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1561.
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飲料加工技術(葉敏) 
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
本書依據近期新國家標準飲料分類擬綱編寫。本書以闡述各類飲料的生產工藝為主線，在掌握其基本理論、加工工藝及配料的同時，結合現代化食品工業的現狀，講述了飲料加工工藝的關鍵操作、常用設備及新技術，以培養學生能夠按實用性要求設計出更加符合東方人口味的產品。本書加強了學生對飲料加工技術基本原理的掌握，重點培養學生用理論知識指導實踐的能力，強化學生實際操作的水平。為方便師生學習，各章均設置有【學習目標】和【思考題】，為突出高素質技能型人纔的培養需要，本書各章均設有典型產品加工舉例，以滿足實踐教學的需要。且本書文字簡潔，便於自學。 本書可作為高職高專院校食品類專業的教材，也可作為成人高校及企業培訓用書，對飲料加工企業的技術和管理人員也有很好的參考作用。
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1569.
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生涯規劃
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
《生涯規劃》由藍敏,鐘燕主編
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1570.
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溫儒敏論語文教育三集
市場價：500元 優惠價：420元
立刻節省：80元
本書是有名文學史家、教育家溫儒敏教授近幾年關於語文教育研究的論說選集，多為著者近幾年在報刊上發表的文字，包括報刊訪談、講演與隨筆，其中多篇涉及目前中學語文課程改革的"熱點"，曾引起學界關注或討論。溫儒敏曾長期擔任北京大學中文繫主任及語文教育研究所所長等職，又受聘教育部主持國家義務教育語文課程標準修訂工作，主持關於基礎教育語文教學的多項調研項目，執行主編新課程《高中語文》教材（人教版），對中小學語文教育及大學語文教學，有諸多獨立而深入的見解。
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1571.
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生涯規劃
市場價：140元 優惠價：120元
立刻節省：20元
《生涯規劃》由藍敏,鐘燕主編
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1572.
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"李敏工作室"教學案例集
市場價：530元 優惠價：440元
立刻節省：90元
《"李敏工作室"教學案例集》具有教育家品質的教師需要有高度的專業化自覺。我們啟動了“立師德、鑄師魂、強師能、樹師表”的教師素質提升工程，組織了“教師義教助學團”，義務給有需要的學生進行課餘補習；評選“師德標兵”和“中學生良師益友”，提升教師的職業道德水平；實施“全員導師制”，對學生進行多方面的個別指導，增強教育教學的針對性。這些措施有效喚醒了教師的專業化意識，使教師能夠以專業化的標準規範自己的工作。
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1573.
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溫儒敏語文講習錄
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
部編本中小學語文教材總主編、北大中文繫教授溫儒敏，長期從事語文教育研究，曾任北大語文教育研究所所長、義務教育語文課程標準修訂組組長，2017年被中國教育學會等機構評選為“當代教育名家”。
《溫儒敏語文講習錄》總結了溫儒敏教授近年來關於語文教育的新思考、新探索、新見解和新方法。在本書中，溫教授從語文課程改革、課程標準、教材編寫、語文教學、語文高考等方面切入，深度剖析中小學語文教育核心問題，為破解諸多語文教育難題尋找途徑和方法。
在目前高考導向的教育環境下，希望本書能夠幫助中小學語文老師把握語文教改的新要求，提高語文教學水平；幫助家長正確理解語文學習的意義，有效指導孩子閱讀；幫助學生愛上語文和閱讀，在提高考試成績的同時提升人文素養。
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1575.
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溫儒敏論語文教育四集 圖書
市場價：590元 優惠價：490元
立刻節省：100元
本書是有名文學史家、教育家溫儒敏教授近幾年關於語文教育研究的論說選集，其中多篇涉及目前中小學語文課程改革的“熱點”，曾引起學界關注或討論。溫儒敏曾長期擔任北京大學中文繫主任及語文教育研究所所長等職，又受聘教育部主持國家義務教育語文課程標準修訂工作，擔任“部編本”中小學語文教科書總主編，對中小學語文教育及大學語文教學有諸多獨立而深入的見解。此前已出版《溫儒敏論語文教育》《溫儒敏論語文教育二集》《溫儒敏論語文教育三集》，此為三書的續集。
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1576.
