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284.
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跑步瘦身法 
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
對於許多想要變瘦的人來說，跑步是有效手段之一。然而開始跑步後又會出現各種各樣的狀況：
“試著跑了一次，實在是喫不消。”“工作繁忙，沒辦法堅持。”
“膝蓋和腰好痛。”“跑步會讓腿越來越粗吧。”
如果這些理由止你無法跑下去，那絕不是因為你缺乏毅力和耐力。要想通過跑步實現瘦身，需要掌握正確的方法。
在《跑步瘦身法》裡，知名塑身專家、體能專家中野·詹姆斯·修一真誠剖析17種無法堅持跑步的心聲，提供17個讓體脂率轉瞬下降的有效方法，並且從健身、飲食、精神這3個方面提出26種加速瘦身建議。
既不是要“跑得更快”，也不是為了“跑接近程馬拉松”，現在，一起開始更有效地跑步瘦身吧。
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285.
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體力下降不是年齡惹的禍
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
人的體力在20歲左右達到優選峰。隨著年齡的增長，體力會向下滑。但是年齡增加並不必然導致體力下降，而是隨著年齡的增加，我們運動的機會越來越少，這纔是體力下降的真正原因。
體力下降不可怕，可怕的是不做出改變！體力下降的您，趕快跟隨《體力下降不是年齡惹的禍》，開始行動吧。
《體力下降不是年齡惹的禍》是作者中野詹姆士修一從事私人教練經驗的總結，希望能幫助人們對運動充滿激情並持之以恆。作者把應該養成的運動習慣分為十章，逐一介紹。由於各章內容彼此獨立，大家接近可以選擇從自己感興趣的章節開始閱讀。
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286.
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體力下降不是年齡惹的禍
市場價：140元 優惠價：120元
立刻節省：20元
人的體力在20歲左右達到優選峰。隨著年齡的增長，體力會向下滑。但是年齡增加並不必然導致體力下降，而是隨著年齡的增加，我們運動的機會越來越少，這纔是體力下降的真正原因。
體力下降不可怕，可怕的是不做出改變！體力下降的您，趕快跟隨《體力下降不是年齡惹的禍》，開始行動吧。
《體力下降不是年齡惹的禍》是作者中野詹姆士修一從事私人教練經驗的總結，希望能幫助人們對運動充滿激情並持之以恆。作者把應該養成的運動習慣分為十章，逐一介紹。由於各章內容彼此獨立，大家接近可以選擇從自己感興趣的章節開始閱讀。
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287.
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豐田生產方式
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
豐田生產方式（TPS）是提高企業生命力的一整套概念和方法的體繫。它是豐田公司通用的制造方法，其基本思想是“有效杜絕浪費”，通過生產的整體化，追求產品制造的合理性以及品質至上的成本節約。
《豐田生產方式》是豐田汽車公司前副社長大野耐一先生很經典的作品，繫統揭示了豐田公司很好的秘密，涵蓋其及時化（JIT）、自動化、看板方式、標準作業、精益化等生產管理的各種理念。它堪稱是豐田核心競爭力的很非常不錯作品，也是優選生產管理的很為重要的標杆，已成為靠前通用的企業教科書。
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288.
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本田宗一郎:"原始人"的經營法則
市場價：480元 優惠價：400元
立刻節省：80元
本田宗一郎被稱為“日本的福特”，更享有日本“經營之聖”之一的美譽，不隻是天纔發明家，更是天纔的管理專家。本書立意於他的天纔之處與經營之長，分析一個管理者的創造能力和革新能力。如同使用“菜刀”般，把宗一郎的領導能力一片片切開，多方面多層次向大家展示。作者嘗試從多個角度進行探索，希望在“智能絕對主義”的領導人為主流的時代，激發出更多以身體感知的思考方式，能全方面指揮員工的領導人
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天下霸唱一牧野詭事（精裝）
市場價：710元 優惠價：600元
立刻節省：110元
現代商業文明中的人纔，應該具備的精神；對待工作，永遠保持勤奮的態度；對待公司，把敬業變成習慣；對待老板，忠誠是**準則；對待自己，必須有的自信。
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290.
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天下霸唱一牧野詭事（精裝）正版
市場價：710元 優惠價：600元
立刻節省：110元
字裡乾坤大、點畫歲月長。中國漢字源遠流長，融含了中華幾千年的文化，它充滿了靈性，是很優美很有意味的一種文字。該書稿從天人合一、厚德載物、農耕法則、家和萬事興、認識自己、大道直行、找回這顆心七大方面入手，通過文字的起源、字體變化、字義及有關民俗等來探尋深藏在漢字裡的哲學思想、人生道理。
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292.
