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86.
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艾揚格少兒瑜伽精進篇 
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
拉瑪瑪妮艾揚格瑜伽紀念學院，瑜伽之光研究信托基金會合著的《艾揚格少兒瑜伽》即按照該課程的內容整理編纂而成，分為基礎篇和精進篇兩冊。基礎篇與教學大綱的入門級和一級相對應，精進篇主要針對該課程教學大綱的二級及以上級別。
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87.
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艾揚格少兒瑜伽基礎篇
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
拉瑪瑪妮艾揚格瑜伽紀念學院，瑜伽之光研究信托基金會合著的《艾揚格少兒瑜伽》即按照該課程的內容整理編纂而成，分為基礎篇和精進篇兩冊。基礎篇與教學大綱的入門級和一級相對應，精進篇主要針對該課程教學大綱的二級及以上級別。
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93.
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瑜伽末那識 圖書
市場價：340元 優惠價：290元
立刻節省：50元
目前，瑜伽作為一項健身運動已被熟知，但是瑜伽古老傳統中所蘊含的對習練者情感、智慧等發展的作用並未受到重視。本書中，艾揚格大師不僅闡釋了瑜伽對個人不同部分和諧統一（包括身體，情緒，智力等）的作用，也幫助習練者運用瑜伽體式和呼吸技巧消除其遇到的障礙，並通過習練瑜伽改變對待生活態度，幫助讀者與周圍的環境更加和諧地相處。
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94.
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瑜伽末那識 圖書
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
目前，瑜伽作為一項健身運動已被熟知，但是瑜伽古老傳統中所蘊含的對習練者情感、智慧等發展的作用並未受到重視。本書中，艾揚格大師不僅闡釋了瑜伽對個人不同部分和諧統一（包括身體，情緒，智力等）的作用，也幫助習練者運用瑜伽體式和呼吸技巧消除其遇到的障礙，並通過習練瑜伽改變對待生活態度，幫助讀者與周圍的環境更加和諧地相處。
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97.
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艾揚格女性瑜伽 修訂版
市場價：400元 優惠價：340元
立刻節省：60元
《艾揚格女性瑜伽》是印度瑜伽大師、艾揚格瑜伽學院院長吉塔·S.艾揚格，秉承其父親、當代瑜伽非常不錯B.K.S.艾揚格大師的教導精髓，專為女性量身定做的一套精準的瑜伽練習體繫。
《艾揚格女性瑜伽》一書全文經過瑜伽資深教師聞風認真的校訂，此次修訂版準確地呈現出吉塔·S.艾揚格大師多年瑜伽習練和教學經驗的結晶。本書曾被譯成至少6種語言，是一本名副其實的瑜伽靠前暢銷書。
本書與一般瑜伽書不同的是，吉塔·S.艾揚格大師從女性特有的視角，深入剖析了女性瑜伽的本質，清楚講解了適合不同年齡女性修習的各種體式、調息法和冥想。本書對每個重要體式的輔助方法都有詳細講解和清晰圖示，自始至終都貫穿了女性身體與靈魂和諧結合的瑜伽精神。
《艾揚格女性瑜伽》中的完美體式示範，皆由吉塔·S.艾揚格本人及其孕期的姐姐協助所拍攝，便於孕期和其他練習者熟練掌握艾揚格女性瑜伽體位法的細節和技巧。等
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98.
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瑜伽之樹+瑜伽的藝術(2冊)
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
本書是B.K.S.艾揚格在歐洲各國的演講結集，書中介紹了瑜伽的基本知識，能讓人較快地了解印度瑜伽修行的梗概，感受這位瑜伽大師的學思歷程，體會作者一生練習與教學的心得。不論你是瑜伽的門外漢，還是已有瑜伽基礎，想再深一層地探索這門整體學問，這本小書都能起到指導作用瑜伽的藝術》（The art of yoga）是印度瑜伽大師B.K.S.艾揚格的著作，作者總結了自己多年來在瑜伽修行和教學中獲得的體會，從藝術的角度對瑜伽進行闡釋。作為對《瑜伽之光》的補充，本書指導讀者細心觀察每個瑜伽體式微妙的平衡與舒適、高雅與安寧、魅力與美好。幫助瑜伽練習者利用體式錘煉身體、訓練心智、穩定情緒，實現心理上和精神上的精進，為身心靈的分離畫上句號。本書將激發更多的人以批判的精神、認真的態度去練習瑜伽，使瑜伽的藝術融入人生。
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99.
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瑜伽之樹+瑜伽的藝術(2冊)
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
本書是B.K.S.艾揚格在歐洲各國的演講結集，書中介紹了瑜伽的基本知識，能讓人較快地了解印度瑜伽修行的梗概，感受這位瑜伽大師的學思歷程，體會作者一生練習與教學的心得。不論你是瑜伽的門外漢，還是已有瑜伽基礎，想再深一層地探索這門整體學問，這本小書都能起到指導作用瑜伽的藝術》（The art of yoga）是印度瑜伽大師B.K.S.艾揚格的著作，作者總結了自己多年來在瑜伽修行和教學中獲得的體會，從藝術的角度對瑜伽進行闡釋。作為對《瑜伽之光》的補充，本書指導讀者細心觀察每個瑜伽體式微妙的平衡與舒適、高雅與安寧、魅力與美好。幫助瑜伽練習者利用體式錘煉身體、訓練心智、穩定情緒，實現心理上和精神上的精進，為身心靈的分離畫上句號。本書將激發更多的人以批判的精神、認真的態度去練習瑜伽，使瑜伽的藝術融入人生。
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100.