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"李敏工作室"教學案例集
市場價：510元 優惠價：430元
立刻節省：80元
《"李敏工作室"教學案例集》具有教育家品質的教師需要有高度的專業化自覺。我們啟動了“立師德、鑄師魂、強師能、樹師表”的教師素質提升工程，組織了“教師義教助學團”，義務給有需要的學生進行課餘補習；評選“師德標兵”和“中學生良師益友”，提升教師的職業道德水平；實施“全員導師制”，對學生進行多方面的個別指導，增強教育教學的針對性。這些措施有效喚醒了教師的專業化意識，使教師能夠以專業化的標準規範自己的工作。
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1577.
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溫儒敏語文講習錄
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
部編本中小學語文教材總主編、北大中文繫教授溫儒敏，長期從事語文教育研究，曾任北大語文教育研究所所長、義務教育語文課程標準修訂組組長，2017年被中國教育學會等機構評選為“當代教育名家”。
《溫儒敏語文講習錄》總結了溫儒敏教授近年來關於語文教育的新思考、新探索、新見解和新方法。在本書中，溫教授從語文課程改革、課程標準、教材編寫、語文教學、語文高考等方面切入，深度剖析中小學語文教育核心問題，為破解諸多語文教育難題尋找途徑和方法。
在目前高考導向的教育環境下，希望本書能夠幫助中小學語文老師把握語文教改的新要求，提高語文教學水平；幫助家長正確理解語文學習的意義，有效指導孩子閱讀；幫助學生愛上語文和閱讀，在提高考試成績的同時提升人文素養。
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1578.
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畢淑敏的成長課
市場價：240元 優惠價：210元
立刻節省：30元
遊戲，是我們了解自己潛意識的起點。在本書中，畢淑敏以醫生、心理師和作家的三重身份，為讀者設計了七個心理遊戲。這七個心理遊戲，是每個人的七堂成長必修課，帶領我們運用潛意識的力量，遇見並安置真實的內心，學會和自我、和他人、和世界溫柔相處。
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1579.
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畢淑敏的幸福課
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
畢淑敏重要代表作，《百家講壇》經典幸福課程。她用洞明練達的文字、舒爽清晰的邏輯，將十年的心理咨詢成果訴諸筆端，通過真實案例，引導讀者破解心靈鎖鏈，遠離無助、自卑、抑郁、焦慮等負面情緒，構建並長久擁有幸福的人生。 幸福本身就是一種可以通過學習得到的能力，擁有這樣的能力，你無論如何都會幸福的。
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1580.
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精講《黃帝內經》(3) 曲黎敏
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
本書是曲黎敏精解《黃帝內經》繫列的第三卷，內容上主講《黃帝內經·素問》中《陰陽應像大論》這一篇。曲黎敏結合她深厚的文學底蘊以及對生活的獨到見解，逐字逐句展開解讀。以陰陽五行理論深挖五髒六腑的養生秘訣，以全新的角度為讀者揭秘《黃帝內經》中蘊藏的人生智慧。全書用生動風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，將精華內容與現代人的實際生活相糅合，極具實用性，讓每一位讀者既能學習養生知識，又能領略中華文化的深刻內涵，收獲益於人生的至理箴言。
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1581.
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單桂敏灸除百病(彩色版)
市場價：240元 優惠價：210元
立刻節省：30元
"艾灸是中國自古相傳的中醫治病、養生方法，已經有數千的歷史。與按摩、針刺等方法相比，艾灸因為操作簡單、效果明顯、花費低廉、無副作用而受到普遍認可，是適合普通家庭使用的健康方法。單桂敏醫生行醫四十餘年，是艾灸療法的堅定支持者和熱心推廣者，被譽為“中國艾灸療法推廣第一人”。目前她在39健康網上的博客點擊量已經突破1億次，她的行醫經驗與心得受到廣大網友的好評。在本書中，單桂敏醫生依然毫無保留地與您分享她行醫多年的寶貴經驗，以及在生活中沉澱的健康心得，希望可以幫助更多的人了解艾灸、擁有健康。
單桂敏醫生的治病手法多種多樣，主輔相承。除艾灸之外，還引入刮痧、按摩、運動、食療等在家就可操作的方法，可謂“一癥多治、一病多法”，讓您安坐家中就能實現保健、強身、祛病的心願。
在本書中，單桂敏醫生從基礎講起，圖文並茂而又詳細、具體地講解了各種艾灸方法、艾灸器具的使用。書中用圖解的方等
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1582.
