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【樊登推薦】我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 埃利斯心 
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
“你們這幾個孩子要把我逼瘋了！”
“他老是這樣！我真恨得牙癢癢！”
一個惹人討厭的同事，一個過分挑剔的上司，一個喫不得一點虧的下屬，一個漠不關心的配偶，一個不聽話的小孩，一個牢騷滿腹的朋友，一個服務不到位的服務生，一個老跟你過不去的親戚……
有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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【樊登推薦】我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 埃利斯心
市場價：340元 優惠價：290元
立刻節省：50元
“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
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有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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【樊登推薦】我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 埃利斯心
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
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除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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【樊登推薦】我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 埃利斯心
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
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有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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控制憤怒 圖書
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
“不會吧，我又被堵在一個白痴司機後面？這個月最重要的會議要趕不上了。這個家伙是怎麼拿到駕照的？”“為什麼經過這麼多年，我妻子還是要問這些讓人無法忍受的問題？難道她不知道，我在家裡需要安靜嗎？”“為什麼經過這麼多年，我丈夫還是不願意把襪子撿起來放到洗衣籃內，把碗放到洗滌槽內呢？難道他不知道，我也在辛苦工作，工作的時間也與他一樣長嗎？”這些味十足的問題，是不是讓你覺得很熟悉？如果是，一點都不奇怪，因為憤怒是普遍存在的。如果對憤怒情緒放任自流，它會給我們的生活帶來長久的損害：破壞人際關繫，失去工作，甚至導致嚴重的疾病。現如今，人們的壓力越來越大，我們所有人都有過憤怒的行為，並經常事後後悔。有沒有解決辦法，既不用生氣，又能堅持自己的權利？答案是一個響亮的“有”，前提是按照《控制憤怒》這本書提出的理性情緒行為療法各個突破性的步驟來練習。《控制憤怒》一書中，阿爾伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特等
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無條件接納自己 百年誕辰紀念版 情緒管理自我實現 勵志情商與情
市場價：430元 優惠價：360元
立刻節省：70元
低自尊很可能是人類已知的最嚴重的情緒困擾。憎恨別人會導致打架、對抗、戰爭甚至種族滅絕；自我仇恨則會導致更加隱蔽的結果：你不一定會去自殺，但可能會鄙視自己，一直生活在深深的自責中。人們一般主要根據兩個目標來評價自身：（1）學業、工作等是否取得成功；（2）是否得到別人的認可。這顯然會使你陷入麻煩之中。作為不完美的人，你無法保證永遠不在工作和愛情上犯錯誤，所以你的自尊頂多隻是暫時的。即使你現在對自己的評價很高，你也面臨著再次犯錯並陷入自責之中的危險。更糟糕的是，由於你不能立即知道未來的結果，而且你知道自己作為一個人的價值取決於自己的成功，因此你會對重要的事情產生焦慮——這種焦慮很可能會影響你的表現，增加失敗的可能性。太糟糕了！你對自尊的需要使你更加難以得到自尊，而且使你在努力過程中變得更加焦慮。幾個世紀前，一批哲學家意識到了這一點，發明了自我接納方法。他們說，你可以建設性地選擇永遠擁有所謂的“無等
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控制憤怒 圖書
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
