學霸攻略(全4冊) 圖書

市場價：1300元  優惠價：1090元　 立刻節省：210元 　

零基礎快學英語入門

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

《零基礎快學英語入門》分為“學發音”“聽得懂”“說得出”“能閱讀”四大部分，從發音、聽力、口語和閱讀四個方面入手，階梯式學習編排，循序漸進，逐步提高，內容新穎全面，環環相扣，是英語初學者的逆襲利器。

實用文教學教什麼 華東師範大學出版社

市場價：290元  優惠價：240元　 立刻節省：50元 　

本教材是根據國培標準設計的參與式語文培訓教材，在教材結構上有所創新，包括理論、課例、共同備課這3個工作坊，以及光盤資源，設計了讀者的學習方式，實現了教材的立體化，體現了培訓的案例式、情境式和參與式，堪稱“紙質版的在線教育”。

趣學漢語同音字(漫畫版)

市場價：470元  優惠價：390元　 立刻節省：80元 　

本書把254組同音漢字寫成對話，編成一個個劇情連貫的漫畫故事，按拼音A-Z的順序排列，利用聯想力和生動的畫面，幫助學習者輕松掌握漢語同音字（含國家語委公布的常用漢字717個）和1000多個HSK詞語。此外，中國學生也可以使用本書練習普通話同音字，並通過生詞英譯，學習上千英語詞彙。

看視頻學做泡菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

泡菜一向以清淡少油、爽口開胃等特點成為下飯的寵兒。本書分享了家常泡菜、特色泡菜、各地風味泡菜以及搭配泡菜的美味菜做法，無論是酸、甜、咸、辣，味道百變的泡菜讓人垂涎欲滴。配以圖文搭配視頻講解，詳細介紹了制作泡菜的時間、溫度、用料、做法，跟著菜譜一步步實踐，每一個讀者都可以收獲屬於自己的風味泡菜。

從零開始學做主食

市場價：60元  優惠價：50元　 立刻節省：10元 　

本書首先介紹了一些主食的基礎知識，然後從米飯、粥、面、包子、饅頭、餃子、餛飩、餅出發，圖文並茂，介紹了常見多款主食的制作步驟以及技巧，讓讀者快速學會制作各種主食，享受舌尖上的美味。

看視頻學做嬰幼兒斷奶餐

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

由甘智榮主編的《看視頻學做嬰幼兒斷奶餐》分五個章節，按時間分類，依次為斷奶知識課堂、斷奶初期（4-6個月）、斷奶中期（7-9個月）、斷奶後期（10-12個月）、斷奶1-3個月後，分別推薦相應的斷奶餐菜譜。內文每道斷奶餐均配有精美大圖、制作步驟圖，用料精準，做法簡單，更有二維碼掃描視頻，名廚手把手專業指導，讓媽媽輕松做出放心寶寶餐。

看視頻學做孕產婦營養餐

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書共分為六個章節。第一章介紹了孕媽媽各階段的飲食指南。第二-七章分別介紹了備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、月子期及哺乳期營養餐。孕產媽媽可根據自身所處的階段及生理特點選擇適合自己的食譜，書中每道食譜均配有二維碼，隻要用手機輕松一掃，同步視頻盡顯您眼前，用料精準，步驟詳盡，一看就懂，一學就會，讓孕產婦頓頓都能享受好滋味。

看視頻學做兒童益智餐

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書共分為四個章節。靠前章主要為兒童益智健腦飲食需知，包括膳食法則，飲食禁忌等。第二章介紹了67種優選食材，每種食材還分別推薦了3款益智食譜拱家長們選擇。第三章介紹了兒童各個階段的健腦益智餐。第四章介紹了兒童益智9種功能食譜。書中部分菜例還配有詳盡的步驟圖解和烹飪貼士，讓您通其道，知其味，輕松做出孩子很愛喫的營養益智餐。