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艾揚格女性瑜伽 修訂版
市場價：360元 優惠價：310元
立刻節省：50元
《艾揚格女性瑜伽》是印度瑜伽大師、艾揚格瑜伽學院院長吉塔·S.艾揚格，秉承其父親、當代瑜伽非常不錯B.K.S.艾揚格大師的教導精髓，專為女性量身定做的一套精準的瑜伽練習體繫。
《艾揚格女性瑜伽》一書全文經過瑜伽資深教師聞風認真的校訂，此次修訂版準確地呈現出吉塔·S.艾揚格大師多年瑜伽習練和教學經驗的結晶。本書曾被譯成至少6種語言，是一本名副其實的瑜伽靠前暢銷書。
本書與一般瑜伽書不同的是，吉塔·S.艾揚格大師從女性特有的視角，深入剖析了女性瑜伽的本質，清楚講解了適合不同年齡女性修習的各種體式、調息法和冥想。本書對每個重要體式的輔助方法都有詳細講解和清晰圖示，自始至終都貫穿了女性身體與靈魂和諧結合的瑜伽精神。
《艾揚格女性瑜伽》中的完美體式示範，皆由吉塔·S.艾揚格本人及其孕期的姐姐協助所拍攝，便於孕期和其他練習者熟練掌握艾揚格女性瑜伽體位法的細節和技巧。等
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101.
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艾揚格女性瑜伽 修訂版
市場價：360元 優惠價：310元
立刻節省：50元
《艾揚格女性瑜伽》是印度瑜伽大師、艾揚格瑜伽學院院長吉塔·S.艾揚格，秉承其父親、當代瑜伽非常不錯B.K.S.艾揚格大師的教導精髓，專為女性量身定做的一套精準的瑜伽練習體繫。
《艾揚格女性瑜伽》一書全文經過瑜伽資深教師聞風認真的校訂，此次修訂版準確地呈現出吉塔·S.艾揚格大師多年瑜伽習練和教學經驗的結晶。本書曾被譯成至少6種語言，是一本名副其實的瑜伽靠前暢銷書。
本書與一般瑜伽書不同的是，吉塔·S.艾揚格大師從女性特有的視角，深入剖析了女性瑜伽的本質，清楚講解了適合不同年齡女性修習的各種體式、調息法和冥想。本書對每個重要體式的輔助方法都有詳細講解和清晰圖示，自始至終都貫穿了女性身體與靈魂和諧結合的瑜伽精神。
《艾揚格女性瑜伽》中的完美體式示範，皆由吉塔·S.艾揚格本人及其孕期的姐姐協助所拍攝，便於孕期和其他練習者熟練掌握艾揚格女性瑜伽體位法的細節和技巧。等
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104.
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艾揚格女性瑜伽 修訂版
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
《艾揚格女性瑜伽》是印度瑜伽大師、艾揚格瑜伽學院院長吉塔·S.艾揚格，秉承其父親、當代瑜伽非常不錯B.K.S.艾揚格大師的教導精髓，專為女性量身定做的一套精準的瑜伽練習體繫。
《艾揚格女性瑜伽》一書全文經過瑜伽資深教師聞風認真的校訂，此次修訂版準確地呈現出吉塔·S.艾揚格大師多年瑜伽習練和教學經驗的結晶。本書曾被譯成至少6種語言，是一本名副其實的瑜伽靠前暢銷書。
本書與一般瑜伽書不同的是，吉塔·S.艾揚格大師從女性特有的視角，深入剖析了女性瑜伽的本質，清楚講解了適合不同年齡女性修習的各種體式、調息法和冥想。本書對每個重要體式的輔助方法都有詳細講解和清晰圖示，自始至終都貫穿了女性身體與靈魂和諧結合的瑜伽精神。
《艾揚格女性瑜伽》中的完美體式示範，皆由吉塔·S.艾揚格本人及其孕期的姐姐協助所拍攝，便於孕期和其他練習者熟練掌握艾揚格女性瑜伽體位法的細節和技巧。等
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帕坦伽利瑜伽經之光(中國艾揚格瑜伽學院指定教材) 
市場價：680元 優惠價：490元
立刻節省：190元
《帕坦伽利瑜伽經之光(中國艾揚格瑜伽學院指定教材)》是艾揚格大師繼《瑜伽之光》《調息之光》之後又一部經典之作，不僅深入解說了帕坦加利《瑜伽經》中的靈性智慧，而且全面介紹了瑜伽哲理和修行方法，幫助現代讀者透徹地理解瑜伽哲學與藝術，體會自由與解脫。 全書共分四篇，涵蓋藝術、科學和生活哲學等方面內容。三摩地篇定義了瑜伽和意識活動，修習篇介紹了瑜伽修習要經歷的階段和修習方法...