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豐田生產方式
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
豐田生產方式（TPS）是提高企業生命力的一整套概念和方法的體繫。它是豐田公司通用的制造方法，其基本思想是“有效杜絕浪費”，通過生產的整體化，追求產品制造的合理性以及品質至上的成本節約。
《豐田生產方式》是豐田汽車公司前副社長大野耐一先生很經典的作品，繫統揭示了豐田公司很好的秘密，涵蓋其及時化（JIT）、自動化、看板方式、標準作業、精益化等生產管理的各種理念。它堪稱是豐田核心競爭力的很非常不錯作品，也是優選生產管理的很為重要的標杆，已成為靠前通用的企業教科書。
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293.
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跑步瘦身法
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
對於許多想要變瘦的人來說，跑步是有效手段之一。然而開始跑步後又會出現各種各樣的狀況：
“試著跑了一次，實在是喫不消。”“工作繁忙，沒辦法堅持。”
“膝蓋和腰好痛。”“跑步會讓腿越來越粗吧。”
如果這些理由止你無法跑下去，那絕不是因為你缺乏毅力和耐力。要想通過跑步實現瘦身，需要掌握正確的方法。
在《跑步瘦身法》裡，知名塑身專家、體能專家中野·詹姆斯·修一真誠剖析17種無法堅持跑步的心聲，提供17個讓體脂率轉瞬下降的有效方法，並且從健身、飲食、精神這3個方面提出26種加速瘦身建議。
既不是要“跑得更快”，也不是為了“跑接近程馬拉松”，現在，一起開始更有效地跑步瘦身吧。
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體力下降不是年齡惹的禍
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
人的體力在20歲左右達到優選峰。隨著年齡的增長，體力會向下滑。但是年齡增加並不必然導致體力下降，而是隨著年齡的增加，我們運動的機會越來越少，這纔是體力下降的真正原因。
體力下降不可怕，可怕的是不做出改變！體力下降的您，趕快跟隨《體力下降不是年齡惹的禍》，開始行動吧。
《體力下降不是年齡惹的禍》是作者中野詹姆士修一從事私人教練經驗的總結，希望能幫助人們對運動充滿激情並持之以恆。作者把應該養成的運動習慣分為十章，逐一介紹。由於各章內容彼此獨立，大家接近可以選擇從自己感興趣的章節開始閱讀。
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文具的家 人教版 一年級下冊語文課外閱讀叢書 課文作家作品繫列
市場價：120元 優惠價：110元
立刻節省：10元
聖野的作品《文具的家》除了選取了該篇作品，還選取了該作家的其他兒童故事，如《尋找》《綠色的家族》《肥皂球》《小金魚和小蝌蚪》《神奇的窗子》等42篇童話故事，孩子們通過這些小故事，會明白很多道理，也會學習到寫作的快樂。
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抑郁癥輕圖解：身心健康的知識和方法 醫學 (日)野村綜一郎主編
市場價：180元 優惠價：160元
立刻節省：20元
本書引自日本的圖書，專門介紹抑郁癥的相關知識，包括抑郁癥的概述、癥狀、及預防。全書圖文並茂，簡單易懂。章介紹抑郁癥的基礎知識，第二章介紹抑郁癥的相關癥狀，第三章介紹抑郁癥的新，第四章介紹如果預防抑郁癥。
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299.
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豐田生產方式 管理書籍企業管理 中國鐵道出版社 正版書籍9787113
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
an> 本書是豐田汽車公司前副社長大野耐一先生經典的作品，繫統揭示了豐田公司卓越的秘密，涵蓋其及時化（JIT）、自働化、看板方式、標準作業、精益化等生產管理的各種理念。它堪稱是豐田核心競爭力的作品，也是全球生產管理的為重要的標杆，已成為國際通用的企業教科書。
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300.
