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原始飲食 
市場價：840元 優惠價：710元
立刻節省：130元
通過閱讀它，你會知道你可以喫什麼來修復你的免疫繫統，減輕炎癥，並幫助身體恢復健康。你會認識到哪些簡單的生活方式的改變——連同飲食的變化——會對你的健康產生*大的影響。你也會明白為什麼許多被視為“健康”的食物——比如谷物、大豆和低脂乳制品——實際上會加劇自身免疫性疾病的惡化。 被診斷患有自身免疫性疾病就像被判決了無期徒刑；但是通過原始飲食，你可以再次恢復健康。巴蘭坦博士把關於自身免疫性疾病的所有拼圖拼在一起，提供了如何根據你的身體的特定需求調整飲食、睡眠和體育運動的專業指導，包括完整的食物清單和精細化調整策略——如何確定身體對哪些食物耐受，在恢復健康後又可以在清單中重新加入哪些食物 —— 以消除不必要的猜疑。書中還有調整生活方式的簡單策略，包括邁出一小步就可以帶來巨大變化的方法，以引導你實現幫助療愈的*重要的改變。 你還在承受著疑難雜癥的折磨，需要依靠醫療介入、藥物或補劑嗎？巴蘭坦博士還為你介紹了*實用的醫學測試、*好的治療方法和膳食補充（以及指出那些隻會適得其反的做法），幫助你與醫生就原始飲食療法進行交流溝通。這些特點，使得這本書為自身免疫性疾病患者提供了*佳方法。為什麼要多承受一秒鐘的痛苦折磨？用《原始飲食》重返健康吧！
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