復原力 (日)久世浩司 程亮 譯 心理學入門基礎書籍 心理學與生活

  市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元   

職場人士常為日常工作、人際關繫、未來發展等感到不安。不安並非隻有負面效應，如能馴服不安，活用不安，不安可以化為職業生涯的“轉機”，讓我們通過工作獲得長足的進步與成長。馴服與活用不安的關鍵是什麼呢？就是復原力，即個體面對逆境、創傷、悲劇、威脅或其他重大壓力的良好適應過程，也就是對困難經歷的反彈能力。本書分為理解不安、基礎篇、應用篇、發展篇四大部分講解不安心態和“復原力”，循序漸進，例證充分有說服力，篇目短小精悍，文字流暢精煉，配以一目了然的圖表。

自卑與超越+烏合之眾+夢的解析+我們內心的衝突 無刪節完整全譯本

  市場價：1180元  優惠價：990元　 立刻節省：190元   

內容待完善

自卑與超越

  市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元   

《自卑與超越(自卑感是個人從平凡走向很好的原動力)》是阿弗雷德·阿德勒很為暢銷的作品之一，這是阿德勒的後期作品，可以一窺阿德勒個體心理學的基本觀點。全書共分十二章，分別論述了十二個主題：生活的意義，心靈和肉體，自卑感與優越感，早期的記憶，夢，家庭的影響，學校的影晌，青春期的引導，犯罪及預防，職業問題，個體與社會群體以及愛情與婚姻。每一章的主題論述都力透紙背，清晰地闡述了自卑感的形成及對個人成長的影響，以及人如何借助自卑感的原動力超越自身，達到對優越感的適度追求，很終獲得成功。

做自己的心理醫生 全新升級版

  市場價：480元  優惠價：400元　 立刻節省：80元   

本書將深奧的心理學理論深入淺出地進行分析，同時針對目前人們的心理現狀，剖析了常見不良心態、人格障礙等各種異常心理產生的根源，並根據人生各階段出現的不同的心理危機，結合身邊發生的典型心理案例，提出了管理情緒、應對壓力、常見心理疾病的自我診斷與治療等各種簡單易行、卓有實效的具體解決方法，將各種常見心理問題一網打盡。我們還精心挑選了很多自我心理測試題，以讓讀者能有針對性地了解自己的心理，解讀心靈的迷茫，科學調適身心，保持心理健康。

心理理論

  市場價：360元  優惠價：300元　 立刻節省：60元   

暫無

回避型人類 圖書

  市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元   

工業革命改變了社會，信息革命則改變著人類的內心。共同工作、共同生活的“家庭”在經歷城市化、工業化和核心家庭化後，即將迎來崩潰。信息革命極大程度地改變了社會繫統，但最重要的變化是改變了人類的大腦神經回路和情感繫統。通常以數萬年、數十萬年的規模發生的生物學變化，正在這短短幾十年內發生著。急劇增長的“回避型人類”有如下特征：獨自生活，恐婚恐娃；重視規則，淡漠人情；難以融入集體；缺少情緒波動與共情；比起人更喜歡物品，比起物品更喜歡信息；找不到自我的意義，隻能不斷追求刺激；……信息革命孕育了不尋求心靈羈絆的新人類。前線臨床醫生岡田尊司以進化論思想和30年的臨床經驗和研究數據，揭示了一個令人驚愕的未來。

走出強迫癥:找回美麗的日子 東振明 中國輕工業出版社 戰勝強迫癥

  市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元   

本書共分為五篇：方法篇、案例篇、生活篇、家屬篇和答疑篇；主要理論基礎為森田療法、EX／RP療法(暴露／行為阻止法)和認知療法。對於一些強迫癥的專業理論知識，如強迫癥的成因、流行病學調查、共病、各種理論模型、診斷和鋻別診斷、藥物治療等都沒有涉及。因為這些專業的理論更適合精神科醫生和心理咨詢從業人員為掌握專業知識而閱讀，對強迫癥朋友的自助沒有什麼大的幫助。我想呈現給大家的不是什麼深奧的理論，而是通俗易懂、便於操作、切實可行的方法。這些方法都很簡單，但簡單不等於容易，你需要按照這些方法堅持去行動。這樣兩三個星期之後，你就會發現自己的變化。
    方法篇主要講的是對待強迫癥的基本態度；如何認識到強迫癥虛假空的本質，從而讓自己和癥狀分離；如何運用接納的態度和繫統脫敏的方法來處理焦慮和恐懼情緒。在這一篇裡，我把強迫癥比喻成為破壞我們生活的犯罪嫌疑人等

