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與 埃利奧特·阿倫森ElliotArons 相關的商品
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拆除你的情緒地雷(百年誕辰紀念版) 
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
通過讀這本書，你將會明白，你有一些與生俱來的讓自己陷入嚴重焦慮、抑郁、憤怒、自我憎恨和/或自我憐憫的傾向性；你是如何毫無必要但又荒謬無知地讓這些傾向性一直伴隨左右的。你能夠改變使自己煩惱的思想、情感和行為，遠離煩惱，也讓你不再那麼輕易就自我攻擊。你可以長期而有效地堅持使用理性情緒行為療法，一直到你能夠運用自如，形成習慣。這樣，當生活中的消極因素出現時，或者說你讓它們出現時，你能從這些消極因素中跳出來，遠離煩惱。
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拆除你的情緒地雷(百年誕辰紀念版)
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
通過讀這本書，你將會明白，你有一些與生俱來的讓自己陷入嚴重焦慮、抑郁、憤怒、自我憎恨和/或自我憐憫的傾向性；你是如何毫無必要但又荒謬無知地讓這些傾向性一直伴隨左右的。你能夠改變使自己煩惱的思想、情感和行為，遠離煩惱，也讓你不再那麼輕易就自我攻擊。你可以長期而有效地堅持使用理性情緒行為療法，一直到你能夠運用自如，形成習慣。這樣，當生活中的消極因素出現時，或者說你讓它們出現時，你能從這些消極因素中跳出來，遠離煩惱。
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拆除你的情緒地雷(百年誕辰紀念版)
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
通過讀這本書，你將會明白，你有一些與生俱來的讓自己陷入嚴重焦慮、抑郁、憤怒、自我憎恨和/或自我憐憫的傾向性；你是如何毫無必要但又荒謬無知地讓這些傾向性一直伴隨左右的。你能夠改變使自己煩惱的思想、情感和行為，遠離煩惱，也讓你不再那麼輕易就自我攻擊。你可以長期而有效地堅持使用理性情緒行為療法，一直到你能夠運用自如，形成習慣。這樣，當生活中的消極因素出現時，或者說你讓它們出現時，你能從這些消極因素中跳出來，遠離煩惱。
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理性情緒 （美）阿爾伯特·埃利斯（Albert Ellis） 心理學大師·
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
精裝高品質科普圖書，大開本設計，為孩子營造開闊的閱讀視野。，翻翻頁和大折頁結合，讓孩子在閱讀時手腦互動。，繪畫風格細膩，給小讀者帶來獨特的審美體驗。，每本書均由相應學科領域的專家審訂，確保知識點嚴謹準確。，地圖由 測繪地理信息局審核通過，地圖信息準確無誤。，除了介紹科普知識，還注重孩子環保意識和人文意識的培養。
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克倫克小提琴把位練習曲選
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
