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自主教養 
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
《自主教養(焦慮時代的父母之道)》作者趙昱鯤打通了過度焦慮、心理控制和自主性成長的因果邏輯鏈，靠前次繫統、全面地闡釋了自主教養這一育兒理念，並結合日常生活和父母關心的教養問題，提供了可操作的具體方法。
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322.
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中道皇皇
市場價：930元 優惠價：780元
立刻節省：150元
梅墨生在文化界名聲很大，在太極拳界也具有一定影響力，博學多識，精通書畫、中醫、武術等國學，其一家之言對讀者來說具有非常不錯性和借鋻價值。對太極拳拳理的解讀，結合技術應用和練拳實踐。寫太極拳，在字裡行間融入了書畫、中醫等國學理念，在中國傳統哲學層面歸於一理。
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心一拳術
市場價：1230元 優惠價：1030元
立刻節省：200元
以心意拳為代表的山西姬氏武學，經過幾百年的流傳，在各時期、各地域，有著不同的特征和名稱，“心一拳”就是其中之一。《心一拳術》成文近百年，但在很長一段時間裡都不為學界所知，直到2015年初被重新披露，學界皆為之驚喜。打破心意門保守的歷史傳承，馬建章、李泰慧師徒結合古譜，對經過戰爭洗禮、軍隊培訓與江湖傳承等各方面檢驗的武藝，做了全面繫統、深入細致、具體可操作的總結，並全文披露，即《心一拳術》。隻有在晚晴特定的歷史時期、經歷國家巨變、具備高尚品德的師徒，確實情繫中華民族興亡，纔會有如此大成之作。
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324.
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京東程式八卦掌
市場價：660元 優惠價：550元
立刻節省：110元
本書為京東程式八卦掌傳人奎恩鳳習拳五十多年的總結，包括基本功揉身十三式、行樁、程式老八掌、六十四掌、九宮掌等功法，以及八卦掌歌訣和珍貴拳譜，如董海川三十六訣、程廷華二十八轉掌訣、三十六天罡手譜、七十二地煞腿譜，以及珍貴的照片資料。
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325.
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太極拳正宗
市場價：850元 優惠價：710元
立刻節省：140元
趙堡太極拳第九代化將趙堡太極拳的資料綜合整理，著成《太極拳正宗》一書，包括趙堡太極拳的源流、理論、練法、架式以及有關秘訣，是第一部全面反映趙堡太極拳拳理拳法的重要典籍，對於太極拳習練者以及武術歷史研究者都具有豐富的價值。本書將該書138頁全文原版影印，附以簡體文字對照，希望為讀者消除閱讀障礙，將更多的精力放在對拳理拳法的理解上，使拳藝得到進一步提升。
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326.
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王茂齋太極功
市場價：1040元 優惠價：870元
立刻節省：170元
本書所編輯收錄者，是與民國時期的一位太極宗師——王茂齋（1862-1940）有關的三份文獻。一是王茂齋保存並傳下來的太極功譜《太極拳總綱目》；二是王茂齋門人於民國十八年（1929年）組織編印的《太極功同門錄》；三是王茂齋弟子彭仁軒編著並刊印於民國二十二年（1933年）鼕的《太極拳詳解》。這三份文獻，都是王茂齋在世期間出現的，本書將三份文獻集合影印並加以點校，對於以其為宗的太極傳習群體來說，別具意義。
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327.
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非視覺太極
市場價：1230元 優惠價：1030元
立刻節省：200元
萬周迎著的《非視覺太極(太極拳勁意圖解)》主要講解陳照奎―楊文笏一脈陳式太極拳的內功、心法、勁法等。介紹了非視覺太極的故事、流派傳承等背景；分樁功和纏絲兩個部分，講解了陳式太極拳的獨特練法；教授了太極七式、太極十三式，兩種套路功法；還提示了太極拳練習的風險、注意事項、常見錯誤的預防和改正。
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328.
