理事，D五、六屆名譽WY，鐵路文聯副ZX。1957年開始發表作品。1958年加入中國作家協會。著有長篇小說《林海雪原》《橋隆飆》《山呼海嘯》《戎萼碑》短篇小說《熱處理》，散文《觀畫思人祭》《清水流香》《卑中情》等。
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566967601
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