過目不忘的讀書法 教育 中國青年出版社 [日] 樺澤紫苑 著 新華書
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
an> 剛剛讀過的書,馬上就忘記內容。 特意細細品讀的書,結果在記憶中沒留下一絲痕跡。 明明是一本超級好玩的書,但沒過多久就回憶不起來了。 或許你也有這樣的情況麼? 這種過目即忘的讀書,即便一年讀100本書,最終也如竹籃打水,是在浪費時間。 隻有將書中的知識內化為自己的知識,促進自我成長,讀書纔有意義! 那麼,我們是要認真細致地精讀纔能記住,還是要花較長的時間去閱讀纔能保證我們不會忘記呢?但遺憾的是,僅僅依靠這些還是完全不夠的。 在本書中,作者從精神科醫生的角度,首次公開了他的被大腦科學所證明的“過目不忘的讀書法”。這一讀書法的關鍵詞是“輸出”與“碎片時間”。為什麼有了上述兩個關鍵詞就可以做到“讀書過目不忘”呢?如何通過控制腦內物質來提高記憶效率?本書都將一一解明。 “過目不忘的讀書法”不僅教你怎麼去讀書,幫助你使閱讀內化為你自己的知識,而且會提升你安排時間、寫文章、提升注意力等各方面的能力,從而實現自我的飛躍性成長。
|