蛤蟆先生去看心理醫生+也許你該找個人聊聊 圖書

  市場價：630元  優惠價：530元　 立刻節省：100元   

《蛤蟆先生去看心理醫生》
蛤蟆先生一向愛笑愛鬧，如今卻一反常態地郁郁寡歡，他一個人躲在屋裡，連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們很好擔心他，建議他去做心理咨詢。在10次心理咨詢中，蛤蟆在咨詢師蒼鷺的帶領下，勇敢地探索了自己的內心世界，也逐漸找回了信心與希望……為了向大眾讀者普及心理學知識，告訴大家心理咨詢是怎麼一回事，作者借用了英國文學經典《柳林風聲》的故事主角，讓蛤蟆先生和他的朋友們再次登場，演繹了這個關於心理咨詢的故事。讀者猶如親臨現場，體驗心理咨詢的每一個細節，見證療愈和改變的發生。在這本書裡，作者借由蛤蟆和心理咨詢師蒼鷺的互動，探索了蛤蟆抑郁的情緒與自卑、軟弱、愛炫耀的個性究竟來源於何處，讓讀者看到童年經歷的深刻影響，以及如何纔能在心理上真正長大成人，獨立、自信、充滿希望地生活。
《也許你該找個人聊聊》
這是一位心理治療師的回憶錄，講述了發生在診室中的故事。在這個等

修藍博士作品全7冊：零極限+內在小孩+富在工作+荷歐波諾波諾+阿

  市場價：2530元  優惠價：2110元　 立刻節省：420元   

自控力實驗

  市場價：400元  優惠價：340元　 立刻節省：60元   

你為何總是拖到 後一分鐘纔完成工作？你為何時常情緒失控，對身邊的人大發脾氣？你為何甚至會把信用卡刷爆，買一堆將會讓自己後悔的東西？我們究竟如何纔能增強我們的自控力？作者在本書中通過深入淺出地分析與自控力相關的心理學實驗研究，為讀者揭密了人們失控、拖延或情緒低落的根本原因，繫統地分析了實驗結論及其對人們增強自控力的指導意義和啟示。本書旨在為讀者介紹千奇百怪的心理學實驗，解釋那些看似高深，實則淺顯易懂的自控力觀念，進而為讀者提供科學的增強自控力的方法。如果你想更好地掌控自己的行為、提升生活品質，以及做出更理性的人生決策，相信本書將為你帶來有益的啟示。

沙盤遊戲與心理疾病的治療 圖書

  市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元   

沙盤遊戲療法是目前在中國頗受歡迎的一種心理治療方法。本書是一部能夠反映沙盤遊戲治療近期新進展的著作。有名沙盤遊戲治療師伊娃·帕蒂斯·肇嘉邀集國際上富有盛名、經驗豐富的數位資深沙盤遊戲治療師參與寫作，包括時任國際沙盤遊戲治療學會主席的茹思·安曼和弗朗科·卡斯特拉納等。本書介紹了采用沙盤遊戲治療較為嚴重的心理疾病，如邊緣型人格障礙、藥物或酒精依賴、人格失調和自戀型人格障礙以及各種身心疾病等的個案。

心理韌性手冊 一本教你如何面對逆境和迎接挑戰的人生指南 圖書

  市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元   

本書的主旨在於幫助讀者建立心理韌性，使讀者能夠應對生活中的任何困境或挫折。韌性，是每一個社會人安身立命和獲得幸福的重要品質和能力。在這本書中，作者首先介紹了心理韌性與毅力等概念的不同，然後詳細介紹了發展自身心理韌性的一些關鍵影響因素，最後提供了許多技巧和策略以幫助讀者建立堅韌的“精神盔甲”。

全觀的視野 (美)肯.威爾伯 王行坤 心理學入門基礎書籍 心理學與

  市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元   

    人類出生後會經歷一繫列的成長和發展階段。較早、較低、較淺的階段是對世界初始、片面和不完整的看法，而更高的階段則是綜合、全面和真正關注整體的。    《全觀的視野（肯？威爾伯整合方法指導）》將意識分為不同的階段和狀態，結合整合理論中的四個像限――個人的想法、所在集體的理念、個人的客觀情況和所在集體的客觀情況，為我們提供了一個多方面的視角，幫助我們接納自身所有看似片面的部分，使個體免於、分裂和偏見，從容應對生活的挑戰。    《全觀的視野（肯？威爾伯整合方法指導）》由肯？威爾伯編著。

