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761.
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琴學論衡 
市場價：1410元 優惠價：1180元
立刻節省：230元
《琴學論衡——二〇一五古琴靠前學術研討會論文集》為現代琴學叢刊中的一冊，內容化，涉及琴論、琴學、琴樂、琴譜、琴器、琴人、琴派以及與古琴相關的文學、戲曲、中外文化交流、文物與考古等等不同領域的研究，也牽涉文獻學、翻譯學、傳播學、美學、史學等等，宗旨是傳承和弘揚中國的傳統古琴文化，促進琴學研究的深入；研究和探討博物館館藏古琴的保護與利用，積極探索如何更好地發揮其價值；鋻賞和研究館藏古琴，推進琴學理論研究的繼續發展。該書的出版為古琴研究、愛好者提供了的琴學研究理論基礎，是琴友們值得收藏的精品。
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三國皇像急就章
市場價：370元 優惠價：320元
立刻節省：50元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及很針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作用，但是等
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元趙孟頫膽巴碑
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及很針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作用，但是等
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唐張旭草書古詩四帖
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及很針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作用，但是等
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張猛龍碑
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
《張猛龍碑》由藝美聯主編
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張猛龍碑
市場價：1760元 優惠價：1470元
立刻節省：290元
張猛龍碑，高280釐米，寬123釐米。碑現藏於曲阜漢魏碑刻陳列館。
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767.
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何紹基 張遷碑
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
《何紹基 張遷碑》由趙宏主編
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768.
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中國歷代書畫題跋精粹
市場價：300元 優惠價：250元
立刻節省：50元
本書精選整理了約代題跋，收錄了以趙孟頫、鮮於樞為代文人學士、書法名家的題跋作品，書文俱佳，較充分地代文人士大夫的欣賞意趣、情感氣質。
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769.
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中國歷代書畫題跋精粹(4)清
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
清朝書法有兩大主脈，一受明朝董其昌影響，清秀典雅；一取法金石，形成“碑派書風”。其時盛行考據，題跋傳世較多，本書從中精選了40餘篇書藝很為精湛、文辭很為優美的作品，作者有八大山人、石濤、揚州八怪、丁敬、趙之謙等，展示了清代書壇的風采。
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770.
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中國歷代書畫題跋精粹(3)明
市場價：430元 優惠價：370元
立刻節省：60元
本書精選了40餘件明代題跋，“慣見者不收”，“書藝平常者不收”。明初有宋濂的清峻，劉伯溫的穩健；明中期有瀋周、文徵明、祝允明等有名吳門書家；明末有徐渭的瀟灑，董其昌的雋朗，展示了華亭一派的風範。明代題跋多為評論，和清朝流行的考證相比，讀來更有趣味。讀者在欣賞書法之餘，也能在玩習文章中得到更多收獲。
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771.
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晉王羲之十七帖
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及很針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作用，但是等
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唐褚遂良雁塔聖教序
市場價：470元 優惠價：390元
立刻節省：80元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及很針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作用，但是等
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唐顏真卿祭姪文稿
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及最針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作等
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唐褚遂良陰符經
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及最針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作等
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隋智永真草千字文
市場價：430元 優惠價：370元
立刻節省：60元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及很針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作用，但是等
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776.