為了滿足初、中鞿小提琴教學中的現實需求，特別是第二至第七把位的學習需要，我從克倫克的教程中編了這本練習曲。為了表現音樂的內容，使演奏具有藝術性，我認為有必要通過一些節奏和弓法變化以及不同的力度表情，來擴展練習曲的學習，以使學生能仔細和深入第進行學習，並在獲得扎實技術基礎的同時，也發展他們的音樂感。從音樂的角度筆從教育學的觀點來看都是極有價值的這部《克倫克小提琴練習曲選》的出版，在很大程度上使小提琴七個把位練習的教材建設得以充實，對我們的音樂教育事業起到有力的輔助作用。
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克倫克小提琴把位練習曲選
市場價：350元 優惠價：290元
立刻節省：60元
為了滿足初、中鞿小提琴教學中的現實需求，特別是第二至第七把位的學習需要，我從克倫克的教程中編了這本練習曲。為了表現音樂的內容，使演奏具有藝術性，我認為有必要通過一些節奏和弓法變化以及不同的力度表情，來擴展練習曲的學習，以使學生能仔細和深入第進行學習，並在獲得扎實技術基礎的同時，也發展他們的音樂感。從音樂的角度筆從教育學的觀點來看都是極有價值的這部《克倫克小提琴練習曲選》的出版，在很大程度上使小提琴七個把位練習的教材建設得以充實，對我們的音樂教育事業起到有力的輔助作用。
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社會性動物（第12版）（當代社會心理學的《聖經》）
市場價：940元 優惠價：790元
立刻節省：150元
社會影響無處不在。我們是如何受到影響的？為什麼我們要接受信息，或者換句話說，信息對我們有什麼好處？什麼樣的社會動機使我們容易受到他人的想法、言論和行為的影響？哪些因素會增加或減少社會信息的有效性？哪些因素增加或減少了社會影響力的持久性？一個人是怎樣喜歡上另外一個人的？是否通過同樣的心理過程，我們選擇了普通麥片而不是即食麥片？一個人如何對某個民族、某種宗教或種族群體產生偏見？偏見與喜歡類似？還是恰恰相反，涉及一套完全不同的心理過程？
許多人對會對諸如此類的問題感興趣。因為我們都花費了大量的時間與其他人交流——受他人的影響；影響他人；高興、開心、悲傷、厭惡、沮喪，或者被激怒——我們的天性就是對人們為什麼做他們所做的事情提出假設。從這個意義上說，我們每個人都是業餘的社會心理學家。盡管大多數業餘社會心理學家在與他人互動時會對這些假設進行檢驗，並達到他們自己的滿意程度，但這些偶然的“檢驗”缺乏細致的科學研究所具有的嚴謹性和公正性。
在第12版中，作者重新梳理了每一章，刪除了一些幾年前所謂的熱點研究和理論，它們沒有經受住時間和重復研究的考驗。他們對每一章內容進行了重組和精簡，以便在整合新材料時保持敘述的清晰性。最近的研究為我們理解當下發生的事件提供了信息——例如，互聯網是如何導致我們的決策過程變得更好或更糟，信息泡沫的出現以及自我確認的媒體來源如何塑造這個國家兩極化的信仰和行為，臉書和微信上不斷出現的社會對比負面情緒，以及伊拉克和大敘利亞伊斯蘭國（ISIS）等恐怖組織的崛起。當然，將一本書“更新”並不意味著要刪掉美國政府在越南和伊拉克問題上的錯誤案例，以及瓊斯鎮、哥倫拜恩、天堂之門之類的悲劇。這些事件是很久以前發生的，但其中隱含的社會心理教訓卻沒有被很好地吸取。希望學生們能夠理解，當時發生的這些事情同樣適用於解釋當下發生的事情。
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劍橋阿倫特指南 
市場價：690元 優惠價：476元
立刻節省：214元
阿倫特是20世紀首屈一指的政治思想家。《劍橋阿倫特指南》考察了阿倫特著作中各個主要議題：從她關於極權主義的理論、關於“惡的平庸”的頗具爭議性的理念，到她對政治行動的經典研究、對判斷和精神生活的反思。書中15篇精彩文章，從政治學、哲學、歷史學等角度，探討了阿倫特思想的方方面面，並展現出阿倫特在西方思想史上的核心地位。 不了解阿倫特的讀者會發現，本書是初步接觸阿倫特思想的簡單便捷的讀本。而專業的學...
