注意力危機 你為什麼失去專注力?如何重回深度思考? 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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本書是一部多維度探索注意力的全新力作,對席卷全球的注意力危機發出了警告,並從個體角度和社會層面對造成注意力危機的原因做了一番審視。我們的注意力是如何失去的?作者歷時三年,采訪了世界上社會的社會學家、心理學家、腦科學家以及互聯網公司技術專家,總結出了影響注意力的12個原因:生活加速、心流受阻、身心疲憊、深度閱讀崩潰、思維漫遊停滯、高科技操控、冷酷的樂觀主義、高度警覺狀態、飲食、環境污染、多動癥的錯誤應對以及兒童身心的禁錮。作者認為,無論作為個人,還是作為一個社會整體,如果我們對注意力危機有深刻的理解與反思,並有決心為此而奮鬥,人類是可以從注意力危機中尋找到出路的,重回深度思考是可以實現的。
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