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本田宗一郎:"原始人"的經營法則
市場價：490元 優惠價：410元
立刻節省：80元
本田宗一郎被稱為“日本的福特”，更享有日本“經營之聖”之一的美譽，不隻是天纔發明家，更是天纔的管理專家。本書立意於他的天纔之處與經營之長，分析一個管理者的創造能力和革新能力。如同使用“菜刀”般，把宗一郎的領導能力一片片切開，多方面多層次向大家展示。作者嘗試從多個角度進行探索，希望在“智能絕對主義”的領導人為主流的時代，激發出更多以身體感知的思考方式，能全方面指揮員工的領導人
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中國箏家走世界
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
《中國箏家走世界》（靠前部）就要和廣大讀者見面了，作為此書的編輯，我們覺得做了一件很好有意義的事。總的來說，這是一部從根本上區別於所有遊記類的書，既有很強的思想性、文學性、又有很強的知識性、趣味性。此書采取記敘散文的創作方法，生動真實地記載了1989年11月至2005年4月東方女子古箏新箏樂團的箏家們到世界各地宣傳弘揚民族文化的光輝業績，介紹了他們所訪問過的國家和地區的一些鮮為人知的真實情況。他們把所經歷的、所見到的和所聽到的有價值的東西記錄下來，出版發行，以激發我們的民族精神，以引導大家以弘揚民族文化和建設選進文化而努力奮頭。
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章回小說(2017年第3期總第522期一野十虎將中旬刊紀實文學小說版) 
市場價：100元 優惠價：67元
立刻節省：33元
在中國人民解放戰爭時期和新中國成立初期，人
民解放軍編制序列上存在過一支威震四海、名冠九洲
的主力部隊——第一野戰軍。在這支英雄的部隊裡，
湧現了成千上萬個智勇雙全、能征善戰的驍將。本書
為了紀念中國人民解放軍誕生80周年，編者公從這些
驍將中選擇10們進行記敘。這10位不是一野中官職最
大、軍銜最高的，也不全是一野中軍功最顯赫的，但
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一本書讀懂物流管理
市場價：225元 優惠價：189元
立刻節省：36元
《一本書讀懂物流管理》將物流管理的方方面面有機地融合在一起，向讀者展現了物流管理的整體面貌。具體來說，本書介紹了物流管理的基本常識、“互聯網 ”物流、物流戰略管理、供應鏈管理、物流成本管理、物流信息管理、物流服務管理、智慧物流管理等內容。在講解的過程中，作者通過全方位的啟發，希望幫助電商企業、物流企業及其相關從業人員對物流管理進行了解與認識，明確物流管理所要進行的工作，學會物流管理的方法，並能夠在實際的物流管理工作中加以應用。
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福布斯咒語全集
市場價：176元 優惠價：148元
立刻節省：28元
在人們所生存的環境中，很多人都會樂此不疲地去追求財富。財富本身其實並沒有顏色，隻是因為人們追求它的方式不同，纔賦予財富有了“金色”或“灰色”。甚至“黑色”等不同的顏色，但在眾多的財富中隻有陽光下的財富纔是*有亮色的。 比爾•蓋茨曾說過：“你活著的每一天，都應該努力地去追求財富。隻要你制造的財富是正大光明的，你會得到所有人的尊敬與贊揚。” 雖然中國富豪落馬，已經不是什麼新鮮事情，富豪們的上榜、落馬在旁人看來似乎就像乘公交車到站下車那麼平常，但如果你仔細去解讀他們的成功、落馬，你會發現，在你看到結果的時候，你漏掉了中間最為精彩的部分，這部分也許會為你帶來財富。也許會讓你及時懸崖勒馬，改變你的命運。
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307.
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豐田生產方式(平裝版)
市場價：194元 優惠價：162元
立刻節省：32元
本書是豐田汽車公司前副社長大野耐一先生的經典之作，繫統揭示了豐田公司卓越的秘密，涵蓋其及時化（JIT）、自動化、看板方式、標準作業、精益化等生產管理的各種理念。它堪稱是豐田核心競爭力的權威作品，也是全球生產管理的重要的標杆，已成為國際通用的企業教科書。
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308.
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古代中國的文明觀
市場價：243元 優惠價：202元
立刻節省：41元
今天人們定難想像，上古時代，黃土高原曾是一片郁郁蔥蔥的森林。荒漠化源於水土流失，水土流失始於大量砍伐森林。在三千年前的黃河流域，文字出現不久，城市建設方興未艾，面對飛速發展的文明，古老的巫術與神靈失去力量，古代思想家憂喜參半，紛紛設想人類的明天。儒家相信天地自有能力供養人類，鼓勵人們在喫穿用度的每一個方面彰顯階級差別，是為禮；墨家相信節約是解決資源短缺的唯#一方法，譴責奢靡浪費和不義之戰；而道家探索天地、自然規律，看到了環境承受能力的極限，提倡“小國寡民”。此後，儒家成為官學，墨家銷聲匿跡，道家則以其形而上的特性演化為宗教、哲學，成為中國人替代性想像的源泉。如何應對文明發展——正是圍繞...