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區域創新體繫概論
市場價：560元 優惠價：470元
立刻節省：90元
在過去的25年裡，“區域創新體繫”理論已經成為解釋那些由於地理空間的不同而產生的不同創新發展模式，以及為促進區域經濟增長而推出的發展政策和創新能力的有力工具。本書是對區域創新體繫領域靠前上近期新研究成果的一個全面評述，其主要內容圍繞下述核心問題展開探討：1）區域創新體繫的概念；2）區域創新的起源與發展；3）區域創新體繫的理論基礎；4）區域創新體繫的不同類型；5）區域創新體繫與其他理論之間的異同，如產業園區、區域集群、區域產業發展路徑等；6）區域創新體繫未來發展中面臨的挑戰等。本書適合經濟地理學、區域經濟發展和創新研究領域的本科生、研究生，以及相關的研究人員和政策制定者閱讀。
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素食與運動營養 圖書
市場價：970元 優惠價：820元
立刻節省：150元
本書旨在幫助你通過科學地選擇食物來優化你的訓練和運動表現，提升你的健康水平。本書審視了提高運動表現的近期新信息並提供建議，介紹了一名忙碌的運動員如何通過素食飲食輕松滿足身體對糖a、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的需求，還包含了自我飲食評估及根據自己的訓練和健康目標制訂飲食計劃等內容。本書還探討了許多令運動員困擾的話題，如增肌、維生素和礦物質補劑及運動補劑的問題；闡釋了近期新的營養學術語，包括ω-3脂肪酸、FODMAPb、抗炎食物和生酮飲食；提出了與減重、增肌、避免疲勞和無傷訓練相關的概念和論點。此外，本書還講述了選擇素食的運動員在生活中的飲食方案。
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文森特和提奧 梵高傳
市場價：620元 優惠價：520元
立刻節省：100元
文森特和提奧之間持久而深厚的友誼，幾乎塑造了兄弟兩人的人生。在文森特努力尋找人生道路的過程中，他的知己、擁護者、支持者、朋友——提奧，一直支持著他。 他們分享一切——分享戀人和朋友的故事，分享成功和失望的故事，分享夢想和抱負的故事。 作者黛博拉·海麗格曼精心研究，借鋻文森特一生寫給提奧的658封信，緩緩講述了兄弟二人復雜而不凡的手足情。
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世界研究生教育經典譯叢（函套共6冊）
市場價：5610元 優惠價：4680元
立刻節省：930元
可能您還認為研究生院是培養未來教授的專業訓練場所，這種觀點幾十年前就落伍了。陳腐不前的研究生教育制度仍帶給我們一種第二次世界大戰之後的黃金時代遺留的臆想，即任何一個擁有博士學位的人都可以獲得教席。傳統的訓練方式導致研究生隻能從事狹隘的專業研究，輕者或許被扣上“不切實際”的帽子，重者將前途盡毀。現行制度教導他們朝著錯誤的方向臆想和期盼，其中傳遞出的觀點亟待審查——甚至改變。
過去，公眾對研究生教育的討論寥寥無幾，最近這些討論卻日益活躍。這是因為公眾對研究生院的不滿情緒快速升溫，研究生獲得學位的時間越來越長，與此相反，找到理想的工作越來越難。不久前，我被邀請參與了一場類似的公眾討論：關注未來的博士學位論文。我和在場列席的同僚本希望進行一場關於不同領域的論文本質的討論，比如，教授該如何指導論文，數字技術如何改變論文寫作，等等。然而我們討論的內容卻遠遠超過了這個範圍，涵蓋了許多問題，例如：研究生教育整體的保守性、受挫的學術就業市場、貧乏的研究生資助（包括美國大學使用臨時教職工的不堪事實）、獲得學位時間的延長，以及在研究生院的人文與社科領域中盛行的個人主義如何進行有效的協作。回想起來，這些話題幾乎是不停地從一個蹦到另一個，如此大肆擴散開來。在整個高等教育繫統內更大的制度問題下，研究生教育面臨的種種“小”問題相互交織，實難分離。
如果說研究生院已經病入膏肓，那麼這種病態無疑橫行內外，貫穿始終。正因為如此，討論研究生教育改革——特別是人文學科改革——必須持有整體，全面的眼光。我們應當清楚，僅僅去責難博士論文實屬豹窺一斑，還有許多更深層次的因素，它們不僅導致研究生教育不能協調而高效地運作，而且使接受了此等教育的研究生們找到理想的工作更加困難。
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【樊登推薦】我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 埃利斯心
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
“你們這幾個孩子要把我逼瘋了！”
“他老是這樣！我真恨得牙癢癢！”
一個惹人討厭的同事，一個過分挑剔的上司，一個喫不得一點虧的下屬，一個漠不關心的配偶，一個不聽話的小孩，一個牢騷滿腹的朋友，一個服務不到位的服務生，一個老跟你過不去的親戚……