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零添加 做零食
市場價：370元 優惠價：320元
立刻節省：50元
健康美味零負擔，解嘴饞又不怕胖6大類、63種網友想學的經典零食配方大揭密超人氣零食輕松在家做，好喫到停不下來《因為愛，做零食》分享了80餘道經典零食的做法，包括焦糖爆米花、香酥藷片、牛軋糖、果丹皮、香辣牛肉干、沙琪瑪……每款零食的都有詳細的制作步驟和一目了然的步驟圖，此外還有作者無私分享的木棉筆記，將可能出現的失誤一網打盡，以期無限度地幫助讀者快速掌握每一道零食的制作方法。
《零添加做零食》所有的零食取材方便、制作簡單、味道上佳，是家庭制作零食的理想指南。
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兒童無添加零食 圖書
市場價：370元 優惠價：320元
立刻節省：50元
該書收錄80餘款人氣零食，從牛肉干、果丹皮，到牛軋糖、薩其馬。書中配方分為點心糖果、堅果炒貨、肉脯海味、餅干膨化和豆干素食五大類。書中介紹的零食接近杜絕所有添加劑，增稠劑、色素、防腐劑。媽媽親手做，孩子放心喫。書中的每款零食都有詳細的制作步驟和一目了然的步驟圖，此外還有作者無私分享的木棉筆記，將可能出現的失誤一網打盡。即使烹飪新手也能一做就成功。有了這本書，準備在家給孩子制作健康零食的好媽媽，就可以放心地大展身手了。
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因為愛,做便當
市場價：370元 優惠價：320元
立刻節省：50元
當令食材搭配跨國界調味料，設計出40個便當、106道國人口味的家常料理提案。
無論是偏好牛、豬、雞、海鮮哪一種肉類，還是特愛煎、炒、烤、蒸、紅燒某一類烹調方式都能在水瓶著的《因為愛做便當》找到想要立刻下廚一試的主菜料理，再加上均衡營養和豐富視覺，還可任意配的副菜設計，從此便當不再是晚餐剩菜的大集合，而是享受風味、喫得健康的幸福料理！
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經典意大利菜
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
“在這裡，我將不厭其煩地教大家烹飪原理。不明白烹飪原理，就無法做出美味料理。”——【日】落合務
日本意大利料理協會會長，“意大利之星”勛章獲得者，將37年烹飪經驗傾囊相授。每一道料理都有詳盡的講義，每一篇講義都有科學的原理。不隻是按部就班，掌握原理與要點，離開菜譜你也能有主廚的技術！
2個核心技法，27篇詳細到“啰嗦”的烹飪講義，298條影響成敗的烹飪細節，深度解析意大利菜的煎、炒、煮、拌。
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梅奧健康懷孕全書
市場價：990元 優惠價：830元
立刻節省：160元
《梅奧健康懷孕全書（第2版）》成為準爸媽們值得信賴的資源。第2版經過全面修訂後，你會發現更新的指導和實用技巧，包括:
一個重量的醫生團隊和護理人員，基於循證醫學為準父母提供建議
關於懷孕計劃和生育能力的信息
胎兒每周生長和變化情況
孕媽媽每月的變化
孕期營養、鍛煉和體重增加
關於工作、旅遊和孕期管理的技巧
提供孕期和產後護理方面的近期新趨勢和技術
解答孕期令人尷尬的一些問題
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家有學童 好好做飯
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
本書包括冰箱常備菜、涼拌小菜、粥羹湯、魚蝦菜、解饞肉菜、養胃面食、一鍋出、下飯菜、媽媽牌零食9類食單，93篇下廚指南，101道飯菜，472條TIPS，所有食譜本著易上手好操作的原則，親測好做好喫，適合學童家庭。
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334.