心理學一本全

  市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元   

心理學是一門研究人類心理現像、精神功能和行為的科學，它既是一門理論學科，也是一門應用學科，涉及社會生活中的各個領域，人際關繫中的各種問題，都與心理學有著千絲萬縷的聯繫，學習心理學知識，能夠幫助你深層次地了解、預測人心理的變化、發展規律，工作和生活中的許多難題就能迎刃而解。閱讀邢群麟、達夫、薄同嬌編著的《心理學一本全》，你將可以輕松掌握心理學，繫統而全面地了解和應用心理學知識及技巧，輕松解決生活中出現的各種問題，從而擁有和諧的家庭、滿意的工作、圓滿的人際關繫、完美的心態和幸福的生活。

論弗洛伊德的《論潛意識》 圖書

  市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元   

“論弗洛伊德的《論潛意識》”是國際精神分析協會（IPA）《當代弗洛伊德：轉折點與重要議題》繫列中的一個重要分冊，目的在於促進精神分析不同領域間的交流。目前該繫列已經在世界範圍內成為精神分析專業的教學輔導書。本書開篇首先呈現弗洛伊德的經典論文《論潛意識》，然後由國際傑出的精神分析學者和理論家圍繞該論文進行主題討論。每位討論者首先概述弗洛伊德論文的重要貢獻和深遠影響，澄清其中不明確的概念，然後討論者會以他們自己的教學經驗或思考方式整理出弗洛伊德論文中的重要思想與當代議題之間的發展脈絡。本書試圖帶領精神分析學科的學習者深入思考這些議題，希望他們閱讀此書如同與國際傑出的精神分析師們進行深入的對話。

尤尼希皮裡 圖書

  市場價：300元  優惠價：260元　 立刻節省：40元   

伊賀列卡拉·修·藍博士、卡麥拉·拉菲洛維奇著錢曉曦、曹鶯譯的《尤尼希皮裡》用本真的語言，將讀者帶入一場和自身的潛意識、內在小孩溝通的心靈之旅。它真誠地告訴你無論是孤獨、喜悅、期待、快樂、憤怒還是疲憊，如果要放下和消除這些記憶，方法就是關心你的內在小孩――尤尼希皮裡。隻有和尤尼希皮裡毫不保留地順暢溝通，纔能從自身找到改變生活的內在力量。

聚焦取向藝術治療:通向身體的智慧與創造力/萬千心理

  市場價：630元  優惠價：530元　 立刻節省：100元   

    聚焦提供給我們有效的方法，去傾聽身體本然的智慧，而藝術治療發揮和激活了一個人的創造力。本書是一本很具突破性的專著，它整合了有名心理學家簡德林·尤金的聚焦方法和藝術治療。這一全新的基於聚焦方法的藝術治療，能幫助來訪者友好地對待他們的內在體驗，從身體的體會出發，獲得療愈性的意像，然後通過藝術表達出來，並以堅定的步伐邁向改變。    作者為了讓讀者能學會應用這一創新的方法，提供了很多深刻的案例，並介紹了如何將聚焦取向藝術治療應用到廣泛的臨床情境中，比如針對嚴重精神疾病、創傷、創傷後應激障礙、焦慮、抑郁的個體和團體治療，以及將其實踐於自我練習、從疾病中康復、獲得靈性成長和自我關照的途徑。

心理學通識課 圖書

  市場價：510元  優惠價：430元　 立刻節省：80元   

《心理學通識課》是一本幫助普通大眾尤其是和企事業單位的領導干部學懂弄通心理學是什麼，以及如何運用心理學的相關知識解決學習、工作、生活中的難題的通識讀物。 本書以心理學體繫為基本框架，闡述了基礎心理學、社會心理學、健康心理學、發展與教育心理學、管理心理學等主要分支的核心內容，介紹了心理學研究在日常生活、管理與領導中的重要作用，力求反映心理學的研究成果與實踐成效，讓科學的心理學走向大眾、服務社會。