有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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【樊登推薦】我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 埃利斯心
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
“你們這幾個孩子要把我逼瘋了！”
“他老是這樣！我真恨得牙癢癢！”
一個惹人討厭的同事，一個過分挑剔的上司，一個喫不得一點虧的下屬，一個漠不關心的配偶，一個不聽話的小孩，一個牢騷滿腹的朋友，一個服務不到位的服務生，一個老跟你過不去的親戚……
有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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【樊登推薦】我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 埃利斯心
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
“你們這幾個孩子要把我逼瘋了！”
“他老是這樣！我真恨得牙癢癢！”
一個惹人討厭的同事，一個過分挑剔的上司，一個喫不得一點虧的下屬，一個漠不關心的配偶，一個不聽話的小孩，一個牢騷滿腹的朋友，一個服務不到位的服務生，一個老跟你過不去的親戚……
有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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【樊登推薦】我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 埃利斯心
市場價：340元 優惠價：290元
立刻節省：50元
“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
“你們這幾個孩子要把我逼瘋了！”
“他老是這樣！我真恨得牙癢癢！”
一個惹人討厭的同事，一個過分挑剔的上司，一個喫不得一點虧的下屬，一個漠不關心的配偶，一個不聽話的小孩，一個牢騷滿腹的朋友，一個服務不到位的服務生，一個老跟你過不去的親戚……
有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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硝煙之子 莫德裡奇傳 圖書
市場價：470元 優惠價：390元
立刻節省：80元
書中，你將跟隨莫德裡奇腳下的足球，穿過撕裂前南斯拉夫的戰爭歲月，從扎頓奧布羅瓦茨的小村莊，途經扎達爾、莫斯塔爾、薩格勒布，再到倫敦、馬德裡的都市霓虹，將主人公的酸甜苦辣盡收眼底。這裡不僅有他成長過程中的趣聞軼事，更囊括了他職業生涯中最刻骨銘心的時刻——無論是2008年歐洲杯被土耳其淘汰的心痛，還是在阿姆斯特丹競技場、溫布利大球場和裡斯本光明球場經歷的美妙瞬間。為本書作序的達沃·蘇克同樣是克羅地亞和皇家馬德裡俱樂部的傳奇人物——屬於克羅地亞人的傳奇和榮耀，正在兩人的手中傳承不息。
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硝煙之子 莫德裡奇傳 圖書
市場價：470元 優惠價：390元
立刻節省：80元
書中，你將跟隨莫德裡奇腳下的足球，穿過撕裂前南斯拉夫的戰爭歲月，從扎頓奧布羅瓦茨的小村莊，途經扎達爾、莫斯塔爾、薩格勒布，再到倫敦、馬德裡的都市霓虹，將主人公的酸甜苦辣盡收眼底。這裡不僅有他成長過程中的趣聞軼事，更囊括了他職業生涯中最刻骨銘心的時刻——無論是2008年歐洲杯被土耳其淘汰的心痛，還是在阿姆斯特丹競技場、溫布利大球場和裡斯本光明球場經歷的美妙瞬間。為本書作序的達沃·蘇克同樣是克羅地亞和皇家馬德裡俱樂部的傳奇人物——屬於克羅地亞人的傳奇和榮耀，正在兩人的手中傳承不息。
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法理學 主題與概念(第3版) 圖書
市場價：580元 優惠價：490元
立刻節省：90元
《法理學：主題與概念(第3版)》為法理學課程研習的核心主題提供了富有原創性的導論與批判性分析。本書分為三個部分：前兩部分是一般性主題及相應的學習指導，第三部分是高階話題。本書每章後附有進一步的閱讀指引。本書兼具可讀性、跨學科特色以及廣泛的社會現實性，第3版涵蓋了法理學領域的近期新發展成果，適合作為法學研究者追蹤領域內近期新進展的重要參考。
具體而言，本書包含如下內容： 第一部分討論法律與現代性問題，主要涉及傳統的政治學、政治哲學議題；第二部分討論法律體繫與法律推理，主要包含法治、合法性、權力、法律實證主義、自然法、法與道德、法律解釋和法律推理等十個議題。這也是傳統法理學的核心內容；第三部分討論法理學中的高階話題，主要包含正義學說、全球正義、轉型正義、司法審判、主義、司法與權力、司法化與法律自創生等十個子議題。本書的論述並沒有局限在某個既有視角內，而是試圖將哲學、社會學、等