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我愛做餅干
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
想做餅干，卻變不出新花樣嗎？
不許添加太多人工添加物，也能做出美味可愛的餅干嗎？
快來看，本書近運用容易取得的食材，
就能制作出近120種手工餅干，讓你從此每天都能品嘗不一樣的餅干！
經典手工餅干！
添加蔬菜水果的營養餅干！
風格各異的百變造型餅干！
不可不會的中式點心！
馬琳著的《我愛做餅干》貼心附贈19個手工紙模圖樣！
超級實用的手工餅干幸福提案，溫暖你的每日生活！
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我愛精選家常菜
市場價：300元 優惠價：250元
立刻節省：50元
恐怕很多人都有這樣的感覺：在家的時候，家的味道總是淡淡的，一切都是那麼理所當然；離家以後，家的味道—下子變得很濃很濃。每當此時，我便特別想念爸爸烹調的那幾樣菜，雖然是一些很普通的家常菜，卻是我記憶中的家最溫暖的部分。
家常菜因為有愛，變得與眾不同，讓人念念不忘。這本書中的菜都是家常菜，擁有令人百喫不厭的味道。梓晴出版這本《我愛精選家常菜（快樂廚房）》的目的，與其說是希望跟更多的人分享做菜的經驗，不如說是跟大家分享愛！讓我們多花一點兒時間陪伴家人，親手為他們做一頓飯，享受與他們在一起的時光。
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336.
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我愛涼拌菜
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
誰說喫是件小事?我說喫是件大事，而且是一件很大很大的事。或許您真的很忙，忙到飯也沒時間做，甚至連喫飯都沒時間。若是三兩日也就罷了，若是日日都過著這樣的生活，那您還是盡早別忙了，停下來，歇歇腳，喫好飯，這樣纔能有更充足的勁頭干好工作。您可以忙裡偷閑，試著琢磨琢磨那些跟喫有關的事兒，嘗試動手做做那些曾令自己心動的美食。做好做壞其實並不重要，重要的是那份愉悅的心情。為自己和家人做頓家常飯吧。無需大餐，哪怕隻是一碗粥、一個饅頭、一道涼拌菜，隻要認真去做就好。你會發現，原本平常的食物，隻要你用心了，它的味道就變得不一般。細細品來，飯香之外也能喫出滿足，喫出快樂。
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337.
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我愛新手家常菜
市場價：300元 優惠價：250元
立刻節省：50元
《我愛新手家常菜》中收錄了作者博客中很受歡迎的108道食譜，包含了快手菜、下飯菜、營養菜和宴客菜四個門類。本書圖文並茂，1000張步驟圖一看就會，詳細的流程尤其適合初學者借鋻和掌握。簡單的是做法，不簡單的是味道。
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338.
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做個好面包
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
與大多數面包書不同，德州農民著的《做個好面包》收錄的都是歷史悠久的各國經典面包，法棍、夏巴塔、大列巴、磨坊面包、貝果，沒有過多華麗的裝飾，樸實而美味，正是其魅力所在！
初學者不可錯過的烘焙教科書，從烘焙原料到成品保存、從面包特性到制作過程都有詳盡介紹。
每款面包皆清楚標示制作要點，讓你快速掌握其烘焙技術要點。
兼具趣味的面包書，不隻是食譜，還介紹每款面包的特色，讓您在品味麥香的同時，深入認識世界各國的面包。
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339.