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曲黎敏精講《黃帝內經》2
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
《曲黎敏精講<黃帝內經>二》分析了《黃帝內經》的開篇《上古天真論》《四氣調神大論》，本書接續前作，講述《黃帝內經》中後兩大篇章《生氣通天論》《金匱真言論》，進一步延伸前作內容的同時，更落實到作息起居、飲食五味等具體應用上。初次揭示五髒六腑運行的奧秘，帶你找到人與天地自然相合的順承之道。旁征博引《傷寒論》《本草綱目》《神農本草經》《醫法圓通》《湯液經》等百家醫學典籍的精華內容，結合現代人生活健康問題加以闡發，頗具實用性，用生動風趣的語言逐字逐句講透《黃帝內經》原文精髓，讓每一位讀者既能學習養生知識，又能發現一種認識世界的全新視角。
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1583.
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曲黎敏精講《黃帝內經》 4 圖書
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
本書是《曲黎敏精講〈黃帝內經〉》繫列第四本，主講《黃帝內經》中《陰陽離合論》《陰陽別論》這兩篇。作者結合她深厚的文學底蘊和對生活的獨到見解，旁征博引，集百家典籍的精髓，逐字逐句對《黃帝內經》進行剖析，深入講解三陰三陽理論和陰陽在人的脈像上的種種表征，為廣大讀者講透陰陽之道。全書延續前三冊中生動風趣的語言風格，將深奧的古籍化繁為簡，將中國古代的智慧與現代的生活糅合，將天地法則融入人體之道，極具實用性。讀者既能從這本書中學習養生知識，也能領略中華文化的深刻內涵，收獲益於人生的至理箴言。
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1584.
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林敏(生活瑜伽修訂版) 圖書
市場價：460元 優惠價：390元
立刻節省：70元
本書主要面向追求生活品質，關注身體健康的女性群體。隨著當下不斷加速的生活節奏，生活瑜伽提倡一種“放慢腳步，享受當下”的生活方式。不僅為讀者提供瑜伽相關理論知識，引導讀者找到適合自己習練的瑜伽體繫，還繫統介紹了基礎瑜伽體式和四季瑜伽修習計劃，在圖文並茂的基礎上，每個瑜伽動作輔以視頻指導，方便讀者靈活進入習練狀態。此外，書中談及瑜伽精神減壓，包括呼吸、冥想等重要減壓策略，助力讀者身、心、靈的全面放松。
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1585.
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曲黎敏精講《黃帝內經》.五 圖書
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
本書對《黃帝內經》中的《靈蘭秘典論》和《靈樞·經脈》進行了深入解析和闡發，詳述了十二經脈在全身的分布和循行情況、十五絡脈的名稱、循行路徑及其虛實病候的表現，意在說明經脈決生死、處百病、調虛實的重要作用，同時體現了《靈蘭秘典論》的奇妙之處：從五髒六腑認知社會關繫，解讀生命之學。隻有把社會關繫理順了，人的一生纔可能平順。
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1586.
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營養師的運動飲食筆記 圖書
市場價：400元 優惠價：340元
立刻節省：60元
健康、苗條的身材，“七分靠喫、三分靠練”。很多人往往除了克制不住口腹之欲外，更多的是不知道該如何“正確的喫”。書中特別以有氧運動與無氧運動兩種大家喜愛的運動為例，分為前、中、後三個階段，說明有氧運動與無氧運動時該怎麼喫，可以喫什麼？喫多少？什麼時間喫？解答運動者在補充營養時，容易遇到的問題。
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1587.
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曲黎敏精講《黃帝內經》
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
本書涉及《黃帝內經》中《上古天真論》《四氣調神大論》兩大篇章，深挖人體五髒、氣血經脈中蘊藏的秘密，破解人與世界的相處之道。從具體養生方法到解析生命大道，進行多角度跨學科闡述，涉及哲學、社會學、心理學等豐富知識，與現代生活緊密結合。深入淺出，用詩意、風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，讓每一位讀者既能領略《黃帝內經》的智慧與玄妙，學習養生知識，又能尋找到破除自身迷惘的良方。
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曲黎敏精講《黃帝內經》(1-3)
市場價：1130元 優惠價：940元
立刻節省：190元
《曲黎敏精講<黃帝內經>一》《黃帝內經》是中國傳統醫書四大經典之首。2006年曲黎敏的《黃帝內經·養生智慧》電視講座創下養生欄目收視奇跡。積澱12年，曲黎敏首次逐字逐句，以全新視角解讀這一國醫典籍，深挖人體五髒、氣血經脈中蘊藏的秘密，破解人與世界的相處之道。從具體養生方法到解析生命大道，進行多角度的跨學科闡述，涉及哲學、社會、心理等豐富知識，與現代生活緊密結合。深入淺出，用詩意、風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，讓每一位讀者既能領略《黃帝內經》的智慧與玄妙，學習養生知識，又能尋找到破除自身迷惘的良方。《曲黎敏精講<黃帝內經>二》本書接續前作，講述《黃帝內經》中後兩大篇章《生氣通天論》《金匱真言論》，進一步延伸前作內容的同時，更落實到作息起居、飲食五味等具體應用上。初次揭示五髒六腑運行的奧秘，帶你找到人與天地自然相合的順承之道。旁征博引《傷寒論》《本草綱目》《神農本草經等
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單桂敏穴位養生全書
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
陷谷穴治胃痛，然谷穴降血糖，內關穴助安眠……穴位就是我們的隨身藥囊。把這些穴位搞明白了，很多病自己就能治療，還省去了來回跑醫院的麻煩。
這是單桂敏老師集40年行醫經驗打造的穴位養生書，針對常見的小病小痛、總也治不好的慢性病、男人女人煩心的病癥、讓家長揪心的小兒疾病等，提供對癥特效穴和有效的治療方法，如刮痧、按摩、撥罐、艾灸等，方便讀者就地取材，隨時隨地利用穴位解除病痛。書中結合眾多案例，力求安全有效，幫助廣大讀者激發自愈力，對癥治療，讓身體不留病。
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1590.