10分鐘學做一菜一湯

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

一菜一湯，方便快捷，營養健康。本書收錄了眾多一菜一湯套餐式食譜，不論是想喫海鮮、肉類、蔬菜，還是日式或西式料理，書中都可以找到。而且，書中還教你充分利用家電，10分鐘輕松做出一菜一湯，省時不費力，是適合上班族的快捷營養餐。

看視頻學做肉菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

對於那些無肉不歡的人們來說，福音到了！本書主要收錄了美味畜肉、營養禽肉的家常做法，讀者既能學到基本烹飪方法，又能了解各種肉類的營養知識。圖文搭配視頻，兼顧時間、用料、做法、營養功效、宜忌等全方位向讀者獻上既家常又營養的肉菜做法，充分做到滿足讀者的“肉欲”。

跟星級大廚學做營養湯

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

本書共分為四章：靠前章主要介紹煲湯的基本知識；第二章根據功效介紹相應的營養湯；第三章則根據不同人群的需求，分別介紹適合每種人群特點的營養湯；第四章根據四季的特點，介紹適合在不同季節飲用的營養湯。本書還利用二維碼將營養湯的制作與視頻緊密結合，可以讓讀者清晰看到營養湯每一步的制作方法。

從零開始學做豆漿蔬果汁

市場價：60元  優惠價：50元　 立刻節省：10元 　

本書首先介紹了一些制作豆漿蔬果汁的基礎知識，然後從營養豆漿、美味果汁、爽口蔬菜汁、養生豆漿蔬果汁五部分，從不同食材出發，圖文並茂，介紹了常見多款豆漿蔬果汁的制作步驟以及技巧，讓讀者快速學會制作各種豆漿蔬果汁，享受舌尖上的美味。

跟我學(1)經典花卉與器物

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

甘智榮編著的《跟我學食雕與圍盤(附光盤Ⅰ)》從簡易生動的料花、花卉雕刻入手，深入到精妙逼真的器物雕刻；以花草樹木為主題的圍邊，展現“一枝獨秀”的生趣盎然、“紅蕖照水”的嬌艷明媚；還有食雕與圍盤的巧妙組合，令瓷盤上情趣盎然，風光無限……這些創新獨到的案例，步驟詳盡，完整圖解，使初學者易學易做，也可以使專業人士提升技能，獲得創意提點。

跟星級大廚學做美味小炒

市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

本書以常見的小炒食材為綱，詳盡介紹了蔬菜、菌豆、畜肉、禽蛋、水產五大類別、81種食材的營養成分、保健功效、選購保存、清洗方法、刀工處理和烹飪技巧，列舉了113道小炒菜品的制作方法，手把手教讀者選購、加工、烹調，讓大自然的恩物完成從市場到餐桌的華麗蛻變。本書的每一個菜例均附有精美配圖，部分做法復雜的菜例還配有制作視頻，隻要掃一掃相應的二維碼，就能馬上觀看菜品的烹飪過程，由專業大廚為您支招。

從零開始學做小炒

市場價：60元  優惠價：50元　 立刻節省：10元 　

本書首先介紹了一些小炒的常識，然後從清爽蔬菜篇、營養菌豆篇、濃香禽蛋篇、鮮美水產篇、輕松主食篇的角度，從不同食材出發，圖文並茂，介紹了常見小炒的制作步驟以及烹飪技巧，讓讀者快速學會制作各種小炒類菜品，享受舌尖上的美味。

看視頻!零基礎學做正宗粵菜

市場價：220元  優惠價：180元　 立刻節省：40元 　

粵菜清淡鮮嫩，滋潤豐美，散發著淡淡的迷人魅力，極受養生人士的歡迎。本書從食材出發，分為清淡素菜、濃香畜肉、特色禽蛋、粵味水產及粵菜靚湯和主食小點，將正宗粵菜一網打盡，讓您在家大飽口福，喫得美味、營養。

看視頻!零基礎學做正宗湘菜

市場價：220元  優惠價：180元　 立刻節省：40元 　

中華飲食因地域、環境、氣候等的不同，而形成了特色十分鮮明的飲食文化。湘菜就是其中一面響的旗幟。本書深入研究湘菜飲食，精選了湘菜當中常見且精華的材料，介紹了廣為流傳並適合家庭制作的正宗湘菜，分為6大部分，包含了素菜、畜肉、禽蛋、水蛋五大類型的食材。正宗湘菜一本就夠，跟著名廚，跟著視頻，纔能學到正宗的湘式烹飪之道。