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囚徒健身
市場價：1270元 優惠價：1060元
立刻節省：210元
這不是一本教你練出“可愛肌肉”的書，而是一本教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的書。作者保羅威德在美國最嚴酷的監獄中度過了19年，在其中逐漸挖掘出了一套最古老的健身法，在商業社會中早已失傳的力量哲學，並憑此成為了地球上不錯壯的人之一——這讓他得以有尊嚴地生存下來。出獄之後，他把這套失傳的技藝整理並公之於世——這是他帶給我們的最珍貴禮物。
教練威德輕松地帶領我們深入了解訓練的微妙差別，通過解剖學、生理學、人體運動學、心理學知識，繼續囚徒健身之旅，打造不敗之軀：鋼筋鐵骨的雙手及前臂，守護腦袋的終極脖頸，無懈可擊的側鏈肌肉，刀槍不入的關節，永動機般的小腿，越傷越強大之自愈力。
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肩關節功能康復運動訓練 圖書
市場價：750元 優惠價：630元
立刻節省：120元
1.全方位展示肩部運動骨骼、肌肉、韌帶，掌握參與肩部運動的主要身體結構。
2.深度剖析肩部運動，觀察困擾與疾病的運行原理，從根源上找尋避免疼痛的方法。
3.教授6大異常肩關節的評估和自測方法。
4.實踐11種肩部主要困擾的功能康復運動訓練，每天5分鐘，收獲挺撥體態。
5.圍繞放松、肌力強化、牽伸，從上提、下降、內收、伸展、上臂運動、姿勢保持、呼吸訓練7大模塊詳細展開肩部運動康復訓練。
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341.
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做好一道菜
市場價：580元 優惠價：490元
立刻節省：90元
本書圍繞著“怎樣纔能真正地學會做好一道菜”，按照不同食材，挑選了100道具有代表性的家常菜。在此基礎上，對每道菜、每一步中可能忽視的小細節都進行了詳細的講解。這些細節有的涉及食材，如如何挑選、是否可替換，有的涉及操作技法，如油溫幾成、油量如何、何時調整火力；調料幾克，先放後方，為何按此順序，等等。做完後，你還可以了解到如何舉一反三，做出更多相似的菜式。
此外，本書還單獨設計了一個章節（“第一章美味有章法”），用通俗的語言講解了基礎的烹飪理論。當你熟悉了這些做菜的套路，便會豁然開朗，輕松地應用到每一道菜上。
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你不會做菜
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
從經典紅燒肉到完美牛排，從淮揚美味到西域傳奇，從家常小炒到星級大菜，河水洋洋著的《你不會做菜》是嗜肉一族的饕餮盛宴。
從平底鍋到烤箱，從蒸籠到油鍋，從法式刀法到整雞脫骨，從低溫水浴到恆溫油浴，讓熱愛廚藝的你大開眼界！
從漁家小炒到龍蝦大餐，從鎮店菜到國宴大菜，從街邊美味到帝王級享受，這是一場味覺和視覺的盛宴。
炸醬面、熱干面、拉條子、油潑扯面，肉夾馍、蔥油餅、水煎包、上海小籠包、煲仔飯、鹵肉飯、羊肉抓飯……從心口相傳的家常面食到享譽四海的傳統名點，各類風味小喫爭奇鬥艷，無限魅力誰能抵擋？
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魚!蝦!蟹! 圖書
市場價：490元 優惠價：420元
立刻節省：70元
本書精選了一百多道有關魚蝦蟹的美味菜品，不止圖文詳盡細致，更是把每個步驟的關鍵點都重點列舉，以確保減少制作過程中可能出現的任何一點失誤。除此之外，本書還特別設置了“基礎知識”章節，分別介紹了食材挑選、食材處理、基本調味品、注意事項、經驗集錦的相關知識，對於制作魚蝦蟹過程中最常遇到的難題都給予了直觀繫統的解答，不止知其然更能知其所以然。
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344.
