協和專家教你 輕松孕婦操

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　　協和專家馬良坤及其同仁，以孕婦活動班為基礎，與瑜伽老師一起專門針對孕婦保健開發的一套孕婦操，再加上孕婦活動班中眾多成員的切身體驗，使本書不僅有*威性和專業性，更兼具真人的實際使用經驗，大大增加了本書的實用性和可信性。

　　本書更注重實際的功效，並按懷孕月份的不同、功效的不同（緩解各種孕期不適、促進胎寶寶健康和孕婦生產等），制訂出適合不同孕媽媽在不同孕期、不同狀況下的運動方案，同時還增加了新媽媽產後修身的運動內容，再配以豐富、詳細、精美的分步圖解，更便於孕媽媽們按圖文操作。

　　隨書附贈32段孕婦操指導視頻，掃碼即可觀看。

協和專家教你 產後恢復身材棒

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

　　本書從月子護理到產後瘦身，協和孕產專家都給予貼心的專業指導，從產後第一天到產後六個月，順產媽媽、剖宮產媽媽或者二胎媽媽都能找到適合自己的產後恢復計劃，通過"掌握飲食智慧”"講究生活細節”"安全瘦身運動”等全方面地保證產後媽媽既能恢復健康又能擁有好身材。
　　而且，還針對女性的身體特點，特別是孕產對女性身體造成的生理影響給出了格外的呵護方法，如守護私密花園，讓子宮完好如初；呵護乳房健康，重塑乳房之美；拯救骨盆，讓打開的骨盆收緊；告別"小腹婆”，練出小蠻腰；新媽咪的局部瘦身，每一處都瘦瘦的。同時，對於女性產後常見的不適癥狀，如惡露不僅、產後便秘、乳腺炎等給出了指導調理的方法。
　　

不留遺憾協和專家教你坐好月子養好孩兒

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

馬良坤編著的《不留遺憾協和專家教你坐好月子養好孩兒》是一本關於坐月子、育兒方面的孕產書，主要針對坐月子期間及育兒過程中新手爸媽們存在的這樣那樣的遺憾，通過介紹怎樣科學坐月子，怎樣在月子期間進行飲食、運動調養，預防或緩解產後各種常見疾病，更好的恢復。同時在月子期如何更好的護理新生兒，減少新生兒疾病。

協和懷孕百科 孕產/胎教 馬良坤，胡惠英 中國人口出版社 9787510

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

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協和專家教你備孕 孕產/胎教 馬良坤　主編 電子工業出版社 97871

市場價：370元  優惠價：320元　 立刻節省：50元 　

本書詳細介紹了孕前進行身體檢查的必要性、有利於受孕的生活環境和生活習慣、孕前如何做好身體排毒、孕前營養補充、孕前的心理和物質準備等備孕知識。

協和產科門診200問馬良坤備孕妊娠分娩產後標準化指導參考書產後

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

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在中國醫師協會全國圍產營養與健康管理項目的指導下，針對實際就診中孕媽媽問得最多的問題，由協和產科大夫馬良坤主編，全國婦產領域多位專家聯合審定，策劃了這本書。本書分享了孕媽媽已經知道大概但不夠明白的知識，還有不為孕媽媽所知的有關產檢、遺傳基因、孕期疾病調理等方面的豐富內容。從備孕到妊娠，從分娩到產後，既對孕媽媽及其家人有所幫助，亦可作為醫生的標準化指導參考書。而且，還針對女性的身體特點，特別是孕產對女性身體造成的生理影響給出了格外的呵護方法，如守護私密花園，讓子宮完好如初；呵護乳房健康，重塑乳房之美；拯救骨盆，讓打開的骨盆收緊；告別"小腹婆”，練出小蠻腰；新媽咪的局部瘦身，每一處都瘦瘦的。同時，對於女性產後常見的不適癥狀，如惡露不僅、產後便秘、乳腺炎等給出了指導調理的方法。

協和醫生+協和媽媽圈干貨分享備孕：有聲版 圖書

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

《協和醫生+協和媽媽圈干貨分享備孕（有聲版）》先介紹與生育休戚相關的卵子、子宮、精子的孕育知識，是給那些缺乏生理知識的備孕夫妻看的；然後講述備孕女性疾病調養、備育男性優生須知，備孕夫妻隻有把身體調理好，纔能孕育優質寶寶；接著按照懷孕的準備時間——孕前6個月、孕前3個月、孕前1個月、孕前1周分設內容，每個階段設置的內容都是本階段備孕夫妻最關心的點或備孕中必不可少的點，讓備孕夫妻一眼就能找出自己需要的知識，方便明了；最後特別設置了專章——人工受等

協和專家+協和媽媽圈干貨分享備孕

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內容待完善

協和醫生+協和媽媽圈干貨分享備孕：有聲版 圖書

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協和醫生+協和媽媽圈干貨分享產檢：有聲版 圖書

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

《協和醫生+協和媽媽圈干貨分享產檢（有聲版）》以北京協和醫院婦產科在懷孕生娃過程中的 9 次正式產檢為主線，進行詳盡剖析，脈絡清楚，一看就知道該在什麼時間進行什麼檢查；詳細介紹了檢查項目和結果分析，幫助孕媽媽優選限度時間和精力，順利完成各項檢查。