“不會吧，我又被堵在一個白痴司機後面？這個月最重要的會議要趕不上了。這個家伙是怎麼拿到駕照的？”“為什麼經過這麼多年，我妻子還是要問這些讓人無法忍受的問題？難道她不知道，我在家裡需要安靜嗎？”“為什麼經過這麼多年，我丈夫還是不願意把襪子撿起來放到洗衣籃內，把碗放到洗滌槽內呢？難道他不知道，我也在辛苦工作，工作的時間也與他一樣長嗎？”這些味十足的問題，是不是讓你覺得很熟悉？如果是，一點都不奇怪，因為憤怒是普遍存在的。如果對憤怒情緒放任自流，它會給我們的生活帶來長久的損害：破壞人際關繫，失去工作，甚至導致嚴重的疾病。現如今，人們的壓力越來越大，我們所有人都有過憤怒的行為，並經常事後後悔。有沒有解決辦法，既不用生氣，又能堅持自己的權利？答案是一個響亮的“有”，前提是按照《控制憤怒》這本書提出的理性情緒行為療法各個突破性的步驟來練習。《控制憤怒》一書中，阿爾伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特等
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無條件接納自己 百年誕辰紀念版 情緒管理自我實現 勵志情商與情
市場價：400元 優惠價：340元
立刻節省：60元
低自尊很可能是人類已知的最嚴重的情緒困擾。憎恨別人會導致打架、對抗、戰爭甚至種族滅絕；自我仇恨則會導致更加隱蔽的結果：你不一定會去自殺，但可能會鄙視自己，一直生活在深深的自責中。人們一般主要根據兩個目標來評價自身：（1）學業、工作等是否取得成功；（2）是否得到別人的認可。這顯然會使你陷入麻煩之中。作為不完美的人，你無法保證永遠不在工作和愛情上犯錯誤，所以你的自尊頂多隻是暫時的。即使你現在對自己的評價很高，你也面臨著再次犯錯並陷入自責之中的危險。更糟糕的是，由於你不能立即知道未來的結果，而且你知道自己作為一個人的價值取決於自己的成功，因此你會對重要的事情產生焦慮——這種焦慮很可能會影響你的表現，增加失敗的可能性。太糟糕了！你對自尊的需要使你更加難以得到自尊，而且使你在努力過程中變得更加焦慮。幾個世紀前，一批哲學家意識到了這一點，發明了自我接納方法。他們說，你可以建設性地選擇永遠擁有所謂的“無等
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控制憤怒 圖書
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
“不會吧，我又被堵在一個白痴司機後面？這個月最重要的會議要趕不上了。這個家伙是怎麼拿到駕照的？”“為什麼經過這麼多年，我妻子還是要問這些讓人無法忍受的問題？難道她不知道，我在家裡需要安靜嗎？”“為什麼經過這麼多年，我丈夫還是不願意把襪子撿起來放到洗衣籃內，把碗放到洗滌槽內呢？難道他不知道，我也在辛苦工作，工作的時間也與他一樣長嗎？”這些味十足的問題，是不是讓你覺得很熟悉？如果是，一點都不奇怪，因為憤怒是普遍存在的。如果對憤怒情緒放任自流，它會給我們的生活帶來長久的損害：破壞人際關繫，失去工作，甚至導致嚴重的疾病。現如今，人們的壓力越來越大，我們所有人都有過憤怒的行為，並經常事後後悔。有沒有解決辦法，既不用生氣，又能堅持自己的權利？答案是一個響亮的“有”，前提是按照《控制憤怒》這本書提出的理性情緒行為療法各個突破性的步驟來練習。《控制憤怒》一書中，阿爾伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特等
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我的情緒為何總被他人左右 心理學書籍 自我情緒控制管理書 鳳凰
市場價：540元 優惠價：450元
立刻節省：90元
an> 本書的原著是一本心理書，作者旨在幫助讀者找尋生活中的主導權。生活中，我們經常遇到使我們倍感焦慮、抑郁、內疚的事情，當這些事情發生在我們身上，或者當那些糟心的場景一再回訪，我們該如何避免自己的不良的反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持那個積極、健康、陽光、有為的自我呢？理情療法創始人埃利斯教你如何避免別人觸動你情緒爆發的底線，教你成為自己情緒的主人，以成功贏得生活的主導權。
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65.
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輪椅上的世界
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
他獨自上路，身無分文，隻有輪椅和背包。情況很糟糕的時候，隻；情況好的時候，不但不花錢，還能賺到錢。他睡在海灘、公園、地鐵、火車站、教堂……在那裡結識不同的人，他們為他提供住處，陪他遊覽城市。
每個旅行者都有自己的理由：有的人為了逃避而旅行；有的人為了品嘗異國風情的美食而旅行；有的人為了遊覽風景名勝而旅行；有的人為了拜訪親友而旅行……而他，是為了認識新的人。因此每當有人問起他的旅行時，他總是會靠前時間說起他結識的人們。因為對他而言，驅使他走出家門的是人，而不是風景。
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紅眼睛藍了
市場價：460元 優惠價：390元
立刻節省：70元
《紅眼睛藍了》通過猶太人企業家，投資商、電影制片人麥特投資電影《邁阿密土司》為線索，真實再現了美國娛樂圈和上流社會的浮華、墮落；看似光鮮亮麗的名人們實際卻生活在酗酒、吸毒、荒淫的肮髒世界裡，為了欲望互相背叛、仇殺。嫉妒與覬覦，使人人都是“紅”眼病。在商場與情場的無情角逐及個人“欲”的無限制的膨脹中，“紅眼”變成了“藍眼”，眼紅到死，互相攻訐，殘殺、謀害，結局竟是不堪回想，其震撼力難以言傳。
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69.