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看不見的孩子：一座美國城市中的貧困、生存與希望 普利策獎獲獎
市場價：680元 優惠價：570元
立刻節省：110元
《看不見的孩子》是《紐約時報》調查記者、普林斯頓大學教授安德裡亞·埃利奧特歷時八年追蹤記錄，援引和參考14325份各類文件寫就的非虛構作品，講述了一個名叫達薩尼的少女八年曲折的成長經歷。在這部具有宏大歷史感的作品中，埃利奧特將達薩尼的童年故事與她家族的歷史交織在一起，追溯他們從奴隸制到向北遷徙的經歷，以及這個家族在紐約的困境與掙扎。達薩尼成長的年代是紐約無家可歸危機爆發，貧富差距加劇的年代。在沒有穩定生存環境的情況下，她必須引導自己的弟弟妹妹面對一個充滿饑餓、暴力、種族主義、毒品泛濫的世界。在帶領七個弟弟妹妹從一個收容所流浪到另一個收容所的同時，達薩尼也在尋找跳脫這種宿命的途徑。當她最終逃離這種困境，進入一所寄宿學校時，她面臨著一個難於回答的問題：如果脫離貧困意味著拋棄你的家庭和你自己，你該怎麼做？《看不見的孩子》以細膩的文筆展現了一名在困境中掙扎的少女，一個貧困代代相傳的家族，以及一座赤等
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我的情緒為何總被他人左右 百年誕辰紀念版 圖書
市場價：360元 優惠價：310元
立刻節省：50元
“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”
“你們這幾個孩子要把我逼瘋了！”
“他老是這樣！我真恨得牙癢癢！”
一個惹人討厭的同事，一個過分挑剔的上司，一個喫不得一點虧的下屬，一個漠不關心的配偶，一個不聽話的小孩，一個牢騷滿腹的朋友，一個服務不到位的服務生，一個老跟你過不去的親戚……
有時候，這些人是有意操縱我們的情緒，有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發瘋。
除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親、公共演講、無聊的會議、電腦故障。又比如，你買好電影票了，照顧孩子的保姆卻沒來。
生活中，我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產生過激的負面反應呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持積極、健康、陽光、有為呢？
理性情緒行為療法等
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物理學的進化
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
本書是物理學家愛因斯坦和英費爾德合著的科普名著，於1938年首次出版。本書介紹了物理學從伽利略、牛頓時代的經典理論到現代場論、相對論和量子理論的發展演化歷程。全書沒有一個數學公式，用直白的語言和通俗的例子講明了物理學300多年的演進史，展現了科學家探索並構建新理論的思維過程。
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物理學的進化 圖書
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
溫度計擁有的熱量真的和人體一致嗎？熱是一種什麼樣的物質？如果和光一樣快，時間會靜止嗎？這些日常困擾著我們的問題，恰恰都是物理學所關注的話題。現代物理學奠基人阿爾伯特·愛因斯坦、波蘭物理學家利奧波德，英費爾德聯合打造的物理學科普讀物《物理學的進化》，自誕生以來，屢屢贏得讀者的青睞。全書沒用一個數學公式，卻清楚地闡述了相對論、量子論和場論。無論你是對物理學感興趣，還是你就是物理學的研究者，閱讀此書，都能有所收獲。
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情緒心智化 連通科學與人文的心理治療視角 圖書
市場價：570元 優惠價：480元
立刻節省：90元
情緒是心理治療的實質和核心，對我們理解精神痛苦和實現幸福至關重要。心智化促使來訪者致力於溝通，重視他人的意見，並暴露自己時有的脆弱感。對情緒進行心智化，可以幫助人們更好地理解自己和他人的行為與內心狀態，增強抵御危險的能力，獲得主宰生活的積極體驗。作者埃利奧特·尤裡斯特將認知科學研究和精神分析理論相結合，在書中對心理治療中的心智化進行了概述，提出了“心智化情感”這一概念，重點探討了如何幫助來訪者理解和反思他們的情緒體驗。為了盡可能多地涵蓋人們在生活中的情緒體驗，作者還在書中使用了臨床案例和喜劇演員、詩人、電影制片人以及神經科醫生的個人回憶錄，幫助讀者看到人在一生中如何理解自己的情緒，呼吁人們不要忽視從人文角度理解自我，並希望以此來促進心理治療領域中科學和文學的跨學科對話。
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