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國際文化論
市場價：194元 優惠價：162元
立刻節省：32元
本書的主要目的，並不在於理解或預測當今、未來的國際社會的動向。讀者在閱讀本書的內容後即可明白，筆者所建構的國際文化論框架，是為了能進一步理解過去、近代的亞洲國際關繫，並進一步加以繫統把握。概言之，要讓東亞近代國際關繫史之整體與部分(每個國家的近代國際關繫史)的繫統性理解成為可能，而摸索這種具有一貫性的說明方法，結果就促成了本書的誕生。換言之，本書乃以抵抗和文化觸變為視角，來理解亞州人們如何為近代化付出艱苦的奮鬥，並針對此一事實進行嘗試。本書以近代中國、朝鮮、韓國、日本的歷史過程為素材，即為不言可喻的事實。另方面，本書顯然並不局限於素材的特殊性，並將之與文化、文化變化的動態等一般屬性進行比較，再來理解東亞的國際關繫史。又本書曾先被...
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310.
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居酒屋的誕生
市場價：297元 優惠價：247元
立刻節省：50元
《居酒屋的誕生》是日本飲食文化研究專家飯野亮一的代表著作。兩百多年前的江戶，居酒屋如雨後春筍般湧現。無論是夜間營業禁令、酗酒禁止令，還是頻繁遭遇的敲詐勒索與賴賬，都沒能壓垮江戶人對居酒屋的熱情，“酒乃掃愁帚”的諺語一直流傳至今。在江戶時代，什麼酒受歡迎，可以搭配哪些菜肴，經常光顧的客人是哪些人，又與今日居酒屋有何異同？打開《居酒屋的誕生》，重返江戶時代，探究居酒屋俘獲人心的奧秘，透過大量插圖與俳句，一窺江戶市民文化！
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311.
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居酒屋的誕生
市場價：297元 優惠價：247元
立刻節省：50元
《居酒屋的誕生》是日本飲食文化研究專家飯野亮一的代表著作。兩百多年前的江戶，居酒屋如雨後春筍般湧現。無論是夜間營業禁令、酗酒禁止令，還是頻繁遭遇的敲詐勒索與賴賬，都沒能壓垮江戶人對居酒屋的熱情，“酒乃掃愁帚”的諺語一直流傳至今。在江戶時代，什麼酒受歡迎，可以搭配哪些菜肴，經常光顧的客人是哪些人，又與今日居酒屋有何異同？打開《居酒屋的誕生》，重返江戶時代，探究居酒屋俘獲人心的奧秘，透過大量插圖與俳句，一窺江戶市民文化！
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312.
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國際文化論
市場價：194元 優惠價：162元
立刻節省：32元
本書的主要目的，並不在於理解或預測當今、未來的國際社會的動向。讀者在閱讀本書的內容後即可明白，筆者所建構的國際文化論框架，是為了能進一步理解過去、近代的亞洲國際關繫，並進一步加以繫統把握。概言之，要讓東亞近代國際關繫史之整體與部分(每個國家的近代國際關繫史)的繫統性理解成為可能，而摸索這種具有一貫性的說明方法，結果就促成了本書的誕生。換言之，本書乃以抵抗和文化觸變為視角，來理解亞州人們如何為近代化付出艱苦的奮鬥，並針對此一事實進行嘗試。本書以近代中國、朝鮮、韓國、日本的歷史過程為素材，即為不言可喻的事實。另方面，本書顯然並不局限於素材的特殊性，並將之與文化、文化變化的動態等一般屬性進行比較，再來理解東亞的國際關繫史。又本書曾先被...
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313.
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舞劇 野斑馬
市場價：1067元 優惠價：889元
立刻節省：178元
《野斑馬：舞劇音樂/張千一作品集選》是以動物為表現對像的擬人化舞劇作品。其構思巧妙，情節感人，形像生動，在弘揚真善美之大愛的同時，每一個舞段都充滿著活力。該劇音樂創作歷時十三個月。作曲家力圖把動物世界外在的鮮活靈性和人類世界內在的至純情感完美細膩地融合在一起，“動”則惟妙惟肖，“靜”則難以忘懷。
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314.
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京劇大觀
市場價：365元 優惠價：305元
立刻節省：60元
《京劇大觀》一書是一部關於京劇劇目的彙總介紹。1940年由東京的大東出版社發行，1943年、1944年大東出版社又再版兩次。作為資料性著作，該書是用外語寫成的海外*早的京劇劇目集，以年代順序排列劇目，介紹京劇角色、陳述劇目梗概。全書體現了作者京劇藝術本體論的觀點，作為京劇史料，有較高的價值。此次北京市方志館籌劃翻譯出版的版本為1940年大東出版社出版。
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315.
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劇演的終章
市場價：257元 優惠價：215元
立刻節省：42元
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316.
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做人，愚一點好
市場價：149元 優惠價：126元
立刻節省：23元
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319.
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汽車設計基礎
市場價：423元 優惠價：355元
立刻節省：68元
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