兒童與青少年認知行為療法

  市場價：680元  優惠價：570元　 立刻節省：110元   

西蓋蒂等一群擁有開拓精神且經驗豐富的臨床心理學家將他們的工作經驗、創新觀點與真知灼見都傾注於這本《兒童與青少年認知行為療法》中。對於所有在心理健康領域工作的人士來說，本書將是一份值得學習和借鋻的寶貴資源。在兒童和青少年認知行為治療這個領域，沒有其他教材能與本書匹敵！

認識本能 心理學效應的實用解讀 圖書

  市場價：350元  優惠價：290元　 立刻節省：60元   

為什麼我們總是半途而廢？為什麼我們總被第一印像所迷惑？為什麼我們越是在乎什麼，就越容易失去？這些問題或許並不容易回答。其實，人類很多行為問題的答案都來自我們的內心。我們都知道，世界是個大宇宙，每個人是個小宇宙，因此我們向外探索世界、尋求外在的知識的同時，也要認識和了解人的內在和本能。本書就是一本通過心理效應來認識人的本能的心理學通俗讀物。書中運用了60個心理實驗，包括自我認知、學習成長、人際交往、職場管理、眾生百態五個方面，探討分析了群體心理現像的普遍規律，使我們能夠更好地認識自己、認識他人，在復雜的世界中，做一個睿智通透的人。

高效抗焦慮手冊 打造青春期焦慮管理工具包 雷吉娜.加蘭蒂 著 新

  市場價：480元  優惠價：410元　 立刻節省：70元   

本書是一本青春期快速解壓工具包。拋開繁復的理論，拋開長期的心理探究，用簡單、快捷的方法直接改善心理情緒，緩解壓力，重塑大腦狀態，用超短路徑解決青春期心理困擾。在當下社會，各種心理問題層出不窮，患有焦慮及抑郁的孩子越來越多，且出現愈發低齡化的態勢。尤其在青春期，是生理狀態和應對能力的衝突集中爆發時期，焦慮、驚恐、抑郁等癥狀正在擾亂孩子們的生活。在學習上取得好成績，還要跟上社交媒體的步伐，維持和他人的友誼……大量需要應對的學習及生活問題，引發了他們情緒上的波動，他們會手足無措，甚至會主動逃避。作為家長，作為教育工作者，如何讓孩子們快速應對內在的焦慮，緩解其生理及心理的不適？作為青少年，面對排山倒海而來的壓力，又陷於學業緊迫，他們又該如何快速自救？本書作者雷吉娜·加蘭蒂（Regine Galanti）博士是一位心理執業師，多年來專注於治療兒童和青少年焦慮癥、強迫癥和其他相關問題。她基於科等

正版 思維導圖實戰派 零基礎學習思維導圖 提升邏輯思維訓練書 導

  市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元   

? 你的這些訴求都可以通過思維導圖實現。
????? 本書按照思維訓練的三個階段——隱性思維顯性化、顯性思維工具化和高效思維自動化，從會畫、會思和會用三個方面展開思維導圖訓練。書中對思維導圖實戰中遇到的關鍵點，結合實際案例由淺入深地進行分析，並對思維導圖運用的原則、技巧與步驟予以講解。每個知識點都有與之相對應的訓練素材和習題，讀者完成作業後，發到指定的學習群中，還有機會獲得老師的在線點評、指導。
????? 完成本書50多道配套練習題，相信你一定可以掌握思維導圖基本的畫法和思考方法，並且運用到你的生活、學習和工作中。

給情緒多些時間 如何恰當表達你的情緒

  市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元   

一個人的情緒若隻能悶著，不能表達出來，那整個人的 狀態就會變得很糟糕。情緒表達可以幫助人們獲得內心需求 滿足，幫助人們更好地認識自己。
《給情緒多些時間:如何恰當表達你的情緒》針對如何恰當表達情緒這一話題，從了解情緒、 掌控情緒、利用情緒、表達情緒等方面進行了詳細闡述，尤其在表達情緒的技巧方法等方面給予了諸多良好且有效的建議，有助於人們合理表達情緒，使情緒得到完美釋放。

存在的藝術

  市場價：180元  優惠價：160元　 立刻節省：20元   

《存在的藝術》是美國社會心理學家和哲學家、法蘭克福學派重要成員艾裡希·弗洛姆的有名作品，探討人的存在方式和存在價值，堪稱《愛的藝術》姊妹篇。
在這本書中，弗洛姆首先提出兩個問題：生活的目標是什麼？人類生命的意義是什麼？大多數人都認為他們想要得到幸福，即滿足自己的願望，得到想要的東西。弗洛姆在此區分了“占有型”和“存在型”兩種存在方式，論述了後者何以優於前者，並分析了社會流行的諸多觀點，提出如何集中注意力去發現和發展自我。他引導讀者“多認識自己”，並列舉許多實例，深入淺出地將自我分析的方法介紹給讀者，其最終目標是真正實現自身的價值。