看視頻!零基礎學做養生湯

市場價：220元  優惠價：180元　 立刻節省：40元 　

本書從湯煲不同的功效出發，別具匠心地為我們介紹了各種功效的養生湯，具體分為強身健體湯、益氣湯、養心潤肺湯、保肝護腎湯、美容養顏湯、日常滋補湯六個部分，用大量的精美好湯，呈現出湯煲的各式功效。並且，在講解湯煲的制作過程中，不僅配有詳細的步驟圖，還分享了湯煲制作小提示，讓養生變得更加簡單！

零基礎輕松學西餐

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

牛排的鮮嫩，沙拉的清新，美酒的香醇……想從忙碌的工作中逃離，不妨和西餐來一場浪漫之約。甘智榮主編的《零基礎輕松學西餐》不但介紹了西餐的主要菜繫、西餐烹飪的常用材料、餐酒搭配原則、西餐禮儀等基礎知識，而且收錄了百餘道經典的西餐食譜，包括前菜、餐湯、副菜、主菜、沙拉、甜品等，讓美味與美感並重的西式佳肴走進千家萬戶，令每位讀者都能在家自制地道的西餐，為生活增添浪漫色彩。

看視頻!零基礎學做蒸菜

市場價：240元  優惠價：210元　 立刻節省：30元 　

本書第一章介紹了蒸菜的相關知識，對很多問題一一解答。第二章中為您介紹蒸出來的蔬菜菌菇，第三章中介紹蒸出來的禽肉、畜肉，第四章介紹蒸出來的蛋類、豆奶，第五章介紹蒸出來的魚蝦蟹貝，第六章介紹蒸出來的水果、甜品，第七章介紹蒸出來的米面主食。

看視頻!輕松學做藍帶面包

市場價：220元  優惠價：180元　 立刻節省：40元 　

本書內容主要包括基本的烘焙工具、常用的烘焙原料等。其次，介紹了83款藍帶面包的制作，涵蓋了簡易面包、吐司面包、調理面包、花式面包、歐式面包、丹麥面包，以及天然酵母面包等七大類面包。

看視頻學做健康素食

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書分為六章。靠前章為健康素食的基礎知識，包括食素的好處、食素的誤區、健康素食的烹飪技法等，讓您對素食有一個全新的解讀。第二章介紹了清新的涼拌素菜，簡單易做，懶人很愛。第三章介紹了回味又下飯的熱菜，炒、蒸、燉，想怎喫就怎喫！第四章介紹了營養又健康的素味湯品，愛湯的您千萬別錯過！第五章介紹了谷物養生法，多喫粗糧保健康。第六章介紹了健康的美味素飲，讓您回味無窮。書中食譜皆配有二維碼，輕松一點，同步視頻盡顯您眼前，即使是烹飪新手的你，也有如大師在旁親臨指導一般，輕松搞定一切美味！

看視頻學做蔬菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

由甘智榮編著的《看視頻學做蔬菜》精心收錄嫩脆莖葉、健康塊根、美味瓜果、營養豆類、鮮美菌類等各類蔬菜美味菜品，精心設計搭配多樣化蔬菜佳肴，讓讀者再也不用對著菜市場千篇一律的食材而煩惱，最精準的配料，最詳細的步驟，最細致的講解，讓您翻開本書馬上會做花樣蔬菜。

看視頻學做水產

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

由甘智榮主編的《看視頻學做水產》分為水產的基本知識、河鮮篇、海鮮篇三章。靠前章主要介紹水產的食用注意、烹飪方法以及水產的刀工處理。第二章、第三章細分出河鮮和海鮮的種類，根據其種類介紹相關菜例，簡潔清晰，通俗易懂。內文菜例搭配精美大圖和制作步驟圖，更有烹飪小貼士還附有二維碼，手機一掃就能看視頻，由名師指導，廚藝小白也能輕松駕馭。