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唐歐陽詢九成宮醴泉銘
市場價：570元 優惠價：480元
立刻節省：90元
隨著國學熱及中小學傳統書法課程的越來越普及，傳統字帖碑帖類書籍越來越受到讀者歡迎。本繫列是當代書法篆刻名家洪亮根據多年藝術研習造詣，總結書法創作規律，為廣大書法愛好者及中小學生編寫而成。全書精心選擇了一繫列擁有代表性的楷書、行書、草書碑帖，將這些稀世珍寶以精美的形式清晰地展現在書法愛好者眼前，同時加以講解點撥分析，使讀者能清晰了解這些佳作運筆的走勢、筆法的交搭、節奏的細微變化，感悟其中的奧秘，從而提升自己的書法造詣，受益無窮。
全書分為楷書、行書、草書三輯，每輯選擇了五種擁有代表性的傳世碑帖，除了原帖精放之外，書中還包括作者對碑帖謀篇布局、遣字用筆的分析，以及很針對性的臨摹練習，讓讀者經歷賞——悟——臨的完整學習過程。
全套書選擇精放呈現，頗具科學性與專業性，原帖筆畫尺度一般較小，原大臨摹時，筆尖一觸紙，不等操縱毛筆完成應有的動作，已經到達應有的粗細，起不到練習的作用，但是等
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你是我的朋友,你是我的敵人
市場價：120元 優惠價：110元
立刻節省：10元
《小閨密:你是我的朋友，你是我的敵人》讓我們知道其實，敵人是好的朋友。因為你的競爭對手往往是你人生的衡量器，如果能夠彼此惺惺相惜，將會成就一生的默契和友誼。時常，我會把你當成是我的假想敵，然而對你的喜愛也讓我內心矛盾。讓我們成為學習、工作中的競爭對手，而不變的是我和你真摯、溫暖的心。
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輕松補腎,健康護腎
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
臧俊岐、柴瑞震創作的《輕松補腎健康護腎》從“腎為人之本”出發，詳述了補腎和人體健康的聯繫及重要性，批評了現在的補腎亂像。強調了補腎不宜太過，忌用過多壯陽藥物，以平和調養為佳，通過飲食、經絡、耳穴、足浴、運動等方法養腎，能達到不錯的效果。本書重點講述了食物補腎、穴位養腎、各種腎病的食療法，以非藥物療法為主，內調外養，全面養腎護腎。另外，本書附錄還將具有腎毒性的西藥羅列了出來，以指導患者謹慎用藥，幫助廣大養生愛好者輕松補腎，健康護腎！
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不生病的飲食智慧
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
了解身體需要，攝取均衡營養
清代醫學家黃繡宮說：“食物入口，等於藥之治病同為一理，合則於人髒腑有益，而可卻病衛生，不合則於人髒腑有損，而即增病促死。”人體有五髒六腑，食物有四氣五味，提高生命質量的靠前步，是要善於根據身體的需要，科學攝取食物中的營養。
順應四時變化，科學調節飲食
人體健康與四季氣候變化緊密相連，四季交替的規律也是人體的代謝規律。春季飲食要由溫補、辛甘逐漸過渡到清淡養陰之品；夏季人體易因新陳代謝旺盛而傷津耗氣，飲食也要以清淡生津食物為主；秋季風高氣燥，飲食上也要相應地以滋陰潤燥為主，鼕季是滋補的很好季節，這一季節的飲食既要斂陽又要護陰。
對癥食療，祛病強身
生病是身體傳達的一種信號，需要用積極的飲食調養予以等
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"痧"出病消
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
本書詳解了刮痧基礎理論，圖文並茂而又詳細、具體地講解了刮痧的功效，各種刮痧方法，刮痧器具的使用。全書不僅收錄了內科、兒科、婦產科、男科等近百種常見病癥的刮痧療法，而且還增加了保養五髒六腑、美容瘦身等刮痧保健的內容，全面而詳盡。讓我們小病自己治，大病有效緩解癥狀，讓安全從面子到裡子，給你美麗更給你健康好身體。為了方便讀者閱讀，采用一對一圖解刮痧的方法，真人示範精準找穴法讓讀者輕松找準刮拭部位，對應真人演示刮拭方法，讓讀者一看就懂，一學就會。隻要一塊刮痧板，隨時隨地可為自己和家人、朋友帶去健康。