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108.
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DVD艾揚格瑜伽(提臀美腹理療)
市場價：198元 優惠價：140元
立刻節省：58元
《DVD艾揚格瑜伽(提臀美腹理療)》是由印度瑜伽大師艾揚格（K.B.S Iyengar）創立和教授的，它非常注重人體的正確的擺放，生理結構，骨胳肌肉的功能等，強調體位動作的精準，有矯正和恢復身體的效果。在練習過程中有時候需要借助工具完成相應的體位練習，給人以安全感，更適合入門學習者和身體僵硬的人練習。練習者通過實際的練習和親身的實踐與規律的自修，來尋求體位法的意義。因為它強調姿式的...
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艾揚格女性瑜伽 修訂版
市場價：430元 優惠價：360元
立刻節省：70元
《艾揚格女性瑜伽》是印度瑜伽大師、艾揚格瑜伽學院院長吉塔·S.艾揚格，秉承其父親、當代瑜伽非常不錯B.K.S.艾揚格大師的教導精髓，專為女性量身定做的一套精準的瑜伽練習體繫。
《艾揚格女性瑜伽》一書全文經過瑜伽資深教師聞風認真的校訂，此次修訂版準確地呈現出吉塔·S.艾揚格大師多年瑜伽習練和教學經驗的結晶。本書曾被譯成至少6種語言，是一本名副其實的瑜伽靠前暢銷書。
本書與一般瑜伽書不同的是，吉塔·S.艾揚格大師從女性特有的視角，深入剖析了女性瑜伽的本質，清楚講解了適合不同年齡女性修習的各種體式、調息法和冥想。本書對每個重要體式的輔助方法都有詳細講解和清晰圖示，自始至終都貫穿了女性身體與靈魂和諧結合的瑜伽精神。
《艾揚格女性瑜伽》中的完美體式示範，皆由吉塔·S.艾揚格本人及其孕期的姐姐協助所拍攝，便於孕期和其他練習者熟練掌握艾揚格女性瑜伽體位法的細節和技巧。等
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艾揚格女性瑜伽 修訂版
市場價：430元 優惠價：360元
立刻節省：70元
《艾揚格女性瑜伽》是印度瑜伽大師、艾揚格瑜伽學院院長吉塔·S.艾揚格，秉承其父親、當代瑜伽非常不錯B.K.S.艾揚格大師的教導精髓，專為女性量身定做的一套精準的瑜伽練習體繫。
《艾揚格女性瑜伽》一書全文經過瑜伽資深教師聞風認真的校訂，此次修訂版準確地呈現出吉塔·S.艾揚格大師多年瑜伽習練和教學經驗的結晶。本書曾被譯成至少6種語言，是一本名副其實的瑜伽靠前暢銷書。
本書與一般瑜伽書不同的是，吉塔·S.艾揚格大師從女性特有的視角，深入剖析了女性瑜伽的本質，清楚講解了適合不同年齡女性修習的各種體式、調息法和冥想。本書對每個重要體式的輔助方法都有詳細講解和清晰圖示，自始至終都貫穿了女性身體與靈魂和諧結合的瑜伽精神。
《艾揚格女性瑜伽》中的完美體式示範，皆由吉塔·S.艾揚格本人及其孕期的姐姐協助所拍攝，便於孕期和其他練習者熟練掌握艾揚格女性瑜伽體位法的細節和技巧。等
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瑜伽之樹+瑜伽的藝術(2冊)
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
本書是B.K.S.艾揚格在歐洲各國的演講結集，書中介紹了瑜伽的基本知識，能讓人較快地了解印度瑜伽修行的梗概，感受這位瑜伽大師的學思歷程，體會作者一生練習與教學的心得。不論你是瑜伽的門外漢，還是已有瑜伽基礎，想再深一層地探索這門整體學問，這本小書都能起到指導作用瑜伽的藝術》（The art of yoga）是印度瑜伽大師B.K.S.艾揚格的著作，作者總結了自己多年來在瑜伽修行和教學中獲得的體會，從藝術的角度對瑜伽進行闡釋。作為對《瑜伽之光》的補充，本書指導讀者細心觀察每個瑜伽體式微妙的平衡與舒適、高雅與安寧、魅力與美好。幫助瑜伽練習者利用體式錘煉身體、訓練心智、穩定情緒，實現心理上和精神上的精進，為身心靈的分離畫上句號。本書將激發更多的人以批判的精神、認真的態度去練習瑜伽，使瑜伽的藝術融入人生。
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艾揚格瑜伽 肩頸問題輔助習練 圖書
市場價：1010元 優惠價：850元
立刻節省：160元
《艾揚格瑜伽.肩頸問題輔助習練》中介紹了80個有助於緩解肩頸問題的瑜伽體式技巧，對所講解體式進行了常見歸類，包括仰臥、坐立、站立、倒立等，通過詳細的文字和清晰的圖片逐一解說，重點引導讀者們認真觀察、分析體式技巧，幫助瑜伽老師及瑜伽愛好者逐步學習和掌握這些體式。
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