(2冊)驚人的蔬菜湯+少食生活(少喫一點活久一點) 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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《驚人的蔬菜湯》 享譽世界的抗癌藥研發專家、諾貝爾化學獎熱門候選人親授醫療級蔬菜湯,每天1碗蔬菜湯,就能抗病毒、抗氧化、抗衰老,打造不易生病的健康體質!書中詳細講解了蔬菜湯的種類、功效以及制作和保存方法。除此之外,還普及了癌癥形成的原因,從嚴謹的科學角度分析了蔬菜湯的保健及防癌作用。全書研究資料翔實,科學嚴謹且通俗易懂,讓你一看就懂,輕松實踐! 《少食生活(少喫一點活久一點)》 日本名醫親身實踐,從不健康的生活到少食生活,解讀暗藏在飲食生活中的健康密碼。控制進食的節奏、時間和次數,關注排毒與健康,從細胞層面對抗肥胖與炎癥,延緩衰老,實現高質量的長壽生活! 理論知識和實踐指導相結合,專業權威,內容科學且通俗易懂,讓你能看懂、易操作,立刻就能實踐健康且長壽的生活!
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