學習心理學 圖書

  市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元   

現代的學習是以崇高理想為目的、避免使個體陷入狹隘心理中的學習；學習是全面的學習，學習的內容是廣泛而全面的，不僅包括知識、技能的學習，而且還應包括做事、做人、生存與發展等多方面內容的學習，特別是心智機能的如何完善；現代的學習是充分發揮學習者的主動性和積極性，是自主的學習，學習者把自己當成學習的主人，掌握學習的主動權，積極主動地進行學習，其實質是學習者自己主宰自己的學習；同時，學習作為建構的學習，是學習者積極主動地建構自己的知識體繫的過程。學習也是終身的學習，學習應當貫穿於個體的一生中，樹立活到老、學到老的意識和信念。學習更是一個“社會化”的過程，通過與他人的相互作用而進行學習。
我們以現代的學習觀為主線，以常見的心理現像及其機能的有效完善措施，以及如何協調好現代環境下可能影響學習的時間管理和學習評估等因素與學習的關繫為中心，構建了《學習心理學》的基本框架，意在給讀者提供現代學習觀等

心理學真好用 洪震宇 新華書店正版心理學書籍 圖書

  市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元   

塗鴉與夢境:兒童精神病學中的治療性咨詢

  市場價：720元  優惠價：600元　 立刻節省：120元   

本書是兒童精神分析大師溫尼科特的代表作，書中的21個案例分析，將作者獨特的思想、精妙的治療理、與兒童工作的過程充分地展現出來。對希望能更好地養育孩子的父母、提供良好服務的心理咨詢師或心理治療師來說，本書是豐富的滋養源泉。本書用大量的圖片和具本的描述，完整地展現了作者與兒童咨詢工作的過程，將兒童的不安與苦惱情緒表現出來。本書是一部精彩的兒童精神醫學素材，代表了作者畢生研究的優選成就。

被拒絕的勇氣：擺脫情緒耗竭的韌性思維 重新解讀拒絕的意義 新華

  市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元   

你害怕被拒絕嗎？如果是這樣的話，其實你並不孤單。幾乎每個人都經歷過被忽視、被隔離或是被遺棄的痛苦。但是，如果你的恐懼非常嚴重，以至於讓你無法抓住新機會，創建新的人際關繫或是去嘗試新的事物，那麼，顯然有必要去改變這種狀況了。這本書將為我們帶來戰勝拒絕敏感問題所需要的韌性，讓我們不再畏懼拒絕，去體驗充實而有意義的生活。在本書中，我們將會深刻解讀自己的依戀風格——或者說，我們與他人進行聯繫的方式，並*終揭示畏懼拒絕的根源。借助本書提供的策略，我們將學會培養富有同情心的自我意識，學會管理復雜的情緒。但*重要的是，我們將重新解讀拒絕的意義，把它們重新定義為實現個人成長的機會。無論是在戀愛關繫中，還是在與同事或朋友的相處中，拒絕原本就是生活中不可避免的一部分。本書將為我們提供以自信和力量面對未來挑戰所需要的心理工具。

學校裡的敘事治療

  市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元   

《學校裡的敘事治療》主要向中小學校園中的心理教師（咨詢師）介紹如何運用敘事療法的思想做學校心理工作。其中包括對敘事思想的基本理論、針對不同情況的個體問題的處理辦法、團體工作辦法等內容。書中有豐富的實踐案例，將工作的思想和操作技術都給予了充分的講解。為學校心理工作提供了一種後現代思想下的全新的思路。

喚醒內在力量 締造關繫花園的秘密 圖書

  市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元   

我們的生命歷程是一個持續經營不同人際關繫的過程，這些人際關繫包括婚姻、原生家庭、親子、事業和工作、友情等。很多時候，我們內心渴望在這些關繫中創造更多的親密感，卻往往無奈地看到自己在親密關繫中越來越孤立、封閉，失去連接。本書作者於2015年開始從事個人和組織的心智成長與關繫發展教育培訓，在課程中能聽到很多學員分享自己的人生故事。課程訓練通過對自我的探索學習，支持學員們去發現自我的盲點，從而讓他們的關繫花園重新變得更加健康、和諧。作者希望通過這本書論述對當下的覺察與覺知、承認與接納、呈現內在的脆弱、自我負責，讓讀者覺察和完善自己的關繫花園，幫助讀者構建一個關繫和諧的世界。

