肢體手法治療

市場價：1229元  優惠價：1023元　 立刻節省：206元 　

我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 心理學大師·埃利斯經

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
“你們這幾個孩子要把我逼瘋了！”
“他老是這樣！我真恨得牙癢癢！”
一個惹人討厭的同事，一個過分挑剔的上司，一個喫不得一點虧的下屬，一個漠不關心的配偶，一個不聽話的小孩，一個牢騷滿腹的朋友，一個服務不到位的服務生，一個老跟你過不去的親戚……
有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有等

理性生活指南 百年誕辰紀念版 心理學大師·埃利斯經典作品

市場價：460元  優惠價：390元　 立刻節省：70元 　

我無法停止擔憂。
我發現減肥是不可能的。
我在社交上總是表現得很糟糕。
我需要愛，沒有愛我就活不下去！
我表現得很無能，因此我是一個無能的人。
持續焦慮、負面思維、自我貶低、社交恐懼、依賴他人，種種自我破壞性的情緒和行為嚴重擾亂著你的生活，本書的目標就是幫助你學會理性、回歸美好。
不安的情緒並不是獨立存在的，也不單純是糟糕的事件或他人引起的，它們通常是來自於我們非理性的思想、態度和信念。非理性信念不但缺乏邏輯，而且具有自我破壞性。數百項研究報告表明，當人們改變他們對於某事的信念或理念時，他們的情緒和行為也會發生很大變化。
理性情緒行為療法是最早的現代認知行為療法，在世界範圍內廣受歡迎，其有效性已經在臨床環境中得到了驗證。本書是理性情緒行為療法創始人阿爾伯特·埃利斯的代表作，出版近60年銷售過百萬冊。

理性生活指南 百年誕辰紀念版 心理學大師·埃利斯經典作品

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

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控制焦慮 百年誕辰紀念版 心理學大師·埃利斯經典作品

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

按照阿爾伯特.埃利斯博士在《控制焦慮》中所述的理性情緒行為療法(REBT)的規則，你可以在焦慮控制你之前先行將其控制。如果你承認這樣一個重要的事實：單純的人與事並不會使你感到焦慮，那麼，你就可以阻止焦慮感的發展，不切實際的期望纔是造成那些不必要焦慮感的原因。
健康的焦慮感(包括擔憂、謹慎和警惕)，可以說是一種恩賜：它可以抵擋危險，保護你的生命，使你意識到那些你可以改變的“不好”事物。不健康的焦慮感則接近不同：它會導致一種麻木的恐慌感、過分的擔憂和恐懼情緒，這些情緒會阻止你去做那些你認為“很危險”的事情，而實際上這些事情並沒有什麼危險性。不健康的焦慮會阻止你去享受正常生活和發展人際關繫，你會認為這些事情有很大的潛在風險。這種心理會使你表現不佳，並消磨你的時光，還會阻止你發揮自己的創造力。
利用理性情緒行為療法的訓誡語句，你可以控制自己的焦慮感。埃利斯博士曾成功治療過數十名患者等

理性生活指南 百年誕辰紀念版 心理學大師·埃利斯經典作品

市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元 　

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理性情緒行為療法是最早的現代認知行為療法，在世界範圍內廣受歡迎，其有效性已經在臨床環境中得到了驗證。本書是理性情緒行為療法創始人阿爾伯特·埃利斯的代表作，出版近60年銷售過百萬冊。

一百條裙子(升級版)/國際大獎小說 紐伯瑞兒童文學獎銀獎 每條裙

市場價：90元  優惠價：80元　 立刻節省：10元 　

旺達佩特羅斯基是一個有著奇怪名家的女孩。也正是因為她的怪名字和舊裙子，所有的女生都喜歡捉弄她。直到有一天，旺達突然聲稱她家裡有一百條各式各樣的裙子，隨之而來的卻是更多的嘲笑。根本沒有人會相信她，而且大家都會拿這件事捉弄她，旺達都默默地忍受著。有一天，旺達終於因為受不了這些嘲笑而轉學了，她給大家留下了她那一百條“裙子”。捉弄過她的那些女生發現原來旺達是多麼愛她們，而且旺達是一個非常可愛、非常聰明的女孩，於是她們決定寫信向她道歉，並且去把她找回來。可是旺達再也不會回來了……旺達到底有沒有原諒大家呢？ 
《一百條裙子》榮獲紐伯德兒童文學獎銀獎。 
《一百條裙子》由美國作家埃莉諾埃斯特斯所著。