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亞洲潛水者 沉船 圖書
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
沉船是神秘的、令人敬畏的，有時也是危險的。水下沉船數量眾多，據估計約有300萬艘。對大多數人而言，這些隱藏於波浪之下的珍寶難得一見。 亞洲水域作為第二次世界大戰的交戰熱點，水下有不計其數的沉船等待著被探索。有些沉船具有重要的歷史意義，有些則是為了建造人工珊瑚礁而沉沒的。無論這些船因何沉沒，它們都已成為海洋生物的家園，在一切煙消雲散後孕育著新生命。 本書囊括新奇的海洋生物，絕美的水下瞬間，實用的水攝技巧，嚴謹的行為準則。 融彙優質的行業資源，專業的媒體推薦。 分享獲獎攝影作品，潛水安全案例。 倡導守護藍色家園。
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回家做面包
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
面包指南5講，從工具原料到制作流程，從制作要點到訣竅心法，所有基礎一次喫透。
配方精講192道，甜面包/吐司包/軟歐包/起酥包/歐包，所有品類一次講透，所有門道一次學通。
面包門診87問，關於面包的方方面面，所有疑難一次理清。
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家庭中醫養生圖冊
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
《家庭中醫養生圖冊》編寫的目的是“止謬論、正視聽、護人民”，講求內容的科學性、知識性、趣味性，以期達到易懂、實用、有效。《家庭中醫養生圖冊》由北京市中醫管理局組織北京地區中醫醫療機構的知名專家趙靜和邊寶生編寫而成，希望能成為人們家庭中健康保健的案頭書，對日常遇到的小問題有一個基本的健康指引，提高全民健康水平。
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床旁即時超聲 圖書
市場價：1170元 優惠價：980元
立刻節省：190元
全書共10章，介紹了床旁超聲在氣道管理、呼吸繫統、循環繫統、中樞神經繫統、下肢靜脈血栓、腹部、運動繫統、血管等疾病中的應用，每個繫統都從基礎和臨床兩方面講述超聲在各繫統中的適應證、設備的使用、掃查切面、典型征像以及各種急危重癥超聲診察要點。同時還從選擇適應設備、探頭、化技術方面介紹了如何獲得更清晰圖像的方法。
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348.
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水療 水中運動治療手冊 圖書
市場價：2270元 優惠價：1890元
立刻節省：380元
《水療（水中運動治療手冊）》配有超過450幅精美感示範教學圖片，超過100個教學視頻可以供讀者學習，而且介紹了超過120種水中運動的方法，內容直觀、實用。《水療（水中運動治療手冊）》形式有特色，前半部分先講授理論知識及基本療法等模塊，後半部分再根據不同疾病及損傷的類型，針對不同患者，幫治療師搭建治療框架，選擇療法模塊，構成具針對性的水中運動療法處方，注重個體化治療體驗和施治的靈活性。書中教授的技術不需要昂貴的大型水療設備，很多療法隻需一個遊泳池配合簡單的泡沫板、泡沫軸、彈力帶等小輔具即可進行，因此使用場景不局限於大型康復醫院的水療中心，配有泳池的一般健身場館都可以操作。因此《水療（水中運動治療手冊）》的實用性較強、使用範圍廣。
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349.
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童話胎教法
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
每篇童話前，都有三段溫馨的胎教絮語，幫助孕媽媽從生活點滴中找到胎教的素材。童話故事結束後，還有結合童話寓意和媽媽深層情感的啟發式內容，引導孕媽媽跟胎寶寶進行更貼心的情感交流。