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小阿爾伯特(精) 
市場價：480元 優惠價：346元
立刻節省：134元
《小阿爾伯特》是一個真實的故事。畫家阿爾伯特·曼澤爾用畫筆展開了一幅童年畫卷：那裡不僅有他兒時的夢想，更有著對生活本真的回憶。寧靜的鄉村，質樸的民風，古老的傳統，美麗的田園風光，滋養著畫家的心靈，孕育著生命的力量。故鄉，每一個人的心靈棲息地。童年，每一個孩子夢想的開始。...
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物理學的進化
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
本書是物理學家愛因斯坦和英費爾德合著的科普名著，於1938年首次出版。本書介紹了物理學從伽利略、牛頓時代的經典理論到現代場論、相對論和量子理論的發展演化歷程。全書沒有一個數學公式，用直白的語言和通俗的例子講明了物理學300多年的演進史，展現了科學家探索並構建新理論的思維過程。
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72.
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物理學的進化 圖書
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
溫度計擁有的熱量真的和人體一致嗎？熱是一種什麼樣的物質？如果和光一樣快，時間會靜止嗎？這些日常困擾著我們的問題，恰恰都是物理學所關注的話題。現代物理學奠基人阿爾伯特·愛因斯坦、波蘭物理學家利奧波德，英費爾德聯合打造的物理學科普讀物《物理學的進化》，自誕生以來，屢屢贏得讀者的青睞。全書沒用一個數學公式，卻清楚地闡述了相對論、量子論和場論。無論你是對物理學感興趣，還是你就是物理學的研究者，閱讀此書，都能有所收獲。
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等你呼喚我的名字
市場價：290元 優惠價：240元
立刻節省：50元
為了擺脫校園霸凌與父母雙逝的傷痛，13歲的丹尼決定離家出走，獨自前往夢幻與太陽之島卡普裡——他的忘年好友馬丁先生在生前談及的神奇之地，尋找開始新生活的可能。在開往卡普裡的船上，丹尼遇見了跛腿喬治，一個通過捕捉能量來追尋同類的“能量獵人”。喬治陪伴丹尼在島上度過了短暫卻難忘的時光，在他的引領下，丹尼終於走出內心的困鬥，重獲快樂。 如今的丹尼成為了一名專事尋找失蹤兒童的偵探，卻因面臨感情危機而再次陷入迷失的旋渦。此時，他接到一位絕望父親的求助電話，案件再次把他引向了卡普裡，那個與他童年密不可分的地方。 與過去的重逢讓丹尼開始重新審視自己的人生、愛情以及究竟哪些纔是生命中很重要的東西。在這趟追尋的旅途中，丹尼要找回的不僅是自己，還有另一個失蹤的孩子……
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自動自發
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
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阿爾伯特·哈伯德全書(2)
市場價：398元 優惠價：291元
立刻節省：107元
100多年來人們並沒有多少改變，不是嗎？每一次我把任務交給別人的時候，他們總是要問我一堆問題，每當此時。我總是馬上對自己說：“這個可憐的人不能把信送給加西亞。”能把信送給加西亞的人是很稀少的。很多人滿足於平庸的現狀、對此我無法理解。你正在走向成功因為你下定決心要成功：你正在走向成功因為你選擇生活而不是讓生活選擇你。為自己選擇。你可以選擇“做一天和尚撞一天鐘”的生活，也可以...
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阿爾伯特·哈伯德全書(1)
市場價：398元 優惠價：291元
立刻節省：107元
《阿爾伯特·哈伯德全書(1)》是深受喜愛的職業成功學家阿爾伯特·哈伯德的全集，收錄了已經出版過的他的著作和一些還沒有出版過的作品，如加西亞將軍的回信，美國總統麥金萊贊揚羅文的公開信等。 哈伯德在1899年寫出了人類歷史上不可思議的暢銷書《致加西亞的信》，本書以各種文字在全世界流傳了100多年，2000年，被美國《哈奇森年鋻》和《出版商周刊》評選為世界最暢銷圖書第六名...
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