一百條裙子 國際大獎小說繫列注音版 紐伯瑞兒童文學獎銀獎 學校

市場價：120元  優惠價：110元　 立刻節省：10元 　

旺達·佩特羅斯基有著一個奇怪的名字，她性格孤僻，不愛說話，時常被同學們孤立。而這樣一個每天都穿著同一條褪了色的藍裙子的女孩，卻聲稱自己的衣櫃裡掛了足足一百條裙子！這怎麼可能呢？旺達的堅持隻會遭到同學們的嘲笑和諷刺。很終，同學們能理解旺達旺達口中的一百條裙子又是怎麼一回事呢？

全6冊 埃利斯情緒管理書 (美)阿爾伯特.埃利斯 等；林旭文 等 心

市場價：2250元  優惠價：1880元　 立刻節省：370元 　

四個維度的教育

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

牛津管理手冊

市場價：905元  優惠價：754元　 立刻節省：151元 　

有邊界,纔自由 (美)珍妮特·蘭斯伯裡(Janet Lansbury) 著;王正林

市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元 　

偏見 斯坦福大學心理學教授埃伯哈特代表作 紐約時報、美國副總統

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

我們可能會認為自己一向平等待人，但事實並非如此。人類的大腦在多年的進化中產生了把相似的事物歸類的“分類”功能，這種原本為認知資源產生的功能卻會讓我們落入隱性偏見的陷阱。隱性偏見會塑造我們每天的所見、所聞、所感、所記，甚至影響我們的日常行為。這一切是在潛移默化之中進行，我們很難意識到這種偏見，但是隱性偏見卻在社會的各個領域造成了對不同階級和種族的區分對待，無論是教育、就業、醫療，司法還是執法領域都無一幸免。認識到身而為人的認知局限，我們纔能前進一步，締造更好的世界。

星際迷航蓄勢待發 (美)羅伯托·奧奇,(美)艾裡克斯·庫茲曼,(美)

市場價：530元  優惠價：450元　 立刻節省：80元 　

一個世紀的抗爭：美國女權運動史(增訂版）

市場價：473元  優惠價：395元　 立刻節省：78元 　

海洋深處：“埃塞克斯號”捕鯨船罹難記

市場價：207元  優惠價：175元　 立刻節省：32元 　

一天中的動物園 （英）尼古拉斯·哈裡斯 （英）因科林克工作室；

市場價：70元  優惠價：60元　 立刻節省：10元 　

哈羅德的城堡 幼兒圖書 繪本 早教書 兒童書籍

市場價：90元  優惠價：80元　 立刻節省：10元 　

哈羅德有一個城堡，今天他把自己關在裡面，不讓任何人進來，即使是爸爸媽媽也不行。 突然，城堡裡傳來一個小男孩的哭聲。 這裡可是自己的秘密城堡，沒有人可以進來，那小男孩是怎麼進來的呢？他為什麼哭呢？ 循著哭聲，哈羅德開始了一場認識情緒的精彩冒險。 認識情緒就是認識自己！ 《哈羅德的城堡》幫助孩子探索自己的情緒，擺脫壞情緒，恢復好心情！

