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巨鹿歷史文化研究 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:440元 優惠價:370元
立刻節省:70元
本書為2011年6月由河北省歷史學會、邢臺學院主辦的“千年古郡——巨鹿歷史文化研討會”提交的部分論文結集,共收文43篇,內容圍繞巨鹿歷史文化研究的主題,分析各歷史時期巨鹿的沿革變遷,對巨鹿之戰審視考察,深入細化魏徵及巨鹿魏氏的研究,探索巨鹿歷史人物(如張遂、郭守敬等)的諸多問題,考證與巨鹿相關的簡牘、碑刻、墓志,發掘巨鹿自然環境歷史等。
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美麗有方 駐顏有術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
衰老是一種自然規律,任何人都不能避免,無法抗拒,25歲以後的肌膚就已經進入了不可逆轉期,隨著年齡的增長,皮膚逐漸衰老,呈現出老態。如何防止皮膚過早出現衰老、皺紋、粗糙和色斑松弛等問題,需要用科學方法和技術進行美容養顏。謝芳創作的《美麗有方駐顏有術》從調和氣血、五髒調養、經絡調養、四季美容、內髒排毒、辨體質美容、美發護發、睡眠美容、常見肌膚問題的應對等幾個章節詳細論述了日常生活中簡便易行的美容方法,讓美麗的容顏經得住歲月的流年。
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千變萬化的馬鈴藷主食食譜 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:60元 優惠價:60元
立刻節省:0元
本書圖文並茂、以問答形式介紹了土豆可做主食,又可做菜品的相關知識,從土豆基礎知識、面制類主食、米制類主食、雜糧類主食、熱菜、涼菜及湯類等方面對土豆食譜進行了全面解讀。對推進馬鈴藷主糧化,改善人們膳食結構,促使人們增強體質健康有有益的作用。
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懷孕了怎麼喫 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
本書根據千萬準媽媽的切身需求貼心定制,一本在手,孕期營養指導、美味食譜、防病保健、膳食調養全掌握。 王曉妍主編的《懷孕了怎麼喫(備孕懷孕坐月子營養全攻略)》從懷孕前的體質調養到十月懷胎的營養需求,進行同步研究和分析,將西醫與中醫因時擇食的“逐月養胎法”、“四時養胎法”相結合,更全面、科學地指導孕前及孕期飲食調護。書中對孕期出現的孕吐反應、浮腫、便秘等常見情況進行了辨證分型,介紹了易學易做的食療菜譜,全面滿足準媽媽和小寶寶的營養需求。
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懷孕了怎麼喫 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
本書根據千萬準媽媽的切身需求貼心定制,一本在手,孕期營養指導、美味食譜、防病保健、膳食調養全掌握。 王曉妍主編的《懷孕了怎麼喫(備孕懷孕坐月子營養全攻略)》從懷孕前的體質調養到十月懷胎的營養需求,進行同步研究和分析,將西醫與中醫因時擇食的“逐月養胎法”、“四時養胎法”相結合,更全面、科學地指導孕前及孕期飲食調護。書中對孕期出現的孕吐反應、浮腫、便秘等常見情況進行了辨證分型,介紹了易學易做的食療菜譜,全面滿足準媽媽和小寶寶的營養需求。
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讓寶寶愛喫飯 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
這本由楊彬彬主編,戴霞總主編的《讓寶寶愛喫飯/健康一家人叢書》從寶貝呱呱墜地開始手把手地教您如何合理搭配飲食、培養孩子正確的飲食習慣,詳細地為您闡述孩子不同階段的身心特點、營養需求以及什麼纔是優選的飲食行為,幫您解決孩子在飲食方面遇到的各種問題,多層次多角度幫您一步步打造最聰明健康的寶貝。
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美麗有方 駐顏有術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
衰老是一種自然規律,任何人都不能避免,無法抗拒,25歲以後的肌膚就已經進入了不可逆轉期,隨著年齡的增長,皮膚逐漸衰老,呈現出老態。如何防止皮膚過早出現衰老、皺紋、粗糙和色斑松弛等問題,需要用科學方法和技術進行美容養顏。謝芳創作的《美麗有方駐顏有術》從調和氣血、五髒調養、經絡調養、四季美容、內髒排毒、辨體質美容、美發護發、睡眠美容、常見肌膚問題的應對等幾個章節詳細論述了日常生活中簡便易行的美容方法,讓美麗的容顏經得住歲月的流年。
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懷孕了怎麼喫 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
本書根據千萬準媽媽的切身需求貼心定制,一本在手,孕期營養指導、美味食譜、防病保健、膳食調養全掌握。 王曉妍主編的《懷孕了怎麼喫(備孕懷孕坐月子營養全攻略)》從懷孕前的體質調養到十月懷胎的營養需求,進行同步研究和分析,將西醫與中醫因時擇食的“逐月養胎法”、“四時養胎法”相結合,更全面、科學地指導孕前及孕期飲食調護。書中對孕期出現的孕吐反應、浮腫、便秘等常見情況進行了辨證分型,介紹了易學易做的食療菜譜,全面滿足準媽媽和小寶寶的營養需求。