全面發展的很好孩子，不僅需要較高的IQ(智商)，還要兼具均衡發展的EQ(情商)、MQ(道德商)、sQ(心靈商)、cQ(創意商)等素質。本書按照孕期階段順序為孕媽媽選配了內容各有側重的5Q童話，並根據童話情節?有生動多彩的插畫，讓孕婦朗讀的同時接受相應的視覺性刺激，激發媽媽的想像力和深層情感，從而促進孩子的全面發育。對於朗讀時需要重點傾注情感的關鍵語句，還特別用醒目的彩色字體突出顯示。在孩子出生後，童話故事部分還可作為早教繪本鞏固胎教成果。
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我愛沙拉
市場價：470元 優惠價：400元
立刻節省：70元
《我愛沙拉》在韓國出版後迅速登上美食圖書榜榜首，贏得讀者的高度好評，甚至成為了“沙拉書”的代名詞，作者池銀暻也被稱為“沙拉女王”。因為父親愛喫沙拉，所以母親每天清晨都為父親做沙拉，並親手調制不同風味的沙拉醬汁，池銀暻自幼跟著父親嘗遍各色沙拉。她大學主修視覺設計，繼而在紐約學習烹飪。她將自己對美的獨到領悟與對沙拉的摯愛結合起來，推出的每一道沙拉都賞心悅目，味道驚艷。她在食材的篩選和搭配、營養的組合、沙拉醬的黃金調配比例方面有著爐火純青的技藝。她認為“醬汁是沙拉的靈魂”，沙拉要好喫，需要自如拿捏醬汁的酸度、甜度、辣度。視覺設計方面的學習又讓她的每一盤沙拉都造型感十足，顏值絲毫不遜於西餐廳裡的沙拉。在這本書裡，她將自己最愛的100道沙拉推薦給讀者，同時給出了與之完美搭配的100道沙拉醬的詳細調配步驟。無肉不歡的食肉星人，偏愛蔬果的人，愛喫零食的孩子，注重健康的老人，想通過喫沙拉變瘦變輕盈的人，都等
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家鄉燒肉!
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
《家鄉燒肉》中收錄了作者博客中很受歡迎的102道肉菜，包含了豬肉、牛羊肉、雞鴨、魚蝦和其他肉菜五個門類。本書圖文並茂，包含1000張步驟圖，流程詳盡且解說簡單易懂，尤其適合初學者借鋻和掌握，輕松做出唇齒留香的肉菜。
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麻辣鮮香
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
《麻辣鮮香！》收錄了近100道天南海北的各式辣菜，包含了豬肉、牛羊兔、禽蛋、水產和素菜五個門類。本書圖文並茂，1000張步驟圖一看就會，詳細的流程尤其適合初學者借鋻和掌握。簡單易學，辣味十足，讓你一辣到底。
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肩關節功能康復運動訓練 圖書
市場價：750元 優惠價：630元
立刻節省：120元
1.全方位展示肩部運動骨骼、肌肉、韌帶，掌握參與肩部運動的主要身體結構。
2.深度剖析肩部運動，觀察困擾與疾病的運行原理，從根源上找尋避免疼痛的方法。
3.教授6大異常肩關節的評估和自測方法。
4.實踐11種肩部主要困擾的功能康復運動訓練，每天5分鐘，收獲挺撥體態。
5.圍繞放松、肌力強化、牽伸，從上提、下降、內收、伸展、上臂運動、姿勢保持、呼吸訓練7大模塊詳細展開肩部運動康復訓練。
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兒童無添加零食 圖書
市場價：370元 優惠價：320元
立刻節省：50元
該書收錄80餘款人氣零食，從牛肉干、果丹皮，到牛軋糖、薩其馬。書中配方分為點心糖果、堅果炒貨、肉脯海味、餅干膨化和豆干素食五大類。書中介紹的零食接近杜絕所有添加劑，增稠劑、色素、防腐劑。媽媽親手做，孩子放心喫。書中的每款零食都有詳細的制作步驟和一目了然的步驟圖，此外還有作者無私分享的木棉筆記，將可能出現的失誤一網打盡。即使烹飪新手也能一做就成功。有了這本書，準備在家給孩子制作健康零食的好媽媽，就可以放心地大展身手了。
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梅奧健康懷孕全書
市場價：1020元 優惠價：850元
立刻節省：170元
《梅奧健康懷孕全書（第2版）》成為準爸媽們值得信賴的資源。第2版經過全面修訂後，你會發現更新的指導和實用技巧，包括:
一個重量的醫生團隊和護理人員，基於循證醫學為準父母提供建議
關於懷孕計劃和生育能力的信息
胎兒每周生長和變化情況
孕媽媽每月的變化
孕期營養、鍛煉和體重增加
關於工作、旅遊和孕期管理的技巧
提供孕期和產後護理方面的近期新趨勢和技術
解答孕期令人尷尬的一些問題
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童話胎教法
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
每篇童話前，都有三段溫馨的胎教絮語，幫助孕媽媽從生活點滴中找到胎教的素材。童話故事結束後，還有結合童話寓意和媽媽深層情感的啟發式內容，引導孕媽媽跟胎寶寶進行更貼心的情感交流。
全面發展的很好孩子，不僅需要較高的IQ(智商)，還要兼具均衡發展的EQ(情商)、MQ(道德商)、sQ(心靈商)、cQ(創意商)等素質。本書按照孕期階段順序為孕媽媽選配了內容各有側重的5Q童話，並根據童話情節?有生動多彩的插畫，讓孕婦朗讀的同時接受相應的視覺性刺激，激發媽媽的想像力和深層情感，從而促進孩子的全面發育。對於朗讀時需要重點傾注情感的關鍵語句，還特別用醒目的彩色字體突出顯示。在孩子出生後，童話故事部分還可作為早教繪本鞏固胎教成果。
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囚徒健身
市場價：1270元 優惠價：1060元
立刻節省：210元
這不是一本教你練出“可愛肌肉”的書，而是一本教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的書。作者保羅威德在美國最嚴酷的監獄中度過了19年，在其中逐漸挖掘出了一套最古老的健身法，在商業社會中早已失傳的力量哲學，並憑此成為了地球上不錯壯的人之一——這讓他得以有尊嚴地生存下來。出獄之後，他把這套失傳的技藝整理並公之於世——這是他帶給我們的最珍貴禮物。
教練威德輕松地帶領我們深入了解訓練的微妙差別，通過解剖學、生理學、人體運動學、心理學知識，繼續囚徒健身之旅，打造不敗之軀：鋼筋鐵骨的雙手及前臂，守護腦袋的終極脖頸，無懈可擊的側鏈肌肉，刀槍不入的關節，永動機般的小腿，越傷越強大之自愈力。
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精雕細刻 圖書
市場價：830元 優惠價：690元
立刻節省：140元
本書每一件作品都經過精雕細刻，栩栩如生且充滿吸引力。本書分步詳解的作品制作過程和易於理解的圖文幫助你輕松入門微雕藝術，掌握雕刻技藝。本書23件各具特色的微雕根付作品帶給你創作的激情和靈感。本書來自大師的經典根付雕刻作品升級你的藝術品位。
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床旁即時超聲 圖書
市場價：1270元 優惠價：1060元
立刻節省：210元
全書共10章，介紹了床旁超聲在氣道管理、呼吸繫統、循環繫統、中樞神經繫統、下肢靜脈血栓、腹部、運動繫統、血管等疾病中的應用，每個繫統都從基礎和臨床兩方面講述超聲在各繫統中的適應證、設備的使用、掃查切面、典型征像以及各種急危重癥超聲診察要點。同時還從選擇適應設備、探頭、化技術方面介紹了如何獲得更清晰圖像的方法。
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360.
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我愛精選家常菜
市場價：300元 優惠價：250元
立刻節省：50元
恐怕很多人都有這樣的感覺：在家的時候，家的味道總是淡淡的，一切都是那麼理所當然；離家以後，家的味道—下子變得很濃很濃。每當此時，我便特別想念爸爸烹調的那幾樣菜，雖然是一些很普通的家常菜，卻是我記憶中的家最溫暖的部分。
家常菜因為有愛，變得與眾不同，讓人念念不忘。這本書中的菜都是家常菜，擁有令人百喫不厭的味道。梓晴出版這本《我愛精選家常菜（快樂廚房）》的目的，與其說是希望跟更多的人分享做菜的經驗，不如說是跟大家分享愛！讓我們多花一點兒時間陪伴家人，親手為他們做一頓飯，享受與他們在一起的時光。
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