色彩的秘密 圖書

市場價：830元  優惠價：700元　 立刻節省：130元 　

為什麼天是藍色的，草是綠色的，玫瑰是紅色的？其實，我們中的大多數人都不知道該如何回答這些問題，也並未意識到色彩幾乎充斥於我們生活中的方方面面：從亞原子、自然界到人類文化及心理學領域等。
本書通過這次美麗而又深入的探訪，展示並闡明了色彩在這個世界上存在的各種方式和途徑。本書以對色彩與物理和化學的關繫的闡釋開篇，妙趣橫生，接著帶領我們從外部空間回到地球，介紹植物界和動物界中的色彩，最後回歸到人類世界與色彩的關繫。通過這些章節，我們可以知曉該如何看待色彩，知道一些動物有著強於人類或者弱於人類的色覺，並獲悉我們的語言在何種程度上影響著我們對色彩的感知，等等。
本書配有上百張精美的照片和數十張圖表，信息豐富之餘，也不乏審美娛樂之功用。書中的每一頁都展示了色彩及其在我們周遭世界中的作用。這是一本為每一位對歷史、科學、文化、自然世界及人類社會感興趣的讀者準備的佳作。

色彩是什麼 50個基礎色彩科學知識 圖書

市場價：530元  優惠價：450元　 立刻節省：80元 　

這是一本色彩知識科普指南。書中以問答方式將復雜的色彩知識進行生動地講解，內容涵蓋從光的物理學原理以及大腦如何感知光的奇特生物學原理到色覺的工作原理，再到色彩理論家們為了藝術與工業用途，將混亂的色彩編排成色輪以及其他實用色彩繫統的諸多方式。 此書不僅帶領讀者踏上一段令人驚嘆的視覺之旅，還可以幫助藝術、設計或科學領域的讀者更高效且更富有創造力地使用色彩。

【自選+贈書簽電子書】On Java 中文版基礎卷進階卷 布魯斯·埃克

市場價：1410元  優惠價：1180元　 立刻節省：230元 　

《OnJava中文版進階卷》
本書內容主要是對《On Java 中文版 基礎卷》的拓展延伸，重點講解 Java 的不錯特性、並發、設計模式等相關進階知識，對一些和開發密切相關的底層操作（如 I/O 繫統、底層並發、數據壓縮等）進行深入探討，同時針對基礎卷的重點章節進行了補充說明（如第 3 章增補了一些關於集合的不錯特性）。在附錄中，作者給出了 67 條關於低級程序設計和編寫代碼的建議，並分享了自己成為程序員的一些經驗之談。本書適合有一定項目開發經驗的 Java 程序員閱讀。
《OnJava中文版基礎卷》
本書是布魯斯·埃克爾時隔 15 年，繼 Thinking in Java 之後又一力作，基於 Java 的 3 個長期支持版（Java 8、11、17），講解 Java 核心語法，並對 Java 的核心變化進行詳述。全書內容通俗易懂，配合示例講解逐步深入，並結合等

On Java 中文版 基礎卷 Thinking in 繫列作者 布魯斯·埃克爾 著

市場價：680元  優惠價：570元　 立刻節省：110元 　

本書是布魯斯·埃克爾時隔15年，繼Thinking in Java之後又一力作，基於Java的3個長期支持版（Java 8、11、17），講解Java核心語法，並對Java的核心變化進行詳述。全書內容通俗易懂，配合示例講解逐步深入，並結合實際開發需要，從語言底層設計出發，有效幫讀者規避一些常見的開發陷阱。主體部分共22章，內容包含對像、操作符、控制流、初始化和清理、復用、多態、接口、內部類、集合、函數式編程、流、異常、代碼校驗、文件、字符串、泛型等。本書適合各個層次的Java開發者閱讀，同時也可作為面向對像程序設計語言以及Java語言的參考教材。

On Java 中文版 進階卷 Thinking in 繫列作者 布魯斯·埃克爾 著

市場價：840元  優惠價：700元　 立刻節省：140元 　

本書內容主要是對《OnJava中文版基礎卷》的拓展延伸，重點講解Java的高級特性、並發、設計模式等相關進階知識，對一些和開發密切相關的底層操作（如I/O繫統、底層並發、數據壓縮等）進行深入探討，同時針對基礎卷的重點章節進行了補充說明（如第3章增補了一些關於集合的高級特性）。在附錄中，作者給出了67條關於低級程序設計和編寫代碼的建議，並分享了自己成為程序員的一些經驗之談。本書適合有一定項目開發經驗的Java程序員閱讀。