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千變萬化的馬鈴藷主食食譜 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:60元 優惠價:60元
立刻節省:0元
本書圖文並茂、以問答形式介紹了土豆可做主食,又可做菜品的相關知識,從土豆基礎知識、面制類主食、米制類主食、雜糧類主食、熱菜、涼菜及湯類等方面對土豆食譜進行了全面解讀。對推進馬鈴藷主糧化,改善人們膳食結構,促使人們增強體質健康有有益的作用。
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適應變化的氣候 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
本書為“青少年應對氣候變化叢書”的小學分冊,是針對小學生的以適應氣候變化為主題的科普讀本。全書首先帶著學生走進氣候變化,了解氣候變化的事實等科普知識,然後從防災減災和節能減排的角度,通過解析14種災害性天氣的定義、影響、防御措施,探究如何在實際生活中應對各種災害性天氣,讓學生學習適應氣候變化的方法和理念,號召學生通過節能減排,做力所能及的事情,一起行動起來應對氣候變化。
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美麗有方 駐顏有術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
衰老是一種自然規律,任何人都不能避免,無法抗拒,25歲以後的肌膚就已經進入了不可逆轉期,隨著年齡的增長,皮膚逐漸衰老,呈現出老態。如何防止皮膚過早出現衰老、皺紋、粗糙和色斑松弛等問題,需要用科學方法和技術進行美容養顏。謝芳創作的《美麗有方駐顏有術》從調和氣血、五髒調養、經絡調養、四季美容、內髒排毒、辨體質美容、美發護發、睡眠美容、常見肌膚問題的應對等幾個章節詳細論述了日常生活中簡便易行的美容方法,讓美麗的容顏經得住歲月的流年。
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搞定 青少版 讓孩子遠離忙亂的時間管理法 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:470元 優惠價:390元
立刻節省:80元
GTD時間管理法的精髓在於,讓大腦保持輕松愉悅的狀態,從容面對繁重的雜事。當下青少年被各種任務和目標追趕,壓力重重,亟需一套便捷高效的時間管理法。 GTD是戴維·艾倫在2001年提出的提升個人和組織效率的時間管理工具,他所著的《搞定》繫列圖書風靡全球20年,在30多個國家出版,影響數千萬人,是許多《財富》世界500強企業員工的培訓資料。 GTD有三個主要組成部分: √搞定五步驟 捕捉:把雜事放進收集籃/理清:確認下一步行動/整理:建立快速存取的繫統/檢視:回顧並更新/執行:借助地圖做選擇 √專注高度 人生目的:我出生在這個世上是為了……/願景:未來的我是什麼樣/目標:我要在何時完成什麼/責任範圍:我主要的責任/項目:我近期內期待達成的目標/行動:具體執行的內容 √計劃地圖 目標:定義原則與標準/等
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搞定 青少版 讓孩子遠離忙亂的時間管理法 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:440元 優惠價:370元
立刻節省:70元
GTD時間管理法的精髓在於,讓大腦保持輕松愉悅的狀態,從容面對繁重的雜事。當下青少年被各種任務和目標追趕,壓力重重,亟需一套便捷高效的時間管理法。 GTD是戴維·艾倫在2001年提出的提升個人和組織效率的時間管理工具,他所著的《搞定》繫列圖書風靡全球20年,在30多個國家出版,影響數千萬人,是許多《財富》世界500強企業員工的培訓資料。 GTD有三個主要組成部分: √搞定五步驟 捕捉:把雜事放進收集籃/理清:確認下一步行動/整理:建立快速存取的繫統/檢視:回顧並更新/執行:借助地圖做選擇 √專注高度 人生目的:我出生在這個世上是為了……/願景:未來的我是什麼樣/目標:我要在何時完成什麼/責任範圍:我主要的責任/項目:我近期內期待達成的目標/行動:具體執行的內容 √計劃地圖 目標:定義原則與標準/等
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搞定 青少版 讓孩子遠離忙亂的時間管理法 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:440元 優惠價:370元
立刻節省:70元
GTD時間管理法的精髓在於,讓大腦保持輕松愉悅的狀態,從容面對繁重的雜事。當下青少年被各種任務和目標追趕,壓力重重,亟需一套便捷高效的時間管理法。 GTD是戴維·艾倫在2001年提出的提升個人和組織效率的時間管理工具,他所著的《搞定》繫列圖書風靡全球20年,在30多個國家出版,影響數千萬人,是許多《財富》世界500強企業員工的培訓資料。 GTD有三個主要組成部分: √搞定五步驟 捕捉:把雜事放進收集籃/理清:確認下一步行動/整理:建立快速存取的繫統/檢視:回顧並更新/執行:借助地圖做選擇 √專注高度 人生目的:我出生在這個世上是為了……/願景:未來的我是什麼樣/目標:我要在何時完成什麼/責任範圍:我主要的責任/項目:我近期內期待達成的目標/行動:具體執行的內容 √計劃地圖 目標:定義原則與標準/等
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