看視頻學做名菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

由甘智榮編著的《看視頻學做名菜》共分為五個章節。第一章主要介紹了經典名菜的文化及烹飪技巧。第二章至第五章根據食材的不同，依次分為畜肉類、禽蛋類、水產類、素菜類，每個食材類別根據地域特色分為川湘風味、閩粵風味、江南風味以及其他風味。本書圖片精美、步驟詳盡，搭配了獨具特色的二維碼，隻需輕輕一掃，就能同步跟著視頻學做會動的美味。

看視頻學做涼拌菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

開心做涼菜，打造廚房“小清新”！在甘智榮著的《看視頻學做涼拌菜》中，一菜一碼一視頻，用料精準，步步詳解，讓你看得懂，做得出，喫得香。
本書是既家常又經典的爽口涼拌菜的集錦，充滿了舌尖上的很好誘惑，讓喫貨們體會美味生活！

看視頻!零基礎學做家常小炒

市場價：220元  優惠價：180元　 立刻節省：40元 　

本書中介紹的炒菜囊括了鮮蔬、畜肉、禽蛋、水產這些日常生活所常見的食材，精選的菜譜也是款款美味，道道誘人，令人垂涎欲滴，躍躍一試。每道菜都有具體的步驟和精美的大圖，用適當的食材、簡易的調料、快捷的技法烹，讓您用最短的時間成為炒菜高手。

看視頻,一學就會的花樣面點

市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

面點素來以歷史悠久，制作精致，風味多樣而聞名世界。本書繫統地介紹了面點制作的常用工具、制作原料及基本技法，將面點進行詳細劃分，包括饅頭、花卷、發糕、餅、盒子、鍋貼、餃子、餛飩、包子、湯面、拌面、炒面、點心、小喫、面包、蛋糕。包羅經典中式面點及精美西點，傳統與創意並重，讓你喫遍南北風味、世界面點。

看視頻學做五谷雜糧

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書共分為五章。第一章介紹了五谷雜糧養生的基礎知識，包括古今“眼中”的五谷雜糧，五谷雜糧的四性、五色、五味，多食五谷雜糧的好處等。第二章介紹了健康谷物最家常的養生喫法，主要是煲粥、煮飯、熬湯。第三章介紹了豆藷的營養喫法，做法多樣，天天不同滋味。第四章介紹了營養又滋補的干果，花生、腰果、松仁……美味又健腦。第五章介紹了獨具一味的五谷雜糧豆漿，走的就是混搭風。

看視頻學做營養菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書分為七章。靠前章介紹了營養菜的基礎知識，教您讀懂神秘的營養素、學會食物的搭配及留住營養的烹飪方法。第二章介紹了清爽蔬菜菌菇類營養食譜，全面補充維生素。第三章介紹了飄香肉禽蛋類營養食譜，為您提供優質的蛋白質。第四章介紹了鮮美水產海鮮類營養菜，以補充人體所需的營養。第五章介紹了一些可口的水果干果，讓您的營養更全面。第六章則是介紹了為身體提供能量的五谷雜糧。很後第七章，從兒童到老人，分別為其定制了專屬的營養菜。

看視頻學食材處理

市場價：190元  優惠價：170元　 立刻節省：20元 　

本書主要講述日常生活中我們普遍所知的各種食材的刀工處理技巧，內容全面，名廚指導。全書共分為蔬菜篇、菌豆篇、肉蛋禽篇、河海鮮篇、水果篇無章，內文具體到每一種食材的相關常識、種類、儲存、選購、清洗及很全的刀工處理，每一種食材處理均附有二維碼，手機一掃就能看視頻。

看視頻學做養生菜

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

本書共分為五章。第一章介紹了家常保健養生菜，教您如何處理食材，快速學會烹飪技巧以及避開烹飪禁忌。還針對增強免疫力、開胃消食、強筋健骨、健腦益智等11個方面推薦了相應的食譜拱讀者選擇。第二章四季調理養生菜，教會您在不同的季節應該如何調理自己的身體。第三章髒腑內調養生菜，讓您有針對性地調理自己的髒腑。第四章介紹不同人群的養生菜，包括兒童、男性、女性及老年人。