不留遺憾協和專家教你坐好月子養好孩兒

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

馬良坤編著的《不留遺憾協和專家教你坐好月子養好孩兒》是一本關於坐月子、育兒方面的孕產書，主要針對坐月子期間及育兒過程中新手爸媽們存在的這樣那樣的遺憾，通過介紹怎樣科學坐月子，怎樣在月子期間進行飲食、運動調養，預防或緩解產後各種常見疾病，更好的恢復。同時在月子期如何更好的護理新生兒，減少新生兒疾病。

懷孕一天一頁 第2版 媽媽適合看的懷孕書籍孕婦百科全書胎教用書

市場價：580元  優惠價：490元　 立刻節省：90元 　

協和專家+協和媽媽圈干貨分享產後恢復

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馬良坤編著的《產後恢復(協和專家+協和媽媽圈干貨分享)》從月子護理到產後瘦身，將逐周、逐月給予科學、專業的指導。不管是順產媽媽還是剖宮產媽媽，都能通過飲食智慧、生活細節、安全運動等方面，找到適合自己的產後恢復計劃.還特別為新媽媽推薦了產後恢復必不可少的營養素和補益食材。
同時，針對孕產對女性身體和心理造成的影響給出了格外的呵護方法，如產後乳房、子宮、骨盆、肌膚護理等。另外，對於女性產後常見不適癥，如惡露不盡、產後便秘、產後乳腺炎、產後抑郁等也給出了調理方法。

協和醫生+協和媽媽圈干貨分享備孕：有聲版 圖書

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

《協和醫生+協和媽媽圈干貨分享備孕（有聲版）》先介紹與生育休戚相關的卵子、子宮、精子的孕育知識，是給那些缺乏生理知識的備孕夫妻看的；然後講述備孕女性疾病調養、備育男性優生須知，備孕夫妻隻有把身體調理好，纔能孕育優質寶寶；接著按照懷孕的準備時間——孕前6個月、孕前3個月、孕前1個月、孕前1周分設內容，每個階段設置的內容都是本階段備孕夫妻最關心的點或備孕中必不可少的點，讓備孕夫妻一眼就能找出自己需要的知識，方便明了；最後特別設置了專章——人工受等

不留遺憾協和專家教你坐好月子養好孩兒

市場價：140元  優惠價：120元　 立刻節省：20元 　

馬良坤編著的《不留遺憾協和專家教你坐好月子養好孩兒》是一本關於坐月子、育兒方面的孕產書，主要針對坐月子期間及育兒過程中新手爸媽們存在的這樣那樣的遺憾，通過介紹怎樣科學坐月子，怎樣在月子期間進行飲食、運動調養，預防或緩解產後各種常見疾病，更好的恢復。同時在月子期如何更好的護理新生兒，減少新生兒疾病。

協和專家教你 孕期宜忌全知道

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　　妊娠10個月，孕媽媽宜做什麼，忌做什麼，知道了，你就能輕輕松松度過孕期。本書主要從備孕女性和已孕女性角度出發，介紹了妊娠10個月孕媽媽的飲食、生活、工作等方面的宜忌，然後介紹了出現幾種孕期不適時的宜忌。此外，本書最後一章還介紹了特殊孕媽媽宜忌。

馬良坤產科門診繫列:備孕+孕期+產檢+坐月子(全4冊) 圖書

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協和專家+協和媽媽圈干貨分享產後恢復

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馬良坤編著的《產後恢復(協和專家+協和媽媽圈干貨分享)》從月子護理到產後瘦身，將逐周、逐月給予科學、專業的指導。不管是順產媽媽還是剖宮產媽媽，都能通過飲食智慧、生活細節、安全運動等方面，找到適合自己的產後恢復計劃.還特別為新媽媽推薦了產後恢復必不可少的營養素和補益食材。
同時，針對孕產對女性身體和心理造成的影響給出了格外的呵護方法，如產後乳房、子宮、骨盆、肌膚護理等。另外，對於女性產後常見不適癥，如惡露不盡、產後便秘、產後乳腺炎、產後抑郁等也給出了調理方法。

孕產大百科 孕產/胎教 馬良坤編著 中國輕工業出版社 97875184184

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協和專家教你產後恢復身材棒 孕產/胎教 馬良坤主編 電子工業出版

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本書針對女性的身體特點，特別是孕產對女性身體造成的生理影響給出了呵護方法，如守護“私密花園”，讓子宮完好如初；呵護乳房健康，重塑乳房之美；拯救骨盆，讓打開的骨盆收緊等。對於女性產後常見的不適癥狀，如惡露不盡、產後便秘、乳腺炎等也都給出了調理方法。

協和專家+協和媽媽圈干貨分享備孕

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

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協和醫生+協和媽媽圈干貨分享產檢：有聲版 圖書

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《協和醫生+協和媽媽圈干貨分享產檢（有聲版）》以北京協和醫院婦產科在懷孕生娃過程中的 9 次正式產檢為主線，進行詳盡剖析，脈絡清楚，一看就知道該在什麼時間進行什麼檢查；詳細介紹了檢查項目和結果分析，幫助孕媽媽優選限度時間和精力，順利完成各項檢查。