中國古代心理學思想

  市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元   

潘菽著的《中國古代心理學思想（精）》著重作者在挖掘、整理、鋻別、研究中國古代心理學方面的內容的同時，著重提出了研究這一學科的科學方法論，即認為中國古代心理思想必須是符合科學特點或具有科學傾向的的心理思想，並傾向於其中唯物論傾向的思想內容。具體在中國古代心理學方面，作者提出了中國古代心理學思想的七大範疇。
本書編排旨在能體現作者所提出的這七大範疇，並以此為依據將其作品分門別類地加以劃分，有益於讀者深入認識作者的思想觀點。

焦慮癥的自救繫列3 演講訪談篇 克萊爾威克斯 情緒心理學疏導入門

  市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元   

本書是現代焦慮癥治療的先驅克萊爾·威克斯經典代表作《焦慮癥的自救》繫列的第三部。1962年，威克斯醫生寫下了她享譽世界的代表作《焦慮癥的自救：從神經繫統角度出發治愈焦慮癥》，此書一經出版便引起轟動，迅速登上了英國和美國的暢銷書排行榜。BBC的電話被打爆，聽眾來信幾乎淹沒了BBC的辦公室。全世界瀕臨絕望的患者仿佛都看見了治愈的曙光，紛紛實踐起她的治療方法，聽她的錄音帶，並在她被邀請參加的電視和電臺節目中積極來電，反映自身病癥有明顯緩解。1989年，在從事神經癥的研究和治療近50年後，威克斯醫生應患者訴求，寫下了她生命中的最後一部作品——《焦慮癥的自救演講訪談篇》。這本書與她之前的作品有所不同，主要的內容來自她在1983-1986年間接受的訪談和公開發表的談話，是她在專著之外面向觀眾、聽眾、患者和同行專家，對自己的思想和治療要點的重申和探討。在完成這部作品的第二年，威克斯醫生離世。她把一生的大等

如何保持冷靜 關於憤怒管理的古老智慧

  市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元   

古羅馬斯多葛學派哲學家、政治家塞涅卡關於在個人生活和政治中控制憤怒的永恆智慧。 塞涅卡對憤怒的看法，從來沒有像今天這樣具有如此重要的意義。無論是尋求個人成長還是社會革新，讀者都會在塞涅卡的書中找到一劑寶貴的解毒劑，來治療憤怒時代的弊病。

運動心理學 唐征宇 心理學入門基礎書籍 心理學與生活 心理書籍

  市場價：700元  優惠價：590元　 立刻節省：110元   

本書以現代心理學的重要理論與方法為基礎，探討體育運動與人的心理之間的各種復雜關繫。在結構體繫上，本書既有對傳統教材的繼承，又有新的發展。與靠前出版的同類教材相比，本書突出了新的技術方法在運動心理學中的應用、運動與人的社會發展，以及女性、青少年和殘疾人等專門人群的運動心理。書中介紹的中外心理學工作者的很好成果能為我國現階段的體育教學、運動訓練和大眾健身提供有效的指導與借鋻。本書既可作為高等學校體育專業運動心理學課程的教科書，也可作為高等學校體育專業體育心理學、鍛煉心理學、體育社會心理學等課程的配套材料，還可作為體育科研工作者科研參考書和體育活動愛好者的自學讀物。

理解人性 圖書

  市場價：250元  優惠價：220元　 立刻節省：30元   

《理解人性》是個體心理學創始人、精神分析大師阿德勒的代表作。根據阿德勒在維也納人民學院的演講整理而成，以清晰曉暢、引人入勝的方式向大眾解說人性，幫助他們確立恰當的生活態度。如阿德勒在序言中所說，本書旨在讓普通大眾了解個體心理學的基本原理，致力於“照亮人類通往更好地理解人性的前進道路”。一方面，從理論上指出個體的錯誤行為如何影響我們的社會生活及集體生活的和諧性，教會個體認識到他們自身的錯誤。另方面，還展示了這些原理的實際應用，即如何用這些原理來處理日常的關繫及組織我們的個人生活。阿德勒認為個人在實現自身目的的心理發展過程中會受到自卑情結的影響（體現於性格塑造、家庭關繫、性別關繫等各個方面），如果要擺脫消極心態導致的過度追求優越感的自我困境，擁抱他人與社會，就應該重視社會感的建立。如果沒有形成對人類同胞深厚的感情，不練習做人的技藝，就無法成長為合格的人。通過加深對人性的理解，就可以主動把握等