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川崎敏和的夢幻折紙
市場價：410元 優惠價：350元
立刻節省：60元
作者川崎敏和可謂是折紙大師，以其名字命名的川崎玫瑰（Kawasaki Rose）在折紙界可謂無人不知。川崎敏和著，陶旭譯的《川崎敏和的夢幻折紙》是作者順應紙的感覺，充分考慮了厚度、彈性、纖維的長度等各種紙的特性而創作的作品集。內容以花和立體幾何折紙作品為主，看似無比復雜的折紙作品，作者將其歸納為幾個階段，總結出實用的方法，以稍微簡單的練習起步，內容循序漸進，最終完整復雜絢麗的作品。是適合折紙愛好者反復研讀的一本經典的花卉以及立體幾何折紙作品寶典。
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1591.
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曲黎敏精講《黃帝內經》123456 圖書
市場價：3170元 優惠價：2640元
立刻節省：530元
本書涉及《黃帝內經》中《上古天真論》《四氣調神大論》兩大篇章，深挖人體五髒、氣血經脈中蘊藏的秘密，破解人與世界的相處之道。從具體養生方法到解析生命大道，進行多角度跨學科闡述，涉及哲學、社會學、心理學等豐富知識，與現代生活緊密結合。深入淺出，用詩意、風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，讓每一位讀者既能領略《黃帝內經》的智慧與玄妙，學習養生知識，又能尋找到破除自身迷惘的良方。
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1592.
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單桂敏灸除百病(彩色版)
市場價：240元 優惠價：210元
立刻節省：30元
"艾灸是中國自古相傳的中醫治病、養生方法，已經有數千的歷史。與按摩、針刺等方法相比，艾灸因為操作簡單、效果明顯、花費低廉、無副作用而受到普遍認可，是適合普通家庭使用的健康方法。單桂敏醫生行醫四十餘年，是艾灸療法的堅定支持者和熱心推廣者，被譽為“中國艾灸療法推廣第一人”。目前她在39健康網上的博客點擊量已經突破1億次，她的行醫經驗與心得受到廣大網友的好評。在本書中，單桂敏醫生依然毫無保留地與您分享她行醫多年的寶貴經驗，以及在生活中沉澱的健康心得，希望可以幫助更多的人了解艾灸、擁有健康。
單桂敏醫生的治病手法多種多樣，主輔相承。除艾灸之外，還引入刮痧、按摩、運動、食療等在家就可操作的方法，可謂“一癥多治、一病多法”，讓您安坐家中就能實現保健、強身、祛病的心願。
在本書中，單桂敏醫生從基礎講起，圖文並茂而又詳細、具體地講解了各種艾灸方法、艾灸器具的使用。書中用圖解的方等
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1593.
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曲黎敏精講《黃帝內經》
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
本書涉及《黃帝內經》中《上古天真論》《四氣調神大論》兩大篇章，深挖人體五髒、氣血經脈中蘊藏的秘密，破解人與世界的相處之道。從具體養生方法到解析生命大道，進行多角度跨學科闡述，涉及哲學、社會學、心理學等豐富知識，與現代生活緊密結合。深入淺出，用詩意、風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，讓每一位讀者既能領略《黃帝內經》的智慧與玄妙，學習養生知識，又能尋找到破除自身迷惘的良方。
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1594.