懷孕一天一頁 第2版 媽媽適合看的懷孕書籍孕婦百科全書胎教用書

市場價：410元  優惠價：350元　 立刻節省：60元 　

由馬良坤編著的《懷孕一天一頁(第2版)》是一本比孕期APP更專業、更權威、更詳細的懷孕指導書。懷胎10月，每天隻要抽出10分鐘看一頁，懷孕事情全知道。
280天，緊跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋，大到重要產檢，準媽媽都不用擔憂，這本書會像你的懷孕小助手，幫助你答疑解惑，讓孕媽媽感受到如同婦產專家就在身邊。
猶如清泉般飽含父母之愛的胎教，讓胎寶寶在不斷健康發育變化的時候，提前體會到音樂、動物世界、四季、大自然等的溫馨和美好。陶冶TA的情操，潛移默化地塑造了一個性情溫和、乖巧的健康寶寶。
準爸爸也可以一起閱讀。每月都有“準爸爸能做的事”，讓胎寶寶不再疑惑“爸爸去哪兒”了，陪準媽媽產檢、給胎寶寶做胎教……讓爸爸的堅毅、樂觀和智慧陪伴整個孕期。

孫儷推薦 懷孕一天一頁+瘦孕 孕婦孕產書

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《瘦孕》
這本書是已出版的暢銷書《瘦孕》的全新修訂增補版。 邱錦伶老師根據多年健康咨詢經驗，給出從備孕到坐月子的飲食全指導：如何喫纔能讓你變成易孕體質；孕初期調整飲食實現零害喜；孕中期增量攝取蛋白質和膠質，精準地管理體重；孕後期為泌乳提前做準備；產前一個月的各種準備及順產小秘訣；產後迅速恢復好氣色好身材的的月子水和月子餐，等等。 書的很後新增超值的邱老師問答版塊，精選讀者高頻問題做了整理，方便讀者對癥查找。

協和專家孕產大百科

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（孕期指導）懷孕一天一頁(第2版)+範志紅詳解孕產婦飲食營養全書

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《懷孕一天一頁》
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《範志紅詳解孕產婦飲食營養全書》
備孕懷孕坐月子，飲食營養是關鍵。《範等

協和醫生說懷孕 馬良坤 主編 準媽媽備孕懷孕分娩全書 準爸爸孕期

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本書從孕前準備開始，告別過去那種順其自然懷孕的觀點，協和專家教你做好詳細的孕前準備，調整身心狀態，做有備而孕的準爸媽。孕中，媽媽和寶寶變化，每周都有詳細的記錄。40張寶寶發育圖，解讀媽媽寶寶每周的變化，使你輕松掌握胎寶寶各階段發育情況。同時明明白白做產檢。每次產檢時間、重點產檢項目詳細呈現，配以真實產檢報告單，方便你對照查看寶寶的健康狀況。一人喫，兩人補。協和營養師根據每月胎寶寶變化，推薦當月應重點補充的營養素，並有100道孕期推薦食譜，教你長胎不長肉。另外，每月羅列生活保健、運動、心理健康、職場準媽媽須知、準爸爸推薦閱讀、不適與用藥……協和專家為你360度超詳細解讀孕期。當然，本書不僅僅指導你健康順利地度過40周的艱辛孕程，還有分娩、坐月子常識和新生兒護理知識，你所關心和疑惑的在書裡都能得到解答。

懷孕一天一頁 第2版 媽媽適合看的懷孕書籍孕婦百科全書胎教用書

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懷孕一天一頁 第2版 媽媽適合看的懷孕書籍孕婦百科全書胎教用書

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懷孕一天一頁 第2版 媽媽適合看的懷孕書籍孕婦百科全書胎教用書

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（2冊）懷孕一天一頁(第2版)+懷孕每周喫什麼(第2版) 孕婦食譜營

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《懷孕一天一頁》
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《懷孕每周喫什麼》
很多人都知道孕期需要補充營養，但知道懷孕的那一刻，卻突等

協和專家孕產大百科+海蒂懷孕大百科 圖書

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《協和專家孕產大百科》
這是一本由北京協和醫院婦產科、營養科、兒科三大專家傾情打造的孕產育兒經典大百科！
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當然，本書不僅僅指導你健康順利地度過40周等

懷孕一天一頁 第2版 媽媽適合看的懷孕書籍孕婦百科全書胎教用書

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《懷孕一天一頁》
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《懷孕每周喫什麼》
很多人都知道孕期需要補充營養，但知道懷孕的那一刻，卻突等

孫儷推薦 懷孕一天一頁+瘦孕 孕婦孕產書

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《瘦孕》
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懷孕一天一頁 第2版 媽媽適合看的懷孕書籍孕婦百科全書胎教用書

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《懷孕一天一頁》
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《範志紅詳解孕產婦飲食營養全書》
備孕懷孕坐月子，飲食營養是關鍵。《範等

協和專家孕產大百科

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