看視頻學做蔬果汁

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

本書共分為五個章節。靠前章主要介紹了制作營養美味蔬果汁的常識。第二章介紹了養顏排毒蔬果汁。第三章介紹了纖體瘦身蔬果汁。第四章介紹了日常保健蔬果汁。第五章介紹了疾病調理蔬果汁。每一道都提供材料、調料、做法和營養功效，也附上相應的二維碼，隻需輕輕一掃，就能視頻同步學做美味。

跟我學(2)經典動物與瓜燈

市場價：190元  優惠價：170元　 立刻節省：20元 　

《跟我學食雕與圍盤(附光盤Ⅱ)》由甘智榮編著，化腐朽為神奇的指尖技藝，食品藝術的很好發揮。形神兼備，秀色確實可餐！50款精選動物、瓜燈、瓜盅……主題案例，細致詳盡教解，精致雕工，栩栩如生；精巧圍盤，唯美傳神；從基礎到創作，循序漸進，大廚技藝，快速掌握。

跟我學(1)經典花卉與器物

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

甘智榮編著的《跟我學食雕與圍盤(附光盤Ⅰ)》從簡易生動的料花、花卉雕刻入手，深入到精妙逼真的器物雕刻；以花草樹木為主題的圍邊，展現“一枝獨秀”的生趣盎然、“紅蕖照水”的嬌艷明媚；還有食雕與圍盤的巧妙組合，令瓷盤上情趣盎然，風光無限……這些創新獨到的案例，步驟詳盡，完整圖解，使初學者易學易做，也可以使專業人士提升技能，獲得創意提點。

看視頻學做健康素食

市場價：170元  優惠價：150元　 立刻節省：20元 　

本書分為六章。靠前章為健康素食的基礎知識，包括食素的好處、食素的誤區、健康素食的烹飪技法等，讓您對素食有一個全新的解讀。第二章介紹了清新的涼拌素菜，簡單易做，懶人很愛。第三章介紹了回味又下飯的熱菜，炒、蒸、燉，想怎喫就怎喫！第四章介紹了營養又健康的素味湯品，愛湯的您千萬別錯過！第五章介紹了谷物養生法，多喫粗糧保健康。第六章介紹了健康的美味素飲，讓您回味無窮。書中食譜皆配有二維碼，輕松一點，同步視頻盡顯您眼前，即使是烹飪新手的你，也有如大師在旁親臨指導一般，輕松搞定一切美味！

看視頻!零基礎學做正宗粵菜

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

粵菜清淡鮮嫩，滋潤豐美，散發著淡淡的迷人魅力，極受養生人士的歡迎。本書從食材出發，分為清淡素菜、濃香畜肉、特色禽蛋、粵味水產及粵菜靚湯和主食小點，將正宗粵菜一網打盡，讓您在家大飽口福，喫得美味、營養。

看視頻學做營養菜

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

本書分為七章。靠前章介紹了營養菜的基礎知識，教您讀懂神秘的營養素、學會食物的搭配及留住營養的烹飪方法。第二章介紹了清爽蔬菜菌菇類營養食譜，全面補充維生素。第三章介紹了飄香肉禽蛋類營養食譜，為您提供優質的蛋白質。第四章介紹了鮮美水產海鮮類營養菜，以補充人體所需的營養。第五章介紹了一些可口的水果干果，讓您的營養更全面。第六章則是介紹了為身體提供能量的五谷雜糧。很後第七章，從兒童到老人，分別為其定制了專屬的營養菜。

看視頻!輕松學做藍帶面包

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

本書內容主要包括基本的烘焙工具、常用的烘焙原料等。其次，介紹了83款藍帶面包的制作，涵蓋了簡易面包、吐司面包、調理面包、花式面包、歐式面包、丹麥面包，以及天然酵母面包等七大類面包。