一生氣你就輸了 終身受益版

  市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元   

生活中，我們往往會為了一些人和事生氣：當我們工作不順心的時候，我們會生氣；當我們被別人誤解的時候，我們會生氣；當我們看到不順眼的做法的時候，我們會生氣；當我們無法接受一些社會輿論時，我們會生氣；此外還會為塞車、為天氣、為股票、為別人的態度、為自己的遭遇等生出種種怒氣、悶氣、閑氣、怨氣、賭氣、小氣、窩囊氣……仿佛我們的人生總有生不完的氣。然而生了氣之後，問題就消失了嗎?不，生的氣越大，局面反而會更加惡化，甚至一發不可收拾。因生活遭受磨難而生氣的人，隻會每天愁眉不展、更加窮困潦倒；因得不到升遷和重用而生氣的人，隻會牢騷滿腹、惹得人人側目，以致接近失去被扶起來的可能性；因與別人話不投機而生氣的人，氣的是自己，傷的同樣是自己。
連山編著的《一生氣你就輸了(終身受益版)》詳盡分析了生氣對人生各個方面的危害，如影響人際關繫、阻礙事業發展、影響婚姻生活、使不良情緒無止境地蔓延、喪失積極等

擊敗孤獨

  市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元   

想知道如何擺脫“寂寞”，擺脫不愉快的感覺嗎？想改變總是忍受他人，對周圍環境小心翼翼，令人厭倦的生活嗎？想改變自己即使有家人，也感到“寂寞”的感覺嗎？當你寂寞時，感覺就像是心中多了一個洞，無論多久也無法安心。“每個人看起來都很開心，卻隻有我一個人孤獨”擁有這個感覺，事實上並不是你的錯。請打開本書，了解消除孤獨感的方法，使人際關繫變得更輕松。

共鳴 情緒分子的奇妙世界 圖書

  市場價：460元  優惠價：390元　 立刻節省：70元   

“情緒共鳴”的道理就是我們每個人的情緒分子都在與他人的情緒分子共振！這是一個改變了整個神經科學的發現！“勝肽”在人體內的受體，實際上可以組成一個網，不但控制全身功能的大腦皮質有勝肽，控管情緒的邊緣組織也有勝肽，因此也可以說情緒和功能都能由“腦”來控制。“勝肽”本身是很小的蛋白質，是人體的基本生命物質，由一連串的氨基酸組成，主要的作用是催動身體器官的功能，它們都是攜帶信息的分子，負責在整個有機體內傳遞信息。身體的組織、功能和情緒都必須平衡和諧，人體纔能健康。甘德斯·柏特博士的這本橫跨心理學、醫學的半自傳體書籍，是追尋內心成長、與自己和解和他人和解的過程。是一本精彩的智識探索記錄，也是每個人追求健康的藍圖。

走出原生家庭創傷 圖書

  市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元   

本書從心理學中創傷研究和家庭繫統理論的視角，探討了原生家庭對成年子女的影響、家庭成長周期的變化、家庭中權力結構的變化等，為你剖析原生家庭創傷的根源。同時，通過闡述愈合原生家庭之傷的過程，告訴你：怎樣走出原生家庭創傷，重新書寫自己的人生故事；怎樣理解家庭中的邊界，探索最合適的相處模式；怎樣找到一個親密伴侶，建立健康的依戀關繫；怎樣成為更好的父母，為孩子創造健康快樂的成長環境。

生命的重建.問答篇

  市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元   

    《生命的重建·問答篇》是作者的專欄結集。這本書是露易絲·海與遭遇各種困惑的人們的心靈溝通，分類結集了她與成千上萬讀者進行的往來信件中的精華，每一封回信都飽含深情，沒有強勢且沉悶的說教，隻有娓娓道來。
    本書按照作者近期新版本著作的內容進行更新和修訂，並收錄了近期露易絲·海與讀者的往來新信件以及她的人生哲學思考。隨手翻開任何一頁，你都可以開啟一段心的旅程。在她溫柔字句的引導下，去體會深藏於內心的智慧如涓涓流水般流淌過身體每個角落的溫暖。