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40周懷孕寶典(全新版)
市場價：340元 優惠價：290元
立刻節省：50元
《40周懷孕寶典》第一版2013年保留第一版的優秀品質，按以月為綱、以妊娠40周為線，逐步講述每月孕媽媽及胎兒的變化狀況、每月需要注意的保健和營養事項，並詳細地指導每個孕周孕媽媽要注意的各種問題，包括去醫院檢查、飲食營養、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及臨產注意事項以及準爸爸在妻子懷孕前後需要了解和參與的事情。新版還增加時下最受中國社會、家庭關注的“二胎生育”知識，幫助有計劃生育二胎的讀者更科學的備孕及應對。
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蔬果汁6000例
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
新鮮蔬果是我們日常飲食中的常見食材，它們能為人體提供豐富素。然而精細復雜的加工方式，最易使蔬果丟失其原有的營養成分。鋻於此，把蔬果混合起來榨汁喝，既滿足身體營養需要，又兼顧了口感，絕對是個好選擇。
《蔬果汁6000例》是“超實惠烹飪6000例繫列第2輯”的新作品。本書延續了繫列以“實惠、簡單、營養佳”的選品之道，精選了水果汁、蔬菜汁、蔬果汁等各門類的清爽健康飲品。相信一本書在手，百變飲品隨手做！
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新編營養湯煲（名廚指導版）
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
湯羹因其原料豐富、做法簡單、營養滋補的獨特魅力，一直以來都是餐桌上不可缺少的角色。有句老話說得好：“肉管三天，湯管一切”，也就是說，幾乎所有的食材都能以煮湯的方式發揮其優選功效。一碗好湯不僅因其味美而滿足口腹之欲，更能為身體補充各種營養。也因
此，煲湯成為中國人滋補身體、調理疾病的很好方式。
煲湯是一門學問。不同的食材入湯前處理要求不同；不同質地的食材入鍋有先後不同；鍋具要根據食材的性質選擇；食材與調料的搭配也有講究；不同的盛裝器具更能傳遞給人不同的感覺。這是幾千年來積澱的中華湯飲精髓，也是煲湯必須掌握的技巧。
喝湯是一門藝術。不同的季節要選擇對應季節氣候特點的湯；不同的體質也應根據需求選擇調理湯；飯前一碗開胃湯，不僅僅為了滋潤咽喉，更為了身體健康；喝湯還要喫肉，能給予身體更多的補養；家人抱恙，端上一碗熱乎乎的對癥調養湯，暖胃又舒心。
一碗好湯，能讓您和家人等
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“功夫廚房”繫列叢書 煲
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
玩轉廚房，一本書帶您輕松掌握“煲湯”功夫！
說到湯，全國各地在選材、煲制功夫上各有千秋，但是中國最正宗的湯品文化還是廣東地區的老火湯。廣東人所謂的老火湯，特指熬制時間長、火候足，既取藥補之效，又取入口之甘甜味的鮮美湯水。另外，他們對炊具的使用也非常講究，多采用陶煲、砂鍋、瓦鍋為煲煮容器，延用著傳統的獨特烹調方法，既保留了食材的原始真味，湯汁也較為濃郁鮮香，滋補身體的同時，又有助於消化吸收。
本書以廣東地區煲湯手法為基礎，同時考察其他地區的煲湯技藝，特意編寫了這本教人煲湯的美食書。本書第一章，首先介紹了一些關於煲湯的基礎知識，比如煲湯的基本流程、煲湯的器具選擇、煲湯過程中的注意事項等等；第二至七章介紹了各式各樣的湯品，如素菜湯、肉湯、禽蛋湯、水產湯、藥膳湯、甜湯等，及其詳細做法，並配有分步詳解圖片和對應的二維碼視頻，讓您在家也能輕松煲湯，更讓您家的餐桌上每天都能有一碗好湯等
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“功夫廚房”繫列叢書 燉
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