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曲黎敏精講《黃帝內經》2
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
《曲黎敏精講<黃帝內經>二》分析了《黃帝內經》的開篇《上古天真論》《四氣調神大論》，本書接續前作，講述《黃帝內經》中後兩大篇章《生氣通天論》《金匱真言論》，進一步延伸前作內容的同時，更落實到作息起居、飲食五味等具體應用上。初次揭示五髒六腑運行的奧秘，帶你找到人與天地自然相合的順承之道。旁征博引《傷寒論》《本草綱目》《神農本草經》《醫法圓通》《湯液經》等百家醫學典籍的精華內容，結合現代人生活健康問題加以闡發，頗具實用性，用生動風趣的語言逐字逐句講透《黃帝內經》原文精髓，讓每一位讀者既能學習養生知識，又能發現一種認識世界的全新視角。
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曲黎敏精講《黃帝內經》(1-3)
市場價：1040元 優惠價：870元
立刻節省：170元
《曲黎敏精講<黃帝內經>一》《黃帝內經》是中國傳統醫書四大經典之首。2006年曲黎敏的《黃帝內經·養生智慧》電視講座創下養生欄目收視奇跡。積澱12年，曲黎敏首次逐字逐句，以全新視角解讀這一國醫典籍，深挖人體五髒、氣血經脈中蘊藏的秘密，破解人與世界的相處之道。從具體養生方法到解析生命大道，進行多角度的跨學科闡述，涉及哲學、社會、心理等豐富知識，與現代生活緊密結合。深入淺出，用詩意、風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，讓每一位讀者既能領略《黃帝內經》的智慧與玄妙，學習養生知識，又能尋找到破除自身迷惘的良方。《曲黎敏精講<黃帝內經>二》本書接續前作，講述《黃帝內經》中後兩大篇章《生氣通天論》《金匱真言論》，進一步延伸前作內容的同時，更落實到作息起居、飲食五味等具體應用上。初次揭示五髒六腑運行的奧秘，帶你找到人與天地自然相合的順承之道。旁征博引《傷寒論》《本草綱目》《神農本草經等
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曲黎敏精講《黃帝內經》.五 圖書
市場價：410元 優惠價：350元
立刻節省：60元
本書對《黃帝內經》中的《靈蘭秘典論》和《靈樞·經脈》進行了深入解析和闡發，詳述了十二經脈在全身的分布和循行情況、十五絡脈的名稱、循行路徑及其虛實病候的表現，意在說明經脈決生死、處百病、調虛實的重要作用，同時體現了《靈蘭秘典論》的奇妙之處：從五髒六腑認知社會關繫，解讀生命之學。隻有把社會關繫理順了，人的一生纔可能平順。
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精講《黃帝內經》(3) 曲黎敏
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
本書是曲黎敏精解《黃帝內經》繫列的第三卷，內容上主講《黃帝內經·素問》中《陰陽應像大論》這一篇。曲黎敏結合她深厚的文學底蘊以及對生活的獨到見解，逐字逐句展開解讀。以陰陽五行理論深挖五髒六腑的養生秘訣，以全新的角度為讀者揭秘《黃帝內經》中蘊藏的人生智慧。全書用生動風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，將精華內容與現代人的實際生活相糅合，極具實用性，讓每一位讀者既能學習養生知識，又能領略中華文化的深刻內涵，收獲益於人生的至理箴言。
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營養師的運動飲食筆記 圖書
市場價：410元 優惠價：340元
立刻節省：70元
健康、苗條的身材，“七分靠喫、三分靠練”。很多人往往除了克制不住口腹之欲外，更多的是不知道該如何“正確的喫”。書中特別以有氧運動與無氧運動兩種大家喜愛的運動為例，分為前、中、後三個階段，說明有氧運動與無氧運動時該怎麼喫，可以喫什麼？喫多少？什麼時間喫？解答運動者在補充營養時，容易遇到的問題。
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1600.
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川崎敏和的夢幻折紙
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
作者川崎敏和可謂是折紙大師，以其名字命名的川崎玫瑰（Kawasaki Rose）在折紙界可謂無人不知。川崎敏和著，陶旭譯的《川崎敏和的夢幻折紙》是作者順應紙的感覺，充分考慮了厚度、彈性、纖維的長度等各種紙的特性而創作的作品集。內容以花和立體幾何折紙作品為主，看似無比復雜的折紙作品，作者將其歸納為幾個階段，總結出實用的方法，以稍微簡單的練習起步，內容循序漸進，最終完整復雜絢麗的作品。是適合折紙愛好者反復研讀的一本經典的花卉以及立體幾何折紙作品寶典。
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