On Java 中文版 基礎卷 Thinking in 繫列作者 布魯斯·埃克爾 著

市場價：840元  優惠價：700元　 立刻節省：140元 　

色彩的秘密語言

市場價：710元  優惠價：590元　 立刻節省：120元 　

　　為什麼天是藍色的，草是綠色的，玫瑰是紅色的？
　　其實，我們中的大多數人都不知道該如何回答這些問題，也並未意識到色彩幾乎充斥於我們生活中的方方面面：從亞原子、自然界到人類文化及心理學領域等。本書通過這次美麗而又深入的探訪，展示並闡明了色彩在這個世界上存在的諸種方式和途徑。
　　《色彩的秘密語言》在內容的編排上，以對色彩與物理和化學的關繫的闡釋開篇，妙趣橫生，接著帶領我們從外部空間回到地球，介紹植物界和動物界中的色彩，結尾回歸到人類世界與色彩的關繫。通過這些章節，我們可以知曉該如何看待色彩，知道一些動物有著強於人類或者弱於人類的色覺，並獲悉我們的語言在何種程度上影響著我們對色彩的感知，等等。
　　在這些章節之間，本書作者喬安？埃克斯塔特和阿莉爾埃克斯塔特將注意力轉向可見光譜中的顏色——紅、橙、黃、綠、藍和紫，用饒有興味、深入淺出的語言把色彩的知識盡可能詳細地呈現給讀者。從這些章節中，我們將了解到火星、血液和鏽釘的紅色都可以歸因為一種事物；在光學法則的作用下，籬笆另一側的草看上去更加鮮綠；紫色則曾與王室聯繫在一起。
　　本書配有上百張精美的照片和數十張圖表，信息豐富之餘，也不乏審美娛樂之功用。書中的每一頁都展示了色彩及其在我們周遭世界中的作用，讓人瞠目結舌。這是一本為每一位對歷史、科學、文化、自然世界及人類社會感興趣的讀者準備的佳作。

【人郵官方授權+減10】On Java 中文版基礎卷進階卷 布魯斯·埃克

市場價：770元  優惠價：650元　 立刻節省：120元 　

On Java 中文版 進階卷 布魯斯·埃克爾著 新書

市場價：1070元  優惠價：900元　 立刻節省：170元 　

色彩的秘密 圖書

市場價：830元  優惠價：700元　 立刻節省：130元 　

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本書是布魯斯·埃克爾時隔 15 年，繼 Thinking in Java 之後又一力作，基於 Java 的 3 個長期支持版（Java 8、11、17），講解 Java 核心語法，並對 Java 的核心變化進行詳述。全書內容通俗易懂，配合示例講解逐步深入，並結合等

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世界兒童鋼琴名曲大全 (美)埃克斯坦 編 音樂（新）藝術 新華書店

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市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

沃克·埃文斯典藏版 (美)沃克·埃文斯(Walker Evans) 著；王文玨

市場價：1420元  優惠價：1190元　 立刻節省：230元 　

沃克·埃文斯典藏版 (美)沃克·埃文斯(Walker Evans) 著；王文玨

市場價：1400元  優惠價：1170元　 立刻節省：230元 　

你的劇本遜斃了!修訂版 (美)威廉·M·埃克斯(William M.Akers)

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生命的舞蹈 (英)哈夫洛克·埃利斯(Henry Havelock Ellis) 著;傅

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硅谷鋼鐵俠-埃隆·馬斯克的冒險人生 硅谷傳奇創業者搶先發售公開

市場價：530元  優惠價：450元　 立刻節省：80元 　

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法國精品級創新甜點 (法)諾埃米·斯特魯克(Noemie Strouk) 著 王

市場價：730元  優惠價：610元　 立刻節省：120元 　

物流管理——物流與供應鏈管理繫列

市場價：257元  優惠價：215元　 立刻節省：42元