甘智榮編寫的《燉(靜心慢火歲月長)》精選好喫易學的各式燉菜，種類繁多的誘人菜式，大廚素不外傳的做菜絕招，時尚健康的美食理念，內容包括燉素菜、燉肉、燉禽蛋、燉水產和燉甜品，每款菜品都獨具巧思，都能在幾步之內輕松完成。本書采用完整分步圖解形式詳解每道菜的烹調過程，讓居家烹飪更加得心應手。書中的所有菜品都附帶視頻二維碼，掃一掃，相關視頻即刻出現，讓您在家也能輕松學廚藝。
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“功夫廚房”繫列叢書 烤
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
玩轉廚房，一本書帶您輕松掌握“烤”功夫！
隨著生活方式的轉變，家用烤箱、戶外燒烤爐，成了越來越多家庭的裝備。即使是50後、60後，也越來越多的加入進戶外燒烤、烘焙一族。
烤箱美食、西點烘焙、烤爐烤菜，擁有超高“顏值”和絕妙味感，從入門到進階，卻與中餐有諸多不同。為此，我們特意編寫這樣一本囊括烤箱菜、烤爐菜、烘焙小點的美食書，期待能為您帶來不一樣的烹飪體驗！
如果您覺得文字看起來枯燥、不同俗，那麼我們貼心為您準備了烹飪視頻。在本書中，每道菜品，都配有定制專屬烹制視頻，隻需用手機掃一掃二維碼，就可以觀看啦！
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我最愛的下飯菜
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
下飯菜，就是讓大家圍坐在飯桌旁端著米飯哄搶的菜肴。經典下飯菜中，既有大名鼎鼎的魚香肉絲、宮保雞丁、麻婆豆腐，也有清爽家常的地皮菜炒蛋和酸辣土豆絲。鄭偉乾主編的《我很愛的下飯菜》中菜肴的做法在延續傳統風味的同時，也激發您的烹飪靈感，讓您妙手烹出獨具一格的下飯菜，讓家人胃口大開。
本書為您準備的烹飪食譜輕松易學，所需食材“接地氣”，易於購買，價格實惠。同時，還為您介紹眾多提味開胃的小秘訣，一書在手，下飯不愁，讓您成為家庭的“御用大廚”，解開“喫不下飯、喫不好飯、不想喫飯”的困局，輕松把家人團聚在飯桌邊，頓頓滿足，餐餐噴香。
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“功夫廚房”繫列叢書 拌
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
本書精選好喫易學的涼拌菜，種類繁多，具有時尚健康的美食理念，包括涼拌蔬果、涼拌肉類、涼拌豆制品、涼拌水產、涼拌菌豆、涼拌主食，每款菜品都獨具巧思，都能在幾步之內輕松完成。本書采用完整分步圖解形式詳解每道菜的烹調過程，讓居家烹飪更加得心應手。書中的所有菜品都附帶視頻二維碼，掃一掃，相關視頻即刻出現，讓您在家也能輕松學廚藝。
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小兒常見病營養配餐1288例
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
小兒常見病種類多，且各個病癥具體特點不一，飲食調養和日常護理自然也不盡相同。本書針對小兒營養需求、小兒常見病的特點，精選出對各種病癥具有一定調養功效的多道菜例，好學易做，更有視頻同步，大廚手把手視頻教學，讓您能輕松應對孩子的各種病癥，幫助孩子及早擺脫疾病困擾。《小兒常見病營養配餐1288例》第一章為相關知識的介紹，從第二章至第七章分別介紹小兒常見病各種病癥的特點、飲食調養原則和日常防護知識，並推薦相應的調養食譜。《小兒常見病營養配餐1288例》是一本以二維碼菜譜為主打特色的養生食療圖書，最突出點的特點在於讓傳統紙媒與數字媒體巧妙結合，每道菜均配有“二維碼”，隻需拿起手機掃一掃，便可讓本書真正成為一本會說話的健康調養書。
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趙肜的私房湯
市場價：290元 優惠價：240元
立刻節省：50元
民諺有雲：“寧可食無肉，不可食無湯。”湯，既能增進食欲，又可促進健康，具有保健養生之功，所以娛樂圈的大明星閑來都會煲個湯，犒勞犒勞自己，既滋補，又健康，還美容。
