新華正版 你不必更好,也很好 周小寬 著壹心理、張德芬空間 人氣 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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你渴望找到一個全心全意愛你的人,從此免去一生苦憂;你三十歲未婚,雖然生活得很好,可面對焦灼的父母依然心生愧疚;你花很多力氣讓自己變得更好,可是仍然沒有勇氣離開痛苦的關繫;你想以自己的方式活在世間,可是他人的眼光和外部的標準令你恐慌;你時常焦慮,因為別人都看上去比你明白、比你努力;你總想確定自己是“好的”,因為根本不相信原本的自己就能被愛;你多想獨自出去闖一闖,可是周圍那麼多聲音告訴你“不能”……親愛的,這一生,你究竟是想為自己而活還是在別人的標準裡迷茫?本書是一部集心理咨詢師和萬千讀者情感、智慧凝結成的作品,涉及自我認知、原生家庭、兩性關繫、人生態度等方面,用心理學知識和心理咨詢的方法帶你去看關於自己的真相,找到內心的力量。
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