咱們的美女作者，也是這樣一位愛喝湯、會煲湯的高手。在這本《趙肜的私房湯》中，她為我們貢獻了157道私房養生湯品，不僅有專門針對女性朋友的養顏湯、滋補湯，還有針對家人的愛心湯，以及針對上班族工作壓力大所特調的養生湯。而且，作者非常貼心的傳授了我們煲湯的各種技巧，比如，選擇什麼樣的器具、如果搭配，甚至連最讓新手頭疼的煲湯用水量，都詳細介紹。
這真是一本非常適合愛美、愛家人的您參考借鋻的既健康又時尚的煲湯秘籍！
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養好脾胃,健康常在
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
臧俊岐、柴瑞震編寫的《養好脾胃健康常在》從養生的角度出發，論述了養脾胃與人之健康長壽的聯繫及重要性，養好脾胃並不需要過多的名貴藥材、保健品，以平和的飲食、理療養生往往能收到意想不到的效果，以此為據，書中詳細介紹了脾經、胃經異常會引起的病癥、如何調理脾、胃經等，並分經列舉了兩經所包含的穴位及其定位、取穴、功效、主治、配伍、操作方法等。本書還詳細講解了中老年人養脾胃的膳食指南以及多種養脾胃的日常食材，並以“藥食同源，粥養脾胃”為理論指導，以上、中、下品分類，細述了《老老恆言》中的91中健脾養胃粥及其做法、功用，幫助廣大養生愛好者養好脾胃，讓健康常在！
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喫貨秘籍之絕味小炒菜
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
《喫貨秘籍之絕味小炒菜》參考美食傑、好豆網、天天美食等知名美食網站中點擊率優選、很受歡迎的小炒菜拍攝制作，分為香濃小炒、辣味小炒、酸鮮小炒、清淡小炒、微甜小炒、重口味小炒、地方小炒幾大部分，內容豐富，圖片精美，接近能夠滿足“喫貨”們的各種需求。
本書內容深淺適宜，通過作者貼心、細膩的文字介紹和詳細的步驟圖掌握制作要點，無需多花時間，便可輕松掌握飲品制作技巧。並且每一道菜品上面都配有一個二維碼，通過掃描二維碼可以直接觀賞菜品制作的視頻，即使是廚藝小白，也能成功制作出健康美味、讓人垂涎欲滴的下飯菜。
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家常保健食譜（專家指導版）
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
家人健康由你做主，常見疾病及早防治，保持營養餐餐補充，健康體魄人人擁有，食療美味功效全面，譜寫健康快樂人生。
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大眾宴客菜1001例
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
本書精選多道適合用於宴客的菜肴，參照一般宴席的上菜流程，按前菜、湯品、主菜、主食來分類，最後還參照宴客人數的多少，推薦了不同的宴客菜套餐。要讓自己與周圍的人都能擁有更健康的體魄，宣揚節儉，體驗生活，就不妨跟著本書一起動手做起來。
本書與掌廚視頻相結合，部分菜品會配上二維碼，通過掃描二維碼，點擊播放，就可以看到每道菜的詳細做法，實現圖書與視頻的巧妙結合，使宴客更為方便快捷。
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快上手蔬果汁
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
新鮮的蔬菜和水果，是人們日常膳食的重要組成部分之一，也是廣受喜愛的保健食物。每一種蔬果都能為人體提供獨特的植物營養素和生命活性物質。
《快上手蔬果汁》中共介紹了147款自制飲品，均有美食達人楊曉佩親自示範制作。隻需要掃一掃飲品附帶的二維碼，就可以與她一起學制鮮榨蔬果汁。當然，貼心的小廚娘楊曉佩也為大家準備了許多生活飲食小知識，如蔬果原料的選擇、制作竅門和保鮮、營養功效、榨汁工具介紹等等。
一本清新風情的蔬果汁，帶您輕松玩轉四季繽紛！
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